📖В продолжении темы РПП у детей спешим порадовать вас полезной подборкой книг.

🔹Флэнаган М. Стратегии коррекции пищевого поведения. Программа для детей с проблемами питания при расстройствах. — М.: АСПИ, 2021.

🔹Брукс С., Северсон Э. Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей. — М.: МИФ, 2022.

🔹Майерс С. Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом. — СПб.: Весь, 2023.

🔹Фридман Д. Малоежки. Как помочь ребенку, который слишком разборчив в еде. — С.: ХлебСоль, 2023.

#книги #рпп

[продолжение подборки книг по РПП у детей]

🔹Херрин М., Мацумото Н. Расстройства пищевого поведения. Руководство для родителей. Поддержание самооценки,здорового питания. — М.: Вильямс, 2022.

🔹Брайант-во Р. Избегающее/ограничительное расстройство приема пищи. Руководство для родных и опекунов. — М.: Вильямс, 2022.

🔹Томас Д., Кармин Э. Когнитивно-поведенческая терапия избегающего/ограничительного расстройства приема пищи (ИОРПП). — Киев: Диалектика, 2022.

🔹Лок Дж. Лечение избегающего/ограничительного расстройства приема пищи. Основанная на семье терапия. — М.: Вильямс, 2022.

#книги #рпп

Коль мы уже коснулись проблем пищевого поведения у детей, то давайте посмотрим шире, и вспомним, с какими еще детскими проблемами мы чаще всего можем встретиться как специалисты.

🔹Ранний дошкольный возраст (до 3 лет включительно, захватывая кризисный период трехлетки)

—Агрессивное поведение: ребенок кусается, бьет других детей и взрослых
—Категорическое "нет" на все предложения
—Тревожность: страх расставания с родителями
—Чрезмерная привязанность к предметами, игрушкам
—Проблемы с засыпанием, частые ночные пробуждения
—Страхи: боится шумов, каких-то предметов или действий
—Истерики: неконтролируемые эмоциональные взрывы, когда ребенок кричит или плачет навзрыд, падает на пол, стуча руками и ногами
—Проблемы с туалетным обучением: страх или нежелание пользоваться горшком
—Ребенок не хочет играть с другими детьми, предпочитает одиночные игры
—Трудности в установлении эмоциональной связи с родителями
—Задержка речевого развития: трудности в освоении речи и общения

🔹Средний дошкольный возраст (4-5 лет)

—Проблемы общения со сверстниками: нет друзей
—Социальная тревожность: страх общения с незнакомыми людьми и новыми детьми
—Импульсивность: ребенку трудно контролировать свои действия и эмоции
—Страхи и фобии: боится темноты, чудовищ, животных и др.
—Проблемы с вниманием: сложности в концентрации на задачах и играх
—Задержка в развитии моторики: трудности в развитии мелкой и крупной моторики
—Ребенок ругается матом
—Патологические привычки: сосание пальца, соски, предметов, ребенок грызет ногти
—Мастурбация
—Ревность к братьям/сестрам, если они есть

🔹Старший дошкольный возраст (6-7 лет)

—Страхи, особенно страх смерти
—Ребенок берет чужое
—Депрессивные симптомы: проявление беспричинной грусти, апатии и утраты интереса к деятельности
—Нарушения сна: бессонница или ночные страхи
—Раздражительность: частые вспышки гнева и недовольства
—Учебная тревожность: страхи перед школой, учебными подготовительными к школе заданиями; отказ их выполнять
—Проблемы с социализацией: трудности в установлении дружеских отношений и взаимодействии со сверстниками
—Проблемы с самооценкой: негативное восприятие себя, сомнения в своих силах
—Проблемы с речью: заикание или другие нарушения речи
—Симптомы СДВГ

Конечно, это далеко не исчерпывающий список, а наиболее часто встречающиеся трудности. Какие-то из них указывают на психологические проблемы, обусловленные обстановкой в семье, особенностями развития ребенка. ☝️А вот какие-то — сигнал о том, что ребенку нужна консультация врача-психиатра.

➡️На какие именно сигналы необходимо обратить внимание, расскажем завтра в новом выпуске видео на ютуб-канале нашего психотерапевтического центра. Ждите пост с видео.

Вчера мы говорили о наиболее распространенных трудностях детей-дошкольников. С какими-то из них родители придут на консультацию к психологу, но есть тревожные звоночки, когда необходимо ребенка перенаправить на консультацию в детскому врачу-психиатру.

Что это за тревожные звоночки вы узнаете из свежего выпуска «10 сигналов, что вашему РЕБЕНКУ нужна помощь ПСИХИАТРА» на ютуб-канале нашего психотерапевтического центра.

➡️https://youtu.be/ST9MWwKDwac
(используем vpn для просмотра)

➡️https://vkvideo.ru/video-212611639_456239275

В выпуске идет речь как о детях дошкольного, так и школьного возраста, включая подростков.

Смотрите видео и вы узнаете:
🔹На какие проявления ребенка важно обратить внимание.
🔹Как не спутать обычный подростковый бунт с психическим расстройством.
🔹В каких ситуациях важно обратиться к детскому психиатру.

Ставьте 🔥, если выпуск был вам полезен.

Дорогие девушки, женщины, дамы! От всей души мы поздравляем вас с праздником!💐💐💐

Желаем вам легкости во всем, неиссякаемого интереса к своему делу и к людям в целом, любви к себе и благополучия во всем.

Тепла, улыбок, задора и радости жить эту жизнь!

Надеемся, что у вас сегодня был замечательный день и не менее замечательный вечер!💓😊

📖С началом новом недели, коллеги! Собрали для вас подборку интересной литературы по психическим расстройствам детского возраста.

🔹Расстройство аутистического спектра в первые годы жизни. Исследование, оценка и лечение. — М.: Городец, 2022.

🔹Петрушин А. Дети VS Родители. Советы психиатра. — СПб.: Весь, 2018.

🔹Макаров И.В., Пашковский В.А. Детская шизофрения. — М.: ГЕОТАР-Медиа, 2021.

🔹Кузюкова А.А., Рачин А.П. Психические расстройства в подростково-юношеском возрасте. Клинические иллюстрации. — М.: ГЕОТАР-Медиа, 2021.

🔹Детская травма и психические расстройства. — М.: ГЕОТАР-Медиа, 2024.

🔹Лаувенг А. Нечто совсем иное. Подростки и психическое здоровье. — Самара: Бахрам-М, 2014.

🔹Бардышевская М.К., Лебединский В.В. Диагностика эмоциональных нарушений у детей. — М.: Когито-Центр, 2019.

🔹Пережогин Л.О. Специфические расстройства развития у детей. — М.: ГЕОТАР-Медиа, 2024.

#книги

Сегодня кратко, но по сути.

‼️24 марта мы закроем возможность попасть в первый поток программы повышения квалификации "Расстройства пищевого поведения".
https://products.psy-academy.ru/rpp/

Обучение стартовало 24 февраля, и пока первый месяц идет лекционный блок, то мы еще держим двери открытыми поскольку видеолекции можно смотреть в записи в удобное время, и нагнать поток даже если вы присоединились позже даты старта.

С 9 апреля к лекционному блоку еще добавятся онлайн-практикумы в Zoom. Несмотря на то, что будут записи, большую часть практикумов важно посетить онлайн, чтобы активно участвовать самим в работе и тренировать умения!

☝️Вы все практикующие специалисты, и знаете на собственном опыте, что просто что-то почитать или увидеть недостаточно для формирования профессиональных навыков.

Навыки — это когда вы что-то делаете сами, а не наблюдаете за тем, как делает другой. Иначе мы бы все были балеринами просто от просмотра балета в театре; боксерами — просто посмотрев бои по телику; хирургами по видеороликам в ютубе... Ну вы поняли.

Именно поэтому у нас высокие требования к обучению и мы не поощряем халяву и не раздаем удостоверения просто так.

✅Мы заинтересованы в том, чтобы готовить специалистов к реальной работе с людьми, имеющими психические расстройства.

Если вам откликается наш подход, мы будем рады видеть вас среди учащихся на наших программах. Сейчас есть возможность присоединиться к программе по РПП. Успевайте!
👉https://products.psy-academy.ru/rpp/

#рпп

Во вчерашнем посте мы затронули аспект, касающийся важности посещения практикумов на наших программах повышения квалификации. И сегодня мы хотели бы рассказать подробнее об одном из наших принципов обучения в Академии.

Он звучит так: ➡️Главный упор делать на практику

Мы хотим, чтобы вместе с нами вы становились как профессионалы еще сильнее, а благодаря этому были востребованы и зарабатывали достойно.

А для этого прежде всего нужны практические умения.
🔹Что конкретно вы умеете делать?
🔹Каких твердых результатов вместе с вами может достичь ваш пациент/клиент?
🔹Какой сложности задачи вы способны решать?

Если вы амбициозны и хотите достойно зарабатывать, то имейте в виду, что хорошо платят только за результаты.

Бюджетные организации с лимитированной ЗП мы не имеем в виду, поскольку туда идут либо за стабильностью, либо из идейных соображений, либо уж простите за прямоту, потому как больше никуда не взяли.

✅На практикумах в наших программах повышения квалификации мы учимся думать и делать.

Вы не просто наедине с самим собой в догадках и предположениях о демонстрируемом вам клиническом случае (видео- , аудиоматериалы, выписки из медицинских карт). Вы высказываете обоснованные гипотезы, дискутируете с коллегами и преподавателем, обсуждая что видим и слышим, и почему склоняемся именно к такой-то гипотезе, а не иной.

Вы учитесь думать в определенной логике — от частного к общему, собирая деталюшечки симптомов, из которых в дальнейшем сложится картинка возможного расстройства психики.

Вы учитесь задавать диагностические вопросы, понимая что, когда, как и зачем важно спросить. Это не просто опрос из серии "чтобы еще можно было бы спросить", а осознанный сбор информации с пониманием того, как вы будете ее использовать в дальнейшем.

Вы отрабатываете психотерапевтические умения в ролевых ситуациях, и получаете обратную связь на свою работу.

Без практических умений и насмотренности невозможно стать профессионалом чисто по книжкам или лекционным рассказам, даже если лекции замечательные.

☝️В общем, к нам стоит идти учиться за практическими умениями, а не только за крепкой теоретической основой.

Как всегда, поддержите пост огонечками 🔥если вам откликается наш подход к обучению.

В работе с расстройствами пищевого поведения значимую роль играет психотерапия, поскольку у клиентов существует множество психологических проблем, обусловленных искаженным самовосприятием и негативным отношением к себе.

Прежде всего это касается внешнего вида, веса и форм тела. К недовольству собой присоединяются проблемы взаимоотношений с другими, трудности с поиском своего места в мире, потерянности в жизненных смыслах. Точнее смысл жизни сужается лишь до одной точки — еда и всё, что с ней связано.

К каком-то смысле еда демонизируется и назначается источником всех своих проблем. Что если её не будет, то все решится как-то само собой — тело обретет желаемые формы, внешность изменится и тогда появятся основания, чтобы относиться к себе иначе.

Но есть одна незадача: «почему-то» для того, чтобы организму жить, ему необходимо есть. И он требует свое. И, упс, основания для изменения отношения к себе, удаляются как горизонт.

Психотерапевтическая работа с образом своего тела и изменением отношения к нему не быстрая и включает в себя несколько этапов.

➡️Одним из этапов является исследование своего негативного образа тела. Какова история и причины его проявления?

При детальном изучении мы можем увидеть, как позитивное восприятие себя отщипывалось по маленьким кусочкам. Наш образ тела собирался из обрывков фраз, сказанных нам другими людьми — что они находили в нас прекрасного и ужасного.

Порой даже если близкие люди говорили нам что-то, как они думали, из лучших побуждений, они могли выбрать такую форму или момент своего послания, которое рушило, а не созидало.

Бывает, что казалось бы невинно брошенная в шутку фраза, может больно ранить и запомниться на всю жизнь, хотя другие забудут над чем смеялись уже спустя полчаса.

У каждого из нас с вами есть своя история про тело. И редко кто бывает на 100% доволен собой. Не все могут самостоятельно справиться с признанием того факта, что никто из нас несовершенен, и что это никак не связано с темой счастья или любви в жизни.

Подробнее о том, как помогать клиентам, имеющими расстройства пищевого поведения, справляться с неудовлетворенностью образом своего тела, мы разбираем в нашей программе повышения квалификации «Расстройства пищевого поведения».

✅Ну а начать знакомство с темой можно с бесплатного курса «Работа психолога с РПП: диагностика и психотерапия».

#рпп

Коллеги, сегодня мы подготовили для вас интересную тему, по которой по сей день идут жаркие дебаты среди психиатров, а к единому мнению так и не пришли.

Встречайте свежий выпуск «Шизотипическое расстройство — что психиатры не могли понять десятилетиями» на ютуб-канале нашего психотерапевтического Центра.

➡️https://youtu.be/kSuAlYM9vos
(используем vpn для просмотра)

➡️https://vkvideo.ru/video-212611639_456239276

✍️Будем рады, если поделитесь своим мнением в комментариях, а какой точки зрения на сей счет придерживаетесь вы и почему.

#шизотипическое

Скучали по субботнему юмору? Мы возвращаемся со свежей порцией улыбок для замечательных весенних выходных! Всем бодрого настроения! ☝️И высыпайтесь, особенно если первым возник вопрос: куда?😁

Друзья, у нас есть классный вопрос из комментариев. Отвечает на него Алена Сергеевна Розина.

Подскажите, а действия зацеперов, можно расценивать как антивитальное. Или там другие мотивы ?В Москве частые случаи травм и не только. И все равно они продолжают рискованно кататься сверху на электричках. Часто возникают вопросы к психологам, зачем это они делают. Кроме подростковых, групповых, мужских мотивов могут быть антивитальные у единиц, а остальные за компанию?

Любые рискованные занятия являются в широком смысле парасуицидальными или антивитальными.

Собрали для вас подборку свежих интересных статей в продолжении темы шизотипического расстройства.

— Введенский Г.Е. Феноменология идей смены пола у больных шизотипическим расстройством (2022)

— Лебедева Г.Г. Мышление при параноидной шизофрении и шизотипическом расстройстве: сравнительное исследование (2015)

— Когур Н.Э. Вербальные маркеры шизопитического расстройства личности в ситуации психологического консультирования: из опыта работы (2021)

— Потапова В.А. Полимодальная психотерапия, интеграция методов в лечении шизотипического расстройства (2012)

— Степанова Н.А. и др. Особенности клиники ШТР у детей: клинический случай (2014)

🎁Скачивайте, изучайте и применяйте в своей практике.

#шизотипическое

Хотим затронуть интересную тему о связи микробиоты кишечника и психических заболеваний. Неожиданно, но при этом весьма интересно. ⬇️Статью с исследованием прикрепим к посту — кого заинтересует, сможете прочитать.

Несмотря на существование множества теорий, мы до сих пор не можем с полной уверенностью утверждать что именно является главной причиной того или иного психического расстройства. Лишь можем говорить о том, что в его возникновении принимают участие множество факторов и отдаем предпочтение той или иной теории, которая нам представляется наиболее обоснованной.

В этой связи, новые идеи поиска направлений исследований дают возможность посмотреть шире и выйти за границы привычных рамок.

В последнее десятилетие отмечается рост внимания к теме микробиоты и ее роли в поддержании нашего физического здоровья. Неудивительно, что добрались и до того, чтобы посмотреть на связь со здоровьем психическим.

Клинические симптомы, определяющие связь психических нарушений с заболеваниями кишечника, хорошо известны. Желудочно-кишечные симптомы часто отмечаются при психических заболеваниях. Нарушения аппетита и изменение веса – ключевые признаки депрессивного расстройства; диарея и тошнота – частые жалобы у пациентов с расстройствами тревожного спектра и др.

Как отмечают авторы статьи, результаты крупных исследований продемонстрировали, что двунаправленное взаимодействие микроорганизмов кишечника и головного мозга влияет на различные виды деятельности нервной системы (такие как реакция на стресс, поведение и настроение) через общие иммунные и нейроэндокринные системные пути [1].

Ряд доклинических исследований продемонстрировал, что микробиота, и в целом весь микробиом, могут играть ключевую роль в развитии нейродегенеративных и нервно-психических расстройств, включая депрессивное расстройство, биполярное аффективное расстройство, шизофрению, аутизм, болезнь Паркинсона и др.. Однако, до сих пор не ясно, связаны ли эти изменения в микробиоме причинно с данными заболеваниями или являются их следствием [2].

В предлагаемой вам к изучении статье рассмотрены следующие аспекты:
🔹Что такое микробиота кишечника и каковы ее функции
🔹Ось «кишечник — мозг»
🔹Влияние микробиоты на развитие нервной системы
🔹Влияние микробиоты на нейромедиаторы
🔹Результаты исследований микробиоты людей, имеющих такие психические расстройства как депрессия, БАР и шизофрения.

О каких-то прикладных результатах говорить еще очень рано, любопытно исследование самой взаимосвязи и ее физиологических механизмов.
------------------------
[1] Kim Y.K., Shin C. The Microbiota-Gut-Brain Axis in Neuropsychiatric Disorders: Pathophysiological Mechanisms and Novel Treatments // Curr. Neuropharmacol. 2018. V. 16. № 5. P. 559.

[2] Cenit M.C., Sanz Y., Codoner-Franch P. Influence of gut microbiota on neuropsychiatric disorders // World J. Gastroenterol. 2017. V. 23. № 30. P. 5486.

Мы тут недавно среди читателей канала нашего психотерапевтического Центра проводили опрос на предмет того, какие страхи у них есть перед посещением психиатра.

Результаты нам показались весьма интересными (попозже поделимся ими с вами тоже) и мы решили аналогичный опрос провести уже среди специалистов. А как думаете вы, чего боятся ваши пациенты?

В этом посте мы кратко перечислим имеющиеся страхи, а ниже разместим по ним опрос и будем рады, если вы примите в нем участие.

Итак, десять главных страхов перед посещением психиатра.

😱Стыд и stigma. Многие люди боятся осуждения со стороны окружающих, когда речь заходит о психическом здоровье. Стигматизация психических расстройств все еще существует, и это может заставлять людей чувствовать себя изолированными или непонятыми.

😱Страх обсуждать личные и эмоционально сложные темы с незнакомым человеком. Люди могут опасаться, что их уязвимость будет использована против них или что они не смогут выразить свои мысли и чувства должным образом. Это чувство может быть особенно сильным, если у человека уже есть негативный опыт общения с другими специалистами или в личной жизни.

😱Неопределенность. Не знаешь, чего ожидать от визита к психиатру и как будет проходить сеанс. Эта неопределенность может порождать тревогу и сомнения в том, стоит ли вообще идти на прием.

😱Страх получить диагноз, который может изменить восприятие себя или повлияет на жизнь, работу и отношения. Кроме того, некоторые могут считать, что диагноз ведет к стигматизации или необходимости принимать лекарства, что также вызывает страх.

😱Боязнь назначения медикаментов или других методов лечения, которые могут показаться пугающими. Страх перед назначением медикаментов или других методов лечения может быть связан с опасениями о побочных эффектах или зависимости. Некоторые люди могут также бояться, что лечение не поможет или даже ухудшит их состояние. Это может вызвать сопротивление к началу терапии или отказ от нее.

😱Страх показать свои слабости и уязвимости. Люди могут бояться, что их чувства будут отвергнуты или не поняты. Это может вызвать внутренний конфликт между желанием получить помощь и страхом быть уязвимым.

😱Страх потерять контроль над своими эмоциями или ситуацией. Люди могут опасаться, что начнут плакать или проявлять другие эмоции, которые им некомфортны. Этот страх может мешать открытости и честности в разговоре.

😱Страх, что психиатр не сможет помочь или не поймет проблемы. Это может быть связано с предыдущими негативными опытами обращения за помощью к психиатрам либо психологам.

😱Страх того, что потребуется длительное лечение или регулярные визиты. Страх перед долгосрочными обязательствами может мешать людям начать терапию даже в тех случаях, когда это действительно необходимо.

😱Страх быть подвергнутым критике за свои мысли и/или чувства. Это может привести к тому, что человек будет замыкаться в себе и не делиться своими переживаниями.

⬇️В опросе ниже отметьте какие страхи, как вам кажется, чаще всего останавливают людей от посещения врача-психиатра.