Bu odatlar ayollarni ERKAKLASHTIRADI👇

1️⃣ Behayo so’zlarni kundalik nutqida ishlatish, erkaklardek so’kinish yoki haqorat qilish. Filtrsiz til ayollik nafosatini o’ldiradi.

2️⃣ Qarg’ash va urshqoqlik. Hissiyotlarini boshqara olmaslik. Ko’cha kuyda va jamoat joylarida janjal ko’tarish.

3️⃣ Yomon odatlar: ichish va chekish. Ayollik nafosatini o’ldiruvchi va yuzga so’lg’inlik beruvchi odatlardan biridir.

4️⃣ Erkaklarni hurmat qilmaslik va yerga urishga harakat qilish. Erkaklarni tan olmagan va hurmat qilmagan ayollar erkak tomonidan ham qadrlanmaydi.

5️⃣ Qo’pol yurish-turish, ya’ni nazokatli bo’lishga intilmaslik. O’zini ayollardek his qilishni, O’ziga qarashni yoqtirmaslik.

Har qanday ayolni ko’rinishi, tabiati va harakteri - uning ayollik nafosatidan darak berib turishi lozim. Ayollikni tan olmagan va yoqtirmaydiganlar turli ayollik kasalliklari bilan og’rinishi - bu ham uning bir belgisidir.

Siz qanday ayolsiz? Qaysi biri holatni o‘zizda kuzatgansiz?

АР - РОҲМАН

Исм сифатига дуо

Барча махлуқотларини бир-биридан айирмаган ҳолда муомала қилган, эҳсон қилувчиларнинг энг хайрлиси —Роҳман! Мен сенинг қулингман, Сен менинг Роббимсан.

Сенга сиғиндим. Бутун ғам-андуҳларим учун ёлғиз Сендан нажот сўрайман. Сендан марҳамат кутаман. Чунки Сен ҳар бир бандангга бир онанинг боласига кўрсатган меҳрибонлигидан кўра меҳрибонроқ Зотсан🤲

http://www.tg-me.com/psixolog_umida

🔆Ҳаётда ҳар доим ҳам ҳаммаси мутлақ яхши ёки мутлақ ёмон бўлавермайди…

🔆 Хурсанд бўлишнинг ҳам, хафагарчиликнинг ҳам ўз вақти бор. Буларнинг иккиси-да муҳим. 

😊Қувонч қалбимизга илиқлик бахш этиб, ҳаётимизни турли ранглар билан бойитади, диққатни бир лаҳза ёки нарсага қаратади. 

😔Қайғу эса аксинча, нигоҳимиз, эътиборимиз чегараларини кенгайтириб, одатдагидан кўра кўпроқ ўйлаш ва тушунишга ўргатади. 

🔆Фақат қийинчилик ва оғриқларни бошдан кечириш орқалигина уларни қандай енгиш кераклигини англаймиз.

🔆Бу бизга куч берадими? Албатта, биз ҳар қандай муаммони кеса оладиган ўткир қиличдек тобланамиз.
🔆Бу бизга ақл берадими? Ҳа! Вазиятни баҳолаш ва тўғри қарор қилишни ўрганамиз.

🔆Муҳими, бугунни яшаш, уни миннатдорлик билан қабул қилиш ва  кучли шахсга айланиш.

🏆Сизчи, қизлар? Қийинчилик келса, уни қандай кутиб оласиз?
🏆”Нега яна мен?!”- дейсизми ёки тўғри қабул қиласизми?

AR-ROHIYM✨

Ism sifatiga duo

Sen Rohiymsan! O‘z suygan bandalaringni qiyinchilikda qoldirmaysan. Sening yo‘lingda yurishni, Sening ishqingda ko‘z yosh to‘kishni bizlarga nasib qil. Oxiratda Sening huzuringga suyukli qul maqomida borishlikni nasib qil🤲

http://www.tg-me.com/psixolog_umida

#Хайрли_тонг

Ассалому алайкум азизларим!
Бошланган дам олиш кунингиз мазмунли бўлсин❤️

Кун аффирмациясини қабул қилинг!🫶🫶🫶

💫 Бугунги гўзал куним менга янги имкониятлар эшигини очади!
💫 Бугун кайфиятим аъло ва хар бир ҳаракатим унумли бўлади!
💫 Мен ҳаётга бахтли бўлиш учун келганман ва бахтни танлов қиламан!
💫 Мен ўзимни севаман ва қадрлайман!

www.tg-me.com/psixolog_umida ❤️

Ниманидир излаб тополмасангиз, уни қўйиб Аллоҳга боғланинг. Сиз Унга муҳтож бўлишингиз ва илтижо қилишингиз учун уни бекитиб қўйган Зот - Удир.

@psixolog_umida

📌 Муаммо: Ўзини қадрсиз қилиш
Сабаби: Серотонин гормонида муаммо
Ечими: Шукроналик практикаси

📌 Муаммо: Ғазаб
Сабаби: Эстрогенда муаммо
Ечими: Тоза ҳавода сайр қилиш

📌 Муаммо: Дангасалик
Сабаби: Дофамин гормони билан муаммо
Ечими: Муздек душ қилиш

📌 Муаммо: Доимий ҳавотир
Сабаби: Кортизол гормонида муаммо
Ечими: Иссиқ ванна қилиш

Ўзингизда қайси бирини кўрдингиз? Изоҳларда ёзиб қолдиринг👇

AL-MALIK

Ism sifatiga duo

Ey butun maxluqotlariga rizqlarini mo'l-ko'l bersada, mulki kamayib qolmaydigan, Malik!

Mening hech vaqoyim yo'q. Barcha mol-mulkim Senikidir! Malikul-Mulk Sensan. Beradigan ham, oladigan ham O'zingsan. Olgan bir onlik nafasim ham Sening omonating.

Ey Malik! Sen borliqning va barokatli Arshning Sohibisan. Mol — Seningdir, mulk — Seningdir, bu jon — Sening!...

http://www.tg-me.com/psixolog_umida

#мотивация

Бошкаларни эмас, узингизни хайратда колдириш учун яшанг

@psixolog_umida