Telegram Web Link
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Формирование новых категорий в мозге: как нейронный скульптинг меняет восприятие

Учёные из Принстонского и Йельского университетов разработали метод нейронного скульптинга, которые формирует новые категории визуальных объектов без обучения — только через изменение мозговой активности.

🔎 Что сделали. Для эксперимента исследователи разработали набор картинок — абстрактных геометрических фигур. Эксперимент проходил так:

— Участник эксперимента садится перед экраном
— Учёный выводит на экран геометрическую фигуру, при этом фигура «дрожит»
— Участник мысленно пытается убрать дрожание и представить фигуру в стабильном виде
— Если мозг участника демонстрировал желаемую активность, фигура переставала дрожать

Во время эксперимента учёные:

— Сначала провели функциональную МРТ, чтобы зафиксировать, как мозг реагирует на формы
— А затем применили нейрообратную связь, чтобы менять мозговую активность в реальном времени

Чтобы лучше понять ход эксперимента, представьте четыре круга с волнистыми краями. Сначала они кажутся одинаковыми, но после тренировки мозг распознаёт, что первые два круга похожи на цветки, а вторые два — на морские звёзды.

Такой эффект достигался без обучения, только через изменение активности мозга.

📊 Что получили. После исследования учёные отследили следующие закономерности:

1. У 60% участников наблюдалось успешное формирование новых паттернов мозговой активности. Участники научились различать ранее несуществующие категории объектов.

2. На поведенческом уровне участники точнее идентифицировали, к какой категории относится объект.

📝 Итог. Метод нейронного скульптинга продемонстрировал, что категории восприятия можно формировать прямо в мозге через изменение его активности.

Этот подход может найти применение в обучении, терапии когнитивных расстройств, реабилитации после повреждений мозга или улучшении сенсорного восприятия.
Что посмотреть о разводе

В 2024 году соотношение количества разводов и заключаемых браков в России достигло максимального значения — 8 к 10. Люди разводятся все чаще, но легче это не становится — развод всегда вызывает много противоречивых чувств и поднимает много вопросов.

В сегодняшней подборке — кино и сериалы, герои которых проживают этот опыт и пытаются разобраться в своих отношениях.

Кино и сериалы могут быть не только хобби или развлечением, но и хорошим способом обогащать знания по психологии.

Кино с убедительно показанными личностями героев даёт возможность больше узнать о том, как люди справляются с разными ситуациями, и как выглядят разные психические процессы. А также — лучше понять себя и собственные переживания.

Автор рубрики: Виктория Моисеева, психолог и резидентка ЧК @viktorynnpsy
Как_я_перестал_беспокоиться_и_полюбил_экоапокалипсис.pdf
514.4 KB
Как я перестал беспокоиться и полюбил экоапокалипсис:
экзистенциальный подход к принятию экотревожности


Климатический кризис — это не только угроза окружающей среде, но и серьёзное испытание для нашей психики. Мы всё больше узнаём о масштабах проблемы и при этом не приближаемся к её решению — и это повышает экологическую тревожность.

Наши друзья перевели статью, которая предлагает новый подход к климатическим изменениям, основанный на экзистенциальной психологии, терапии принятия и ответственности и работе с горем. В ней исследуется, как страх смерти лежит в основе тревожности и почему принятие конечности может стать ключом к осмысленной жизни в условиях глобальной угрозы.

Перевод: Георгий Борисов
Редактура: Дарья Сучилина
Автор оригинального текста: Девин Гутри, экзистенциальный и личностный психолог, кандидат психологических наук, коуч жизни и смерти
Новости Чистых Когниций

Январь ещё не закончился, а мы уже собрали топ событий месяца.

🟣Школа ЧК запустила курс-тренажер «Практика психологического консультирования», который разрабатывался больше полугода. 70% занятий курса — отработка навыков на реальных кейсах. После прохождения можно попасть на стажировку с консультированием и супервизиями в Клинику ЧК.

🟣Проект «Где моё внимание?» запускает новый поток тренинга для родителей детей с СДВГ и уже проводит тренинг для подростков. Мы рекомендуем тренинги и подросткам и взрослым, так как ранняя диагностика СДВГ и научно обоснованные вмешательства значимо улучшают прогноз и качество жизни в будущем. Тренинг для родителей стартует 29 января — есть время, чтобы записаться.

🟣В нашем проекте для психологов по Терапии Принятия и Ответственности коллеги перевели 5 частей статьи про экспозиционную работу от Патрисии Зуриты Оны. Многим пригодится в практике. Переходите по ссылке и сохраняйте материалы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЧК в лицах

Привет! Продолжаем нашу рубрику #ЧК_в_лицах, и сегодня хотим познакомить вас с Сашей Сычевским *️⃣

«В Чистых Когнициях я преподаю базовый и продвинутый курс по Терапии Принятия и Ответственности в Школе ЧК и супервизирую в Клинике ЧК».

🟣 Самое яркое воспоминание: однажды в сонном параличе мне приснился портал в ад — это самый яркий ужас в моей жизни. Более приятное воспоминание из ярких — пару лет назад на заднем дворе нашего домика в Анапе сидели с мамой и друзьями
🟣 Люблю наблюдать: за падающим снегом
🟣 Любимое слово: «Очевидно»
🟣 Что спасает, когда уже совсем никак: тяжелая инструментальная музыка и музыка с экстрим-вокалом
🟣 С кем бы хотелось разделить трапезу: с друзьями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РАС у женщин: особенности, доказанные наукой

Сегодня в «Колонке психиатра» мы обсуждаем расстройство аутистического спектра (РАС) у женщин. Несмотря на множество исследований, диагностика всё ещё остаётся сложным процессом. Часто происходит одна и та же ситуация: девочку в детстве считали «нормальной», но во взрослом возрасте она столкнулась с трудностями, которые невозможно полностью объяснить другими диагнозами.

В сегодняшней статье вы узнаете, почему симптомы РАС у женщин выглядят иначе, чем у мужчин. Мы обсудим, как «маскирование» затрудняет диагностику и какие вопросы предстоит решить психиатрам в будущем, чтобы лучше понимать и поддерживать женщин с РАС.

Автор рубрики: Эвлали Васильева, врач-психиатр Open Mind Clinic
Харассмент: гендерные различия

Часто может казаться, что домогательствам всегда подвергаются женщины, а авторы насилия — всегда мужчины. Как известно, это не так — мужчины тоже сталкиваются с харассментом, но об этом гораздо меньше говорят и в обществе, и сами пострадавшие из-за ещё большей стигматизации.

В новом выпуске мы поговорили с психотерапевтами, которые специализируются на работе с насилием и травмой, и обсудили гендерные различия в опыте харассмента.

Вы узнаете:

🟣 Почему мужской опыт столкновения с харассментом менее заметный
🟣 Известна ли какая-то статистика о гендерном распределении людей, столкнувшихся с домогательствами
🟣 Можно ли сказать, что мужчины чаще не осознают, что оказались в ситуации, которую можно считать харассментом
🟣 Какие группы людей более уязвимы к ситуациям домогательств и почему
🟣 Почему женщины больше высказываются на тему харассмента
🟣 Есть ли какие-то особенности в психологической работе с людьми разного гендера

Участники:

🟣 Егор Мальцев* — клинический психолог, ОРКТ-терапевт. Руководитель направления и обучения центра «Альтернатива». Работает с авторами насилия и занимается обучением специалистов НОКСА-модели
🟣 Инга Грин — психолог, специалистка в области гендера и сексуальности, сертифицированная IFS-терапевтка, нарративный практик и супервизорка. Работает людьми, пережившими насилие
🟣 Андрей Каменюкин* — психотерапевт, врач-психиатр, основатель и директор Клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic. Работает и обучает других психологов работать с посттравматическими стрессовыми расстройствами
🟣 Виктория Моисеева — психолог, резидентка Чистых Когниций. Работает с людьми, пережившими насилие

https://youtu.be/k5-xiABhXCk

Если видео на YouTube не воспроизводится, переходите в наш Бусти и смотрите видео в открытом доступе бесплатно *️⃣

*Ссылка дана на Инстаграм — продукт компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СДВГ и ПРЛ: обсуждение с психиатром

По данным исследований около трети людей с СДВГ имеют сопутствующий диагноз ПРЛ. У обоих расстройств есть много схожих проявлений. Это может осложнять диагностику и назначение грамотного лечения. 

Чтобы разобраться в тонкостях диагностики, наши коллеги провели эфир с психиатром и обсудили:

— Почему СДВГ и ПРЛ — частая коморбидность? 
— Может ли СДВГ быть причиной ПРЛ? А наоборот? 
— В чём схожести этих расстройств? 
— Как их диагностировать и отличить одно от другого? 
— Как может выглядеть терапия СДВГ с сопутствующим ПРЛ? 

Участницы эфира:

🟣Эвлали Васильева — врач-психиатр, специалистка Клиники Чистых Когниций
🟣Женя Янке — АСТ- и схема-терапевтка, соосновательница проектов «Где моё внимание?» и «Школа Здорового Взрослого»

Запись эфира на YouTube ⬅️

Тезисы эфира в телеграм-канале «Где моё внимание?» ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Социальная тревожность у психологов: о чём не принято говорить

Психологи помогают справляться с тревогами других, но что, если их самих охватывает страх?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы провели опрос среди 202 коллег. Результаты оказались неожиданными: большинство специалистов сталкиваются с социальной тревожностью, которая проявляется в самых разных профессиональных аспектах — от ведения социальных сетей до выступлений на конференциях.

Эта тема важна, потому что она разрушает стереотип о том, что психологи должны быть «эмоционально непоколебимыми». Тревога — естественная реакция, и важно научиться работать с ней, а не прятать её.

В сегодняшней статье делимся опытом и приглашаем в нашу группу «Преодоление социальной тревожности в АСТ подходе» — пространство, где можно научиться работать с тревогой, принимать её как часть жизни и двигаться вперед, несмотря на неё.

Группа будет запущена 1 апреля, подробный анонс будет опубликован позже.

Авторы:
🟣 Татьяна Гусева @tania_guseva_psy — АСТ- и КПТ-терапевт, психолог клиники ЧК
🟣 Елена Жданова @ponytnaypsychology — психолог, АСТ-терапевт и травматерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/06 21:12:50
Back to Top
HTML Embed Code: