*معلومة*🧠 *علمية*

يستطيع المخ أن يخزن ما يفوق المليونين من المعلومات في الثانية الواحدة, رغم صغر حجمه, فهو يحمل الى ما يصل اللى 150 مليار خلية حية.

https://www.tg-me.com/r_x_12

✍💉| اسباب تخثر الاوعيه الدمويه وتكون الجلطات :
ـ〰〰〰〰〰

💊💊هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتخثر الأوعية الدموية وتكون الجلطات، من أهمها:

🔷- تزداد إمكانية تجلط الدم في الأوعية الدموية، في فترات الحمل أو بسبب تناول حبوب منع الحمل.

💊-الجلوس لفترات طويلة خلال السفر خاصة بالطائرة أو الحافلة.

💠-الوقوف طويلا بالمطبخ، أو خلال نوبات العمل.

🌀-التقدم في العمر، فبدءا من سن الـ 60 يزداد بوضوح احتمال ألإصابة بخثرات(جلطات) الأوعية الدموية.

💊- الأشخاص الذين أجريت لهم حديثا عمليات جراحية.

🔷- الأشخاص الذين يضطرون إلى الرقود لفترات زمنية طويلة في السرير.

🔶-الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس(على المكتب) فترات طويلة دون حركة.


💊💊من أعراض تكون خثرات الدم في الأوعية الدموية:

🔶- تورم في الكاحل أو الساق (وهو من الأعراض الشائعة) وتشكو منها النساء بشكل خاص.

💊- ألم في عضلات الساق، وقد يتحول لونها إلى الأزرق.

🔷-علامات تجلط الدم تكون في البداية غير واضحة، ولا يلاحظها الكثيرون من المصابين بخثرات الأوعية الدموية.

خطر الانسداد الرئوي يهدد الحياة.

💠-بسبب عدم معالجة خثرات الدم، تكون هناك عواقب خطيرة، فتذهب الخثرات الدموية من جدران أوردة الساق، ثم تنتقل عبر مجاري الدم إلى الرئتين، ويتسبب ذلك في انسداد الأوعية الدموية الرئوية، وينجم عن هذا انقطاع الأكسجين عن الرئتين، وبالتالي تصبح حياة الإنسان مهددة بالخطر.

🔷-الجلوس فترات طويلة مع ثني الركبتين، وساقين مطويتين أثناء رحلات السفر البعيدة في الطائرات أو الحافلات أو السيارات، يقلل تدفق دم الساقين، ويزيد من المخاطر وخصوصا في حالة وجود خثرات دموية مسبقا في أوعية الساق(دوالي الساقين).

💊💊بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من الخثرات الدموية:

🌀 -أثناء ساعات السفر والقعود لفترات طويلة في الحافلة أو الطائرة، يجب عليكِ:

💠- تحريك ساقيكِ من وقت إلى آخر.

🔷-رفع الساقين على أريكة.

🔶- تحريك أصابع قدميكِ لأعلى وأسفل من حين إلى آخر.

💊- شُدّي عضلات ساقيكِ وأرخِيها بين الحين والأخر.

💠- اشربي الكثير من السوائل لأنها تساعد على زيادة سيولة الدم.

🔷-تحريك الجسم كل فترة وعمل أي نشاط بدني ولو بسيط.

🌀- قبل الرحلات الطويلة، على المصابين بخثرات الدم ارتداء جوارب طبية ضاغطة بحسب المقاس إن أمكن، بعد مشورة الطبيب، أو تناول أدوية واقية من تكوّن الخثرات الدموية، بوصفة مكتوبة من الطبيب.


🔶-يجب زيارة الطبيب بشكل دوري للوقوف على حالة ظهور أوردة بها خثرات دموية، قبل تطور الحالة.

https://www.tg-me.com/r_x_12

*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*

*‏من مفاتيح الصحة:*

*استخدم (الليمون) بدلاً من الملح (حد الملح اليومي يجب ان لا يتجاوز 5 جرام اي اقل من نص ملعقه باليوم) واستخدم العسل اذا توفر اوسكر الفواكه ومنه دبس التمر والرمان باعتدال بدلا من السكر الابيض وقلل بشدة المعجنات المقلية او أتركها، واستخدم خبز الحبوب الكامله مثل الدخن-شعير-ذرة بانواعها،..وقليل من القمح بالنخاله) بدلاً من الدقيق الأبيض قد الإمكان ويفضل تجنبه. كما يجب تجنب الوجبات الدهنيه والدسمه والوجبات السريعه...🔚*

https://www.tg-me.com/r_x_12

❤ مرضى القلب
✔ المصابين بأمراض القلب لازم يقومون بالرياضه والمشي(Physical Activity) باليوم من(30 الى 60 دقيه) بمدة سبعه أيام بالاسبوع او لمدة خمسه أيام بالاسبوع كحد أدنى حسب توصيات البورد الامريكي صيدله سريريه.
Reference:
ACCP
مقتطفات من الصيدلاني السريري/عمر الصباري

https://www.tg-me.com/r_x_12

🧿 الاطفال المصابين بالمالاريا(Malaria) دائماً تتطور عندهم الملاريا إلى حالات شديده وظهور أعراض مثل:
١- هبوط سكر الدم(Hypoglycemia).
٢- ظهور تشنجات(Seizures).
٣- فقر دم حاد(Severe Anemia).
٤- قد تكون الملاريا مميته للطفل.
وأعراض خفيفه نادراً تحدث هي:
١- فشل كلوي(Renal Failure).
٢- احتقانات الرئه(Pulmonary Edema).
٣- صفار(Jaundice).
الصيدلانــــــي السريــــري / عمر الصباري

https://www.tg-me.com/r_x_12

📌 أعلنت #منظمة_الصحة_العالمية (OMS) أعراض المرض #جدري_القرود كالتالي:
- تورم العقد الليمفاوية
- آلام في عضلات الظهر
- آلام في الرأس وصداع
- حمى
- طفح جلدي يبدأ باليدين والقدمين ثم الفم والأعضاء التناسلية وأخيراً العين.
- وهن شديد وفقدان الطاقة الجسدية
وتكون فترة حضانته من 5 إلى 21 يوم.
📌 قد يسبب جدري القرود أعراضاً قاسية، بما في ذلك الحمى وآلام الجسم وتضخم الغدد الليمفاوية، وفي النهاية «الجدري»، أو بثور مؤلمة مليئة بالسوائل على الوجه واليدين والقدمين. نسخة واحدة من جدري القرود تُعد قاتلة للغاية - تتسبب في وفاة ما يصل إلى 10 في المائة من المصابين...!!

https://www.tg-me.com/r_x_12

✅ ما هي تحاليل : PTT , PT , INR
خل نشرح الفرق بين هاي التحاليل الثلاثه والي أغلب الناس متعرف الفرق بيناتهن 🤍

يشمل فحص تخثر الدم على :

▪️وقت البروثرومبين "PT"
▪️وقت الترومبوتلاستين "APTT"
▪️و INR" International Normalized Ratio"


✅ اولا :- PT ( وقت البروثرومبين)
"PT " pro prothrombin Time

يفحص قدرة الدم على التخثر
يتم إجراء هذا الفحص كفحص روتيني قبل إجراء عمليات معينة مثل :-,
1️⃣كمتابعة للأشخاص الذين يتناولون أدوية مثل coumadin الذي يميع الدم(يقلل من تركيزه) ,
2️⃣أو في حالة خلل في عمل الكبد liver disease
3️⃣يجري هذا الفحص أيضا لتقدير حالات النزيف المفرط أوالتخثر المفرط للدم .

⛔اذا كان شخص ياخذ warfarin يجب متابعة pt and INR.

المعدل الطبيعي من 9.5 - 13.5 ثانيه

⛔إذا زاد Pt عن ال 30 بتوقف warfarin +INR
وقد يحدث ذلك بسبب :

🔻 مرض في الكبد.
🔻 نقص بفيتامين K الضروري لتخثر الدم.
🔻 إستعمال الكومادين لتمييع الدم أو نقص العوامل المساعدة للتخثر .

✅ ثانيا :- PTT (وقت الترومبوبلاستين الجزئي)

▪️PTT Partial Thromblastin Time

▪️APTT Activted Partial Thromboplastin Time .

يقيم قدرة الدم على التخثر.
🔴بيتم إجراؤه فى الحالات الاتيه :-
1️⃣ يتم عمله قبل إجراء عمليات معينة أو خلل في عمل الكبد ,
2️⃣ وأيضاً لتقدير حالات من النزيف المفرط أو تخثر مفرط للدم، كما في حالات CVA and MI and DVT

⛔المعدل الطبيعي من 25 - 35 ثانيه
⛔لو Ptt زاد عن ال 90 يتم وقف ال heparin

✅ ثالثا :- INR ( International
Normalized Ratio)
يستخدم لمتابعة مستوى التجلط في الدم للمريض اللي بياخد Warfarin

⛔المعدل الطبيعي من 0.8 - 1.2.
⛔إذا زاد الـ INR تعني انه صار عرضه لـ increase of bleeding .
⛔وإذا قل تعني أنه عرضة لـ blood clot. ⛔ يتم عمل تحليل الINR يوم بعد يوم أو كل 4 أيام.
⛔التحليل لا يحتاج صيام.
⛔ال INR ليس لها علاقه بالAspirin or Plavix
، لأن الـ antiplatelets لا تؤثر على INR.

Aspirin & plavix ..... both ◀️ antiplatelets

Warfarin ◀️ anticoagulant Causes of increased INR.


https://www.tg-me.com/r_x_12

لا تأخذ الاسبرين على عاتقك:

لوحظ في الفترة الاخيرة ان الكثير ممن تجاوزو الاربعين يتناولون الاسبرين بانتظام ، معتقدين انه الدواء الواقي من جلطات القلب والدماغ وليس منه ضرر نهائيا! .

وهذا خطأ ، حيث ان تناول الاسبرين بدون سبب مقنع يكون الضرر منه اكثر بكثير من المنفعه المتوقعه .

مضاعفات تناول الاسبرين :

1– يزيد تناول الأسبرين من خطر الإصابة بالنوبات الدماغية والنزيف في الأمعاء والمرئ والمعدة وفتحة الشرج والمستقيم.

2- مشاكل الجهاز الهضمي :
التهابات وحرقة المعدة وبعض الأعراض كآلام فى البطن وعدم الشعور بالراحة والغثيان والقىء.

3- مشاكل الكلى :
تعاطى جرعات عالية من الأسبرين فى بعض الأشخاص تؤدى إلى الفشل الكلوى الحاد.

4- أمراض القلب والأوعية الدموية :
تشمل الذبحة الصدرية وانخفاض ضغط الدم، بالإضافة إلى احتباس السوائل فى الجسم وقصور القلب الحاد خلال العلاج بالأسبرين.

5-يؤثر سلبيًا على الجهاز العصبى:
الصداع والدوخة والغيبوبة، ونزيف الجمجمة .

الاسبرين له فوائد واضرار ويعود القرار للطبيب المعالج .

منقول
ودمتم بصحة

هل كثرة تناول المضادات الحيوية تضعف مناعة الجسم ويصبح لا يستجيب لهذا الادوية وفي حال ضعف المناعة فما هو البديل لتقوية وزيادة مناعة الجسم

الجواب :

نعم بالفعل تناول المضادات الحيوية بكثرة وعشوائية ودون أخذ رأي الطبيب يضعف مناعة الجسم لأنه في حال تناول المضادات الحيوية فإن وسائل الدفاع الطبيعية في الجسم تتوقف عن العمل وتضعف يشجع انتقال الكائنات الحية القاتلة ، باعتبارها واحدة من الأدوار الهامة من الميكروفلورا السليمة هو مقاومة استعمار الكائنات الحية المسببة للأمراض
ولهذا لا يجوز تناول المضادات الحيوية بدون أمر الطبيب.

ما يقوي مناعة الجسم هي التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية وهي البروتينات والدهنيات والسكريات والفيتامينات والأملاح المعدنية

وهذه توجد في اللحوم والحليب والفواكه الطازجة والخضروات الخضراء وعسل النحل النقي وليس المصنع أو المغشوش، والمربيات والمكسرات.

منقول للفائدة

‏مفهوم خاطيء:
زيادة لزوجة الدم هي المسبب الأول للجلطات في القلب والدماغ.❌️❌️

الصحيح:
المسبب الأول هو ارتفاع الكلسترول ثم التدخين ثم الضغوط النفسية والاجتماعية ثم الضغط والسكري...الخ.

https://www.tg-me.com/r_x_12

‏نتيجة الاستخدام المفرط في تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب


https://www.tg-me.com/r_x_12

من فوائد الزنجبيل :

_للزنجبيل فائدة في إيقاف الخلايا السرطانية ومنعها من الإنتشار في جسم الإنسان.

_الزنجبيل مفيد في انتعاش الجسم ومنحه النشاط.

_ومن فوائد الزنجبيل انه يعمل على توسيع الأوعية الدموية عند الإنسان.

_يعالج الزنجبيل المصابون بالربو،الإمساك، والشقيقة ،القلق والتوتر.

_الزنجبيل مفيد لأمراض المفاصل والقلب والكلى.

_ تستعمله النساء في إضفاء نكهة زكية على الطعام.

_يعمل الزنجبيل على تقوية ذاكرة الإنسان وحمايته من النسيان.

_يفيد الزنجبيل للأمد البعيد في حماية الإنسان من علامات الخمول والكِبر.

_يعالج الزنجبيل المصابون بالسعال المستمر وتكون البلغم في حناجرهم
Photo: من فوائد الزنجبيل :

_للزنجبيل فائدة في إيقاف الخلايا السرطانية ومنعها من الإنتشار في جسم الإنسان.

_الزنجبيل مفيد في انتعاش الجسم ومنحه النشاط.

_ومن فوائد الزنجبيل انه يعمل على توسيع الأوعية الدموية عند الإنسان.

_يعالج الزنجبيل المصابون بالربو،الإمساك، والشقيقة ،القلق والتوتر.

_الزنجبيل مفيد لأمراض المفاصل والقلب والكلى.

_ تستعمله النساء في إضفاء نكهة زكية على الطعام.

_يعمل الزنجبيل على تقوية ذاكرة الإنسان وحمايته من النسيان.

_يفيد الزنجبيل للأمد البعيد في حماية الإنسان من علامات الخمول والكِبر.

_يعالج الزنجبيل المصابون بالسعال المستمر وتكون البلغم في حناجرهم

‏فوائد الأعشاب باختصار
1.النعناع(مهدئ للأعصاب.للقولون.للصداع.معطر)
2.البابونج(صديق القلب.للتنفس. الرشح والزكام)
3.اليانسون(الغازات.لضيق التنفس.للربو)
4.الكمون(الغازات.والنفخه)
5.الميراميه(للمعده.للذاكره.للطمث)
6.القرنفل(مسكن لألم الأسنان.للربو)
7.الكركم(المفاصل. حرقه المعده
‏8.الكزبرة(السعال. اللوز.للتسمين)
9.الكرفس(النقرس)
10.البقدونس(مدر.للكلي.للأملاح)
11.الحلبه(مدر الحليب.مسمن.فاتح للشهيه
12.الحبهان(الصداع.مسكن للألم
13.الزنجبيل(منحف.للصداع.للدهون
15.بذور الكتان(قطع الشهيه.للأورام.للمراره
16.الثوم(مضاد حيوي.للضغط.للشرايين.للديدان
لطفا اعد التغريد


https://www.tg-me.com/r_x_12

‏لمن سأل:
حمانا الله واياكم...تبدأ جلطة القلب بألم في الصدر بين الثديين على شكل ضغط شديد مستمر مع تعرق وغثيان.
ينعتها بعض المرضى(بعير جالس على صدري) وبعضهم وصفها لي بقوله:(نار تشتب في صدري وترقى لرقبتي وكتوفي).

https://www.tg-me.com/r_x_12