Для кого этот курс? Курс будет полезен каждому, кто хочет быть экологичной, полноценной и счастливой личностью. Тем, кто стремится познать себя и жить осознанно, а не рефлекторно. Тем, кто ищет свободы от своих ментальных тюрем и триггеров. И в особенности…

Re 1.    Немного о моём жизненном опыте: Как ни странно, большинство на первый взгляд никак не связанных между собой психологических проблем взрослого человека имеют одну общую точку своего начала – наше детство. И негативный детский опыт играет в этом ключевую…

Почему детство имеет определяющее влияние на дальнейшую жизнь? Что общего между перфекционизмом и нелюбовью к себе? Или токсичной самокритикой и синдром дефицита внимания и гиперактивности? Или хроническим стрессом и прокрастинацией? – такие разные и на первый…

Отдельное внимание хотелось бы уделить двум очень важным спутникам негативного детского опыта – ПТСР и в особенности кПТСР. А также их ключевым отличиям. ПТСР Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - Post-traumatic stress disorder (PTSD) — это…

  Исследование Неблагоприятного Детского Опыта (НДО) или Adverse Childhood Experiences (ACE) Study - первое широкомасштабное научное исследование, проведенное Винсентом Фелитти - главой департамента профилактической медицины Kaiser Permanente и Робертом Анды…