برای کاهش استرس صبح‌ها دوش بگیرید !🛁
▫️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس میشود
+ همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود
🔮 @professormadjidsamiico
▫️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس میشود
+ همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود
🔮 @professormadjidsamiico
استرس باعث مرگ مغزتان میشود !❌
▫️ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب‌های مغز را از بين می‌برد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير میگذارد. علائم استرس مزمن شامل:
▫️حساس و بدخلق شدن
▫️اضطراب
▫️افسردگی
▫️سر درد
▫️بی‌خوابی
🔮 @professormadjidsamiico
▫️ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب‌های مغز را از بين می‌برد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير میگذارد. علائم استرس مزمن شامل:
▫️حساس و بدخلق شدن
▫️اضطراب
▫️افسردگی
▫️سر درد
▫️بی‌خوابی
🔮 @professormadjidsamiico
مصرف بیش از حد کافئین چه عوارضی دارد !؟☕
▫️آسیب به کلیه‌ها
▫️کوتاهی قد کودکان
▫️تنگ شدن عروق
▫️افزایش فشارخون
▫️آسیب‌های مغزی
+ مصرف کم کافئین هرگز عوارض بالا را ندارد
🔮 @professormadjidsamiico
▫️آسیب به کلیه‌ها
▫️کوتاهی قد کودکان
▫️تنگ شدن عروق
▫️افزایش فشارخون
▫️آسیب‌های مغزی
+ مصرف کم کافئین هرگز عوارض بالا را ندارد
🔮 @professormadjidsamiico
عینک آفتابی را بیش از ۲ سال استفاده نکنید !❌
▫️شيشه‌های عینک به مرور زمان، زیر تابش اشعه خورشید فرسوده می‌شوند و قادر به جلوگیری از نفوذ اشعه ماورای بنفش نمی‌باشند، لذا باعث کوری چشم می‌شوند. اگر عینک فیلتر ضد اشعه نداشته باشد، نه تنها مفید نیست بلکه مضر و خطرناک می‌باشد
+ بهتر است عینک آفتابی خود را بعد از ۶ ماه تعویض کنید
🔮 @professormadjidsamiico
▫️شيشه‌های عینک به مرور زمان، زیر تابش اشعه خورشید فرسوده می‌شوند و قادر به جلوگیری از نفوذ اشعه ماورای بنفش نمی‌باشند، لذا باعث کوری چشم می‌شوند. اگر عینک فیلتر ضد اشعه نداشته باشد، نه تنها مفید نیست بلکه مضر و خطرناک می‌باشد
+ بهتر است عینک آفتابی خود را بعد از ۶ ماه تعویض کنید
🔮 @professormadjidsamiico
✨شب و آرامشی دیگر
💫خداوند کنـار توست
✨و آماده برای شنیدن
💫آرزوهایت را با عشق
✨برایـش تـعریـف کــن
#شب_بخیر
💫خداوند کنـار توست
✨و آماده برای شنیدن
💫آرزوهایت را با عشق
✨برایـش تـعریـف کــن
#شب_بخیر
سلام🤚
صبحتان از رحمت
«الرَّحْمَنُ الرَّحِیم» لبریز
سفرهٔ تان از نعمت
«رَبُّ الْعَالَمِين» سرشار
روزتون پرازلطف عنایت خدا
صبحتون بخیر و شادی❤️😊
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
صبحتان از رحمت
«الرَّحْمَنُ الرَّحِیم» لبریز
سفرهٔ تان از نعمت
«رَبُّ الْعَالَمِين» سرشار
روزتون پرازلطف عنایت خدا
صبحتون بخیر و شادی❤️😊
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
متن هایی ناّب
برای آدم های ناب....
متن هایی که
ذهن رو دگرگون میکنه
https://www.tg-me.com/joinchat-WUVL2_ZDdsDjo2hC
#متن_و_دلنوشته_های_زیبا
#اهنگ_و_مطالب_انگیزشی
#کلیپ_عکس_عاشقانه
https://www.tg-me.com/joinchat-WUVL2_ZDdsDjo2hC
برای آدم های ناب....
متن هایی که
ذهن رو دگرگون میکنه
https://www.tg-me.com/joinchat-WUVL2_ZDdsDjo2hC
#متن_و_دلنوشته_های_زیبا
#اهنگ_و_مطالب_انگیزشی
#کلیپ_عکس_عاشقانه
https://www.tg-me.com/joinchat-WUVL2_ZDdsDjo2hC
❌برای چربی سوزی دور قند خط قرمز بکشید:
به میزان قابل توجهی قند رو از زندگی روزانه خود کم کنید،گاهی یک پیاده روی ۱ ساعته با خوردن یک لیوان نوشابه از بین میرود.👌
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
به میزان قابل توجهی قند رو از زندگی روزانه خود کم کنید،گاهی یک پیاده روی ۱ ساعته با خوردن یک لیوان نوشابه از بین میرود.👌
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
روی سالاد چه بریزیم؟🤔
🖱 سرکه سیب: لاغری
🖱 روغن زیتون: درمان یبوست
🖱 آب لیمو: تقویت سیستم دفاعی بدن
🖱 آبغوره: درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
🖱 سویا سس: ضد سقط جنین وتقویت کننده بنیه کودک
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
🖱 سرکه سیب: لاغری
🖱 روغن زیتون: درمان یبوست
🖱 آب لیمو: تقویت سیستم دفاعی بدن
🖱 آبغوره: درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
🖱 سویا سس: ضد سقط جنین وتقویت کننده بنیه کودک
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
💮 جالب ترین کاربرد قهوه در رنگ کردن موهای سفید
✴️ ماسک مو برای تیره کردن موهای سفید:
🔖 بعد از شامپو زدن موها ،مقداری قهوه از ریشه تا نوک مو بمالید.
🔖 اجازه دهید ده دقیقه روی سر بماند سپس آنرا بشویید و نرم کننده به مو بزنید
🔖 این ماسک آبرسان قوی برای مو محسوب می شود و باعث می شود موی سفید دوباره تیره شود.
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
✴️ ماسک مو برای تیره کردن موهای سفید:
🔖 بعد از شامپو زدن موها ،مقداری قهوه از ریشه تا نوک مو بمالید.
🔖 اجازه دهید ده دقیقه روی سر بماند سپس آنرا بشویید و نرم کننده به مو بزنید
🔖 این ماسک آبرسان قوی برای مو محسوب می شود و باعث می شود موی سفید دوباره تیره شود.
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
☕️ هرگز چای را فوت نکنید !
ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ، باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد !
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2 بازدم شما با چای داغ، باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان تاثیر سوء میگذارد !
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
👟 بازرگانی کفش بانه (اسدی)👟
دارای دو شعبه فعال در شهر تجاری بانه و دو دهه سابقه درخشان با ارسال پستی هر روزه
✔️ جدیدترین مدلها با بالاترین کیفیت
✔️ به صورت عمده و تکی در شهر تجاری بانه
عضویت در کانال و مشاهده قیمت ها
www.tg-me.com/joinchat-AAAAADzTx065afZ86gbAFA
جهت ثبت سفارش کالا 👇🏼
🆔 @tishk_rotinda
09124016325( ایوب اسدی ) 📞
دارای دو شعبه فعال در شهر تجاری بانه و دو دهه سابقه درخشان با ارسال پستی هر روزه
✔️ جدیدترین مدلها با بالاترین کیفیت
✔️ به صورت عمده و تکی در شهر تجاری بانه
عضویت در کانال و مشاهده قیمت ها
www.tg-me.com/joinchat-AAAAADzTx065afZ86gbAFA
جهت ثبت سفارش کالا 👇🏼
🆔 @tishk_rotinda
09124016325( ایوب اسدی ) 📞
✅از محصولات بهداشتی بدون بو و بدون الکل استفاده کنین
پوست نوزادان بسیار حساسه، به همین دلیل استفاده از محصولات بهداشتی و شوینده‌های معطر و حاوی الکل توصیه نمی‌شه.
محصولات معطر حاوی ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی هستن که احتمال حساسیت و خارش پوست نوزاد را بالا می‌برن. بهتره از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه‌ها استفاده کنین.
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
پوست نوزادان بسیار حساسه، به همین دلیل استفاده از محصولات بهداشتی و شوینده‌های معطر و حاوی الکل توصیه نمی‌شه.
محصولات معطر حاوی ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی هستن که احتمال حساسیت و خارش پوست نوزاد را بالا می‌برن. بهتره از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه‌ها استفاده کنین.
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان جعفری مصرف کنید
(به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند)
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
(به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند)
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
Forwarded from موسسه نیکوکاری مهرآفرین پناه عصر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴از آنجایی که مو از پروتئین ساخته شده است، رژیم غذایی سرشار ازماهی، تخم مرغ،لوبیا و دیگرغذاها با چربی پایین وپروتئین بالا می توانند مواد خام مورد نیاز موهای شما برای رشد راتامین کند
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
هر ۱۴ ثانیه ، یک جوان ۱۵ تا ۲۴ ساله به HIV مبتلا میشود
← هر دقیقه ۲ کودک بر اثر ایدز یتیم می شوند
← هر ۲ دقیقه یک نفر بر اثر ایدز می میرد.
⭕️ پس حتما از کاندوم استفاده کنیم!
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
← هر دقیقه ۲ کودک بر اثر ایدز یتیم می شوند
← هر ۲ دقیقه یک نفر بر اثر ایدز می میرد.
⭕️ پس حتما از کاندوم استفاده کنیم!
🌀کانال پروفسور سمیعی
🆔 @professormadjidsamiico
✨✨
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAD-9MQssbyXeuYy6aA
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAD-9MQssbyXeuYy6aA