Ваши окна плотно закрыты и даже заклеены в зимний период? Срочно начинаем проветривать помещение, создавая правильный микроклимат и повышая сопротивляемость детского организма. Помните, чем меньше мы проветривает, тем больше вирусных частиц в воздухе, что способствует заражению окружающих и затягиванию болезни!
Семейные ценности — что это?
Такое понятие, как семейные ценности, включает в себя традиции и обычаи определенной культуры, в задачи которых входят обеспечение благополучия, целостности и счастья отдельно взятой семьи.
Семейные устои передаются из поколения в поколение и являются фундаментом крепкой семьи. Именно в ней происходит формирование человека, именно в ней гармонично развивается ребенок, с детских лет впитывая понятия о добре и зле, заботе, уважении друг к другу, поддержке со стороны близких.
Такое понятие, как семейные ценности, включает в себя традиции и обычаи определенной культуры, в задачи которых входят обеспечение благополучия, целостности и счастья отдельно взятой семьи.
Семейные устои передаются из поколения в поколение и являются фундаментом крепкой семьи. Именно в ней происходит формирование человека, именно в ней гармонично развивается ребенок, с детских лет впитывая понятия о добре и зле, заботе, уважении друг к другу, поддержке со стороны близких.
Приятельская модель отношений в семье
В такой семье супруги будут стремиться наладить быт и взаимоотношения друг с другом на базе общности интересов и увлечений.
Супруги будут ответственно и без эмоций воспринимать и осуществлять домашние обязанности, заниматься вопросами воспитания детей. Основным связующим элементом брачных отношений будут выступать общие интересы и круг общения.
В приятельской модели семейных отношений часто муж или жена активно занимаются построением карьеры, пытаются достичь высот финансового благополучия, в то время как второй супруг(а) обеспечивает надежный тыл.
В любом случае, такая семья работает как слаженный механизм, представляющий собой гармонично сформированную ячейку общества.
В такой семье супруги будут стремиться наладить быт и взаимоотношения друг с другом на базе общности интересов и увлечений.
Супруги будут ответственно и без эмоций воспринимать и осуществлять домашние обязанности, заниматься вопросами воспитания детей. Основным связующим элементом брачных отношений будут выступать общие интересы и круг общения.
В приятельской модели семейных отношений часто муж или жена активно занимаются построением карьеры, пытаются достичь высот финансового благополучия, в то время как второй супруг(а) обеспечивает надежный тыл.
В любом случае, такая семья работает как слаженный механизм, представляющий собой гармонично сформированную ячейку общества.
Потакающие Такие родители не ставят для детей никаких ограничений, путая любовь со вседозволенностью. Им очень нужно получить одобрение со стороны детей, и из-за этого они невольно дают им власть над собой. Дети обычно вырастают избалованными эгоистами, считают, что им все вокруг что-то должны, а когда они чего-то не получают, то закатывают истерики – так же как в детстве.
3 способа отучить ребёнка от чрезмерного потребления сладкого
1. Разрешайте одну сладость в день
Дайте ребенку свободу действий: пусть он сам выберет, когда (за завтраком, в обед или на перекус) и что именно из сладкого он будет есть. Конечно, ваш контроль понадобится, чтобы не перейти грани разумного, — выбрать целый торт нельзя. А чтобы не оставить ребенка голодным, приготовьте сюрприз: полезную закуску.
2. Готовьте полезные завтраки
Совсем не обязательно изымать все сладкое в доме и показательно выбрасывать его в мусорное ведро. Тактика шпиона — вот что нужно. Следите за тем, что ест ваш ребенок на завтрак, и незаметно подсовывайте ему «правильные» продукты.
3. Не держите дома соков и газировки
Главный источник добавленного сахара — сладкие напитки: соки, газировки, энергетические напитки, чудо-молоко и даже бутилированная вода с разными вкусами (клубника, лайм и др.). Вы не можете полностью контролировать питание ребенка вне дома, но вот дом — ваша территория.
1. Разрешайте одну сладость в день
Дайте ребенку свободу действий: пусть он сам выберет, когда (за завтраком, в обед или на перекус) и что именно из сладкого он будет есть. Конечно, ваш контроль понадобится, чтобы не перейти грани разумного, — выбрать целый торт нельзя. А чтобы не оставить ребенка голодным, приготовьте сюрприз: полезную закуску.
2. Готовьте полезные завтраки
Совсем не обязательно изымать все сладкое в доме и показательно выбрасывать его в мусорное ведро. Тактика шпиона — вот что нужно. Следите за тем, что ест ваш ребенок на завтрак, и незаметно подсовывайте ему «правильные» продукты.
3. Не держите дома соков и газировки
Главный источник добавленного сахара — сладкие напитки: соки, газировки, энергетические напитки, чудо-молоко и даже бутилированная вода с разными вкусами (клубника, лайм и др.). Вы не можете полностью контролировать питание ребенка вне дома, но вот дом — ваша территория.
Важность отца
Роль отца в воспитании сына настолько огромна, что не всякий способен себе это даже представить. Естественно, младенец как таковой не рождается готовым мужчиной — эти качества он приобретает годами, видя перед собой живой пример отца.
И чем лучше будет пример, чем быстрее отец поймет это и в полной мере осознает свою роль в семье и воспитании сына, тем лучше, тем эффективнее будет возрастание ребенка, тем сильнее будет влияние отца, тем выше будет авторитет мужчины, главы семейства.
Возможности, упущенные в плане воспитания ребенка, к сожалению, не возвращаются. Не надо ждать, когда будет слишком поздно, нужно действовать — прямо сейчас.
Роль отца в воспитании сына настолько огромна, что не всякий способен себе это даже представить. Естественно, младенец как таковой не рождается готовым мужчиной — эти качества он приобретает годами, видя перед собой живой пример отца.
И чем лучше будет пример, чем быстрее отец поймет это и в полной мере осознает свою роль в семье и воспитании сына, тем лучше, тем эффективнее будет возрастание ребенка, тем сильнее будет влияние отца, тем выше будет авторитет мужчины, главы семейства.
Возможности, упущенные в плане воспитания ребенка, к сожалению, не возвращаются. Не надо ждать, когда будет слишком поздно, нужно действовать — прямо сейчас.
.Воспитывать девочку – огромная ответственность. Начну с того, что мальчиков воспитывать проще. По многим причинам. Мальчики рождаются «пустыми», и их нужно многому научить, многое в них вложить. С девочками иначе. Мы рождаемся уже «полными». Максимально полными ценностями, принципами, в нас уже заложено и служение, и забота, и любовь. Поэтому задача родителей тут в большей степени – не поломать. Не навредить. Не сжечь все то хорошее, что в ней есть. Согласитесь, ответственность огромная.
А для него ты будешь всем:
Теплом, улыбкой и заботой.
Отбой в четыре, завтрак в семь.
Воспитывать - твоя работа.
Ты малышу подаришь жизнь:
Круиз по небольшой планете.
Его любовью окружишь,
Из мам ты лучшая на свете.
Он не родился и пока
Не произнес тебе ни слова,
Но его мелкая рука
Толкает тебя в пузо снова.
Он развлекается, поет,
Танцует у себя в "квартире",
Когда появится - поймет:
Ты мам всех лучше в этом мире.
Он мелкий пакостник порой,
Но ты простишь проделки эти.
Настанет день и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Ты бережешь своё дитя,
Забыв, где осень, а где лето.
Твой подвиг совершен не зря.
Из мам ты лучшая на свете.
Он подбежит и чмокнет в лоб
Однажды и с работы встретит.
Настанет день, и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Теплом, улыбкой и заботой.
Отбой в четыре, завтрак в семь.
Воспитывать - твоя работа.
Ты малышу подаришь жизнь:
Круиз по небольшой планете.
Его любовью окружишь,
Из мам ты лучшая на свете.
Он не родился и пока
Не произнес тебе ни слова,
Но его мелкая рука
Толкает тебя в пузо снова.
Он развлекается, поет,
Танцует у себя в "квартире",
Когда появится - поймет:
Ты мам всех лучше в этом мире.
Он мелкий пакостник порой,
Но ты простишь проделки эти.
Настанет день и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Ты бережешь своё дитя,
Забыв, где осень, а где лето.
Твой подвиг совершен не зря.
Из мам ты лучшая на свете.
Он подбежит и чмокнет в лоб
Однажды и с работы встретит.
Настанет день, и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Папа самый лучший на свете! (отец – супергерой)
Ситуация, когда лучше папы никого нет на свете! Он в семье и кран починит, и маму обнимет, и с дочкой уроки сделает, и даже платье ей выберет самое красивое, потому что «Наш папа самый лучший на свете!» Мама в нём души не чает. Одни вздохи, да охи с рождения: «Какой у нас папа! Как нам повезло».
В результате дочь, вырастая, начинает искать себе мужчину такого же, как папа. И ни один из парней не выдерживает сравнения с самым лучшим папой.
У дочери появляется страх ошибки и выбора человека с любым из пороков, ведь у папы их нет! Он святой! Впитанный с молоком матери психологический брак с отцом мешает построить личную жизнь дочери.
Рекомендации мамам: надо помочь дочери осознать, что папа святой только по словам мамы, что у всех есть недостатки, а идеальным мужчину делает женщина и настоящая любовь.
Ситуация, когда лучше папы никого нет на свете! Он в семье и кран починит, и маму обнимет, и с дочкой уроки сделает, и даже платье ей выберет самое красивое, потому что «Наш папа самый лучший на свете!» Мама в нём души не чает. Одни вздохи, да охи с рождения: «Какой у нас папа! Как нам повезло».
В результате дочь, вырастая, начинает искать себе мужчину такого же, как папа. И ни один из парней не выдерживает сравнения с самым лучшим папой.
У дочери появляется страх ошибки и выбора человека с любым из пороков, ведь у папы их нет! Он святой! Впитанный с молоком матери психологический брак с отцом мешает построить личную жизнь дочери.
Рекомендации мамам: надо помочь дочери осознать, что папа святой только по словам мамы, что у всех есть недостатки, а идеальным мужчину делает женщина и настоящая любовь.
Фазы сна
Сон у детей, как и у взрослых, делится на две фазы – поверхностный и глубокий, но свойства этих фаз у малышей и их родителей неодинаковы.
Поверхностный сон (основная черта – быстрое движение глазных яблок). Мозг в это время очень активен, происходит сохранение и распределение новой информации. У детей он много дольше, чем у взрослых. Задействованы мышцы глаз, сердечная и дыхательная мускулатура.
Глубокий – это медленный сон. Предназначение этой фазы – рост, формирование новых неврологических связей у растущего организма, регенерация тканей. В этот период маленького человека очень трудно разбудить, а если это и удастся, он будет дезориентирован, что вредно для психологического состояния ребенка.
У взрослых людей во время сна обе фазы сменяют друг друга равномерно. У маленьких же детей фаза глубокого сна очень короткая.
Сон у детей, как и у взрослых, делится на две фазы – поверхностный и глубокий, но свойства этих фаз у малышей и их родителей неодинаковы.
Поверхностный сон (основная черта – быстрое движение глазных яблок). Мозг в это время очень активен, происходит сохранение и распределение новой информации. У детей он много дольше, чем у взрослых. Задействованы мышцы глаз, сердечная и дыхательная мускулатура.
Глубокий – это медленный сон. Предназначение этой фазы – рост, формирование новых неврологических связей у растущего организма, регенерация тканей. В этот период маленького человека очень трудно разбудить, а если это и удастся, он будет дезориентирован, что вредно для психологического состояния ребенка.
У взрослых людей во время сна обе фазы сменяют друг друга равномерно. У маленьких же детей фаза глубокого сна очень короткая.
Дети по-другому реагируют на те или иные продукты
У ребенка примерно 30 000 вкусовых рецепторов, у взрослого — в 3 раза меньше.
Малыши не просто так испытывают тягу к конфетам и шоколаду. Пища с высоким содержанием сахара напоминает им о материнском молоке. Сладости могут даже действовать как легкое обезболивающее.
И лишь с годами появляется способность оценить оливки, авокадо и острые сыры. Есть даже список продуктов, которые мы можем распробовать в том или ином возрасте.
У ребенка примерно 30 000 вкусовых рецепторов, у взрослого — в 3 раза меньше.
Малыши не просто так испытывают тягу к конфетам и шоколаду. Пища с высоким содержанием сахара напоминает им о материнском молоке. Сладости могут даже действовать как легкое обезболивающее.
И лишь с годами появляется способность оценить оливки, авокадо и острые сыры. Есть даже список продуктов, которые мы можем распробовать в том или ином возрасте.
Чего не стоит делать родителям? Говорить вместо детей!
Все начинается с тех радостных моментов, когда на вопрос в адрес карапуза: «Ой, а как же нас зовут?» мы спешим ответить: «Сашенька».
Хорошо, если бы эта привычка кончалась вместе с освоением ребенком техники речи. Так нет же, мы умудряемся отвечать и за детей-подростков — в гостях, в магазине, даже дома.
И что имеем в итоге? Своими же руками забираем у сына или дочери шанс научиться отвечать за себя. Можно подсказать, что нужно говорить, если ребенок просит. Но брать инициативу в свои руки точно не нужно.
Как быть? В следующий раз, когда возникает соблазн сказать за ребенка, попробовать сдержаться и дать слово ему самому.
Все начинается с тех радостных моментов, когда на вопрос в адрес карапуза: «Ой, а как же нас зовут?» мы спешим ответить: «Сашенька».
Хорошо, если бы эта привычка кончалась вместе с освоением ребенком техники речи. Так нет же, мы умудряемся отвечать и за детей-подростков — в гостях, в магазине, даже дома.
И что имеем в итоге? Своими же руками забираем у сына или дочери шанс научиться отвечать за себя. Можно подсказать, что нужно говорить, если ребенок просит. Но брать инициативу в свои руки точно не нужно.
Как быть? В следующий раз, когда возникает соблазн сказать за ребенка, попробовать сдержаться и дать слово ему самому.
Эмоциональный интеллект
Современные психологи считают, что люди с развитым эмоциональным интеллектом становятся хорошими командными игроками, лидерами.
Они умеют вести переговоры и добиваться своего, при этом оставляя о себе приятное впечатление. Профессиональные знания, конечно же, тоже нужны человеку для личностного и карьерного роста. Но эмоциональному интеллекту мы обучаемся с самого раннего возраста, причем неосознанно.
Поэтому родителям стоит задуматься о будущем детей и помочь им разобраться в многогранном мире чувств.
Обучение эмоциональному интеллекту происходит, как ни банально это звучит, в эмоциональные моменты жизни.
Уделяя внимание эмоциональному воспитанию, родители увеличивают степень доверия в семье, могут повлиять на детей в нужной ситуации и вырастить цельную и уверенную в себе личность.
Современные психологи считают, что люди с развитым эмоциональным интеллектом становятся хорошими командными игроками, лидерами.
Они умеют вести переговоры и добиваться своего, при этом оставляя о себе приятное впечатление. Профессиональные знания, конечно же, тоже нужны человеку для личностного и карьерного роста. Но эмоциональному интеллекту мы обучаемся с самого раннего возраста, причем неосознанно.
Поэтому родителям стоит задуматься о будущем детей и помочь им разобраться в многогранном мире чувств.
Обучение эмоциональному интеллекту происходит, как ни банально это звучит, в эмоциональные моменты жизни.
Уделяя внимание эмоциональному воспитанию, родители увеличивают степень доверия в семье, могут повлиять на детей в нужной ситуации и вырастить цельную и уверенную в себе личность.
Подчеркивайте необходимость прилагать усилия и усердно работать
После десятилетий, посвященных исследованию мотивации и интеллекта, Кэрол С. Двек из Стэнфордского университета пришла к выводу, что указание детям на необходимость прилагать усилия и упорно трудиться оказывает долгосрочное положительное влияние на развитие их интеллекта. Она утверждает, что родительская похвала за «таланты» и «одаренность» ассоциируется у детей с правом на успех и лишает их мотивации, которая им потребуется, когда учеба и высокие оценки перестанут даваться легко. И, напротив, если вы похвалите ребенка за то, что он сумел найти решение задачи или справился со сложным заданием, он поймет, что настойчивость приводит к положительным результатам и что успех редко достается легко. И это знание очень пригодится ему, когда он вырастет.
После десятилетий, посвященных исследованию мотивации и интеллекта, Кэрол С. Двек из Стэнфордского университета пришла к выводу, что указание детям на необходимость прилагать усилия и упорно трудиться оказывает долгосрочное положительное влияние на развитие их интеллекта. Она утверждает, что родительская похвала за «таланты» и «одаренность» ассоциируется у детей с правом на успех и лишает их мотивации, которая им потребуется, когда учеба и высокие оценки перестанут даваться легко. И, напротив, если вы похвалите ребенка за то, что он сумел найти решение задачи или справился со сложным заданием, он поймет, что настойчивость приводит к положительным результатам и что успех редко достается легко. И это знание очень пригодится ему, когда он вырастет.
А для него ты будешь всем:
Теплом, улыбкой и заботой.
Отбой в четыре, завтрак в семь.
Воспитывать - твоя работа.
Ты малышу подаришь жизнь:
Круиз по небольшой планете.
Его любовью окружишь,
Из мам ты лучшая на свете.
Он не родился и пока
Не произнес тебе ни слова,
Но его мелкая рука
Толкает тебя в пузо снова.
Он развлекается, поет,
Танцует у себя в "квартире",
Когда появится - поймет:
Ты мам всех лучше в этом мире.
Он мелкий пакостник порой,
Но ты простишь проделки эти.
Настанет день и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Ты бережешь своё дитя,
Забыв, где осень, а где лето.
Твой подвиг совершен не зря.
Из мам ты лучшая на свете.
Он подбежит и чмокнет в лоб
Однажды и с работы встретит.
Настанет день, и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Теплом, улыбкой и заботой.
Отбой в четыре, завтрак в семь.
Воспитывать - твоя работа.
Ты малышу подаришь жизнь:
Круиз по небольшой планете.
Его любовью окружишь,
Из мам ты лучшая на свете.
Он не родился и пока
Не произнес тебе ни слова,
Но его мелкая рука
Толкает тебя в пузо снова.
Он развлекается, поет,
Танцует у себя в "квартире",
Когда появится - поймет:
Ты мам всех лучше в этом мире.
Он мелкий пакостник порой,
Но ты простишь проделки эти.
Настанет день и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Ты бережешь своё дитя,
Забыв, где осень, а где лето.
Твой подвиг совершен не зря.
Из мам ты лучшая на свете.
Он подбежит и чмокнет в лоб
Однажды и с работы встретит.
Настанет день, и он поймет:
Из мам ты лучшая на свете.
Фазы сна
Сон у детей, как и у взрослых, делится на две фазы – поверхностный и глубокий, но свойства этих фаз у малышей и их родителей неодинаковы.
Поверхностный сон (основная черта – быстрое движение глазных яблок). Мозг в это время очень активен, происходит сохранение и распределение новой информации. У детей он много дольше, чем у взрослых. Задействованы мышцы глаз, сердечная и дыхательная мускулатура.
Глубокий – это медленный сон. Предназначение этой фазы – рост, формирование новых неврологических связей у растущего организма, регенерация тканей. В этот период маленького человека очень трудно разбудить, а если это и удастся, он будет дезориентирован, что вредно для психологического состояния ребенка.
У взрослых людей во время сна обе фазы сменяют друг друга равномерно. У маленьких же детей фаза глубокого сна очень короткая.
Сон у детей, как и у взрослых, делится на две фазы – поверхностный и глубокий, но свойства этих фаз у малышей и их родителей неодинаковы.
Поверхностный сон (основная черта – быстрое движение глазных яблок). Мозг в это время очень активен, происходит сохранение и распределение новой информации. У детей он много дольше, чем у взрослых. Задействованы мышцы глаз, сердечная и дыхательная мускулатура.
Глубокий – это медленный сон. Предназначение этой фазы – рост, формирование новых неврологических связей у растущего организма, регенерация тканей. В этот период маленького человека очень трудно разбудить, а если это и удастся, он будет дезориентирован, что вредно для психологического состояния ребенка.
У взрослых людей во время сна обе фазы сменяют друг друга равномерно. У маленьких же детей фаза глубокого сна очень короткая.
«Мать-тигрица»
Обычно это матери командирского типа, которые руководят не только детьми, но и жизнью семьи в целом.
Для таких требовательных родителей всегда есть что-то, что их ребенок может делать еще лучше. Они направляют все свои силы на то, чтобы будущее детей было идеальным. Но иногда это заходит слишком далеко.
Если вы скоры на расправу, если вы пытаетесь застыдить своего ребенка, чтобы он лучше себя вел.
Если вы любите спрашивать: «Сколько раз я должна тебе это повторять?»
Если для вас отшлепать ребенка стало обычным делом, задумайтесь: все эти способы эффективны только ограниченное время, а вред, нанесенный психике и самооценке ребенка, останется с ним надолго.
Существуют альтернативные способы воспитания, которые не навредят детям ни физически, ни морально.
Обычно это матери командирского типа, которые руководят не только детьми, но и жизнью семьи в целом.
Для таких требовательных родителей всегда есть что-то, что их ребенок может делать еще лучше. Они направляют все свои силы на то, чтобы будущее детей было идеальным. Но иногда это заходит слишком далеко.
Если вы скоры на расправу, если вы пытаетесь застыдить своего ребенка, чтобы он лучше себя вел.
Если вы любите спрашивать: «Сколько раз я должна тебе это повторять?»
Если для вас отшлепать ребенка стало обычным делом, задумайтесь: все эти способы эффективны только ограниченное время, а вред, нанесенный психике и самооценке ребенка, останется с ним надолго.
Существуют альтернативные способы воспитания, которые не навредят детям ни физически, ни морально.
Приятельская модель отношений в семье
В такой семье супруги будут стремиться наладить быт и взаимоотношения друг с другом на базе общности интересов и увлечений.
Супруги будут ответственно и без эмоций воспринимать и осуществлять домашние обязанности, заниматься вопросами воспитания детей. Основным связующим элементом брачных отношений будут выступать общие интересы и круг общения.
В приятельской модели семейных отношений часто муж или жена активно занимаются построением карьеры, пытаются достичь высот финансового благополучия, в то время как второй супруг(а) обеспечивает надежный тыл.
В любом случае, такая семья работает как слаженный механизм, представляющий собой гармонично сформированную ячейку общества.
В такой семье супруги будут стремиться наладить быт и взаимоотношения друг с другом на базе общности интересов и увлечений.
Супруги будут ответственно и без эмоций воспринимать и осуществлять домашние обязанности, заниматься вопросами воспитания детей. Основным связующим элементом брачных отношений будут выступать общие интересы и круг общения.
В приятельской модели семейных отношений часто муж или жена активно занимаются построением карьеры, пытаются достичь высот финансового благополучия, в то время как второй супруг(а) обеспечивает надежный тыл.
В любом случае, такая семья работает как слаженный механизм, представляющий собой гармонично сформированную ячейку общества.
Дети по-другому реагируют на те или иные продукты
У ребенка примерно 30 000 вкусовых рецепторов, у взрослого — в 3 раза меньше.
Малыши не просто так испытывают тягу к конфетам и шоколаду. Пища с высоким содержанием сахара напоминает им о материнском молоке. Сладости могут даже действовать как легкое обезболивающее.
И лишь с годами появляется способность оценить оливки, авокадо и острые сыры. Есть даже список продуктов, которые мы можем распробовать в том или ином возрасте.
У ребенка примерно 30 000 вкусовых рецепторов, у взрослого — в 3 раза меньше.
Малыши не просто так испытывают тягу к конфетам и шоколаду. Пища с высоким содержанием сахара напоминает им о материнском молоке. Сладости могут даже действовать как легкое обезболивающее.
И лишь с годами появляется способность оценить оливки, авокадо и острые сыры. Есть даже список продуктов, которые мы можем распробовать в том или ином возрасте.