این کارارو انجام بده تا به بهترین ورژن خودت برسی :
_ زود بخواب/ زود بیدار شو
_ پادکست مفید گوش بده
_ به هرکاری و هرکسی بله نگو
_ زمان بیشتری رو به خود مراقبتی اختصاص بده
_ تحرک داشته باش
_ کتاب بخون
_ عمیق کار کن و عمیق تفریح کن
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
_ زود بخواب/ زود بیدار شو
_ پادکست مفید گوش بده
_ به هرکاری و هرکسی بله نگو
_ زمان بیشتری رو به خود مراقبتی اختصاص بده
_ تحرک داشته باش
_ کتاب بخون
_ عمیق کار کن و عمیق تفریح کن
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍330❤61💔15👎10
امروز خوب تر باش
برای خودت ، برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره ..
صبح بخیر
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
برای خودت ، برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره ..
صبح بخیر
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
❤248👍88👎10💔4
این جمله شاهکار بود:
"ما از تجربه یاد نمی‌گیریم، بلکه از تأمل درباره تجربه یاد می‌گیریم."
خیلی اوقات لازم نیست چیزهای جدیدی وارد ذهنمون بشه، کتاب جدید، تفریح جدید، کسب و کار جدید و حتی پارتنر جدید...
نه تنها برای ما مفید نیستن، خیلی اوقات میتونن منفی هم باشن چون فقط به ذهن ورودی میدیم و پردازشش نمیکنیم!
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
"ما از تجربه یاد نمی‌گیریم، بلکه از تأمل درباره تجربه یاد می‌گیریم."
خیلی اوقات لازم نیست چیزهای جدیدی وارد ذهنمون بشه، کتاب جدید، تفریح جدید، کسب و کار جدید و حتی پارتنر جدید...
نه تنها برای ما مفید نیستن، خیلی اوقات میتونن منفی هم باشن چون فقط به ذهن ورودی میدیم و پردازشش نمیکنیم!
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍253❤31💔10👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانم شتر بیا... بچه گریه میکنه 😂
مُردم براش 😍
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
مُردم براش 😍
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
❤692👍59💔10👎8
بزرگسالی خیلی طاقت فرساست، وسط فروپاشی روانی باید پاشی خودتو جمع و جور کنی و ادامه بدی.بابا ولم کن میخوام برم زیر پتو گریه کنم.
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍531💔137👎21❤19
در هر اجتماعی ،که بیشتر قسم خورده شود،
آن اجتماع ،خراب‌تر و مردمش دروغگوترند!
✍ #والتر_اسکات
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
آن اجتماع ،خراب‌تر و مردمش دروغگوترند!
✍ #والتر_اسکات
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍652💔37❤18👎11🥰1
آدم‌ها مسیرای مختلف دارن، سرعتای مختلف، موقعیتای مختلف. مقایسه فقط ذهنتو خسته میکنه و انگیزه‌تو می‌کُشه.
کاری رو که فکر میکنی به رشدت کمک میکنه، انجام بده حتی اگه هنوز اول راهی، چون هر قله‌ای یه روز از یه قدم شروع شده...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
کاری رو که فکر میکنی به رشدت کمک میکنه، انجام بده حتی اگه هنوز اول راهی، چون هر قله‌ای یه روز از یه قدم شروع شده...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍346❤57💔7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخر بدمد
صبح امید
از شب من ...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
صبح امید
از شب من ...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
❤142👍49👎4💔4
#دیالوگ
خیلی راحته که بیخیال دوروبرت باشی واسه اینکه،اهمیت دادن به دنیات شجاعت و جربزه میخواد.
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
خیلی راحته که بیخیال دوروبرت باشی واسه اینکه،اهمیت دادن به دنیات شجاعت و جربزه میخواد.
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍275❤33👎14💔8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر فکر میکنی کسی ارزش و وجودت رو نادیده میگیره، این پست برای توئه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍351❤52💔11👎10
خانواده‌ی ایرانی هیچ درکی از یک انسان خوابیده نداره
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍801💔46👎31❤13
پناه اگه عکس بود:
📍کوهستان های گیلان
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
📍کوهستان های گیلان
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
❤645👍98💔15
در واقع "بیداری؟" همون بهت احتیاج دارمه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍427❤53💔47👎10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی
همیشه بهت یه فرصت دیگه میده
بهش میگن امروز✨
صبح بخیر
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همیشه بهت یه فرصت دیگه میده
بهش میگن امروز✨
صبح بخیر
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
❤168👍59💔5👎3
اثر مرکب به زبان ساده :
از یک دراز و نشست ورزش را شروع کنید.
با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید.
با یک دور راه رفتن، پیاده روی را شروع کنید.
با نوشتن فقط یک پاراگراف، نویسندگی را آغاز کنید
با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید
ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید.❤️
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
از یک دراز و نشست ورزش را شروع کنید.
با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید.
با یک دور راه رفتن، پیاده روی را شروع کنید.
با نوشتن فقط یک پاراگراف، نویسندگی را آغاز کنید
با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید
ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید.❤️
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍390❤92💔12🥰1
همین ۵ متر واسم کافیه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍921❤289👎91💔25
اگه یه روز یه نفرو حتی یه کمم بیشتر از من دوست داشته باشی من دق میکنم...
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍276💔102❤43👎26
گاهی وقت‌ها هم سکوت علامت رضایت، حرفی نداشتن، خجالتی و یا درونگرا بودن نیست.
به دلیل نا‌امیدی از یافتن شنونده مشتاق و خوش‌فهمه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
به دلیل نا‌امیدی از یافتن شنونده مشتاق و خوش‌فهمه
همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
@irproxy
👍562💔63❤26👎5