Необычное трио

Я старалась отвлекаться от напряжения этих трудовых будней, и в этом мне помогал сериал «Убийства в одном здании». Главные герои очень колоритные и интересные. Сегодня небольшой психологический анализ Чарльза, Оливера и Мейбл.

🔴Чарльз неуверен в себе, тревожен. После взлета актерской карьеры в одном детективном сериале, дальше он упускал все возможности как в актерской карьере, так и в личной жизни. Он не предает значение своим положительным качествам, но он надежный, стабильный, ответственный, открытый, эмпатичный и доверчивый.

🔴Оливер – противоположность Чарльзу. Он демонстративен, эгоцентричен, эксцентричен, кажется самоуверенным, он часто ставит свое имя в число величайших театральных деятелей. Но это лишь маска, за которой Оливер прячет свои разочарования и осознания, что он неудачливый отец, и посредственный режиссер, чей успех давно позади. Но не смотря на все это, он располагает к себе. И мне нравится больше всех🥰

🔴Мейбл – разум этой неуклюжей следственной группе. Она баланс между комедией и драмой. Ее линия самая драматическая. Она имеет травматический опыт в прошлом, не может найти себя, имеет страхи, тревоги, подавленные воспоминания и плюс в третьем сезоне у нее наблюдаются кризис среднего возраста, с переоценкой прожитого и поиском нового пути.

Каждый из них изначально вступает в расследование и подкаст со своими личными мотивами, но в итоге они находят близких в друг друге, и разрешают некоторые экзистенциальные трудности.

Если не смотрели, то стоит. Детективная составляющая тоже интересная💕

Предательство

Это умышленное нарушение договорённостей между людьми. К сожалению, предательств в нашей жизни полностью избежать невозможно. Оно в любых отношениях подрывает доверие и касается всех участников ситуации, вне зависимости от причин поступка. Некоторые люди предают под гнетом обстоятельств, а некоторые делают это осознанно, как например, Омни-мен в сериале «Неуязвимый». В итоге преданный человек сталкивается с такими последствиями как стресс, шок, гнев, тревога и депрессия, снижение доверия к внешнему миру, проблемы с построением близких отношений, перепады настроения, паранойя и навязчивые мысли.

Как же пережить предательство?
🔵признать факт предательства — это первый шаг к исцелению.
🔵разрешить себе испытывать любые эмоции (злость, грусть, стыд), это поможет снизить их интенсивность и болезненность.
🔵дать себе время пережить и принять случившееся.
🔵не винить себя за произошедшее.
🔵обратиться за помощью к близким или специалисту, сочувствие и понимание других людей помогут не впасть в ощущение «весь мир против меня» и напомнят, что близкие на вашей стороне.
🔵вспомнить о занятиях, которые обычно поддерживают, успокаивают вас и помогают сбросить напряжение.

Кино для детей

Фильмы или мультфильмы могут помогать детям находить ответы на интересующие вопросы в разные возрастные периоды. С помощью них у детей можно формировать мировоззрение, менять отношение к тем или иным вещам, составить мнение о те или иных вещах.

Просмотр фильмов, несоответствующих возрасту, может привести к негативным последствиям:
⚪️У дошкольников и младших школьников может повыситься тревожность, болезненный интерес к теме, затрагиваемой в фильме, появиться страхи. Дети данного возраста крайне впечатлительны и зачастую не готовы к сценам, показываемым в таких фильмах.
⚪️Для школьников просмотр «взрослых» фильмов – способ выделиться среди сверстников. Детям кажется, что ничего ужасного они там не увидят. Однако далеко не к каждому содержанию школьники, а иногда подростки готовы. Содержание может быть неверно истолковано и шокировать ребенка.
⚪️Подростки могут найти какие-то ответы на свои вопросы в таких фильмах. Однако ответы могут истолковываться не всегда конструктивно и зрело.

Если ребенок посмотрел «взрослый» фильм, что делать?
➡️В первую очередь, вам стоит успокоиться. Лучше не ругать ребенка, ведь возможно он напуган или встревожен.
➡️Если вы не знаете содержание фильма, то лучше посмотреть его.
➡️Попробуйте обсудить увиденное с ребенком, что именно он увидел и какие впечатления, мысли, эмоции от просмотра у него остались.
➡️Важно привести ребенка к правильным суждениям и выводам. Во многих фильмах можно найти положительный посыл. Если это фильм ужасов, важно донести, что это выдумка, страшная и пугающая, но нереальная.
➡️Бывает, что дети сами идут на разговор с родителем. Важно вступить в диалог, это помогает прийти к осознанию, что информация может вызывать беспокойство, страх, тревогу, злость, отвращение и т.д.
➡️Разговор о чувствах и переживаниях помогает ребенку освободиться от переживаний и сделать вывод о том, что такие вещи пока смотреть не стоит.

P.S. Кадр из фильма «Полтергейст», 2015 года.

Немного мотивационных фраз для поддержки позитивного настроя. Хотя погода в этом тоже качественно помогает😀

Слова-паразиты

Недавно посмотрела интервью с Марком Эйдельштейном, он рассказывал о карьере после «Аноры», про американских и отечественных звезд, о Голливуде. И именно ради этого я его посмотрела. Если интересно, оставляю ссылку.

В процессе разговора он почти в каждом предложении вставлял слово «чувак». Актер произносил его так много, что можно сказать, что это его слово-паразит.

Психологи проводили исследования и выяснили, что за каждым таким словом или фразой скрыт определенный смысл. Сегодня поговорим о самым распространенных словах-паразитах в нашей речи:

🏳️«Короче» — присуще тем, кто часто торопится, опаздывает, сильно нервничает. Также возможно для того, чтобы подчеркнуть свою компетентность и недоверие к чужим мыслям.
2️⃣«Типа» и «значит» — чаще используются людьми с консервативными взглядами, которые с недоверием относятся к нововведениям.
🏳️«Кстати» присуще людям, которым не хватает внимания, оно скрывает их смущение при общении и неуверенность.
4️⃣«Ну» часто используют для придания своей речи большей значимости, а также в ситуациях, когда собеседника нужно подтолкнуть к быстрому ответу.
5️⃣«Вообще-то» свойственно тем, кто любит все анализировать и обобщать.

P.S. Я часто употребляю «типо» и «вообще-то». А вы замечали у себя в речи слова-паразиты?

Кошмар любого родителя

Одна из ярких картин этого года — сериал «Переходный возраст». Сериал о подростке, которого обвиняют в убийстве сверстницы. Попробую обобщить то, что нам было рассказано. Дальше будут спойлеры и много текста🙃

Каждая серия затрагивает сложные и важные темы. Все нацелено на ответ на главный вопрос: «Почему так случилось?».
🟢Первая серия — задержание. В серии много страха, тревоги, напряжения Джейми и его родителей от ареста. Это встреча ребенка с последствия своего поступка. Но как мы увидим дальше, ребенок отстранился от случившегося, тем самым его психика защитилась.
🟡Вторая серия — атмосфера в которой существовал ребенок. В ней поднимаются вопросы подростковой изоляции, буллинга, кибербуллинга, поиска своей идентичности, в том числе в соцсетях, влечения к противоположную полу. Школу Джейми буллинг захватил. Учитель — ключевая фигура в ситуации буллинга, он может как предотвратить травлю, так и стать ее катализатором. В сериале нам демонстрируют, что учителя безразличны к травле. Также здесь отмечается, что подростковая среда закрыта для взрослых, в нее не попасть без "проводника".
🔵Третья серия — поиск мотива. Лучшая серия на мой взгляд. Могло показаться, что психолог достаточно жестока с мальчиком, однако стоит отметить, что психолог находится в позиции экспертной, а не помогающей. Это было та часть, которая дает нам понять мотив самого ребенка. Он переживал отвержение со стороны отца, травлю в школе и одиночество на пути преодоления своих трудностей. Резкие переходы от «ранимого ребенка» в «озлобленного подростка» демонстрирует то, как в ответ на триггеры ребенок впадает в аффективное состояние, неконтролируемые ярость и злость повлекли за собой убийство. Кроме того, ребенок не проявляет эмпатию, что может указывать на психопатические черты, что тоже имело свое влияние на совершение поступка.
🔴Четвертая — семейная атмосфера. Джейми много времени проводил дома, за компьютером, и у родителей не было опасений — «Что плохого могло произойти в комнате?». В семье нет алкоголизма или неблагополучия. Однако у мальчика никто не интересовался, как он себя чувствует, какие у него трудности и переживания, между членами семьи отсутствовала эмоциональная близость. Также ребенок ощущал стыд и отвержение со стороны отца за несостоятельную маскулинность. То, что Джейми талантлив в чем-то другом, отец не замечал. А отсутствие позитивного отражения со стороны взрослых повлияло на его самооценку и уверенность, что отражалось на общение в группе детей.

В целом, сериал заставляется задуматься и переосмыслить свое видение на воспитание детей в современном мире.

Играем в кино

Иногда я играют в видеоигры, наиболее любимых жанр для меня — интерактивное кино. В них игрок может сам влиять на судьбу персонажа и создавать новые сюжеты. Тем самым можно почувствовать себя режиссёром и участником событий, ведь каждое принятое решение становится частью большого, эмоционально насыщенного сюжета.

Некоторые игры, в которые играла я:
➡️Серия игр «The Dark Pictures». В серии 4 игры и 4 разных сюжета: про корабль-призрак и пиратов, заброшенный город и ведьм, зарытый шумерский храм и инопланетных существ, отель и серийного убийцу.
➡️«The Quarry». В центре сюжета летний лагерь и вожатые, которым пора возвращаться домой, но что-то пошло не так. Мне прям сильно понравилось, где-то раза три проходила, чтобы увидеть разные концовки.
➡️«Detroit: Become Human». 2048 год, история трех персонажей-андроидов, которые отклоняются от заданной команды.
➡️«Heavy Rain». История о поиске серийного убийцы, оставляющего бумажных журавликов рядом со своими жертвами.
➡️«Эрика». Сюжет разворачивается вокруг молодой девушки по имени Эрика, которую преследуют кошмары из прошлого об убийстве её отца.

Как вы поняли, основные жанры интерактивного кино, в которые играла я либо ужасы, либо триллеры. Я, кстати, не знаю есть ли добрые и позитивные игры такой направленности🤣

Правда и ложь

Смотрела недавно фильм «Детектор лжи», 1997 года. Главной герой обладает психопатическими чертами личности, искусно врет, пытается запутать сам прибор и экспертов. Необходимость отличать ложь от правды была актуальной во все времена. Расскажу о некоторых необычных «детекторах лжи»:

🔵На Древнем Востоке использовали рисовую муку. Если мука во рту подозреваемого оставалась сухой, то человек признавался виновным.
🔵В Спарте и Древнем Риме лжеца пытались определить по изменению цвета лица. Если человек бледнел или краснел, то считался ненадежным.
🔵В африканских племенах подозреваемых обнюхивали. По интенсивности запаха тела делался вывод о виновности.
🔵Интересен также метод, основанный на анализе тремора. Для определения виновности обвиняемого в его руки вкладывалось яйцо. Если человек раздавливал скорлупу яйца, признавался виновными.

Эти способы основаны на фиксации изменений физиологических параметров. Что положено в основу создания современного метода — полиграфа. Идея в том, что когда человек врет, он волнуется, а когда волнуется ― у него меняются физиологические параметры: сердцебиение и артериальное давление, глубина и частота дыхания, электрическая проводимость кожи.

Сложность в том, что эти показатели могут указывать не только на ложь, но и на страх, тревогу и напряжение. А, например, психопаты в силу скудности чувств и эмоций, отсутствия эмпатии могут обмануть детектор. Поэтому метод считается несильно надежным.

Будущее родительства

Один из наиболее неоднозначных фильмов, которые мы смотрели на кинотрениге с приемными родителями — фильм «Оценка», 2024 года. В фильме поднимаются различные вопросы, например:

🔵Вопрос контроля общества за правом людей иметь детей. При этом, в фильме, это право нужно заслужить.
🔵Поднимается тема вторжения государства в личные границы других людей. В фильме даже самые интимные моменты находятся под пристальным вниманием.
🔵При просмотре встает вопрос о том, насколько действие инспектора являются травматичными как для нее, так и других.
🔵Ну и наконец, рассматриваются экзистенциальные вопросы о смысле жизни, идентичности и свободе выбора в условиях тотального контроля. А следовательно у героев появляется дилемма: остаться в стерильном мире и жить по его правилам или пойти в неизвестность для более открытых возможностей.