Нашла очень классное приложение по уходу за собой

Называется Finch

Растите классного птенчика делая дела важные ждч себя (гигиена, покушать, себя порадовать и тп)

I picked a micropet just for you!

Tap this link or use my friend code F6XJ6EBQLB3 for a special reward!

https://finch.go.link/ai21D?adj_label=Tpq5h


Вот может кто-то медвежонка заберет))

F6XJ6EBQLB это мой фриенд код вроде бы

#тейк | @psychologycf_bot

есть ли тут чуваки, которые сейчас учатся на бакалавра по психологии не в снг? какие у вас планы на магистратуру? в какое направление вы хотите уйти?

#тейк | @psychologycf_bot

что вам помогло лучше всего когда вы совершенно потеряли вкус жизни? если отсутствует желание что-либо делать даже вещи которые раньше хотел и любил не приносят удовольствия и счастья никакого. что лучше всего лечит? или в случае если абсолютно никакого энтузиазма касательно чего угодно помогут только препараты?

#тейк | @psychologycf_bot

такое чувство что жизнь ждёт слишком много инициативы, а когда хочешь поработать, награда - избежание наказания
не хочешь спорт? иди толстей
не хочешь учить определённый предмет? иди получай двойки и угрозу будущему (отчисление из уника)
не хочешь проживать прошлое? получи накопитель счёт эмоций
не хочешь дружить? тогда и помощи не будет - тебе не к кому будет пойти

как побороть оцепенение (реакцию "застынь" перед делами?) (анонимно пожалуйста)
#тейк | @psychologycf_bot

hayoo псай кф! потребуется мне помощь, ведь сама не понимаю, почему так случается. я сама по себе добрый и неконфликтный человек, привыкла видеть хорошее в мире и в людях. пока моё окружение уж очень любит споры, конфликты и сплетни, я это терпеть не могу и ненавижу. от сюда, я сама заражаюсь от них злобой и мне это не нравится. я хочу дальше видеть светлое в окружающих, но кроме отвращения от даже близких мне людей не вызывает.. и это меня пугает

#тейк | @psychologycf_bot

мне сегодня приснилось что кф снесли

приветствую весь кф!!( ꈍ꒳ꈍ)

вот я не понимаю.. почему мне нравится получать шрамы,раны и синяки?то есть я наслаждаюсь видя синяки,и без этого всего мне моего тело кажется..“пустым“?и мне очень не нравится когда они заживают (´•ω•̥`)
наверное это звучит странно..но я не шизофреник,правда 💔 и внимания мне тоже не нужно

#тейк | @psychologycf_bot

Здравствуйте .Не могли бы вы посоветовать каких либо психологов до 1000 рублей?Я уже долго ищу но никак не могу найти никого.Могу только на онлайн терапии,ведь мой город очень маленький и никого кто может мне помочь нет.

#тейк | @psychologycf_bot

с помощью буддизма самопозналась настолько, что прекрасно вижу изъяны своей психики и понимаю что мне нужна помощь, которую не могу получить в силу неплатёжеспособности🪷 многим рекомендую буддизм кстати, только не верьте стереотипам а проверяйте на себе.

#тейк | @psychologycf_bot

Что ж здравствуйте.
Такое дело можете посоветовать что делать?
Из за учебы стресса и отствие тишины я недосыпаю постоянно и у меня проблема что во время стресса я не узнаю в зеркалах, в телефоне ± а вот в зеркале как будто на чужого и разное зеркало разные формы лица. Часто при знакомствах я не могу продолжить общение мне страшно от той мысли что он может сделать вред. А ну и сх присутствует ...К какому врачу стоит обратиться или это возрастное + месяц назад колледж город все дела и стоит просто всё сглотнуть?

#тейк | @psychologycf_bot

Tw cw слфх, мысли о смерти, проблемы в семье, психологические проблемы?

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, что мне делать?
Дома у меня вечный бардак. Прям пиздец какой. В семье нас четверо, родители, я и младший брат. Родители оба постоянно работают, мать в ночную, а отец помимо основной ещё ездить на заработки. Все дела по дому остаются на мне, ведь брат не принимает никакого участия в этом. Он желает мне смерти, он бросает вещи, он не моет за собой посуду и учится ужасно. При малейшей моей попытке как-то поговорить с родителями, они меняют всё, выставляя ситуацию так, что мол, они работают, это мы не благодарные, и вообще, что им сделать с братом, они все время работают. Я уже долгое время думаю о смерти, но не могу этого сделать, потому что знаю, какие последствия это повлечёт за собой, но у меня нет возможности обратиться к психологической помощи, ведь есть следы от слфх, а насколько я знаю, из-за этого могут направить к психиатру и положить в психушку. Также я длительное время не могу принять свою внешность, потому что у меня действительно есть проблемы, связанные с весом, но я не могу ничего сделать, у меня не хватает сил. Помогите, пожалуйста, могу ли я сделать что-то, чтоб стало лучше?

#тейк | @psychologycf_bot

Кто хочет принять участие в моем эксперименте?)))

Надо снять на камеру ваше лицо (чтобы было видно глаза), как вы отвечаете на вопросы. Также попрошу наврать в любых (любое колво лжи любая инфа) вопросах. А я скажу по вашей мимике, врете вы или нет?)))))

Вопросы:
Как выглядит ваш учитель по английскому? Опишите внешность

Как выглядит друг которого вы больше всего любили/любите?

Вспомните, каков слайм на ощупь? Опишите, нравится он вам?

Что вы чувствовали когда впервые пошли в школу?

Подумайте, что стоит говорить о себе при приеме на работу? Что бы вы сказали, а что нет?

Тут нет правильных ответов, самое главное - как можно больше информации!!

Присылать видео сюда
@Jsjwiewi также все вопросы))) ХАХАХАА ЖДУ

#тейк | @psychologycf_bot

здравствуйте! очень хочется выговориться или найти помощь...постараюсь расписать все кратко... еще летом я чувствовала себя ужасно. целые дни я проводила лежа в кровати, ибо сил не было ни на что. тем более на простую уборку в комнате. спала, немного ела и снова спала. были моменты, когда подруга тащила меня гулять. благодарна ей. в начале сентября я была в турции, там особо такого состояния не было, но как только я снова пошла в школу - все вернулось. у меня нет сил ни на что, я перестала делать уроки, хотя это важно... я заставляю себя подниматься и собираться в школу, там же мне нет места. одноклассники разбились по группам, а я никуда не гожусь. с одними мне не нравится, другие меня не принимают. моя лучшая и единственная подруга учится на класс младше, но меня радует, что мы общаемся хотя бы на переменах. наверное, это единственное, что радует меня в последнее время... она знает о моем состоянии и попросила обратиться хотя бы куда-нибудь... с родителями у меня тоже нехорошо. летом они сильно давили на меня, крики и ругань каждый день... не выдержав, я наложила на себя руки. только недавно я отошла от сх, но держалась недолго. спасибо папе, я его боюсь уже.(╥﹏╥)
неанон китоша

#тейк | @psychologycf_bot

Приятного времени суток, психология кф!
Какие способы регулирования/понижения тревожности вы знаете? Меня уже достали мои постоянно ободранные, обкусанные пальцы и до крови расковырянные руки, ноги

#тейк | @psychologycf_bot

Что делать если я не могу понять свое состояние,чувства,эмоции?почему то после пережитого стресса я теперь вообще не понимаю че со мной происходит.Мне очень дискомфортно,(еще раз повторяю)вообще не понимаю нервничаю я или нет,плохо у меня все или нет и тп.что это может быть?


#тейк | @psychologycf_bot

ладно пришло и моё время поныть
не думаю что кто-то вообще сможет мне что-то посоветовать но.....
у меня всё хуёво. всё РЕАЛЬНО хуёво. во всех сферах жизни. всё хуёво с деньгами, с работой, с отношениями, с самооценкой и тд. про работу расписывать не буду, эт похуй. про остальное дальше
не буду особо вдаваться в подробности, хз, кто тут вообще сидит, вдруг кто-то узнает..... мне за 20 лет, и у меня, получается, никогда не было нормальных отношений блять? единственные отношения прям отношения которые таковыми можно назвать были с человеком, который был: 1) младше меня, и 2) конченой мразью. прям реально поехавший человек, которого жизнь однажды приведёт либо в психушку, либо в тюрьму. тогда я много чего не знала и много на что закрывала глаза, но после всего, что он сделал, я решила уйти. но спасибо зависимости, которая заставляла меня раз в несколько месяцев возвращаться обратно к нему 😆😆😆 я ушла года ээээ два с половиной назад, и год назад случился один наш разговор, который пеня просто уничтожил нахуй 😁😁😁 не буду вдаваться в подробности, просто скажу о том, что совпало то, что я перестала ходить к врачу и пить таблетки + мне в целом было очень хуёво + мне наговорили очень мерзкой хуйни. и мне кажется, я до сих пор не пришла в себя после этого. эта хуйня просто травмировала меня и изменила как человека. я считаю, что в ноябре прошлого года я просто умерла нахуй (лучше бы так и было, с тех пор я каждый день жалею, что живу), и моя жизнь катится всё дальше и дальше. я месяца два после этого пыталась ПРОСТО хотя бы снова начать функционировать как человек, а не молча смотреть в стену с нулём мыслей в голове. это какой-то пиздец. я больше ни в чём не уверена в своей жизни (кроме пары друзей), всё становится только хуже и хуже.
про таблетки кстати — теперь я в принципе не могу купить их, мой врач съебался в другой город, а лавочку, через которую мне давали рецепты, прикрыли нахуй))) а в нашей городской клинике, чтобы вы понимали, психиатра нет, то есть я даже бесплатно не могу сходить и сказать «здравствуйте у меня стоит вот такой диагноз выпишите таблетки пожалуйста а то я так скоро сдохну». да и всё равно денег нет. похуй.
короче я просто не знаю, что делать с этой ебаной жизнью, всё настолько плохо, что выход я вижу только один, лол

#тейк | @psychologycf_bot

что будет, если я обращусь к государственному психологу/психотерапевту? с чего начинать диалог, как они возможно отреагируют, у кого-то может есть опыт?
на частного денег нет

#тейк | @psychologycf_bot

Как говорить с школьным психологом? У меня был не слишком нормальный опыт,когда мне было 14 ,она вместо разъяснения напомнила мне об моей инвалидности которой у меня нет с лет восьми и сказала что я не потяну институт из-за этой уже не существующей инвалидности. Это было. Странно.
✨ Но еей у нас есть вторая психологиня ✨. Дайте мне хоть один совет, с первой женщиной я говорит не хочу
С уважением, Рина 🍶

#тейк | @psychologycf_bot

Анонимно! Мне 16 лет и гадалка нагадала мне что мне нужно поступать в мед в своем городе, хотя я хочу поступать на международника(англ+историю) , я ненавижу мед у меня триггерные воспоминания о нем, хотя у меня довольно развитая психика(в понимании психологии человека), и возможно меня привлекает психиатрия(Но я не готова 6 лет учиться в меде ради 2 лет психиатрии), но я не понимаю что мне делать? Я так не хочу оставаться дома с мамой, так не хочу оставаться в своем городе. А еще у меня депрессивное состояние и нежелание хоть чего-либо делать и она сказала что я не готова к тому чтобы поступать куда-то.
НЕ НУ КАК БЫ ЛАДНО ТЫ ЭТО СКАЗАЛА : СПАСИБО, а мне что с этой информацией делать? Верить какой-то гадалке? Или че. Помогите ребят

#тейк | @psychologycf_bot

Доброго вечера!
Как ваши дела и самочувствие? Как проходят эти школьные будни? Или у кого-то каникулы??
делюсь своими достижениями - поборол страх к созданию канала с интервью. создал и теперь развиваю. главная тема - интервью с владельцами ботов поддержки.

Неанон “Алекси.
` #тейк | @psychologycf_bot