Если у тебя есть конкуренция, то вероятность показать более высокий результат серьёзно выше. Давайте растить внутреннюю конкуренцию. Это вопрос постановки задач и подхода к её реализации. Когда ты бегаешь или плывешь, то прежде всего соревнуешься с секундами, метрами, сантиметрами и так далее. Если есть сильный соперник, то он тебя подстёгивает. Давайте сделаем, чтобы у нас в каждой дисциплине было три-четыре человека, способных между собой конкурировать и двигать друг друга.

Если ребёнок начинает в этом состоянии залипать, находиться слишком долго. Особенно сильно это проявляется в подростковом возрасте. Когда он маленький, он может довольно быстро переключаться, если он долго не переключается, то это повод обратиться к детскому психологу. Это может свидетельствовать о серьёзных психологических или даже психических проблемах. Которые уже потом вскроются.