Telegram Web Link
Здравствуйте! Надеюсь, что мой тейк будет по теме кф.

Хотела бы узнать, могут ли проблемы с психическим здоровьем или пережитый в прошлом стресс вызывать высокий пульс и неприятные ощущения от него (свой случай опишу ниже). Не обессудьте пожалуйста, я уже просто не знаю что делать от слова совсем.(((

У меня нет проблем с сердцем, с гормонами, анализами, весом, железами, по неврологической части ставят только НЦД и расстройство вегетативной нервной системы неуточнённое. В спокойном состоянии пульс нормальный, но при незначительной нагрузке (например, разминка на физкультуре) поднимается выше 180 (до 200 и выше доходило, но я уже начала щадить себя), а также появляются такие симптомы, как боль в груди, одышка, повышенное потоотделение и слабость. Одышка начинается ещё при ходьбе (то есть, ЧСС около 140). Сейчас мне почти 15, впервые заметила в 10. До этого тоже плохо себя чувствовала при нагрузке, но, вероятно, думала, что это норма.

За несколько месяцев до того, как начала это замечать, у меня произошло достаточно травмирующее событие. Чисто в теории, могло ли это повлиять на моё физическое здоровье/«расшатать» нервную систему то таких сильных ответных реакций?

Если у вас есть уточняющие вопросы — задавайте их в комментариях, постараюсь ответить. Я знаю, что такой пульс не опасен/является нормой (по крайней мере, так говорят врачи), но вкупе с неприятными симптомами мне от этого состояния тяжело. Мне уже просто интересно послушать предположения других людей. Заранее спасибо всем, кто откликнется!🫶

#тейк | @psychologycf_bot
🔥411🤔1
ТВ КВ: упоминание сх и суицида

Оо, я нашла этот кф, так что сейчас расскажу немножко.

Надеюсь, то, что я сейчас расскажу, связано с темой кф (простите, если нет).

Меня пугает всё то, что я вам сейчас расскажу, мне необходим психолог/психиатр, без него я в конце концов убьюсь, но я не хочу, чтобы об этом мать знала, она сама психолог и будет приставать ко мне ещё больше, если узнает, ещё у меня совершенно нету денег на психологическую помощь, мне карманные расходы не дают, я не знаю, может вы мне подскажете, что делать?

Я очень хочу узнать, какое у меня расстройство, мне кажется, если я буду знать, то мне будет легче.

Постараюсь коротко всё рассказать.

Мать у меня вообще космос и с 11 лет (мне уже 13) ломает мне психику, если коротко, она придирается ко мне за самые мелкие вещи и начинает наезжать на меня, угрожает отобрать у меня всё, что меня оставляет в живых, и иногда всё-таки выполняет угрозы.
Очень редко может меня ударить или больно схватить.
Это ещё малая часть, что она делает, и тем ломает меня и мою психику.

Сначала всё это обходилось слезами, потом я уже начала потихоньку ехать крышей.
Мой спектр эмоций в людях стал значительно меньше, мать говорит, что у меня лицо высокомерное,
А я просто хожу с нейтрально-грустным лицом.
Но это ещё цветочки.
Я раньше царапкала себя канцелярским ножом, но не до крови, так как боялась боли от острых предметов, это вообще не очень приятно, сейчас уже перестала, но я нашла новый способ, дубасить с силой по боксерской груше (я хожу на бокс), чтобы кровь на кулаках была, вроде боли особой нет, но зато кровь есть. И ещё мне как-то случайно несколько раз прищемило кожу перчаткой боксерской и браслетом, и у меня после этого остался кровоподтёк, это вроде тоже не очень больно, но мне понравилось.
У меня частые перепады настроения, часто чувствую себя апатично и депрессивно.
Ещё мне в последнее время очень хочется почувствовать какую-нибудь ножевую боль, типа чтобы меня пырнули ножом, я хочу почувствовать эту боль, мне интересно, какая она.
Изредка на мя нападают вспышки под названием «Хочу сдохнутт» (даже если всё хорошо было). Вроде у меня какое-то нейтральное настроение, и вдруг вспышка этого состояния, и опять нейтрал, я тогда рисую какое-нибудь депрессивное гуро и пытаюсь как-нибудь не убиться, в те моменты ещё хочется нажраться антидепрессантов/успокоительных каких-нибудь и расслабиться.

Можете задавать вопросы если хотите

Неанон ПОЭТичный карась

#тейк | @psychologycf_bot
😭8💔1
здравствуйте, у меня комплексная ситуация в отношениях, и мне бы очень хотелось услышать мнения по этому поводу, это уже становится невыносимо
записи из дневника и последующее обнадеживающее мнение друга, который был с такой же ситуацией, но потерял человека
Дневник:
учеба на меня так сильно не давит, сколько давят отношения с *** — периодически у нас странные ссоры, которые сначала исходят из моего беспокойства, да из чего угодно, я просто ему что-то пишу, а он реагирует на это с болью, что-то его задело
потом у меня включается режим травмированной собаки — меня много раз бросали и скрывали от меня свои чувства, поэтому у меня подорвано доверие и мало терпения — и это выливается на него, я начинаю задавать много вопросов, потому что думаю, что во мне что-то не так, в то время как он думает, что что-то не так в наших отношениях, и с каждым разговором это показывается
только недавно я научилась отходить чуть назад и давать ему пространства, хотя мне было очень больно и я хотела узнать все, потому что я ненавижу неопределенность... он меня совсем не слушает, в то время как я думаю, что дело во мне
мы скорее всего не сходимся, и поэтому либо мы должны расстаться [ЧЕГО Я КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ ЖЕЛАЮ ПОЧЕМУ-ТО, Я ОЧЕНЬ ПРИВЯЗАНА(((], либо оба поменяться
он не может, скорее всего, из-за травм и очень много стресса
он добрый и хороший, он выдерживал моё такое же состояние, поэтому я верю, что смогу выдержать и его этот период, но кажется, будто он не кончается
я пытаюсь меняться и тащить на себе ВСЕ изменения в отношениях, но это ужасно, потому что потом это всё рикошетит мне, когда я снова срываюсь
и не только мне
но во время этих разговоров я еле получаю ответы, это очень больно, я остаюсь с пустыми руками, чтобы дальше на него не давить
он просит меня остановиться, что ему некомфортно, и мне кажется, ему сейчас со мной совсем уже некомфортно... мы долго не пишем друг другу, и это разрывает мне сердце
сейчас он писал моим друзьям в чате моего щп всякие добрые вещи, но когда я пришла он испарился
возможно, он избегает меня... у нас был перерыв, сначала один совсем мелочный, я просто не выдержала и пришла обратно, а потом другой на полмесяца наверное, я просто билась в истерике во время него и считала дни, я начала готовиться к худшему и думать, что он больше не напишет, но я доверяла ему и знаю его, поэтому я знала, что он так не поступит и не бросит меня
он и сейчас не хочет, он говорит, что хочет быть со мной, но я постоянно веду себя агрессивно и атакую его, продавливаю, а это последнее, что ему нужно сейчас — у него очень много проблем и он постоянно занят, поэтому он закрылся и очень уязвим, когда я рядом, но я тоже становлюсь уязвимой, и в итоге мы боимся друг друга
но в то время как я тоскую по нашему контакту, он неизвестно как себя чувствует, может он избегает его, может не хочет, может ему это не нужно и он хочет провести время только наедине с собой, возможно он занят и не может
...а возможно я настолько ранила его, что он не рассчитывает на то, что со мной будет легче, чем с незнакомцами, так как со мной больше мороки и головной боли, а то и эмоциональной, на что у него не хватает сил
ну просто теория, но в которую я сильно верю, от чего становится грустно
я сожалею о том, что я сделала, сколько боли я ему причинила, но сожаления не помогут ничем, кроме как осматриваться на свои ошибки, поэтому я и держу это в голове, зная, что это нездорово
эта любовь — минное поле, которое я ни в жизнь не брошу, пока что-то не случится, что заставит меня это сделать
я выбрала это, и теперь я привязана, как ко всем тем людям, что меня бросили и ранили
эта отличается еще и романтическими чувствами, я чувствую себя потерянной
я люблю его всем сердцем, но мои травмы схватили его как щупальца осьминога
сейчас ему нужен друг, а не груз, но я всё равно делаю ему больно
и остается только надежда, что "в следующий раз я сделаю лучше"
#тейк | @psychologycf_bot
💔2
продолжение тейка с записями из дневника
Друг:
я не знаю как дальше сложатся ваши отношения но единственное что я могу сказать это то, что я сильно надеюсь что все наладится. да, это сложно и да как ты и сказал меняться должны оба но когда тебе чувствуется будто это нужно только тебе и только ты меняешься, но тебе продолжают говорить что им не комфортно. это больно и не приятно когда тебя избегает самый близкий тебе человек как я понял у вас очень сильная с *** связь
я искренне надеюсь что у тебя с ним все наладится, что вам не придется расставаться и вы сможете пройти эти тернии вместе, со взаимопониманием и любовью которую я думаю вы оба хотите друг другу давать но изза страха ранить не можете
Надеюсь никто в такую ситуацию не попадет больше из моих близких, да и из вас мои пирожочки, всем спасибо за внимание, я иду пить чай
#тейк | @psychologycf_bot
2
У меня подруга на глазах ломается. Ну или Я просто слишком сильно волнуюсь. Она зачастила ходить на какие-то пьянки и вчера с алеашкой в голове с 4мя девочками целовалась. Я не знаю, это норма? Это не норма? Мне стоит беспокоиться? Или перерастёт? Или как вообще на это реагировать? 😢
#тейк | @psychologycf_bot
🤯11💔21
я собираюсь съебать от родаков рано утром, зайти в какой-нибудь толкан в тц и конкретно изрезать себя канцелярским ножом.
Когда меня найдёт полиция, она увидит порезы и вызовет врачей.
Там я заявлю, что меня кошмарят родители, мне плохо и если я вернусь домой — я себя убью.
Таким образом меня на недобровольной основе отправят в психушку, после которой мои родители не выдержат позора и сами от меня откажутся.

#тейк | @psychologycf_bot
😨21😱5👌31👏1🤯1
Я долгое время работал с психологом, сейчас перестал. Это оставило странное ощущение...вроде бы появились навыки, но осталась потребность говорить с кем-то. Пишу сюда: вдруг здесь найдётся тот с кем можно поговорить?

Повентиться, эмоции обсудить и подобное


#тейк | @psychologycf_bot
10🔥1
тв:швы после операции.
.
Уже очень долго мучаюсь из-за сделанной операции много лет назад.
В раннем возрасте мне делали операцию по удалению аппендицита,что возможно оставило мне травму (??)
Сейчас мне уже 16,но у меня до сих пор есть такая проблема,что когда я неважно в каких случаях представляю кровь,болячки,травмы,мне кажется что оставшийся шов после той операции расходится.Очень устал из-за этого каждый раз прикрывать этот шов рукой,пытаясь сделать так,чтобы он «не разошелся»,хотя он зажил еще очень давно.Очень часто плачу из-за этого..Может есть какие-то способы перестать думать что этот шов может открыться вновь?


#тейк | @psychologycf_bot
💔11🤝1
Здравствуйте
Ни у кого случайно нет желания провести со мной психологическую беседу, чтобы помочь мне понять, что я за человек такой...
А то я совсем себе запуталась

#тейк | @psychologycf_bot
🥰52
всем доброй ночи, надеюсь у вас всех всё хорошо и вы не попадете в такую ситуацию как я. Но вообще я думаю это типично для всех девушек, ведь много кто в это попадал. Ребят, просьба такая, чтобы вы сказали мне что мне лучше сделать после домогательства. Я не хочу вдаваться в подробности, просто посоветуйте пожалуйста как мне рассказать об этом кому-то из родных, даже если не маме? У меня такое первый раз за всю жизнь, я в жесточайшем ступоре и не знаю что делать :( я в ахуе просто
короче заранее всем спасибо

#тейк | @psychologycf_bot
💔7
Что делать, если при синдроме дефицита внимания я не могу приступить к делу или же работе? Даже когда мне хочется этим заниматься и есть идеи, то все равно как только сажусь, сразу желание пропадает, а советы не помогают, к врачу сходить на данный момент не могу

#тейк | @psychologycf_bot
😢2
Короче, мегаистория изгоя этого мира.
У меня от бати передались беды с башкой, а батю я буквально не знаю.. Но он конченый вроде.ну и в 4 классе моя крыша сказала мне пок. Тогда я впервые схватилась за лезвие, молмне нравилась боль.. Друзей не было, с мамкой отношения не оч, брата не люблю, сестра съехала.
Ну и в 6 классе переехала я в другой район.. Другая школа соответственно. И я уже резала себя побольше.. Но не глубоко, просто много, ибо нравился вид. Потом пошло рпп и в одну из ночей я изрезала себе все ноги, типа от голеностопа и до пальцев.. Там всё было в порезах. Пошла так в школу, а уже не соображала вообще.. В истерике вломилась в кабинет математички, мол помогите, я не понимаю, че происходит. (В школу я плохо ходила всегда, ибо ненавижу шум, людей и оч плохая самооценка) а самооценка плохая также из-за того, что у меня были галлюцинации и иллюзии, но об этом потом.
В итоге училка сказала, что всё у меня норм. В конце концов мать уговорила сходить к психологу и там всё узнали.
Я перепила почти всю таблицу Менделеева и была у более 5 психиатров. Сменила больше 6 психологов. Моя кукуха ехала всё сильнее. В итоге, у меня начались порезы глубже, попытки суицида и тд всё чаще. Отношения с матерью стали ужасные и она слила меня в дурку. Там меня сначала качали аптечной наркотой, а затем убивали организм запрещенными для женского пола таблетками. Я буквально начала умирать.. При выписке я ебанулась уже в край.
Галлюцинации, страх и тд. разрослись.. Всё дошло до параноидального бреда. Я была убеждена, что за мной следят, хотят убить, угрожают и слушают. Я сломала себе звук и динамик телефона, ломала камеры в подъезде, скрывала лицо, закрывала камеры руками и убегала. Я не выходила из дома и 20 раз за утро и обед осматривала все комнаты.
Когда врачи поняли, что я вообще не в себе, мне выписали таблетки от шизы. Но мне нужны другие, которые я пила еще на дневном стационаре. (Мать отказалась от них, мол я здорова, мне не надо) но ее уговорили хотя бы на другие. Раньше я пила по 3-4 препарата в день, ибо была ужасная депрессия и другое.
Итог: ремиссия сроком 4 с половиной месяца, ужасные отношения с матерью, моя жизнь стала ужасной, я делаю грязные вещи и снова думаю умереть. В последнее время мне вновь ужасно плохо, но я не могу об этом сказать, иначе я снова поеду в дурку. Я очень устала.. <(

#тейк | @psychologycf_bot
😱7💔3😢1
Как и где найти хорошего психолога? Есть ли какие-то важные критерии при выборе?

#тейк | @psychologycf_bot
2
срочно дайте мне пожалуйста бесплатного психолога
#тейк | @psychologycf_bot
1🤝1
Здравствуйте🙌🙌🙌 а может кто нибудь посоветовать психиатров в москве/мо(ближе к югу желательно) которые работают с дистимией(хроническая депрессия)? Если он/а шарят в нейроотличиях тоже упомяните пожалуйста🙏
Или просто клиники где хорошие психиатры. Мне надо выбрать кого-то, а я даже не зпаю где и как искать.. но так жить дальше тоже невозможно

#тейк | @psychologycf_bot
👾31
тв: плохие отношения с родителями

в какой-то момент я поняла, что не люблю своих родителей, я просто не люблю их, но знаю, что они делают что могут, но я все равно их просто ненавижу, но они уже слишком сильно испортили наши отношения, настолько, что мне не будет грустно если они умрут.
завидую тем, у кого есть хорошие отношения с родителями
#тейк | @psychologycf_bot
6😢2
Здравствуйййте
Такой вопрос, если человек прийдёт к психологу и не сможет описать свое состояние словами, то он может показать ему свои записи с мыслями и ощущениями, которые человек делал в какие-то определенные моменты?
И ещё вопрос, когда идут к психологу, то с чего вообще начинается диалог? 😀
Человек начинает рассказывать о том что его тревожит, а потом психолог продолжает? Но а если человек не знает что и как сказать или с чего начать? :(

Просттите если это глупые и невнятные вопросы и простите если не по теме кф 😔

#тейк | @psychologycf_bot
11
Здравствуйте, пишу сюда впервые.
Типа дисклеймера : я не доконца себя понимаю, даже порой сложно описать свои чувства. Если что то непонятно или есть какие то вопросы, то задавайте в комментариях.

Почему когда бомбят с людей, которые как то что то рассказывают, не давая слово другому и/или перетягивают на себя одеяло, то ощущение, что бомбят на меня (я почти ничего никогда не рассказываю, пока меня не спросят)?

#тейк | @psychologycf_bot
1
Здравствуйте
Я тут хочу взять на итоговв проект 10 класс тему, связанную с психологией
Можете покидать какие нибудь темы интересные?

#тейк | @psychologycf_bot
По телевизору показывали фильм. Основан на реальных событиях
По сюжету семья, то есть мать, дочь и сын летели на самолёте к отцу домой. А там навстречу летел другой самолёт. Диспетчер отошёл, а там дело близилось к столкновению
Система и диспетчер другого самолёта говорили лететь вниз, ну соответственно наш самолёт должен тогда был лететь вверх. И система говорила лететь вверх. Но диспетчер сел не за свое место и стал говорить, что надо вниз. Лётчики послушали диспетчера и в результате произошла авария
А этот отец узнал о трагедии, и... Там так грустно было. Он приехал на место столкновения так сказать, он после смерти саоиз детей продолжил заходить к ним в комнату и делать им спокойной ночи...
Потом он требовал попросить диспетчера прощения. Просто попросить прощения, ничего ему не надо было, ни денег. Просто. Прощения
Прощения не дали
И тогда этот отец убил диспетчера. Отсидел в тюрьме 20 лет
Потом женился на другой завел новую семью... Но они все равно каждый день навещали могилу той семьи
И это... Такой тяжёлый фильм
...
Особенно когда ты знаешь, что значит терять близких людей

#тейк | @psychologycf_bot
😭7💔21
2025/10/21 16:35:04
Back to Top
HTML Embed Code: