تاب‌آوری یکی از مهم‌ترین مهارت‌های روان‌شناختی است که به ما کمک می‌کند در برابر استرس، تغییرات و چالش‌های زندگی مقاوم باشیم. تحقیقات نشان داده است که افراد با تاب‌آوری بالا نه‌تنها بهتر با سختی‌ها کنار می‌آیند، بلکه رشد شخصی و حرفه‌ای بیشتری را نیز تجربه می‌کنند.
در ادامه برخی از پادکست های فارسی که به موضوع تاب آوری پرداخته اند معرفی شده اند:
هلی تاک: اپیزود ۲۱
منیار: اپیزود ۳۰
لام تا کام: اپیزود ۴۶
@psycholand24
در ادامه برخی از پادکست های فارسی که به موضوع تاب آوری پرداخته اند معرفی شده اند:
هلی تاک: اپیزود ۲۱
منیار: اپیزود ۳۰
لام تا کام: اپیزود ۴۶
@psycholand24
❤2👍2
Audio
🔺اپيزود اول
▪️تاب آوري
و عضويت در كانال سايكولند ↓
@psycholand24
#سايكولند
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
ارتباط با من جهت شنيدن پيشنهادات و نظرات شما عزيزان راجب اين پادكست و موضوعات پيشنهادي پادكست هاي بعد.⬇️
🆔 @maryam_musv
▪️تاب آوري
💬تعريف تاب آوري
💬ويژگي هاي افراد تاب آور
💬تمرين هاي موثر رسيدن به تاب آوري
و عضويت در كانال سايكولند ↓
@psycholand24
#سايكولند
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
ارتباط با من جهت شنيدن پيشنهادات و نظرات شما عزيزان راجب اين پادكست و موضوعات پيشنهادي پادكست هاي بعد.⬇️
🆔 @maryam_musv
❤4
سایکولنـد | Pѕycнolαɴd pinned «🔴جهت هماهنگی و دریافت تعرفه تبلیغات (گروه ، کانال و پوستر های کارگاه ( روانشناسی ) در کانال سایکولند از طریق آیدی ذیل با ادمین ارتباط بگیرید: 🆔 @maryam_musv ⭕️طراحی پوستر خاص برای تبلیغ شما انجام میشه.»
🔊 زمان اعلام نتایج نهایی آزمون دکتری ۱۴۰۴
💢 بر اساس اعلام رئیس سازمان سنجش کشور، نتایج نهایی آزمون دکتری 1404 تا اواخر هفته آینده منتشر می شود. لذا، داوطلبان می توانند در بازه زمانی تعیین شده با مراجعه به سایت سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org، نتایج نهایی خود را مشاهده و از وضعیت قبولی مطلع شوند.
⏳ زمان اعلام نتایج نهایی: تا اواخر هفته آینده 1404
💢 بر اساس اعلام رئیس سازمان سنجش کشور، نتایج نهایی آزمون دکتری 1404 تا اواخر هفته آینده منتشر می شود. لذا، داوطلبان می توانند در بازه زمانی تعیین شده با مراجعه به سایت سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org، نتایج نهایی خود را مشاهده و از وضعیت قبولی مطلع شوند.
⏳ زمان اعلام نتایج نهایی: تا اواخر هفته آینده 1404
❤4
💥آپشن های انتخاب رشته
توسط مشاور ارشد دپارتمان روان‌پویا💥
ویژه کنکور
١۴٠۴
مراحل انتخاب رشته
توسط مشاور :
1️⃣تماس تلفنی شماره 1 با دانش اموز
2️⃣تکمیل فرم اولویت بندی
3️⃣چک اولیه مشاور
4️⃣تماس تلفنی شماره 2 با اولیا
5️⃣ارسال لیست اولیه انتخاب رشته و ویس تحلیل
6️⃣تماس تلفنی شماره 3( در صورت نیاز جهت پرسش و پاسخ )
7️⃣چیدمان نهایی انتخاب رشته
⭕️8️⃣⭕️ به همراه :
وبینار رایگان تحلیل تخصصی صفر تا صد انتخاب رشته که باید قبل چیدمان اصلی دانش اموز همراه اولیا گرامی گوش دهد ؛ سرفصل های این کارگاه ضبط شده به شرح زیر است :⬇️
ثبت نام انتخاب از همین امروز شروع میشه .
نام و نام خانوادگی و رشته تحصیلی تونو به ایدی زیر ارسال کنید :⬇️
@maryam_musv
@maryam_musv
توسط مشاور ارشد دپارتمان روان‌پویا💥
ویژه کنکور
١۴٠۴
مراحل انتخاب رشته
توسط مشاور :
1️⃣تماس تلفنی شماره 1 با دانش اموز
2️⃣تکمیل فرم اولویت بندی
3️⃣چک اولیه مشاور
4️⃣تماس تلفنی شماره 2 با اولیا
5️⃣ارسال لیست اولیه انتخاب رشته و ویس تحلیل
6️⃣تماس تلفنی شماره 3( در صورت نیاز جهت پرسش و پاسخ )
7️⃣چیدمان نهایی انتخاب رشته
⭕️8️⃣⭕️ به همراه :
وبینار رایگان تحلیل تخصصی صفر تا صد انتخاب رشته که باید قبل چیدمان اصلی دانش اموز همراه اولیا گرامی گوش دهد ؛ سرفصل های این کارگاه ضبط شده به شرح زیر است :⬇️
1. مبانی علمی انتخاب رشته
آشنایی با دیدگاه‌های روانشناسی و آینده‌پژوهی برای هدایت تحصیلی اصولی.
2. تحلیل تخصصی کارنامه، رتبه و تراز
آموزش دقیق خواندن کارنامه، تفسیر رتبه‌ها در زیرگروه‌ها و سهمیه‌های مختلف محدوده قبولی در مناطق مختلف و …
3. استراتژی‌های چیدمان انتخاب رشته
نحوه تنظیم انتخاب‌ها در سه بازه: خوشبینانه، منطقی و ایمن با حفظ شانس قبولی.
4. دفترچه انتخاب رشته و نکات آن
آموزش نکات مهم دفترچه، شرایط خاص رشته‌ها و قوانین انصراف، تعهد، و نقل‌وانتقال.
5. نقش عوامل محیطی و خانوادگی
تحلیل تأثیر والدین، فرهنگ و انگیزه‌های بیرونی در انتخاب‌های دانش‌آموز.
6. ابزارهای تحلیل رشته‌ها و سامانه‌ها
معرفی نرم‌افزارها و سامانه‌هایی که مشاوران می‌توانند برای تصمیم‌سازی دقیق‌تر استفاده کنند.
7. برگزاری جلسات مشاوره فردی و خانوادگی
آموزش شیوه صحیح هدایت جلسات، تکنیک‌های گوش‌دادن فعال و مدیریت تضاد دیدگاه‌ها.
8. مطالعه موردی انتخاب‌های موفق و ناموفق
تحلیل پرونده‌های واقعی از سال‌های گذشته برای استخراج الگوهای درست و اشتباه.
9. چالش‌های اخلاقی و حرفه‌ای در مشاوره
بررسی مسائل حساس مانند تبلیغ دانشگاه خاص، فشار خانواده، یا سودجویی مالی.
ثبت نام انتخاب از همین امروز شروع میشه .
نام و نام خانوادگی و رشته تحصیلی تونو به ایدی زیر ارسال کنید :⬇️
@maryam_musv
@maryam_musv
❤4
درمان گشتالت، رویکردی رواندرمانی است که بر تجربه‌ی لحظه‌ای (اینجا و اکنون) و آگاهی از فرآیندهای روانی و بدنی تأکید دارد. این روش با استفاده از تکنیک‌های تجربی و خلاقانه، به مراجع کمک می‌کند تا تعارض‌های درونی و هیجانات سرکوب‌شده را کشف و حل کنند. در ادامه، مهم‌ترین تکنیک‌های درمان گشتالت به همراه توضیح علمی آن‌ها آمده است.
#گشتالت #درمان_گشتالت #روانشناسی #روانشناسی_بالینی #رواندرمانی #روان_درمانی #صندلی_خالی
@psycholand24
#گشتالت #درمان_گشتالت #روانشناسی #روانشناسی_بالینی #رواندرمانی #روان_درمانی #صندلی_خالی
@psycholand24
❤6