🔺🧨 مبارزه ی کوبنده ی این ترکیب گیاهی با زردی و تیرگی دندانها👆🏻👆🏻


این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻😄

برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/pbRON
https://landing.saamim.com/pbRON

این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻

☎️ برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇
https://landing.saamim.com/rwBQ2

🎯 چطور از خوره‌ی اطلاعات بودن خلاص بشی و دست به عمل بزنی؟

هی می‌خونی، می‌شنوی، می‌بینی… ولی تهش چی؟ هنوز یه عالمه ایده توی سرت هست که هیچ‌کدوم روی زمین نیومده؟ وقتشه از این چرخه‌ی بی‌پایان دربیای. این چند تا تکنیک کمک می‌کنه کمتر یاد بگیری، بیشتر عمل کنی.

۱. یادگیری معکوس – اول انجام بده، بعد یاد بگیر
بیشتر آدم‌ها اشتباه از اونجا شروع می‌کنن که می‌خوان همه چیزو از قبل بدونن، بعد برن سراغ انجامش. ولی مسیر درست، برعکسه. می‌خوای نویسنده بشی؟ اول بنویس. بعد برو ببین کجا مشکل داری و فقط همون قسمت رو یاد بگیر. اینجوری وقتت رو روی چیزایی که واقعاً به دردت می‌خوره می‌ذاری، نه یه مشت تئوری اضافه.

۲. محدودیت آگاهانه – هر بار فقط یک چیز
اگه کتابای نصفه‌نیمه و دوره‌های شروع‌نشده‌ی توی لپ‌تاپت بیشتر از تعداد لباس‌هات شده، مشکل اینجاست که همه چیزو با هم می‌خوای. یه قانون بذار: تا وقتی یه چیز رو کامل یاد نگرفتی و اجرا نکردی، سراغ چیز دیگه نرو. یه کتاب، یه دوره، یه مهارت – فقط یکیش، و تا آخرش برو.

۳. تعهد عمومی – بگو که داری انجامش می‌دی
وقتی تو خلوت خودت یه تصمیم می‌گیری، احتمال اجراش نزدیک به صفره. ولی اگه به بقیه بگی، دیگه نمی‌تونی در بری. تو شبکه‌های اجتماعی، جمع دوستانت، یا حتی یه دفترچه‌ی ساده بنویس که چی قراره انجام بدی. بعد هر چند وقت یه بار، نتیجه رو گزارش بده. این فشار مثبت باعث می‌شه جدی‌تر کار کنی.
4. پاداش‌دهی به اقدام – به عمل جایزه بده، نه به یادگیری
مغز ما عادت داره برای یاد گرفتن جایزه بده: یه کتاب جدید، یه دوره‌ی دیگه… ولی این باید تغییر کنه. از این به بعد، فقط برای اقدام کردن به خودت جایزه بده. مثلاً یه هفته ورزش کردی؟ یه هدیه کوچیک بخر. اما اگه فقط داشتی راجع به ورزش می‌خوندی، هیچی. اینجوری مغزت یاد می‌گیره که اقدام مهمه، نه اطلاعات.

۵. بازتاب منظم – هر هفته بشین، بررسی کن
اگه نمی‌دونی توی هفته چی کردی، احتمالاً هیچی نکردی. یه تایم مشخص بذار (مثلاً جمعه شب)، ببین این هفته چی خوندی و چی اجرا کردی. سؤال مهم: یادگیری بیشتر بوده یا اقدام؟
اگه باز هم داشتی فقط یاد می‌گرفتی، وقتشه دوباره از همین لیست یه تکنیک انتخاب کنی و اجراش کنی.

⏳ حالا وقتشه که عمل کنی.
یه تکنیک از این لیست بردار، همین امروز اجراش کن. بعد بیا بگو چی شد. منتظرم ببینم کی واقعاً دست‌به‌کار می‌شه. 👇🔥

✅ آزمایشی که نشون میده چطور آموزش با خشونت رشد کودک رو مختل میکنه !

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

نابودی قطعی لک های صورت فقط با یه کرم گیاهی😍👌🏻

✨کمرنگ شدن لکه ها با اولین بار مصرف
✨از بین رفتن قطعی لک و تیرگی طی دوره استفاده
✨پک دو محصوله =سرم ضد لک+کرم ضد آفتاب با spf 30


برای دریافت اطلاعات بیشتر و دریافت تخفیف 25 درصدی فقط تا پایان امشب فرصت دارید وارد لینک زیر شوید👇🏻
https://landing.saamim.com/QnPPo
https://landing.saamim.com/QnPPo

آیا محروم از ارث کردن فرزند قانونی است ⁉️
✍️   پاسخ وکیل

با این کار میتونید قسمت های تیره یا جوش های صورت رو بپوشونید❤

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

گوشیتو پر از پروکسی نکن!!!
بیا اینجا فقط یدونه سوپر سرعتی کافیه✅

@Proxy

سلام *-*

ببخشید مزاحم شدم. یه کانالی بود همش تست زبان انگلیسی با فیلم میزاشت .با پستاش زبانم خیلی فول شده 😳قدیمی ترین و بهترین کاناله
خواهشا یه بار دیگه بزارید گمش کردم
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Slm bia ine😍  @English

🍵 فال بی بی مریم 🍵

🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید

📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿
🏺فروردين
🏺ارديبهشت
🏺خرداد
🏺تير
🏺مرداد
🏺شهريور
🏺مهر
🏺آبان
🏺آذر
🏺دي
🏺بهمن
🏺اسفند

🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين
ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇‌‌👇‌‌👇‌‌
☎️ 09301507548
❇️ @Fall_banoooo