Расскажи о сокровенном: 5 важных правил интимной переписки
Интимная переписка приятна во всех отношениях. Она улучшает сексуальную связь, делает вас ближе и помогает самовыразиться не только словами, но и в постели. Но если начать переписываться рано или выбрать неправильный тон, можно всё испортить. Вот несколько важных правил такой переписки.
1.
2.
3.
4.
5.
Интимная переписка приятна во всех отношениях. Она улучшает сексуальную связь, делает вас ближе и помогает самовыразиться не только словами, но и в постели. Но если начать переписываться рано или выбрать неправильный тон, можно всё испортить. Вот несколько важных правил такой переписки.
1.
Сначала встреча в реальности
Учитывая растущую популярность сайтов и приложений для знакомств, соблазн начать писать интимные вещи бывает велик. Но специалисты рекомендуют не спешить. Если вы прекрасно общаетесь письменно, но в жизни между вами никакой искры не было, всё пойдет насмарку.2.
Используй сообщения как прелюдию
Секс-сообщения помогают настроиться на ночные удовольствия. Вы можете радовать друг друга целый день, а потом встретиться — и продолжить. Например, можно предложить вариант ролевой игры или выбрать секс-игрушку.3.
Раскрепостись
Исследования показали, что пары, которые выходят за рамки приличий в интимной переписке, удовлетворены своими отношениями в большей степени, чем те, кто скромничает.4.
Пиши, а не говори картинками
Это особенно важно на разных стадиях отношений. Многие женщины обижаются, получив «обнаженное» фото мужчины без спроса. Обратная ситуация не так вероятна, но все же таким образом можно ухудшить отношения.5.
Не сохраняй самое откровенное
Даже если очень хочется. Попадет не в те руки — будет обидно. Например, переписка с бывшим может попасться на глаза нынешнему партнеру, и он вряд ли останется доволен.
Как вернуть спонтанность и страсть в сексе с мужем
Безусловно, отношения — это не только секс, но и взаимоуважение, внимание друг к другу, быт, дети, совместные прогулки и отпуск, походы в гости, в кино. Но только в сексе мы раскрываемся друг перед другом полностью. И только секс — регулярный, нескучный, откровенный — укрепляет любовь. Но что делать, если секс стал однообразным и по расписанию? Специально для Passion сексолог рассказывает, как приучить мужа к спонтанности и романтике в сексе.
Анна Модерска,
секс-консультант и педагог, сотрудничает с немецким производителем игрушек для взрослых Fun Factory
Зачем нужна спонтанность в сексе
Рано или поздно влечение к своему половому партнеру может постепенно угасать. Хуже, когда вы осознаете, что вам становится скучно в постели. Эта ситуация сродни тому, как если бы вы постоянно ели одно и то же блюдо — отвращение наступит быстро.
Именно эксперимент, элемент игры, новизны, непредсказуемости позволяет женщине включить все свои эмоции. Но и мужчине нужно все то же самое, чтобы снова почувствовать себя охотником, мужественным, по-новому взглянуть на свою партнершу.
Чем механизм женского возбуждения отличается от мужского
На уровне физиологии каждый человек во время возбуждения подчиняется одним и тем же законам — все начинается со зрительного рецептора. Даже если перед глазами нет объекта вожделения, достаточно изображений и образов, которые возникают в сознании. Они активируют части коры головного мозга, отвечающие за память, чувствительность, боль и удовольствие.
Но далее между мужчинами и женщинами начинаются различия в скорости реакций. Если мужчине для возбуждения требуется гораздо меньше времени и фактически только зрительного образа, то женщинам надо не просто увидеть и вспыхнуть, но и понять, что именно она возбуждает мужчину.
Далее в дело вступает химия. У мужчин практически мгновенно происходит массивный выброс в кровь гормона тестостерона, в результате наступает эрекция. Несколько фрикций — и мужчина достигает пика.
Женщина проходит через несколько стадий во время возбуждения. В кровь поступает адреналин, учащается дыхание и давление, усиливается секреция половых органов, увеличивается объем молочных желез, набухают и уплотняются соски. С увеличением чувствительности наружных половых органов наступает напряжение мышц влагалища. Оно удлиняется и расширяется по направлению к матке, создавая для семенной жидкости место. Первые фрикции усиливают возбуждение. И чем больше растет ощущение удовлетворения от полового акта, тем больше усиливается сексуальное возбуждение.
Мужчины и женщины заводятся по-разному: как с этим жить?
Разумеется, скорость возбуждения мужчины или женщины зависит от индивидуальных особенностей организма, настроения, самочувствия, желанности партнера и обстановки. Иногда бывает совсем невтерпеж.
Но давайте еще раз вспомним, что женская возбудимость требует больше времени. Ей бывает недостаточно увидеть голое тело, услышать пару-тройку горячих фраз и тут же завестись. Женская возбудимость теснее связана с общей романтической обстановкой, с объектом вожделения и отождествлением себя с ним.
Женский оргазм гораздо больше зависит от того, что женщина думает и чувствует, чем от того, что делает мужчина.
Именно поэтому так важна прелюдия. Но это не только конкретные действия и слова мужчины. Для страсти важен постепенный накал, чтобы забыть о времени и полностью насладиться прикосновением.
Прелюдия акцентирует наше внимание на важном элементе искусства любви — умении слышать и чувствовать друг друга.
Эротическое приключение не всегда должно выглядеть как движение по одной и той же колее, состоящей из самой прелюдии, проникновения, кульминации, а затем оргазма. Меняйте сценарий!
Безусловно, отношения — это не только секс, но и взаимоуважение, внимание друг к другу, быт, дети, совместные прогулки и отпуск, походы в гости, в кино. Но только в сексе мы раскрываемся друг перед другом полностью. И только секс — регулярный, нескучный, откровенный — укрепляет любовь. Но что делать, если секс стал однообразным и по расписанию? Специально для Passion сексолог рассказывает, как приучить мужа к спонтанности и романтике в сексе.
Анна Модерска,
секс-консультант и педагог, сотрудничает с немецким производителем игрушек для взрослых Fun Factory
Зачем нужна спонтанность в сексе
Рано или поздно влечение к своему половому партнеру может постепенно угасать. Хуже, когда вы осознаете, что вам становится скучно в постели. Эта ситуация сродни тому, как если бы вы постоянно ели одно и то же блюдо — отвращение наступит быстро.
Именно эксперимент, элемент игры, новизны, непредсказуемости позволяет женщине включить все свои эмоции. Но и мужчине нужно все то же самое, чтобы снова почувствовать себя охотником, мужественным, по-новому взглянуть на свою партнершу.
Чем механизм женского возбуждения отличается от мужского
На уровне физиологии каждый человек во время возбуждения подчиняется одним и тем же законам — все начинается со зрительного рецептора. Даже если перед глазами нет объекта вожделения, достаточно изображений и образов, которые возникают в сознании. Они активируют части коры головного мозга, отвечающие за память, чувствительность, боль и удовольствие.
Но далее между мужчинами и женщинами начинаются различия в скорости реакций. Если мужчине для возбуждения требуется гораздо меньше времени и фактически только зрительного образа, то женщинам надо не просто увидеть и вспыхнуть, но и понять, что именно она возбуждает мужчину.
Далее в дело вступает химия. У мужчин практически мгновенно происходит массивный выброс в кровь гормона тестостерона, в результате наступает эрекция. Несколько фрикций — и мужчина достигает пика.
Женщина проходит через несколько стадий во время возбуждения. В кровь поступает адреналин, учащается дыхание и давление, усиливается секреция половых органов, увеличивается объем молочных желез, набухают и уплотняются соски. С увеличением чувствительности наружных половых органов наступает напряжение мышц влагалища. Оно удлиняется и расширяется по направлению к матке, создавая для семенной жидкости место. Первые фрикции усиливают возбуждение. И чем больше растет ощущение удовлетворения от полового акта, тем больше усиливается сексуальное возбуждение.
Мужчины и женщины заводятся по-разному: как с этим жить?
Разумеется, скорость возбуждения мужчины или женщины зависит от индивидуальных особенностей организма, настроения, самочувствия, желанности партнера и обстановки. Иногда бывает совсем невтерпеж.
Но давайте еще раз вспомним, что женская возбудимость требует больше времени. Ей бывает недостаточно увидеть голое тело, услышать пару-тройку горячих фраз и тут же завестись. Женская возбудимость теснее связана с общей романтической обстановкой, с объектом вожделения и отождествлением себя с ним.
Женский оргазм гораздо больше зависит от того, что женщина думает и чувствует, чем от того, что делает мужчина.
Именно поэтому так важна прелюдия. Но это не только конкретные действия и слова мужчины. Для страсти важен постепенный накал, чтобы забыть о времени и полностью насладиться прикосновением.
Прелюдия акцентирует наше внимание на важном элементе искусства любви — умении слышать и чувствовать друг друга.
Эротическое приключение не всегда должно выглядеть как движение по одной и той же колее, состоящей из самой прелюдии, проникновения, кульминации, а затем оргазма. Меняйте сценарий!
Они-то знают! 5 действенных рекомендаций для хорошего секса в долгих отношениях
Желать того, чтобы секс всегда оставался частым и страстным, — нормально. Но обычно со временем он становится реже, и это тоже нормально. И самое приятное: все можно вернуть! Женщины в долгих отношениях поделились своим позитивным опытом.
1. Не превращайте его в рутину
«Мы женаты семь лет. Мне не нравится идея, что секс всегда должен быть страстным и радостным, но и делать из него обязанность не нужно. Мы часто пробуем новое, и в этом залог нашего успеха», — Вера, 30 лет.
2. Фантазируйте
«Общайтесь, будьте открыты, выходите из зоны комфорта ради экспериментов. Конечно, если доверяете друг другу!» — Марина, 29 лет.
3. Пусть он будет спонтанным
«Иногда я надеваю эротичное белье и буквально нападаю на него. Мы никогда не планируем секс, зато очень любим быть близко друг к другу. В жизни бывало всякое, и теперь мы буквально не можем насмотреться друг на друга», — Яна, 34 года.
4. Говорите о сексе
«С самого начала мы договорились не замалчивать проблемы, поэтому секс обсуждали много и часто. Но с ним и нет проблем: мы постоянно пробуем новое, что-то придумываем… Дети, конечно, иногда мешают планам, но мы поставили сексу высокий приоритет и никогда о нем не забываем», — Карина, 30 лет.
5. Не гонитесь за оргазмом
«Секс — приятное развлечение, но важно думать не только о конечной цели, но и о самом процессе. Нам нравится быть очень близко, соприкасаться телами, целоваться и обниматься… Если ты хочешь долго прожить с человеком, нужно радоваться каждой минуте, проведенной вместе», — Майя, 34 года.
Желать того, чтобы секс всегда оставался частым и страстным, — нормально. Но обычно со временем он становится реже, и это тоже нормально. И самое приятное: все можно вернуть! Женщины в долгих отношениях поделились своим позитивным опытом.
1. Не превращайте его в рутину
«Мы женаты семь лет. Мне не нравится идея, что секс всегда должен быть страстным и радостным, но и делать из него обязанность не нужно. Мы часто пробуем новое, и в этом залог нашего успеха», — Вера, 30 лет.
2. Фантазируйте
«Общайтесь, будьте открыты, выходите из зоны комфорта ради экспериментов. Конечно, если доверяете друг другу!» — Марина, 29 лет.
3. Пусть он будет спонтанным
«Иногда я надеваю эротичное белье и буквально нападаю на него. Мы никогда не планируем секс, зато очень любим быть близко друг к другу. В жизни бывало всякое, и теперь мы буквально не можем насмотреться друг на друга», — Яна, 34 года.
4. Говорите о сексе
«С самого начала мы договорились не замалчивать проблемы, поэтому секс обсуждали много и часто. Но с ним и нет проблем: мы постоянно пробуем новое, что-то придумываем… Дети, конечно, иногда мешают планам, но мы поставили сексу высокий приоритет и никогда о нем не забываем», — Карина, 30 лет.
5. Не гонитесь за оргазмом
«Секс — приятное развлечение, но важно думать не только о конечной цели, но и о самом процессе. Нам нравится быть очень близко, соприкасаться телами, целоваться и обниматься… Если ты хочешь долго прожить с человеком, нужно радоваться каждой минуте, проведенной вместе», — Майя, 34 года.
ИСТОЧНИК НАСЛАЖДЕНИЯ
Женская грудь — это не только объект визуального удовольствия и эстетического наслаждения, но и мощная эрогенная зона. Красота женской груди притягивает взгляд и вызывает естественное желание ее ласкать, целовать, дарить нежность.
Размер груди существенно влияет на те ласки, которые оказывает ей мужчина. Большая грудь вызывает у мужчины желание активно сжимать ее ладонями, мять и помещать половой член между грудей и совершать фрикции. Небольшая грудь, напротив, подталкивает мужчину более бережному к ней отношению, к нежным ласкам, поцелуям и осторожной стимуляции. Причины столь разного поведения в отношении к различным размерам женской груди коренятся в подсознании мужчины.
Но размер груди никак не влияет на ее чувствительность. И большая и совсем крошечная грудь одинаково воспринимают ласки. И если партнер уважителен к деликатен к своей даме, то он всегда должен об этом помнить и стараться подарить ей максимальное удовольствие.
Существует множество техник стимуляции груди. Это ласки руками, языком, половым членом , воздействие льдом и еще многое другое, что позволяет фантазия.
Но есть особые способы ласк. Они осуществляются с помощью специальных изделий, созданных специально для того, чтобы женщина могла испытать максимально возможные удовольствия, которые ей может подарить ее собственное тело.
Существует огромный выбор различных стимуляторов груди. Это могут быть вакуумные помпы, которые за счет разряжения воздуха и специальной конструкции рабочих элементов стимулируют самые чувствительные зоны груди.
Часто для получения необходимых эмоций опытные дамы останавливают свой выбор на вибростимуляторах, которые могут подарить женщине даже те удовольствия, на которые их партнер или партнерша даже не способны.
Особую пикантность любовной игре могут предать различные зажимы, клипсы и накладки для груди. Они не только перенесут вас в новые миры эротических грез, но и пробудят неожиданные для вас сексуальные эмоции.
Женская грудь — это не только объект визуального удовольствия и эстетического наслаждения, но и мощная эрогенная зона. Красота женской груди притягивает взгляд и вызывает естественное желание ее ласкать, целовать, дарить нежность.
Размер груди существенно влияет на те ласки, которые оказывает ей мужчина. Большая грудь вызывает у мужчины желание активно сжимать ее ладонями, мять и помещать половой член между грудей и совершать фрикции. Небольшая грудь, напротив, подталкивает мужчину более бережному к ней отношению, к нежным ласкам, поцелуям и осторожной стимуляции. Причины столь разного поведения в отношении к различным размерам женской груди коренятся в подсознании мужчины.
Но размер груди никак не влияет на ее чувствительность. И большая и совсем крошечная грудь одинаково воспринимают ласки. И если партнер уважителен к деликатен к своей даме, то он всегда должен об этом помнить и стараться подарить ей максимальное удовольствие.
Существует множество техник стимуляции груди. Это ласки руками, языком, половым членом , воздействие льдом и еще многое другое, что позволяет фантазия.
Но есть особые способы ласк. Они осуществляются с помощью специальных изделий, созданных специально для того, чтобы женщина могла испытать максимально возможные удовольствия, которые ей может подарить ее собственное тело.
Существует огромный выбор различных стимуляторов груди. Это могут быть вакуумные помпы, которые за счет разряжения воздуха и специальной конструкции рабочих элементов стимулируют самые чувствительные зоны груди.
Часто для получения необходимых эмоций опытные дамы останавливают свой выбор на вибростимуляторах, которые могут подарить женщине даже те удовольствия, на которые их партнер или партнерша даже не способны.
Особую пикантность любовной игре могут предать различные зажимы, клипсы и накладки для груди. Они не только перенесут вас в новые миры эротических грез, но и пробудят неожиданные для вас сексуальные эмоции.
Типы людей в постели
Какие только сущности людей не проявляется в сексе. И кошечка, и недотрога, и альфа….
Мы отобрали 8 типов любовников, которые встречаются, от самых банальных, до абсурдных.
В каком-то смысле это относится к недотрогам. Стеснительные девушки занимаются этим только в темноте, при выключенном свете.
Этот пункт о любителях самых феноменальных поз, требующих соответствующую форму (быть сильным, гибким и умелым). После секса с ними, вам совсем необязательно будет ходить в спортзал. Этих тренировок вполне будет достаточно)
Про людей-нарциссов.
Они заинтересованы только своим удовольствием, эти ребята в этом плане эгоистичны и мало прислушиваются к партнеру. Кстати этот тип нередко совпадает с «молниеносным» 😐
В некоторых из нас встречаются сразу несколько этих типов в какой-то степени, и это нормально. Главное понимать, довольны ли вы этим. Если да - прекрасно. А если нет - работайте над собой :)
Какие только сущности людей не проявляется в сексе. И кошечка, и недотрога, и альфа….
Мы отобрали 8 типов любовников, которые встречаются, от самых банальных, до абсурдных.
Недотроги
В постеле с этими людьми “то нельзя, это нельзя”. Они как правило зажатые и постоянно останавливают партнера в ласках и самом процессе.Альфа
Эти же люди, напротив, очень напористые и сексуальные. Они с радостью попробуют любые новшества, полностью погружаясь в процесс.Вампиры В каком-то смысле это относится к недотрогам. Стеснительные девушки занимаются этим только в темноте, при выключенном свете.
Молнии
Да, это история про тех самых парней, которые заканчивает, стоит девушке только начать. И это огорчает девушек, наверное, больше всего.“А тебе нравится?”Здорово, когда партнер думает не только о себе, а интересуется вашим удовольствием. Но когда это заходит за рамки, и постоянные вопросы отвлекают от приятного дела, такая забота только удручает.
Атлеты Этот пункт о любителях самых феноменальных поз, требующих соответствующую форму (быть сильным, гибким и умелым). После секса с ними, вам совсем необязательно будет ходить в спортзал. Этих тренировок вполне будет достаточно)
Секс с самим собой Про людей-нарциссов.
Они заинтересованы только своим удовольствием, эти ребята в этом плане эгоистичны и мало прислушиваются к партнеру. Кстати этот тип нередко совпадает с «молниеносным» 😐
“Я - романтик”
Такие партнеры много внимания уделяют прелюдии и очень нежные, ласковые со своим любовником. Для них важны прикосновения, томные поцелуи и взгляды.Актеры малого театра
Некоторые люди с целью не обидеть партнера порой имитируют оргазм. Но получается это порой очень наигранно, что может даже смутить или заставить чувствовать себя неловко. Не надо так) Лучше поговорить с партнером и найти способ сделать секс приятным для обоих :)В некоторых из нас встречаются сразу несколько этих типов в какой-то степени, и это нормально. Главное понимать, довольны ли вы этим. Если да - прекрасно. А если нет - работайте над собой :)
7 досадных причин, по которым секс превращается в рутину
Дефицит поцелуев
Как сказала одна моя замужняя подруга: «Я поняла, что мой брак обречен, когда мы перестали целоваться. Даже перед сексом». А еще у некоторых мужей есть привычка, отбывая или возвращаясь с работы, целовать своих женщин в лоб. Такой, знаете, скупой покровительственный чмок. Словно вы престарелая чета, а не парочка, которая в недавнем прошлом могла лобызаться по три часа, не обращая внимания на то, что челюсть онемела, а язык свело. Не нужно так, заклинаю! В щеку — еще куда ни шло. Но лучше в губы, уголок рта, шею, ямочку под ключицей… А практика поцелуев в лоб — это первый шаг к унылому сексу раз в квартал, а то и реже.
Самостоятельное раздевание
Влюбленные, сочащиеся неподдельной страстью друг к другу, обычно срывают одежду с партнера или, наоборот, намеренно затягивают процедуру избавления от нижнего белья, превращая ее в эротический перформанс. Давно сожительствующие/женатые пары, как правило, руководствуются принципом целесообразности и экономии ресурса. И с этой колокольни гораздо практичнее не тянуть кота за нежное, а самостоятельно скинуть с себя одежду и быстренько нырнуть под одеяло. Посмотришь со стороны на таких ребят — два эдаких бравых солдатика, готовых отдать долг супружеству. Волнующая картинка, проникнутая глубоким эротизмом? Ну, вот и я о том же.
Асексуальная обстановка
Что может быть эротичней, чем в процессе совокупления выудить из-под своей пятой точки детскую игрушку? Способно ли что-то так усилить возбуждение, как брызжущий из телевизора ядовитой слюной Соловьев или попадающий в поле зрения комп, завалы из документов, куча белья, сваленного в углу комнаты, тарелки с объедками, надкусанное яблоко, влажные салфетки, счета за квартиру, пузырьки с микстурой от кашля и т.д.? У каждой пары, конечно, свой уровень отношения к антисанитарии. Но суть в том, чтобы хоть немного, хоть в полглаза и полторы руки уделять внимание тому, насколько место, где вы предаетесь страсти, настраивает на нужный лад. Ну, или хотя бы не настраивает против него.
Сексоубийственные ароматы
В совместной жизни возможно все. И чесночные гренки на ужин, и острые крылышки, и луковый суп, и даже пиво с виски на десерт. И если в случае с новой знакомой само собой разумеется, что надо почистить зубы, пожевать жвачку и для верности сбрызнуть ротовую полость освежителем, то в ситуации с партнершей, которую ты знаешь, как облупленную, подобные процедуры начинают казаться необязательными. А этот компонент бытовой распущенности (в отличие от, допустим, хрестоматийных треников с вытянутыми коленками и домашней футболки с пятнами кетчупа) имеет ключевое значение. Поскольку, в отличие от зрения, обоняние «отключить» нельзя. И даже закрыв глаза, партнерша не сможет представить на твоем месте Ченнинга Татума и поймать нужную волну.
Гробовая тишина
Да, есть соседи, с которыми по утру наверняка придется ехать в одном лифте. Да, есть дети, чью нежную психику может травмировать плотоядный рык, доносящийся из родительской спальни. Да, есть тещи, свекрови, внучатые племянники и сводные братья, которые спят за стенкой (хотелось бы, конечно, обойтись без них, но ситуации бывают разные). Однако, помимо физического удовлетворения, совокупляющимся положено еще и моральное. А о нем можно забыть, если в процессе ни один из вас ни проронит ни «Ах..», ни «Ух ты!...», ни «О, да!!!». Любовь, творящаяся в гробовой тишине, имеет столько же общего с любовью, как Надежда Кадышева с МН.
Отсутствие посткоитальных комплементов
Казалось бы, даже странно говорить своей половине «Шикарно выглядишь!» (при условии, что она в принципе не имеет привычки ходить в байковом халате и с растрепанной шевелюрой), «Отличный бифштекс!» (когда она хорошо готовит) и «Это было классно!» (хотя с годами ее техника глубокого минета становится все прекрасней). Странно. Но необходимо.
Дефицит поцелуев
Как сказала одна моя замужняя подруга: «Я поняла, что мой брак обречен, когда мы перестали целоваться. Даже перед сексом». А еще у некоторых мужей есть привычка, отбывая или возвращаясь с работы, целовать своих женщин в лоб. Такой, знаете, скупой покровительственный чмок. Словно вы престарелая чета, а не парочка, которая в недавнем прошлом могла лобызаться по три часа, не обращая внимания на то, что челюсть онемела, а язык свело. Не нужно так, заклинаю! В щеку — еще куда ни шло. Но лучше в губы, уголок рта, шею, ямочку под ключицей… А практика поцелуев в лоб — это первый шаг к унылому сексу раз в квартал, а то и реже.
Самостоятельное раздевание
Влюбленные, сочащиеся неподдельной страстью друг к другу, обычно срывают одежду с партнера или, наоборот, намеренно затягивают процедуру избавления от нижнего белья, превращая ее в эротический перформанс. Давно сожительствующие/женатые пары, как правило, руководствуются принципом целесообразности и экономии ресурса. И с этой колокольни гораздо практичнее не тянуть кота за нежное, а самостоятельно скинуть с себя одежду и быстренько нырнуть под одеяло. Посмотришь со стороны на таких ребят — два эдаких бравых солдатика, готовых отдать долг супружеству. Волнующая картинка, проникнутая глубоким эротизмом? Ну, вот и я о том же.
Асексуальная обстановка
Что может быть эротичней, чем в процессе совокупления выудить из-под своей пятой точки детскую игрушку? Способно ли что-то так усилить возбуждение, как брызжущий из телевизора ядовитой слюной Соловьев или попадающий в поле зрения комп, завалы из документов, куча белья, сваленного в углу комнаты, тарелки с объедками, надкусанное яблоко, влажные салфетки, счета за квартиру, пузырьки с микстурой от кашля и т.д.? У каждой пары, конечно, свой уровень отношения к антисанитарии. Но суть в том, чтобы хоть немного, хоть в полглаза и полторы руки уделять внимание тому, насколько место, где вы предаетесь страсти, настраивает на нужный лад. Ну, или хотя бы не настраивает против него.
Сексоубийственные ароматы
В совместной жизни возможно все. И чесночные гренки на ужин, и острые крылышки, и луковый суп, и даже пиво с виски на десерт. И если в случае с новой знакомой само собой разумеется, что надо почистить зубы, пожевать жвачку и для верности сбрызнуть ротовую полость освежителем, то в ситуации с партнершей, которую ты знаешь, как облупленную, подобные процедуры начинают казаться необязательными. А этот компонент бытовой распущенности (в отличие от, допустим, хрестоматийных треников с вытянутыми коленками и домашней футболки с пятнами кетчупа) имеет ключевое значение. Поскольку, в отличие от зрения, обоняние «отключить» нельзя. И даже закрыв глаза, партнерша не сможет представить на твоем месте Ченнинга Татума и поймать нужную волну.
Гробовая тишина
Да, есть соседи, с которыми по утру наверняка придется ехать в одном лифте. Да, есть дети, чью нежную психику может травмировать плотоядный рык, доносящийся из родительской спальни. Да, есть тещи, свекрови, внучатые племянники и сводные братья, которые спят за стенкой (хотелось бы, конечно, обойтись без них, но ситуации бывают разные). Однако, помимо физического удовлетворения, совокупляющимся положено еще и моральное. А о нем можно забыть, если в процессе ни один из вас ни проронит ни «Ах..», ни «Ух ты!...», ни «О, да!!!». Любовь, творящаяся в гробовой тишине, имеет столько же общего с любовью, как Надежда Кадышева с МН.
Отсутствие посткоитальных комплементов
Казалось бы, даже странно говорить своей половине «Шикарно выглядишь!» (при условии, что она в принципе не имеет привычки ходить в байковом халате и с растрепанной шевелюрой), «Отличный бифштекс!» (когда она хорошо готовит) и «Это было классно!» (хотя с годами ее техника глубокого минета становится все прекрасней). Странно. Но необходимо.
7 досадных причин, по которым секс превращается в рутину
Дефицит поцелуев
Как сказала одна моя замужняя подруга: «Я поняла, что мой брак обречен, когда мы перестали целоваться. Даже перед сексом». А еще у некоторых мужей есть привычка, отбывая или возвращаясь с работы, целовать своих женщин в лоб. Такой, знаете, скупой покровительственный чмок. Словно вы престарелая чета, а не парочка, которая в недавнем прошлом могла лобызаться по три часа, не обращая внимания на то, что челюсть онемела, а язык свело. Не нужно так, заклинаю! В щеку — еще куда ни шло. Но лучше в губы, уголок рта, шею, ямочку под ключицей… А практика поцелуев в лоб — это первый шаг к унылому сексу раз в квартал, а то и реже.
Самостоятельное раздевание
Влюбленные, сочащиеся неподдельной страстью друг к другу, обычно срывают одежду с партнера или, наоборот, намеренно затягивают процедуру избавления от нижнего белья, превращая ее в эротический перформанс. Давно сожительствующие/женатые пары, как правило, руководствуются принципом целесообразности и экономии ресурса. И с этой колокольни гораздо практичнее не тянуть кота за нежное, а самостоятельно скинуть с себя одежду и быстренько нырнуть под одеяло. Посмотришь со стороны на таких ребят — два эдаких бравых солдатика, готовых отдать долг супружеству. Волнующая картинка, проникнутая глубоким эротизмом? Ну, вот и я о том же.
Асексуальная обстановка
Что может быть эротичней, чем в процессе совокупления выудить из-под своей пятой точки детскую игрушку? Способно ли что-то так усилить возбуждение, как брызжущий из телевизора ядовитой слюной Соловьев или попадающий в поле зрения комп, завалы из документов, куча белья, сваленного в углу комнаты, тарелки с объедками, надкусанное яблоко, влажные салфетки, счета за квартиру, пузырьки с микстурой от кашля и т.д.? У каждой пары, конечно, свой уровень отношения к антисанитарии. Но суть в том, чтобы хоть немного, хоть в полглаза и полторы руки уделять внимание тому, насколько место, где вы предаетесь страсти, настраивает на нужный лад. Ну, или хотя бы не настраивает против него.
Сексоубийственные ароматы
В совместной жизни возможно все. И чесночные гренки на ужин, и острые крылышки, и луковый суп, и даже пиво с виски на десерт. И если в случае с новой знакомой само собой разумеется, что надо почистить зубы, пожевать жвачку и для верности сбрызнуть ротовую полость освежителем, то в ситуации с партнершей, которую ты знаешь, как облупленную, подобные процедуры начинают казаться необязательными. А этот компонент бытовой распущенности (в отличие от, допустим, хрестоматийных треников с вытянутыми коленками и домашней футболки с пятнами кетчупа) имеет ключевое значение. Поскольку, в отличие от зрения, обоняние «отключить» нельзя. И даже закрыв глаза, партнерша не сможет представить на твоем месте Ченнинга Татума и поймать нужную волну.
Гробовая тишина
Да, есть соседи, с которыми по утру наверняка придется ехать в одном лифте. Да, есть дети, чью нежную психику может травмировать плотоядный рык, доносящийся из родительской спальни. Да, есть тещи, свекрови, внучатые племянники и сводные братья, которые спят за стенкой (хотелось бы, конечно, обойтись без них, но ситуации бывают разные). Однако, помимо физического удовлетворения, совокупляющимся положено еще и моральное. А о нем можно забыть, если в процессе ни один из вас ни проронит ни «Ах..», ни «Ух ты!...», ни «О, да!!!». Любовь, творящаяся в гробовой тишине, имеет столько же общего с любовью, как Надежда Кадышева с МН.
Отсутствие посткоитальных комплементов
Казалось бы, даже странно говорить своей половине «Шикарно выглядишь!» (при условии, что она в принципе не имеет привычки ходить в байковом халате и с растрепанной шевелюрой), «Отличный бифштекс!» (когда она хорошо готовит) и «Это было классно!» (хотя с годами ее техника глубокого минета становится все прекрасней). Странно. Но необходимо.
Дефицит поцелуев
Как сказала одна моя замужняя подруга: «Я поняла, что мой брак обречен, когда мы перестали целоваться. Даже перед сексом». А еще у некоторых мужей есть привычка, отбывая или возвращаясь с работы, целовать своих женщин в лоб. Такой, знаете, скупой покровительственный чмок. Словно вы престарелая чета, а не парочка, которая в недавнем прошлом могла лобызаться по три часа, не обращая внимания на то, что челюсть онемела, а язык свело. Не нужно так, заклинаю! В щеку — еще куда ни шло. Но лучше в губы, уголок рта, шею, ямочку под ключицей… А практика поцелуев в лоб — это первый шаг к унылому сексу раз в квартал, а то и реже.
Самостоятельное раздевание
Влюбленные, сочащиеся неподдельной страстью друг к другу, обычно срывают одежду с партнера или, наоборот, намеренно затягивают процедуру избавления от нижнего белья, превращая ее в эротический перформанс. Давно сожительствующие/женатые пары, как правило, руководствуются принципом целесообразности и экономии ресурса. И с этой колокольни гораздо практичнее не тянуть кота за нежное, а самостоятельно скинуть с себя одежду и быстренько нырнуть под одеяло. Посмотришь со стороны на таких ребят — два эдаких бравых солдатика, готовых отдать долг супружеству. Волнующая картинка, проникнутая глубоким эротизмом? Ну, вот и я о том же.
Асексуальная обстановка
Что может быть эротичней, чем в процессе совокупления выудить из-под своей пятой точки детскую игрушку? Способно ли что-то так усилить возбуждение, как брызжущий из телевизора ядовитой слюной Соловьев или попадающий в поле зрения комп, завалы из документов, куча белья, сваленного в углу комнаты, тарелки с объедками, надкусанное яблоко, влажные салфетки, счета за квартиру, пузырьки с микстурой от кашля и т.д.? У каждой пары, конечно, свой уровень отношения к антисанитарии. Но суть в том, чтобы хоть немного, хоть в полглаза и полторы руки уделять внимание тому, насколько место, где вы предаетесь страсти, настраивает на нужный лад. Ну, или хотя бы не настраивает против него.
Сексоубийственные ароматы
В совместной жизни возможно все. И чесночные гренки на ужин, и острые крылышки, и луковый суп, и даже пиво с виски на десерт. И если в случае с новой знакомой само собой разумеется, что надо почистить зубы, пожевать жвачку и для верности сбрызнуть ротовую полость освежителем, то в ситуации с партнершей, которую ты знаешь, как облупленную, подобные процедуры начинают казаться необязательными. А этот компонент бытовой распущенности (в отличие от, допустим, хрестоматийных треников с вытянутыми коленками и домашней футболки с пятнами кетчупа) имеет ключевое значение. Поскольку, в отличие от зрения, обоняние «отключить» нельзя. И даже закрыв глаза, партнерша не сможет представить на твоем месте Ченнинга Татума и поймать нужную волну.
Гробовая тишина
Да, есть соседи, с которыми по утру наверняка придется ехать в одном лифте. Да, есть дети, чью нежную психику может травмировать плотоядный рык, доносящийся из родительской спальни. Да, есть тещи, свекрови, внучатые племянники и сводные братья, которые спят за стенкой (хотелось бы, конечно, обойтись без них, но ситуации бывают разные). Однако, помимо физического удовлетворения, совокупляющимся положено еще и моральное. А о нем можно забыть, если в процессе ни один из вас ни проронит ни «Ах..», ни «Ух ты!...», ни «О, да!!!». Любовь, творящаяся в гробовой тишине, имеет столько же общего с любовью, как Надежда Кадышева с МН.
Отсутствие посткоитальных комплементов
Казалось бы, даже странно говорить своей половине «Шикарно выглядишь!» (при условии, что она в принципе не имеет привычки ходить в байковом халате и с растрепанной шевелюрой), «Отличный бифштекс!» (когда она хорошо готовит) и «Это было классно!» (хотя с годами ее техника глубокого минета становится все прекрасней). Странно. Но необходимо.
» Сексуальные трюки «плохой девчонки»
Немного безрассудства в сексуальной жизни не помешает даже уважаемой матери семейства. Расскажем о некоторых трюках, которые помогут вам встряхнуть мужа и внести разнообразие в будничные дни.
Посмотрите на себя во время секса. Не все записывают домашнее видео из-за страха, что кто-нибудь из домочадцев наткнётся на него и обязательно посмотрит. Но вы можете подключить камеру к телевизору, вывести изображение на экран без записи и заняться сексом. Выбирайте позы, когда вы смотрите лицом в камеру, например, доги-стайл. Нет камеры, тогда займитесь оральным сексом перед зеркалом в шифоньере.
Разбудите в нём охотника. Немного сопротивления или неожиданности разбудит в вас дух соперничества. Попросите напасть на вас незаметно в прихожей или начните отбиваться от него на диване. Можно немного побегать вокруг кухонного стола или подраться подушками и на них же потом отдаться.
Подручные средства. Необязательно покупать кучу секс-игрушек. Иногда обычные вещи помогут разнообразить сексуальную жизнь. Завяжите ему руки любимой косынкой или его галстуком, в котором он ходит на работу. Погладьте ему спину скалкой при массаже, а кисточки для макияжа отлично подходят для предварительных ласк.
Немного безрассудства в сексуальной жизни не помешает даже уважаемой матери семейства. Расскажем о некоторых трюках, которые помогут вам встряхнуть мужа и внести разнообразие в будничные дни.
Посмотрите на себя во время секса. Не все записывают домашнее видео из-за страха, что кто-нибудь из домочадцев наткнётся на него и обязательно посмотрит. Но вы можете подключить камеру к телевизору, вывести изображение на экран без записи и заняться сексом. Выбирайте позы, когда вы смотрите лицом в камеру, например, доги-стайл. Нет камеры, тогда займитесь оральным сексом перед зеркалом в шифоньере.
Разбудите в нём охотника. Немного сопротивления или неожиданности разбудит в вас дух соперничества. Попросите напасть на вас незаметно в прихожей или начните отбиваться от него на диване. Можно немного побегать вокруг кухонного стола или подраться подушками и на них же потом отдаться.
Подручные средства. Необязательно покупать кучу секс-игрушек. Иногда обычные вещи помогут разнообразить сексуальную жизнь. Завяжите ему руки любимой косынкой или его галстуком, в котором он ходит на работу. Погладьте ему спину скалкой при массаже, а кисточки для макияжа отлично подходят для предварительных ласк.
Хочу, но не могу: что такое вагинизм и как с ним справиться
Боль во время секса может быть вызвана разными причинами. Но если она не проходит в любой позе и при любых стараниях, то, скорее всего, у тебя вагинизм. И что с ним делать?!
Вагинизм — это спазм интимных мышц, из-за которого вагина будто сопротивляется введению пениса. Контролировать это ты не можешь: скорее, чем больше пытаешься, тем хуже получается. Можно сказать, что вагинизм — тревожное расстройство в интимной области, и виноваты в нем не только мышцы вагины, но и тазового дна, и даже ног. Вот что важно о нем знать, чтобы победить.
1. Причины вагинизма
Чаще всего он бывает вызван старой сексуальной травмой или неприятной ассоциацией. Например, была вагинальная инфекция, и воспоминание о ней заставляет мышцы сжиматься. Или родители приучили к мысли, что секс — это низко и грешно, тогда вагинизм сопровождает половую жизнь с самого начала. Определение проблемы — важный шаг в ее решении!
2. Он не проходит сразу
Среди способов победить вагинизм — психотерапия и упражнения для контроля интимных мышц (упражнения Кегеля). Но не стоит думать, что проблема решится за один день. Нужно время, и это стоит объяснить партнеру.
3. Тебе нужна поддержка
Особенно от любимого человека. В конце концов, отношения не состоят из одного секса! Но вместо того чтобы спрашивать, как ты сегодня работала над собой, пусть спросит, чем он может тебе помочь. Обычно хватает и психологической поддержки.
4. Интим возможен и без секса
Вагинизм не повод отказываться от близости, просто о сексе с проникновением речь временно не идет. Можно заниматься оральным или анальным сексом, продлевать прелюдию на всю ночь — вариантов много!
5. У партнера могут быть проблемы
В первую очередь — с эрекцией, и это тоже никак не связано с его желанием. В таком случае взаимная поддержка поможет быстрее решить обе проблемы разом. Главное — не отстраняться друг от друга.
Боль во время секса может быть вызвана разными причинами. Но если она не проходит в любой позе и при любых стараниях, то, скорее всего, у тебя вагинизм. И что с ним делать?!
Вагинизм — это спазм интимных мышц, из-за которого вагина будто сопротивляется введению пениса. Контролировать это ты не можешь: скорее, чем больше пытаешься, тем хуже получается. Можно сказать, что вагинизм — тревожное расстройство в интимной области, и виноваты в нем не только мышцы вагины, но и тазового дна, и даже ног. Вот что важно о нем знать, чтобы победить.
1. Причины вагинизма
Чаще всего он бывает вызван старой сексуальной травмой или неприятной ассоциацией. Например, была вагинальная инфекция, и воспоминание о ней заставляет мышцы сжиматься. Или родители приучили к мысли, что секс — это низко и грешно, тогда вагинизм сопровождает половую жизнь с самого начала. Определение проблемы — важный шаг в ее решении!
2. Он не проходит сразу
Среди способов победить вагинизм — психотерапия и упражнения для контроля интимных мышц (упражнения Кегеля). Но не стоит думать, что проблема решится за один день. Нужно время, и это стоит объяснить партнеру.
3. Тебе нужна поддержка
Особенно от любимого человека. В конце концов, отношения не состоят из одного секса! Но вместо того чтобы спрашивать, как ты сегодня работала над собой, пусть спросит, чем он может тебе помочь. Обычно хватает и психологической поддержки.
4. Интим возможен и без секса
Вагинизм не повод отказываться от близости, просто о сексе с проникновением речь временно не идет. Можно заниматься оральным или анальным сексом, продлевать прелюдию на всю ночь — вариантов много!
5. У партнера могут быть проблемы
В первую очередь — с эрекцией, и это тоже никак не связано с его желанием. В таком случае взаимная поддержка поможет быстрее решить обе проблемы разом. Главное — не отстраняться друг от друга.
УСТАЕТ ЧЕЛЮСТЬ ВО ВРЕМЯ МИНЕТА🍌🙈?
Знакомая проблема? И вы бы рады, мужа осчастливить, но челюсть сводит так, что слезы выступают. И он разочарован и вам больно. Знакомьтесь с новым блоком мышц. Чаще появляется у тех, кто много улыбается через силу.
И, как просили, сразу даю две практику, на снятие напряжения с челюсти.
МАССАЖ
- Опустите нижнюю челюсть
- Надавите рукой на жевательные мышцы у угла нижней челюсти. Если сильное напряжение - будет болезненно.
- Проминать нужно регулярно, чем чаще, тем лучше.
ЩЕЛКУНЧИК
- Выдвиньте подбородок вперед и удерживайте его в этой позиции 30 секунд
- Подвигайте напряженной челюстью вправо, влево, удерживая ее выдвинутой.
- Затем откройте рот, как можно шире и проверьте, можете ли вы поместить в него три пальца ладони, расположенных один над другим.
Если во время упражнения почувствуете ГНЕВ или ТРЕВОГУ - это хорошо! Многие люди не решаются разблокировать свои эмоции из-за страха, не справится с чувствами. Но именно выброс чувств в специальных условиях (например при выполнении этого упражнения) делает этот процесс безопасным и полезным
Знакомая проблема? И вы бы рады, мужа осчастливить, но челюсть сводит так, что слезы выступают. И он разочарован и вам больно. Знакомьтесь с новым блоком мышц. Чаще появляется у тех, кто много улыбается через силу.
И, как просили, сразу даю две практику, на снятие напряжения с челюсти.
МАССАЖ
- Опустите нижнюю челюсть
- Надавите рукой на жевательные мышцы у угла нижней челюсти. Если сильное напряжение - будет болезненно.
- Проминать нужно регулярно, чем чаще, тем лучше.
ЩЕЛКУНЧИК
- Выдвиньте подбородок вперед и удерживайте его в этой позиции 30 секунд
- Подвигайте напряженной челюстью вправо, влево, удерживая ее выдвинутой.
- Затем откройте рот, как можно шире и проверьте, можете ли вы поместить в него три пальца ладони, расположенных один над другим.
Если во время упражнения почувствуете ГНЕВ или ТРЕВОГУ - это хорошо! Многие люди не решаются разблокировать свои эмоции из-за страха, не справится с чувствами. Но именно выброс чувств в специальных условиях (например при выполнении этого упражнения) делает этот процесс безопасным и полезным
НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ЕГО ПОВЕДЕНИЕМ.
Поведение человека характеризует нас, как личность. Мы можем узнать о нашем спутнике очень много, просто понаблюдав за его поведением. При общении с человеком, можно сделать вывод, какой он в постели. Как распознать хорошего любовника, если вы еще не занимались сексом?
Общение. Наблюдайте за тем, как он находит общий язык с окружающими. Чем легче он общается с людьми, тем вероятней, он окажется хорошим сексуальным партнером. Ему комфортно с людьми. И значит, будет хорошо с партнершей.
Любит ли мужчина нежные прикосновения? Если мужчина не позволяет, чтобы его касались, то он зажат и лишен фантазии. Он просто не подпустит вас ближе вытянутой руки. С таким партнером будет тяжело в сексе.
Как мужчина ест. Самые лучшие любовники – это мужчины-гедонисты. Они умеют получать удовольствие даже от приема пищи. Если вы видите, как он наслаждается пищей, то знайте, что вами в постели он тоже будет наслаждаться.
Поцелуй очень важен. По поцелую можно сказать все о партнере. Если вам не понравился с ним поцелуй, то секс тоже не впечатлит. Когда парень во время поцелуя берет лицо девушки в ладони, то вероятней всего он романтическая особа и будет нежен в постели. Когда целуя, он постанывает, то это лучший любовник.
Он садится напротив. Если партнер всегда садится напротив вас в кафе или ресторане, то он желает смотреть только на свою партнершу. Так что и во время секса он будет к вам очень внимателен. Вы не будете обделены вниманием мужчины.
Возьмите его за руку. Как мужчина держит вас за руку, может сказать о многом. Если партнер берет вас за кончики пальцев, то будет весьма холоден в постели. А если сразу скрещивает ваши пальчики со своими, то вас ждет горячий секс и хороший уикенд. В случае если мужчина берет ладонь в ладонь, то ему нечем вас удивить.
Поведение человека характеризует нас, как личность. Мы можем узнать о нашем спутнике очень много, просто понаблюдав за его поведением. При общении с человеком, можно сделать вывод, какой он в постели. Как распознать хорошего любовника, если вы еще не занимались сексом?
Общение. Наблюдайте за тем, как он находит общий язык с окружающими. Чем легче он общается с людьми, тем вероятней, он окажется хорошим сексуальным партнером. Ему комфортно с людьми. И значит, будет хорошо с партнершей.
Любит ли мужчина нежные прикосновения? Если мужчина не позволяет, чтобы его касались, то он зажат и лишен фантазии. Он просто не подпустит вас ближе вытянутой руки. С таким партнером будет тяжело в сексе.
Как мужчина ест. Самые лучшие любовники – это мужчины-гедонисты. Они умеют получать удовольствие даже от приема пищи. Если вы видите, как он наслаждается пищей, то знайте, что вами в постели он тоже будет наслаждаться.
Поцелуй очень важен. По поцелую можно сказать все о партнере. Если вам не понравился с ним поцелуй, то секс тоже не впечатлит. Когда парень во время поцелуя берет лицо девушки в ладони, то вероятней всего он романтическая особа и будет нежен в постели. Когда целуя, он постанывает, то это лучший любовник.
Он садится напротив. Если партнер всегда садится напротив вас в кафе или ресторане, то он желает смотреть только на свою партнершу. Так что и во время секса он будет к вам очень внимателен. Вы не будете обделены вниманием мужчины.
Возьмите его за руку. Как мужчина держит вас за руку, может сказать о многом. Если партнер берет вас за кончики пальцев, то будет весьма холоден в постели. А если сразу скрещивает ваши пальчики со своими, то вас ждет горячий секс и хороший уикенд. В случае если мужчина берет ладонь в ладонь, то ему нечем вас удивить.
ПОЧЕМУ МАСТУРБАЦИЯ - ЭТО ХОРОШО?
До сих пор среди людей процветает мнение, что мастурбация - это что-то очень страшное, порочное и неправильное. И это странно, в удовольствии, которое получает человек с партнером он не видит ничего иррационального, но удовольствие, которое он может подарить самому себе, человек видит большой грех.
Мастурбацию стоит воспринимать как естественный позыв, процесс, и удовлетворять это желание. Потому что это желание познать себя, свое тело и собственные сексуальные грезы. В современном обществе развитых страх постепенно снижается страх вести интимные разговоры в паре и в обществе. И все больше полезной информации мы можем найти в Интернете, все больше семинаров можем посетить, все больше книг купить.
Мастурбация - это хорошо потому, что:
Позволяет снять сексуальное напряжение при отсутствии партнера или возможности заняться сексом.
Может быть прекрасной прелюдией в сексе, особенно, если пара практикует обоюдные ласки.
Служит превосходным способом познать свое тело. Мастурбацию можно сравнить с некоторым способом релакса, когда человек полностью погружается в мир фантазии, он спокойно “путешествует” по своему телу в поисках приятных ощущений и новых впечатлений.
Иногда практикуется как безопасная альтернатива секса. На самом деле, это и есть самый безопасный секс.
Как сделать мастурбацию приятным процессом?
1.Не стесняйтесь своих желаний и не стыдитесь собственного тела. Расслабьтесь, доверьтесь себе.
2.Создайте подходящую атмосферу. Выберите место, где вам максимально комфортно находиться: ванная, полная пены, собственная кровать или удобный диван.
3. Используйте, если есть необходимость, дополнительные возбудители: фильмы, журналы или эротические книги. Но, как говорят многие, лучше использовать свою фантазию. Именно она позволяет получить моральное удовлетворение.
4. Отключите телефон, закройте вкладки соц.сетей. Пусть ничего не отвлекает вас, не портит настроение, не разрушает атмосферу.
5. Добавьте правильные девайсы, которые откроют перед вами истинное удовольствие. Например, женщина может использовать стимуляторы точки G, чтобы найти в своем теле эту волшебную зону и достичь струйного оргазма. Для мужчин помощником станет лубрикант, что придаст процессу реалистичности.
6. Во время мастурбации не сдерживайте себя: стоните, кричите, продолжайте ласкать себя ровно столько, сколько пожелаете. Будьте честны перед собой.
До сих пор среди людей процветает мнение, что мастурбация - это что-то очень страшное, порочное и неправильное. И это странно, в удовольствии, которое получает человек с партнером он не видит ничего иррационального, но удовольствие, которое он может подарить самому себе, человек видит большой грех.
Мастурбацию стоит воспринимать как естественный позыв, процесс, и удовлетворять это желание. Потому что это желание познать себя, свое тело и собственные сексуальные грезы. В современном обществе развитых страх постепенно снижается страх вести интимные разговоры в паре и в обществе. И все больше полезной информации мы можем найти в Интернете, все больше семинаров можем посетить, все больше книг купить.
Мастурбация - это хорошо потому, что:
Позволяет снять сексуальное напряжение при отсутствии партнера или возможности заняться сексом.
Может быть прекрасной прелюдией в сексе, особенно, если пара практикует обоюдные ласки.
Служит превосходным способом познать свое тело. Мастурбацию можно сравнить с некоторым способом релакса, когда человек полностью погружается в мир фантазии, он спокойно “путешествует” по своему телу в поисках приятных ощущений и новых впечатлений.
Иногда практикуется как безопасная альтернатива секса. На самом деле, это и есть самый безопасный секс.
Как сделать мастурбацию приятным процессом?
1.Не стесняйтесь своих желаний и не стыдитесь собственного тела. Расслабьтесь, доверьтесь себе.
2.Создайте подходящую атмосферу. Выберите место, где вам максимально комфортно находиться: ванная, полная пены, собственная кровать или удобный диван.
3. Используйте, если есть необходимость, дополнительные возбудители: фильмы, журналы или эротические книги. Но, как говорят многие, лучше использовать свою фантазию. Именно она позволяет получить моральное удовлетворение.
4. Отключите телефон, закройте вкладки соц.сетей. Пусть ничего не отвлекает вас, не портит настроение, не разрушает атмосферу.
5. Добавьте правильные девайсы, которые откроют перед вами истинное удовольствие. Например, женщина может использовать стимуляторы точки G, чтобы найти в своем теле эту волшебную зону и достичь струйного оргазма. Для мужчин помощником станет лубрикант, что придаст процессу реалистичности.
6. Во время мастурбации не сдерживайте себя: стоните, кричите, продолжайте ласкать себя ровно столько, сколько пожелаете. Будьте честны перед собой.
6 самых недооценённых эрогенных зон
Половые органы, грудь, шея, губы — стандартные места, на которых сконцентрировано внимание во время секса. Но на теле есть ещё много областей, напрасно упускаемых из виду.
1.
В рефлексологии (альтернативная медицинская практика, основанная на воздействии на специальные области ступней, рук и ушей) выделяются определённые точки, ответственные за сексуальное возбуждение. Успокаивающий массаж ступней — отличный способ найти эти точки.
2.
Расслабляющий массаж спины после рабочего дня — ещё один путь к возбуждению. Он не только снимает напряжение, но и увеличивает приток крови к тазу.
3.
4.
5.
Некоторые прикосновения могут быть щекотными. Но если вы будете целовать, нежно массировать или даже покусывать эти зоны, то точно порадуете партнёра.
6.
В заключение
Каждое тело индивидуально, поэтому эрогенные зоны могут различаться. Потратьте некоторое время, чтобы изучить сексуальный ландшафт друг друга и найти их. Это занятие наверняка принесёт наслаждение и, возможно, несколько открытий.
Половые органы, грудь, шея, губы — стандартные места, на которых сконцентрировано внимание во время секса. Но на теле есть ещё много областей, напрасно упускаемых из виду.
1.
Ноги
Игры с ногами не только для футфетишистов. На самом деле пальцы и ступни очень чувствительны, поэтому прикосновения к ним могут подарить много приятных ощущений.В рефлексологии (альтернативная медицинская практика, основанная на воздействии на специальные области ступней, рук и ушей) выделяются определённые точки, ответственные за сексуальное возбуждение. Успокаивающий массаж ступней — отличный способ найти эти точки.
2.
Спина
Другая, причём довольно обширная, зона, где сконцентрированы нервные окончания. Попробуйте пройтись пальцами вдоль позвоночника партнёра или нежно целовать его спину, задерживаясь в тех местах, где он начинает тяжелее дышать или стонать.Расслабляющий массаж спины после рабочего дня — ещё один путь к возбуждению. Он не только снимает напряжение, но и увеличивает приток крови к тазу.
3.
Живот
Живот настолько эрогенная зона, что некоторые женщины могут получить оргазм, напрягая его мышцы. Но даже если партнёрша не способна на такое, чувственные прикосновения к животу в любом случае доставят ей удовольствие.4.
Ягодицы
То место, где можно дать волю рукам. Кто-то любит шлепки и достаточно сильное сжатие, кто-то предпочитает более лёгкие прикосновения. Остаётся только выбрать правильный способ, который будет приятен обоим партнёрам.5.
Локти и колени
Эти области тела, наверное, недооценивают чаще всего. И зря. На внутренних сторонах локтей и коленей сосредоточено много нервных окончаний, которые только и ждут, когда им уделят внимание.Некоторые прикосновения могут быть щекотными. Но если вы будете целовать, нежно массировать или даже покусывать эти зоны, то точно порадуете партнёра.
6.
Мозг
В нём и рождается сексуальное желание, поэтому стимулируйте его всеми возможными способами. Создайте вокруг романтическую атмосферу, старайтесь сохранять зрительный контакт и используйте любимые духи вашего партнёра. Не забывайте общаться (нежный шёпот и dirty talk работают одинаково хорошо). Лучше всего сделать это ещё до встречи, отправив пассии игривое сообщение.В заключение
Каждое тело индивидуально, поэтому эрогенные зоны могут различаться. Потратьте некоторое время, чтобы изучить сексуальный ландшафт друг друга и найти их. Это занятие наверняка принесёт наслаждение и, возможно, несколько открытий.
7️⃣СОВЕТОВ ДЛЯ СЕКСА В ДУШЕ
1. УСТОЙЧИВЫЕ ПОЗЫ
2. ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША
Ароматический гель для душа хотя и стимулирует чувственность, может быть достаточно опасным, как и мыло.
3. ГИДРАТАЦИЯ: ВОДА СМЫВАЕТ СЛИЗЬ!
вам нужно позаботиться о дополнительной смазке (масляной или силиконовой), особенно тем, у кого проблемы с естественным увлажнением.
4. ДУШЕВАЯ ЛЕЙКА — ЗАМЕНА СЕКС-ИГРУШКАМ
5. ОРАЛЬНЫЙ СЕКС
Потоки теплой воды добавляют эротизма и стимулируют обоих партнеров.
6. МАССАЖ И ЭРОТИЧЕСКОЕ МАСЛО
Упругие струи горячей воды идеально подходят для эротического массажа.
7. СПИНОЙ К ПАРТНЕРУ — ЛУЧШАЯ ПОЗА
Тебе нужно встать лицом к стене и опереться на нее руками. А также слегка согнуть колени, чтобы облегчить проникновение. Партнер входит сзади
Как вам идеи⁉️
1. УСТОЙЧИВЫЕ ПОЗЫ
2. ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША
Ароматический гель для душа хотя и стимулирует чувственность, может быть достаточно опасным, как и мыло.
3. ГИДРАТАЦИЯ: ВОДА СМЫВАЕТ СЛИЗЬ!
вам нужно позаботиться о дополнительной смазке (масляной или силиконовой), особенно тем, у кого проблемы с естественным увлажнением.
4. ДУШЕВАЯ ЛЕЙКА — ЗАМЕНА СЕКС-ИГРУШКАМ
5. ОРАЛЬНЫЙ СЕКС
Потоки теплой воды добавляют эротизма и стимулируют обоих партнеров.
6. МАССАЖ И ЭРОТИЧЕСКОЕ МАСЛО
Упругие струи горячей воды идеально подходят для эротического массажа.
7. СПИНОЙ К ПАРТНЕРУ — ЛУЧШАЯ ПОЗА
Тебе нужно встать лицом к стене и опереться на нее руками. А также слегка согнуть колени, чтобы облегчить проникновение. Партнер входит сзади
Как вам идеи⁉️
Некуда спешить: чем важны предварительные ласки? Основные ошибки и секретные трюки прелюдии к сексу
Сексологи сходятся во мнении: частая причина отсутствия оргазма у женщины — загубленные предварительные ласки. В числе популярных ошибок: спешка (мужчина стремится быстро перейти к активным действиям), грубость (резкие движения, частые рывки), неумелое обращение с эрогенными зонами или «приевшийся» сценарий (мужчина и женщина все время действуют по одинаковой схеме). В то же время, прелюдия не должна длиться слишком долго. Красная от трения кожа, посиневший язык, 24 часа на клубнике со сливками и резкий запах аромасвечи, сгоревшей на тумбочке — дурной знак.
Золотая пропорция идеального любовного акта — предварительные ласки в 3 раза превышают по времени весь дальнейший процесс. В этом случае качественный #секс будет гарантирован, а ошеломляющий #оргазм — неизбежен.
Чем важны предварительные ласки?
Другая важная роль предварительных ласк: нет более простого способа оживить и раззадорить отношения, чем с помощью игры-прелюдии с партнером. Самая простая и веселая — «Сдаюсь!» Парочка раздевается до нижнего белья. Цель — заставить партнера первым прокричать «Сдаюсь!» и, собственно, белье снять. В эротической игре все средства хороши — дразните, ласкайте, целуйте друг друга — партнер должен быть настолько возбужден, что уже не сможет себя сдерживать и попросит «пощады», то есть секса. Преимущество игры — в конечном счете, все остаются в выигрыше.
«Когда вы раз за разом касаетесь друг друга привычным способом, ваше тело становится десенсибилизированным. Со временем некоторые эрогенные зоны могут потерять былую чувствительность и одной их стимуляции будет уже не достаточно для вспышки страсти», — говорит секс-терапевт Лори Бакли. Чем разнообразнее прелюдия — тем ярче сам секс. Мощными нервными окончаниями «укомплектованы» не только половые органы, грудь или соски, но и другие части тела, просто прикасаясь к которым можно получить мощный эротический разряд.
Одно из «мест силы» - граница губ, как у мужчины, так и у женщины. Это чрезвычайно чувствительная к прикосновениям область, которую незаслуженно упускают из виду большинство партнеров, сосредоточившись во время поцелуя на пухлой части. Простой тест: несколько раз тихонечко проведите подушечкой пальца по краешку вашего рта (который вы обычно подводите карандашом) — почувствуете легкую приятную щекотку. Попробуйте этот трюк в постели: во время прелюдии сначала нежно поцелуйте, а потом проведите кончиком языка по краю его верхней и нижней губы. У мужчины этот жест вызовет прямые ассоциации — какие чудеса может сотворить этот язык ниже пояса.
Большим потенциалом обладает и секретная точка у самого основания спины. Обнимите партнера и начните легкими круговыми движениями массировать его спину в области лопаток, постепенно спускаясь. Ближе к копчику ваши движения должны стать более нежными. Эта область настолько восприимчива, что неспешное мягкое прикосновение может отозваться приятным ознобом во всем теле.
Но, пожалуй, один из самых взрывных нервов в организме — подвздошно-паховый — проходит по верхней границе внутренней поверхности бедра. Это невероятно чувствительная к прикосновениям зона, которая развеет у мужчины последние сомнения насчет того, чем важны предварительные ласки. Оставьте эту область на финал прелюдии — достаточно быстро пробежаться по дразнящей линии бедра языком или покрыть ее дорожкой из поцелуев, и мужчина уже не сможет себя сдерживать. Пришел черед насладиться самим любовным процессом.
Сексологи сходятся во мнении: частая причина отсутствия оргазма у женщины — загубленные предварительные ласки. В числе популярных ошибок: спешка (мужчина стремится быстро перейти к активным действиям), грубость (резкие движения, частые рывки), неумелое обращение с эрогенными зонами или «приевшийся» сценарий (мужчина и женщина все время действуют по одинаковой схеме). В то же время, прелюдия не должна длиться слишком долго. Красная от трения кожа, посиневший язык, 24 часа на клубнике со сливками и резкий запах аромасвечи, сгоревшей на тумбочке — дурной знак.
Золотая пропорция идеального любовного акта — предварительные ласки в 3 раза превышают по времени весь дальнейший процесс. В этом случае качественный #секс будет гарантирован, а ошеломляющий #оргазм — неизбежен.
Чем важны предварительные ласки?
Другая важная роль предварительных ласк: нет более простого способа оживить и раззадорить отношения, чем с помощью игры-прелюдии с партнером. Самая простая и веселая — «Сдаюсь!» Парочка раздевается до нижнего белья. Цель — заставить партнера первым прокричать «Сдаюсь!» и, собственно, белье снять. В эротической игре все средства хороши — дразните, ласкайте, целуйте друг друга — партнер должен быть настолько возбужден, что уже не сможет себя сдерживать и попросит «пощады», то есть секса. Преимущество игры — в конечном счете, все остаются в выигрыше.
«Когда вы раз за разом касаетесь друг друга привычным способом, ваше тело становится десенсибилизированным. Со временем некоторые эрогенные зоны могут потерять былую чувствительность и одной их стимуляции будет уже не достаточно для вспышки страсти», — говорит секс-терапевт Лори Бакли. Чем разнообразнее прелюдия — тем ярче сам секс. Мощными нервными окончаниями «укомплектованы» не только половые органы, грудь или соски, но и другие части тела, просто прикасаясь к которым можно получить мощный эротический разряд.
Одно из «мест силы» - граница губ, как у мужчины, так и у женщины. Это чрезвычайно чувствительная к прикосновениям область, которую незаслуженно упускают из виду большинство партнеров, сосредоточившись во время поцелуя на пухлой части. Простой тест: несколько раз тихонечко проведите подушечкой пальца по краешку вашего рта (который вы обычно подводите карандашом) — почувствуете легкую приятную щекотку. Попробуйте этот трюк в постели: во время прелюдии сначала нежно поцелуйте, а потом проведите кончиком языка по краю его верхней и нижней губы. У мужчины этот жест вызовет прямые ассоциации — какие чудеса может сотворить этот язык ниже пояса.
Большим потенциалом обладает и секретная точка у самого основания спины. Обнимите партнера и начните легкими круговыми движениями массировать его спину в области лопаток, постепенно спускаясь. Ближе к копчику ваши движения должны стать более нежными. Эта область настолько восприимчива, что неспешное мягкое прикосновение может отозваться приятным ознобом во всем теле.
Но, пожалуй, один из самых взрывных нервов в организме — подвздошно-паховый — проходит по верхней границе внутренней поверхности бедра. Это невероятно чувствительная к прикосновениям зона, которая развеет у мужчины последние сомнения насчет того, чем важны предварительные ласки. Оставьте эту область на финал прелюдии — достаточно быстро пробежаться по дразнящей линии бедра языком или покрыть ее дорожкой из поцелуев, и мужчина уже не сможет себя сдерживать. Пришел черед насладиться самим любовным процессом.
ОТЛИЧНЫЕ ПОЗЫ ДЛЯ УТРЕННЕГО СЕКСА
Утренний секс помогает человек не только взбодриться, но и настроиться на хорошее настроение на целый день. Утром партнеры расслаблены и спокойны, и секс получается ощутимо приятней. День можно начать с секса в душе, но для тех, кто хочет проснуться самым приятным способом, мы предлагаем такие позы:
К сожалению, по утрам мы не выглядим как звезды в кино, в гриме и с идеально уложенными волосами. Иногда отбить желание может запах изо рта, и тогда ни о каком сексе и думать не хочется. Можно проснуться, и быстренько умыться и почистить зубы. Это дополнительно поможет слегка взбодриться. А можно выпить стакан воды с лимонным соком, оставленный на ночь.
Утренний секс помогает человек не только взбодриться, но и настроиться на хорошее настроение на целый день. Утром партнеры расслаблены и спокойны, и секс получается ощутимо приятней. День можно начать с секса в душе, но для тех, кто хочет проснуться самым приятным способом, мы предлагаем такие позы:
«Партнеры на спине»Вы можете подумать, что здесь есть опечатка, как же два партнера могут быть на спине и заниматься сексом? Очень просто, точнее приятно. Мужчина лежит на спине, женщина ложится сверху и тоже на спину. Если девушка невысокого роста, ее голова будет расположена как раз где-то на груди партнера, в противном случае, девушка просто кладет ее рядом с головой мужчины, слегка изгибаясь. Движения в такой позе должны быть медленными и глубокими. Тела расслаблены, поверхность соприкосновения тел максимальна, что быстро приведет вас к оргазму. Мужчина может ласкать женскую грудь.
«Ложечки»Женщина лежит на боку, а мужчина пристраивается к ней сзади. Эта поза может предполагать быстрые и медленные движения, но мы все-таки отдаем предпочтение медленным и глубоким. Женщина может поставить ногу, согнув ее в колени, или же мужчина может ее придерживать. Есть еще одна удобная вариация позы – женщина закидывает ногу на мужчину. В этой позе у мужчины есть доступ к груди женщины и клитору, о которых он не должен забывать.
«Мужчина сзади»А теперь для тех, кто утром хочет использовать секс как самую продуктивную зарядку. Вариации позы, когда мужчина сзади, очень много. Но утром мы советуем использовать ту, где женщина не стоит на своих руках, а кладет свой корпус на постель, как при растяжке на фитнессе, и приподнимает ягодицы. Здесь движения могут быть так же в любом желаемом вами темпе.
К сожалению, по утрам мы не выглядим как звезды в кино, в гриме и с идеально уложенными волосами. Иногда отбить желание может запах изо рта, и тогда ни о каком сексе и думать не хочется. Можно проснуться, и быстренько умыться и почистить зубы. Это дополнительно поможет слегка взбодриться. А можно выпить стакан воды с лимонным соком, оставленный на ночь.
Правильное питание - это не про срывы и тотальные ограничения⛔️
Пройдя РПП, нервную булимию и срывы от запретов - мне удалось научиться балансировать питание, вписывать в рацион вкусняшки которые не навредят фигуре и благодаря этому похудеть на 27 килограмм.
Полезное и разнообразное питание - это залог хорошего самочувствия и стройной фигуры.
На своем телеграмм канале я делюсь рецептами которые помогли мне и помогут вам избавиться от лишних килограммов и удерживать результат.
Благодаря разнообразию, на моем канале, рецептур без сахара, каждый сможет найти десерт по своему вкусу.
Блюда сбалансированные с учетом пищевой ценности продуктов станут вкусным добавлением к рациону и помогут вам достичь цели мягко и без срывов.
Так же жду тебя на своем YouTube канале ❤️
Пройдя РПП, нервную булимию и срывы от запретов - мне удалось научиться балансировать питание, вписывать в рацион вкусняшки которые не навредят фигуре и благодаря этому похудеть на 27 килограмм.
Полезное и разнообразное питание - это залог хорошего самочувствия и стройной фигуры.
На своем телеграмм канале я делюсь рецептами которые помогли мне и помогут вам избавиться от лишних килограммов и удерживать результат.
Благодаря разнообразию, на моем канале, рецептур без сахара, каждый сможет найти десерт по своему вкусу.
Блюда сбалансированные с учетом пищевой ценности продуктов станут вкусным добавлением к рациону и помогут вам достичь цели мягко и без срывов.
Так же жду тебя на своем YouTube канале ❤️
Telegram
VickyFoodLab / Правильное питание
Моя жизнь и Вкусные рецепты 👩🏼🍳
https://www.youtube.com/@Vicky.Dessertsoul
https://www.youtube.com/@Vicky.Dessertsoul
Оргазм — лучший стимул для мозга
Оргазм гораздо эффективнее активизирует работу человеческого мозга, чем, например, кроссворды или головоломки судоку, утверждает американский исследователь Барри Комисарук. Все дело в том, что сексуальная кульминация является своеобразной зарядкой для всего мозга в целом, а не какой-то отдельной его области.
Свои исследования влияния сексуального удовольствия на человека исследователь, которому уже исполнилось 72 года, начал в 1960-х годах с экспериментов на крысах. В 1982 году он перешел в своих исследованиях к экспериментам на женщинах и с тех пор сделал немало важных открытий, передает британское издание The Times.
Так, он выяснил, что оргазм не только заряжает человеческий мозг огромной энергией, но и способен блокировать боль, притуплять чувство тревоги и даже в некоторой степени на время избавлять человека от определенных видов зависимости. Изучив тот механизм, который запускает в мозге оргазм, по словам исследователя, ученые могли бы избавить мир от депрессии, наркотической и прочих видов зависимости.
«При оргазме мы наблюдаем значительное увеличение кровотока в мозге. Поэтому я убежден, что это не может быть проявлением чего-то плохого. В ходе этого процесса мозг получает все необходимые питательные вещества и кислород», — поясняет ученый.
«Умственные упражнения (например, разгадывание кроссвордов или судоку) повышают активность мозга, но только в относительно локализованных областях. Оргазм же активирует мозг в целом», — добавляет Барри Комисарук.
Выводы американского профессора основываются на результатах его экспериментов, проведенных непосредственно на женщинах-добровольцах, чей мозг сканировали в лаборатории кафедры психологии в Университете Рутгерса.
В ходе экспериментов по измерению кровотока в мозге, женщинам приходилось лежать в специальном узком аппарате для функциональной магнитно-резонансной томографии. Самым проблематичным для женщин в этом эксперименте было, собственно, достичь оргазма, несмотря на то, что они находились в весьма стесненных условиях под пристальным наблюдением профессора.
Исследования Барри Комисарука и его эксперименты в течение десятилетий шокировали многих ученых, в том числе его коллег из Университета Рутгерса в Нью-Джерси. Многих смущала его преданность одной-единственной теме, от которой он не отступает много лет. Однако для самого ученого эта тема была и остается неиссякаемым источником открытий, которые в перспективе могут изменить жизнь человека к лучшему.
«Мы практически ничего не знаем об удовольствии. Важно понять, как мозг вообще его производит, какая часть мозга производит столь интенсивное удовольствие, как оргазм, и мы можем использовать это для собственных целей», — отмечает Барри Комисарук, подчеркивая, что ответить на все эти вопросы еще предстоит ученым.
Оргазм гораздо эффективнее активизирует работу человеческого мозга, чем, например, кроссворды или головоломки судоку, утверждает американский исследователь Барри Комисарук. Все дело в том, что сексуальная кульминация является своеобразной зарядкой для всего мозга в целом, а не какой-то отдельной его области.
Свои исследования влияния сексуального удовольствия на человека исследователь, которому уже исполнилось 72 года, начал в 1960-х годах с экспериментов на крысах. В 1982 году он перешел в своих исследованиях к экспериментам на женщинах и с тех пор сделал немало важных открытий, передает британское издание The Times.
Так, он выяснил, что оргазм не только заряжает человеческий мозг огромной энергией, но и способен блокировать боль, притуплять чувство тревоги и даже в некоторой степени на время избавлять человека от определенных видов зависимости. Изучив тот механизм, который запускает в мозге оргазм, по словам исследователя, ученые могли бы избавить мир от депрессии, наркотической и прочих видов зависимости.
«При оргазме мы наблюдаем значительное увеличение кровотока в мозге. Поэтому я убежден, что это не может быть проявлением чего-то плохого. В ходе этого процесса мозг получает все необходимые питательные вещества и кислород», — поясняет ученый.
«Умственные упражнения (например, разгадывание кроссвордов или судоку) повышают активность мозга, но только в относительно локализованных областях. Оргазм же активирует мозг в целом», — добавляет Барри Комисарук.
Выводы американского профессора основываются на результатах его экспериментов, проведенных непосредственно на женщинах-добровольцах, чей мозг сканировали в лаборатории кафедры психологии в Университете Рутгерса.
В ходе экспериментов по измерению кровотока в мозге, женщинам приходилось лежать в специальном узком аппарате для функциональной магнитно-резонансной томографии. Самым проблематичным для женщин в этом эксперименте было, собственно, достичь оргазма, несмотря на то, что они находились в весьма стесненных условиях под пристальным наблюдением профессора.
Исследования Барри Комисарука и его эксперименты в течение десятилетий шокировали многих ученых, в том числе его коллег из Университета Рутгерса в Нью-Джерси. Многих смущала его преданность одной-единственной теме, от которой он не отступает много лет. Однако для самого ученого эта тема была и остается неиссякаемым источником открытий, которые в перспективе могут изменить жизнь человека к лучшему.
«Мы практически ничего не знаем об удовольствии. Важно понять, как мозг вообще его производит, какая часть мозга производит столь интенсивное удовольствие, как оргазм, и мы можем использовать это для собственных целей», — отмечает Барри Комисарук, подчеркивая, что ответить на все эти вопросы еще предстоит ученым.
