توصیه های روانشناسی:
اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه :

1- چند تا موزیک شاد پلی کن.
2- یه فیلم کمدی ببین.
3- غذای مورد علاقتو درست کنن.
4- چند صفحه کتاب بخون.
5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز.
6- دوش بگیر و به موهات برس.
‏• فقط یه ربع در روز  برای خودت وقت بزار :
7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم.
8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن.
9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن.
10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن.
11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور.


@radism

🔴 تولیدی اصلی مانتو و پانچ های ترند تابستانه زیر قیمت بازار

🔥فقط بیا تنوع رو ببین👀🏃‍♀
#ارسال_فوری_سراسر_کشور

بی واسطه راحت از تولیدی بازارتهران خریدکن👌

https://www.tg-me.com/+Mo-Sq1knW3k4ZjFk
https://www.tg-me.com/+Mo-Sq1knW3k4ZjFk

دیگه گرون نخر مشاهده اجناس حراجی😍👆

واقعیت زندگیم رو بخوام شرح بدم اینجوریه که
همه غذاها بی‌مزه‌ن، آهنگا گوش‌خراشن، فیلم و سریالا حوصله سربرن، آدما به شدت مسخرن، فُحشا حق مطلبو ادا نمیکنن، خونه دلگیره، بیرون زیادی شلوغه، زمان متوقف شده و کارا به شدت سخت و طاقت‌فرسان. دیگه با هیچی حال نمیکنم.


@radism

از خدا پنهون نيست ولي تا ميتونيد از بنده هاش پنهون كنيد
اينا تا خرابش نكنن ول نميكنن…


@radism

اعتبار آدم به صداقت،
قابل اعتماد بودن و امن بودنشه.


@radism

یه جا خوندم نوشته بود عاشق ادمی شو که از دیوونه بازیات لذت ببره نه احمقی که مجبورت کنه عادی باشی


@radism

چسناله واقعی رو مولانا میکرده طرف منجم بوده ریاضیدان بوده شاعر بوده فیلسوف بوده دهن مهن واسه علم نذاشته تازه شکایت هم داشته که آمدنم بهرِ چه بود؟


💬سوناز
@radism

ما برای جبران خلاء‌های یه زندگی عادی، به چیزهای عجیبی پناه می‌بریم:
حیوون خونگی، ورزش، کتاب، موزیک، سیگار، الکل، کوه...
و دیگه فهمیدیم که آدم‌ها زیاد پناه مناسبی نیستن، چون هرکسی در رنج خودش تنهاست...


💬حميد سليمی
@radism

اگر به یک کانفیک پر سرعت ک اذیتت نکنه لازم داری با قیمت خوب همین الان خرید کن:

@V_2rayNG_bot  👈 خرید تکی
@bIuevpn_bot  👈 خرید عمده

You start loosing the things when you care about them more than you should.

وقتی بیش از اندازه بهشون اهمیت بدی، از دستشون میدی

@radism

میدونی بلوغ تو رابطه یعنی چی؟!
یعنی رابطه. فقط رابطه‌ی جنسی نیست. رابطه، ارتباط قلبی دو طرفه اس؛
با هم بیرون رفتنه، با هم رقصیدنه، نوازش کردنه...
رابطه، به اشتراک گذاشتن خاطرات دوران کودکی، افکار، ترس ها، رویاها و امید به آینده اس...
رابطه، از ته دل باهم خندیدنه، ارتباط چشمی و احساس کردن همدیگه بدون لمس کردنه، رابطه تبادل انرژیه...
اگه به این درک نرسیدی،
لطفا شروعش نکن!

@radism

هر چی بزرگتر میشی ، خسته تر میشی ..
و در جواب بیشتر سوالایی که جوابشو میدونی هم میگی نمیدونم ..


@radism

هیچوقت ب هیچکس این اطمینان رو ندین ک هر کاری هم بکنه شمارو از دست نمیده دیگه بالاخره اعتماد ب نفسِ دیگه بیشترش کنید واسش ؛ دیگه نمیشناسنت .


@radism

پارتنر مناسب اونیه که بتونید کنارش زندگی کنید. زندگی واقعی سکوت داره، بی‌حوصلگی داره، خستگی داره، شلختگی داره، قیافه‌ی زشت داره. پارتنر مناسب اونیه که تو روزهای سخت، خودش یه بار نشه رو شونه‌ت که همه‌ش بخوای نگران باشی نکنه دوستم نداشته باشه یا نکنه خسته‌ش کنم.

@radism

من همیشه به همه میگفتم آدم نمیمیره
که تحمل کن اینم تموم میشه، ولی اشتباه میکردم؛ آدم میمیره، هربار یه کوچولو میمیره.


@radism

به آدم هایی ک کسیو از دست میدن
نگید گزینه های بهتری هم هست یا آدم مگه کمه؟
بابا اون دنبال جفت گیری نیست
اون بخش مهمی از زندگیش آرامشش خنده هاش و تموم آیندش و آرزو هاش و کل قلبشو و خاطراتی ک زندگی کرده رو از دست داده


@radism

جدی همیشه آماده‌ی تنها ادامه دادن باش چون بعضی آدما یهو بدون هیچ دلیلی عوض میشن،امروز براشون مهمی فردا هیچ اهمیتی براشون نداری  زندگی واقعی همینه.


@radism

ریخت و قیافتون دست خودتون نیست دیگه شعور و شخصیتتون که دست خودتونه .



@radism