Убиваем рассеянность и прокрастинацию в себе — это обойма промтов ChatGPT, заставляющих двигаться:

• Добавляем интерес рутинным задачам:

У меня есть [задачи], которые нужно сделать сегодня. Создай расписание "дофаминового сэндвича", где скучные задачи оборачиваются наградами. Включи конкретные вознаграждения.

• Уничтожаем застой в деятельности:

Уже долго смотрю на [задачу] (время). Разбейте её на шаги, такие, чтобы мой мозг с СДВГ не мог возразить. Первый шаг должен занимать менее 2 минут.

• Перенаправляем свой гиперфокус:

Сейчас я гиперфокусируюсь на [неправильной вещи], но нужно сделать [важную вещь]. Разработайте активность, которая перенаправит эту энергию без потери импульса.

• Рассчитываем реальное время для выполнения задачи:

Думаю, что [список задач] займет "несколько часов". Рассчитайте реальное время, включая налог СДВГ, переходы и отвлечения. Создайте визуальное расписание.

• Вырубаем «чувство ожидания» перед каким-то событием:

У меня встреча в [время]. Не могу начать ничего из-за "режима ожидания". Составьте список из 5 задач, идеально подходящих для этого странного промежутка времени.

• Даём себе пинок, чтобы начать что-то делать:

Знаю, что мне нужно [задача], но физически не могу начать. Создайте метод "фонового процесса", при котором я обманываю свой мозг, чтобы начать без решения об этом.

• Убиваем забывчивость:

Постоянно забываю [важные вещи]. Разработайте внешнюю систему памяти, которая не зависит от того, чтобы я помнил проверять её.

• Уничтожаем страх критики:

Избегаю [задачи] из-за страха [отвержения/критики]. Напишите скрипт самоуспокоения, который защитит меня от чувствительности к отказу, пока я занимаюсь этим.

Берём свою волю в кулак. 💪

@PushEnter

Босс вайб-кодеров — чел выиграл 200 хакатонов в Сан-Франциско, не зная программирование:

• Началось это в 2023 году, когда он занял второе место в хакатоне с прогой для превращения музыки в lo-fi

• Потом вайб-гений вошел в азарт, поняв, что может обходить технарей с огромным опытом и шестизначной зарплатой — без какого-либо технического образования

• Сейчас пилит свой стартап по ИИ-агентам, где в команде только он и ИИ

Первый вайб-кодер, который смог. 💪

@PushEnter

⚡️Виагра помогает против РАКА — это доказали ученые из Китая:

• Препарат для потенции неожиданно усиливает иммунитет против особо упорных опухолей — и даже замедляет их рост

• Положительный эффект заметили при раке поджелудочной, молочной железы и ЖКТ

• Суть в том, что фермент PDE5 блокирует «разведчиков» иммунной системы — а Виагра как раз блокирует PDE5, но... немного в другой системе

Клинические испытания будут жутко неловкими.

@PushEnter