امام على عليه السلام :
هر كه خدا را شناسد، تنها شود.
هر كه خود را شناسد، [از علايق و دلبستگيهاى دنيوى ]رها شود.
هر كه دنيا را شناسد، از آن دل بر كند.
«هركه مردم را شناسد، تنهايى گزيند».

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

بیایید پویش ملی سفر ایمن
و نه به تصادف
را آنقدر نشر دهیم تا
تعداد ۲۴ هزار مرگ
و ۸۰ هزار مصدوم و نقص عضو
را به حداقل برسانیم

بمب های اسراییلی در فروشگاه های ایران؟
باطری با نام Tadiran Batteries
(تاد ایران) که می تواند مثل پیجر انفجاری عمل کند ساخت اسراییل است
اسم ایران را در آن قرار داده تا شک نکنید
خرید این نوع باطری ممنوع است.
لطفا اطلاع رسانی گسترده کنید
منبع خبر:
https://www.isna.ir/news/1403072116281/

پیگیری ها و مطالبات مستمر قانونی #بنیاد #ملی #سبک #زندگی جواب می دهد:
شورای اسلامی تهران هرگونه تبلیغات از امکانات و ظرفیت‌های تبلیغاتی شهرداری در میادین؛ فروشگاه ها کالا‌های شرکت های حامی اسرائیل همچون #کوکاکولا و #نستله و شرکت‌های تحت لیسانس اسرائیل را ممنوع کرد
منبع:
https://tn.ai/3276393

اصلاح رسوم غلط در سال جدید:

۱- ماهی قرمز در سفره عید قرار ندهیم
۲- سبزه گندم و حبوبات اسراف است سبزه دانه درختان مثمر بگذاریم بعد بکاریم
۳- در مصرف شیرینی جات رعایت کنیم
۴- در مسافرت ها رانندگی ایمن
۵- به طبیعت صدمه نزنیم اتش درست کردیم حتما خاموش
۶- پاکت زباله داشته باشیم و هیچ زباله نریزیم.

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

مدیران کشور و استان
مردم‌ گیلان و ۷ میلیون مسافر محترم:
کارشناسان ۳۰ سال هشدار دادند توجه نشد به مرحله فاجعه و نابودی نزدیک شده است
گزارش زیر را کامل بخوانید:
غوغای مشکلات زیست محیطی با آوار زباله و فاضلاب بر گیلان
https://vista.ir/f/toseeirani-v50r3
همه مسئولیم زباله نریزیم
باید کاری کرد
این گزارش را با دقت بخوانیم و کاری کنیم برای پیشگیری فاجعه بزرگ

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

محور مغز و روده از طریق عصب واگ یکی از بزرگ‌ترین اعصاب بدن، به هم متصلند و سیگنال‌هایی را از مغز به روده و بالعکس می‌فرستد و در هنگام بروز استرس و اضطراب، تحریک‌پذیری و بی‌نظمی گوارشی را افزایش می‌دهد. در صورت بروز علائم به طور منظم، توصیه می‌شود بیشتر به سلامت روان و دستگاه گوارش خود توجه کنید. لازم به ذکر است که در موارد نادر، معده درد عصبی ممکن است نشان از یک اختلال اساسی باشد، مانند: سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) بیماری زخم معده بیماری التهابی روده بیماری سلیاک اختلال اضطراب حتی در موارد نادرتر، معده درد عصبی ممکن است با سنگ کیسه صفرا یا آسیب عصب واگ مرتبط باشد.
در غیر این صورت، معده درد عصبی اتفاقی کاملاً طبیعی و به راحتی قابل‌کنترل است.
ارتباط میان دستگاه گوارش با سیستم عصبی: انتقال‌ دهنده‌های عصبی و میکروب‌های گوارشی صورت می‌گیرد. نارسایی‌های گوارشی برخی اختلالات ذهنی چون عدم تمرکز، سردرد و از دست دادن حافظه را به دنبال دارد.
کلیپ اینجا
https://www.aparat.com/v/f93p93q

این غذاهای ناسالم را به فرزندانمان ندهیم

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

هاری بیماری ویروسی خطرناکی که به مغز حمله می کند و حیوان دچار عوارض شدید عصبی عدم تعادل بسیار مهاجم و در نهایت چون درمانی ندارد مرگ
ولی واکسن دارد و به حیواناتی که امکان پخش ویروس را دارند نیز واکسن تزریق می‌شود
در این کلیپ حیوانات مختلف مبتلا به هاری را می بینید
به حیوانات ولگرد دست نزنید

ربنا شجریان

تغییر آیین زیبا و پر مفهوم به روش های خشن؛ ضد اسایش و ارامش و مردم.
این جشن چهارشنبه سوری است؟ یا چهارشنبه سوزی؟
کشتن ومصدوم شدن و صدای انفجار و دود و اتشی که در حال کشتن و مصدوم کردن و نقص عضو و کوری نوجوانان و جوانان و مردم
گزارش لحظه به لحظه حوادث؛ فوتی مصدومیت در کشور
mshrgh.ir/1699285
بیایید کاری کنیم جلو این فاجعه را بگیریم
این جشن نیست جنگ است صدای انفجار ها جان و سلامت جسمی روحی روانی و آرامش مردم را مختل کرده است.

روز اخر سال است
بیاندیش در جستجوی چه ای؟
زندگی را چه میدانی؟
مهم چگونه زیستن است
رمز انسانی زندگی کردن این است که بدانی چه چیزی را بیشتر دوست داری
تلاقی زیبایی است برای اندیشیدن:
روز اخر سال؛ رمضان و شب های #قدر
«تقدیر در دستان خود تو است»
#نیت کن؛ #بطلب؛ #همت کن تا #عطا شود.
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

نتیجه اختلال سبک زندگی:
۲۰ سال است هشدار می دهیم فکری به حال تفریحات سالم جوانان کنید.
مسئولین فرهنگی کشور در خواب غفلت و شرایط هر روز بدتر و بدتر می شود
بفرمایید:
🔹تعداد کل مصدومان این حوادث از ۱ اسفند تا ساعت ۲۳ دیشب ۳۲۷۶ نفر؟!
🔹 ۱۵ نفر #جان خود را از دست دادند.
🔹۶ دستگاه آمبولانس تخریب شده

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

پند مهم:
مزیت و برتری ما به فرهنگ غرب #عاطفه #احساس و #خونگرمی است.
اما این روحیه زیبا اگر با #فکر؛ #عقل و #منطق #هدایت نشود آسیب های اجتماعی زیاد شود.
حرف؛ قضاوت و تصمیم های احساسی بدون فکر و منطق می تواند منجر به اختلاف؛ تفرقه؛ جدل؛ دعوا؛ قهر؛ جدایی و‌ ضرر و زیان جدی به خود خانواده و جامعه و کشور شود.
پس هم احساسی عاطفی باشیم؛ مهربان و خونگرم اما با فکر؛ عقل و منطق حرف بزنیم قضاوت کنیم و تصمیم بگیریم تا انسانی واقعی و خردمند شویم.

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

پند مهم دوم برای تحولی به سوی سبک زندگی سالم در سال آینده:
انسان با سبک زندگی سالم وقت ارزشمند و پر بها را صرف امور بیهوده و بحث و جدل های بی نتیجه و ثمر نمی کند و حتی تفریح و وقت گذرانی اش هم مفید است.
پس هرگز وقت خود را صرف پاسخ گفتگو بحث و جدل در شبه علم و ضد علم و مطالب بی ارزش نکنید.
سکوت و عضو نشدن در اطاق های این افراد و شرکت نکردن در اطاق های آنها بهترین گزینه انسان عاقل اهل فکر و منطق و خردمند است.

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

از ازل عشق من این است که یادت باشم
ذره ای گر بتوانم به تو و نام تو من هدیه کنم
عاشق نام علیم؛ پدرت یا مولا
شب قدرش همه جا یاد تو باشم مولا
انقدر عاشق اسمت پدر و مادر من
نام من شد #علی و عاشق اسمت مولا
درد مظلومیت تو کشت مرا؛ عشق؛ علی
تا ابد خاک در کوی تو باشم مولا
علی کرمی ۱۹ ماه مبارک رمضان