Надеемся, вы уже томитесь в ожидании субботней порции свежего юмора😉 Продолжим праздничную пятничную тему. Всем отличных выходных!

👋Всем продуктивной рабочей недели! Все выходные мы следили за результатами опроса про количество психических расстройств, которое в настоящее время существует в МКБ-10.

Мы искренне надеемся, что те проценты, которые набрал верный ответ, были вытянуты врачами-психиатрами, которые непосредственно пользуются классификацией.

Ну а выбор ответа "психические расстройства от лукавого" был в качестве шутки. Все-таки даже если заглянуть в то, как на этот счет сегодня смотрят в христианских религиях, то даже они проводят границу между одержимостью и психическими заболеваниями. При одержимости даже симптоматика иная.

В остальном разброс был огромным — от 10 до 1000.

Так сколько же психических расстройств на самом деле?

➡️Ответ дадим в обновленной версии бесплатного мини-курса по психическим расстройствам для психолога, который мы сейчас для вас готовим.

А пока давайте поговорим о том, какие 😱страхи существуют у психологов, а, возможно, и у начинающих врачей-психотерапевтов, врачей соматических специальностей перед клиентами/пациентами с психическими расстройствами.

Врачи-психиатры, скорее всего, сразу бесстрашные люди, коль решились на такую непростую специализацию в медицине😄

Если же мы заблуждаемся, то делитесь своими историями в комментариях, были ли какие-то страхи у вас в начале вашей практики?

🔻🔻В следующем посте мы прикрепим небольшой опрос о наиболее очевидных страхах. Если мы что-то упустили, дополните наш список в комментариях.🔻🔻

😊Коллеги, рады вашему участию в опросе про наиболее волнующие страхи в работе с клиентами, имеющими психические расстройства.

Ответы на то, как действовать в некоторых ситуациях есть уже в нашем бесплатном курсе "Психические расстройства в практике психолога". Там прямо четкие инструкции как действовать.

Но то, что нас порадовало больше всего, так это то, что самое главное опасение связано с тем, чтобы клиенту на стало хуже после нашей с ним работы.

Что мы можем сделать для того, чтобы этого не произошло?

1️⃣Перестать надеется, что как-нибудь да пронесет и к вам на прием не придет человек с психическим расстройством.

Придет. Просто в силу статистики — все-таки каждый 4-5 человек — это достаточно высокий показатель распространенности.

Понятное дело, что чаще всего он придет с чем-нибудь "невинным" типа тревоги или плохого настроения, да и запрос его будет связан вообще с чем-нибудь иным.

Но ухудшить его состояние своей работой мы все-таки способны. А потому нам важно:

2️⃣Научиться распознавать психопатологию у клиента. Понимать, что человеку нужна лекарственная поддержка помимо психотерапии, а некоторых случаях психотерапия будет и бессильна.

Понимать не на уровне диагнозов, а на уровне нарушения отдельных психических процессов, которые в целом дают нам некоторую картину происходящего.

3️⃣Знать какие ограничения на нашу психотерапевтическую и психологическую работу с ним накладывает его психическое расстройство. Чего делать категорически нельзя, а с чем, напротив, важно работать, чтобы укрепить его адаптационные резервы для дальнейших изменений.

☝️Эти знания сами собой в голове не появятся. Более того, почерпнуть их из книг тоже не всегда удастся, поскольку есть один нюанс — за одними и теми же словами у психологов и психиатров порой стоят разные смысловые содержания.

Что создает еще и отдельные трудности в общении специалистов: психиатры не очень понимают психологов, психологи думают, что понимают психиатров, а на самом деле каждый находится в своем смысловом пространстве.

👍Ценно, когда есть "переводчик", способный перевести смыслы с одного профессионального языка на другой. И таким специалистом как раз является Алена Сергеевна Розина — автор и ведущая программы "Психиатрия для психологов".

Мы приглашаем вас присоединиться к январскому потоку программы, если вы хотите профессионально вырасти за счет обретения необходимых знаний в области психопатологии и чувствовать себя уверенно в работе с любыми клиентами.

✅Подробности программы тут:
https://products.psy-academy.ru/psihiatriya-dlya-psihologov/

🔥Важно! Половина группы уже набрала, поэтому бронируйте место заранее. К 20 января мест в группе может уже не остаться.

Обмениваясь с коллегами-психологами мнениями о том, как у кого проходило обучение психиатрии в вузе, мы обратили внимание на несколько общих черт.

🔹Скучно!!!! Лишь иногда коллеги могут вспомнить, что преподаватель развлекал студентов "байками из психушки" и это вносило хоть какое-то оживление.

🔹Непонятно. Много специфической терминологии. Представить многие нарушения затруднительно, запомнить тем более. Только где слова такие же как в психологии, возникало ощущение понимания о чем может идти речь.

Впрочем, как мы уже отмечали, слова одни, а содержание разное, но кто же об этом знает, если диалога между специалистами практически нет😁

🔹Мало. Пробежались по верхам, ознакомились с общей картиной и дали напутствие, что не переживайте, психологи работают со здоровыми людьми, а вот с этим всем будут разбираться психиатры. А это вам просто для расширения представлений, что и так бывает.

➡️Неудивительно, что особого воодушевления погружаться в мир психиатрии еще и после обучения в вузе, у многих психологов горячего желания не вызывает.

Попытки разобраться самостоятельно приводят примерно к тем же результатам: скучно и непонятно.😒

Особенно трудно приходится коллегам, у которых в вузе или на переподготовке психиатрии не было вообще даже в формате клинической психологии, под которую она порой маскируется.

Но означает ли это, что психиатрия — это всегда только скучно и непонятно?

Отнюдь! И все зависит от того, насколько сам преподаватель увлечен своей специальностью и нравится ли ему делиться своими знаниями и опытом с другими!

⭐️Любой предмет можно сделать интересным и увлекательным, если хотеть и приложить все необходимые для этого усилия.

Создавая нашу программу обучения психиатрии для психологов, мы старались сделать ее максимально интересной, полезной и увлекательной!

Впрочем, давайте дадим слово выпускникам второго потока⬇️

Классное обучение! 🙂 Рассматривала разные варианты перед поступлением, но это лучшее, что есть на рынке. Рекомендую👍

Мы помним, что одной из тем, которую вы отметили как пожелание к разбору в нашем канале было 🔥эмоциональное выгорание🔥.

Оно может коснуться людей разных профессий, но наиболее часто встречается среди специалистов, чья деятельность связана с большим количеством социальных контактов в помогающих профессиях: врачи, психологи, социальные работники, учителя.

🔥Погружение в тему эмоционального выгорания мы начнем с видеоролика Алены Сергеевны Розиной об опасностях, которые с ним связаны.
https://youtu.be/qtuJoncgRI8
(скорость ютуба неустойчивая, поэтому пока используем vpn для просмотра)

Смотрите видео на нашем ютуб-канале, а также пишите в комментариях к этому посту, какие вопросы в теме эмоционального выгорания вам интересны, о чем нам стоит отдельно рассказать.⬇️

🔥🔥🔥Коллеги, у вас есть три дня, чтобы пополнить свою коллекцию семинаров, мастер-классов по психотерапии и психиатрии по текущим ценам!

В прошлом году и в первой половине текущего года, мы провели большое количество разных мероприятий. Все они доступны в записи, часть даже бесплатно.
➡️Переходите на страничку и выбирайте что вам интересно:
https://psy-academy.ru/raspisanie

☝️В понедельник мы поднимем стоимость записей на все прошедшие семинары и мастер-классы. В связи с чем обещаем рассказать в понедельник: мы придумали кое-что интересное.

Поэтому, если для вас цена имеет значение, выбирайте семинары и мастер-классы по интересным для вас темам на этих выходных.

❗️Чтобы оплатить семинар через платформу джастклик (а все семинары и мастер-классы у нас там), при оплате нужно выбрать вариант платежная система "Мир", иначе платеж будет возвращаться.

Мы проверили, через такой способ все работает.

Если у вас возникли сложности с оплатой, маякните нам. С вами свяжется менеджер отдела продаж и поможет со всеми моментами.

✅Информацию о всех семинарах вы найдете на этой страничке:
https://psy-academy.ru/raspisanie

Приятного вам выбора!

Субботний юмор для лучших выходных!😊Всем отличного отдыха!

👋Друзья, у нас для вас просто бомбическая новость! По сравнению с ней наши обновления по семинарам — это детский садик)) Тоже важно, конечно, но о них расскажем завтра.

🔥🔥🔥Мы определили дату старта программы "Расстройства пищевого поведения"!!! Программа начнется 24 февраля 2025 года.

🔹Продолжительность: 4 месяца, 200 акад.часов.
🔹16 занятий: 15 лекций и 9 практикумов в Zoom.
🔹При успешном окончании: удостоверение о повышении квалификации установленного образца с госрегистрацией.

Автор и ведущая программы: Екатерина Олеговна Синеуцкая.
Врач-психиатр, врач-психотерапевт высшей квалификационной категории. Заведующая стационарным отделением «Центра изучения расстройств пищевого поведения» (г. Москва)

Мы помним, как многие из вас ждали начала этой программы. Если вы были в списке ожидания, то, скорее всего, наш менеджер учебного отдела уже с вами связался. Если нет, то напомните о себе в комментариях, и мы обязательно передадим информацию.

Заявок на участие у нас уже столько же, сколько есть мест в группе, поэтому если вы еще не начали процесс оформления документов, то рекомендуем ускориться.

👉Ну и всем, кому актуально попасть в первый поток, переходите по ссылке, смотрите описание программы и отправляйте нам заявку на обучение:
https://products.psy-academy.ru/rpp/

Обещали рассказать, что интересного мы придумали к семинарам и мастер-классам и, собственно, в связи с чем немного подняли стоимость записей.

✅Теперь, если вы приобрели у нас запись прошедшего семинара или мастер-класса, посмотрели её, то мы выдадим вам сертификат участника, который подтвердит что вы изучили данный продукт.

Знаем, что для многих из вас это важно, поэтому внедрили.

Оформление, выдача сертификата происходит в ручном режиме, поэтому добавленная стоимость идет на оплату сотрудника.

‼️Сразу говорим, что задним числом мы никаких сертификатов выдавать не будем‼️

👉Ознакомиться с подборкой семинаров можно на страничке "Расписание" на основном сайте, а как выглядит образец сертификата — можно увидеть на картинке к посту.
https://psy-academy.ru/raspisanie

UPD: На бесплатные курсы мы никаких сертификатов не выдаем!

Ну что, после разных приятных новостей, мы возвращаемся к теме эмоционального выгорания. Посмотрев на результаты опроса, мы поняли, что тема не просто актуальна, а она мегаактуальна!

Около 40% участников опроса уже находятся в состоянии выгорания либо вот-вот выгорят. Хотя, предполагаем, что возможно цифры выше ожидаемых потому, что порой мы путаем эмоциональное выгорание с сильной усталостью или даже депрессивным расстройством.

Давайте разбираться. Если еще не посмотрели видеоролик про выгорание с Аленой Сергеевной Розиной, то рекомендуем это сделать.
Из него вы узнаете:
🔹Что такое эмоциональное выгорание
🔹Факторы, на него влияющие
🔹Какие стадии выгорания существуют
🔹Как обнаружить выгорание на самой ранней стадии

Благодаря этому упражнению вы сможете определить — у вас действительно выгорание или вы выстроили свой график жизни так, что в нем практически нет места отдыху.

Ну а пока вы разбираетесь с этим вопросом, мы обратимся к истории представлений об эмоциональном выгорании.⬇️

🔥Эмоциональное выгорание: болезнь или явление?

Предполагается, что выгорание существовало во все времена и во всех культурах, но обращать внимание на него стали лишь с середины 19 века.

К 1834 году в Германии утвердилось понятие Berufskrankheiten (профессиональных заболеваний), которое охватывало все негативные последствия трудовой деятельности, как физические, так и психические.

В 1869 году нью-йоркский невролог Джордж Бирд использовал термин «нервное истощение» (неврастения) для описания очень распространенного состояния, вызванного переутомлением нервной системы, которое, как считалось, особенно часто встречалось в «цивилизованных, интеллектуально развитых сообществах».

Эта концепция вскоре стала популярной, и многие в Соединенных Штатах считали, что страдают от нее. Широко распространенным методом лечения нервного истощения являлось лечение покоем — постельный режим, при котором человек большую часть времени лежит и ничего не делает. Наверное, именно оттуда пошло выражение "ляг поспи и все пройдет"😁

В 1888 году английский невролог Уильям Гоуэрс ввел термин профессиональный невроз для описания повреждений нервной системы, вызванных постоянным перенапряжением. Термин стал включать в себя широкий спектр психических проблем, вызванных работой.

В 1923 году немецкий психолог Курт Шнайдер ввел понятие астенической личности. Люди с таким типом личности быстро утомлялись, нуждались во внешней мотивации и впадали в депрессию при столкновении с трудностями.

В 1948 году МКБ-6, включило в себя условия профессионального невроза (318,2) и астенической реакции (включая неврастению 318,3). В 1952 году DSM также включило состояние, называемое «психофизиологическая реакция нервной системы» — «психофизиологическую астеническую реакцию, при котором преобладающей жалобой является общая усталость. С этим могут быть связаны висцеральные жалобы», а в 1968 году это состояние заменено термином «неврастенический невроз (неврастения)».

Параллельно с этим швейцарский психиатр Пауль Кильхольц с 1957 года продвигает концепцию депрессивного истощения и в 1971 году описывает ее в своей книге «Диагностика и лечение депрессий для практикующих врачей».

В 1974 году американский психолог Герберт Фрейденбергер, использовал термин «эмоциональное выгорание» (англ. burnout), в 1980 году он опубликовал книгу, посвященную хронической усталости, которая стала стандартным справочником по этому явлению.

С этого момента в области психологии начались различные исследования на тему выгорания, особенно профессионального. А психиатры между тем пытались определиться в какую же все-таки категорию нарушений психики это явление засунуть. Рассматривали его и как реакция астенической личности (DSM-II), и дистимическое расстройство и зависимое расстройство личности (DSM-III).

В итоге психологи представили трехкомпонентную модель эмоционального выгорания, а МКБ-10 прописала отдельный код Z73.0 «переутомление» под которым предложила понимать «состояние жизненного истощения» дабы отделить его от всех остальных психических расстройств. Блок, в который попал код называется «Обращение в учреждения здравоохранения в связи с другими обстоятельствами».

В 1998 году шведские психиатры Мари Осберг и Оке Нюгрен проводят исследование роста обращений за медицинской помощью в связи с депрессией в Швеции, и обнаруживают, что симптомы многих случаев не соответствовали типичным проявлениям депрессии. Преобладали жалобы на усталость и снижение когнитивных способностей, и многие считали, что причиной тому были условия их работы.

В 2005 году Шведский совет по здравоохранению и социальному обеспечению принял уточненную концепцию синдрома выгорания, описав его как «расстройство истощения». Это привело к разработке ряда программ лечения в этой стране.