haii! посоветуйте пж для покупки интересные книжки про психологию ( желательно для подростков девочек (() и чтоб была версия текста на укр
#тейк | @psychologycf_bot

Что мне собственно рассказать...

Хм, мне и не хочется особо, но ничего, надо попытаться сделать всё что в моих силах, ради помощи самому себе. Я бы и не коснулась заметок или в общем не подумала бы раскрыться к толпу незнакомцев, если бы сегодня не почувствовала как мне постепенно становится невыносимо плохо. Не могу поверить что такое происходит даже на фоне глубокой стадии апатии, хотя ещё думаю что это может уже сигналит о пике моей длительной ангедонии... Что же это такое, Я больше не могу ощутить себя чуть менее ужасно от сладкого кофе? А шоколад? Фрукты..? Нет, нет, это бред уже! Просто это такой период, когда я не могу полностью забить болт на источник стресса. Я бы с радостью устранила его, если бы в первую же очередь не приходила мысль о том чтобы сжечь до тла эту тварь у себя в зеркале.

Извините уж если вам не понятно о чём я тут толкую, просто надо было давно вывести эту ношу из себя...

Надеюсь что кто-то отзовётся, буду ждать. А если этого не произойдет, то... я как обычно буду сосредоточиться на своих делах по мимо поиска контакта. Притворюсь как будь-то мне всё равно на свою не функциональность и я не стремлюсь к психологической помощи, будь это от обычного человека или от специалистов которых хрен найдёшь в моём городе...

#тейк | @psychologycf_bot

Чем отличаются чувства от эмоций скажите пожалуйста

#тейк | @psychologycf_bot

Да, я уже писала сюда, но напишу ещё раз с этой ситуацией, потому что мне капец как плохо помогите

‎У меня умерла прошлая математичка
‎Когда я это узнала я рыдала в три ручья
‎Она была прекрасным учителем. Я иногда очень глупо вела себя и обижалась, но она всегда хорошо объясняла, справедливо оценивала всех, она научила нас мыслить как математик
‎Как человек она тоже невероятно хорошим была. Она научила меня не сдаваться и идти до конца, как бы не было тяжело, она всегда говорила, что всë возможно, что выше головы прыгнешь
‎И ТЕПЕРЬ ОНА УМЕРЛА НЕТ Я НЕ МОГУ В ЭТО ПОВЕРИТЬ НЕТ НЕ МОЖЕТ ТАКОГО БЫТЬ
‎😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
‎Она на самом деле не умерла. Просто там у неё началась новая жизнь. И она там, может быть, даже счастлива...
‎У нас поминки
‎Вот я вроде бы могу нормально жить, общаться с друзьями, а вроде бы... Часто думаю и переживаю об умершей учительнице
‎Я думаю, что учительница не были бы рада, если бы мы так внезапно сдались. Я пытаюсь взять себя в руки. Но не особо выходит...
‎Незадолго до этого я узнала, что многие люди из моего окружения меня српли за спиной лол
‎И эти два события мне настолько в голову заели что меня триггерит любой намёк на них даже косвенный лол
‎Хотя прошёл месяц уже
‎У меня что-то странное в поведении
‎Когда я ловлю такое нервное состояние я забываю что было когда я была в спокойствии
‎Аналогично когда у меня спокойное состояние то забываю что было когда мне было плохо
‎Про состояние я имею ввиду что оно хотя бы несколько дней идет
‎У меня в таких состояниях такое чувство будто я никогда не грустила или никогда не радовалась вот
‎Штырит блять меня так эээээ
‎Я могу вести себя сначала мега серьезно а потом меня перклинит и я веду себя как пятилетний ребенок
‎И причём я как будто и думать начинаю вообще по другому и говорить по другому в плане голос какой то не такой как был до этого
‎Ладно говорить я еще могу в нормальной манере но в голове как будто мысли ВООБЩЕ В ДРУГОЙ МАНЕРЕ типа не как я говорю обычно лол
‎А потом я помню большую часть того чтт со мной было в таких разных состояниях но ощущение такое будто это не я делала и не я думала ПОМОГИТЕ Я СХОЖУ С УМА
‎Я вот даже слушаю свои голосовые читаю че я писала и у меня такое ощущение что это не я была хотя я вроде как помню что чето такое было и то помню как то расплывчато
‎Может конечно это временно но...

#тейк | @psychologycf_bot

Чест, раньше меня все устраивало, но сейчас как то уже нет. Дело в том, что я всю осознанную жизнь, скока себя помню, слизывала себе личности с разных персов и тд. Начиная от характера, и заканчивая привычками. Я достаточно долго изучаю психологию, поэтому мне доставляет удовольствие разбирать и анализировать персов. Раньше, я достаточно держалась на одном, что бы окружающие ниче не заметили и тд. НО СЕЙЧАС УЖС. Я уже несколько месяцев в состоянии неопределённости, потому что я хз, как мне себя вести. Один день мне нравится такая личность, А В СЛЕДУЮЩИЙ СОВСЕМ ПРОТИВОПОЛОЖНАЯ. Мне уже кажется, что окружающие считают меня псих больной, хэлп. Ну, я бы тоже сторонилась человека, который сначало буквально бьет энергией, а через один два дня ходит спокойным как сталь, ещё и полностью привычки и все поменял, и так по кругу. В общем, не думаю, что мне кто то сможет в этом помочь, так что пишу больше как высказаться, всем спок

#тейк | @psychologycf_bot

доброго времени суток псай кф!! please, tell me, как убрать слезливость и чувствительность? при любом повышении тона голоса, самому стараться возразить в споре, или когда человек просто даже в вежливой форме указывает на мои недостатки, то у меня сразу льются слёзы и кривятся губы. я раньше подавляла в себе плаксивость, потому что не люблю эту черту в себе, даже ненавижу, но теперь такое чувство, что слёзы уже вылились за края банки и готова пойти водопадом при каждом дискомфорте. подскажите, что делать? я знаю, что это нужно исправлять, но я не хочу перед кем-то плакать или ещё хуже в одиночестве, есть ли какой-то способ, что можно плавно это исправить?

#тейк | @psychologycf_bot

Надоело непонимание себя!! Я пытаюсь убежать от мыслей отвлекаясь на общение с приятелями/друзьями . Я сижу в звонке как можно дольше, с кем угодно, лишь бы не нахлынули неразборчивые мысли! Какое-то волнение из-за чего-то, будто с чем-то не разобрался. Или с чувствами. Будто чувствую к тем, с кем общаюсь, неприязнь. Я не могу понять ничего. Я подумал, если я стану больше времени уделять на то, чтобы писать это всё куда-то, то станет легче. В текстовом виде ведь легче разобраться??? НЕТ, Я ЗАПУТЫВАЮСЬ ТОЛЬКО БОЛЬШЕ😵 Чем глубже я лезу в свою голову, тем страшнее становится
Это наверняка из-за секретов, что есть от близких людей, но когда думаю о том, нужно ли рассказывать, или как преподнести, становится ничего непонятно и я бросаю эту затею

#тейк | @psychologycf_bot

Как обратиться к специалисту?
У меня проблема, я не могу записаться на сеанс, потому что не воспринимаю свои проблемы всерьёз. Считаю, что у других они поважнее, а я все выдумываю. Ха малолетка ноет.
Ииии потому что просто боюсь

#тейк | @psychologycf_bot