#تلنگر
مراقب احساسات منفی ای که دیگران در شما القا می کنند باشید.
زمانی که شما نسبت به خود دچار عواطف و تفکرات منفی می شوید، آسیب پذیر و مستعد سواستفاده خواهید بود.
جملاتی مانند:
از تو توقع نداشتم!
تو هم مثل بقیه ای!
تو هم مرا تنها گذاشتی!
تو زندگی مرا خراب کردی!
به خاطر تو خودم را میکشم!
مگه تو بچه ای؟!
بچه ننه!
تو مرا دوست نداری، اگر داشتی ....
و .....
شنیدن این جملات باعث می شود شما احساس گناه و یا حماقت کنید و به راحتی به خواسته های دیگران تن بدهید.
به دلیل احساس گناه ممکن است تن به یک رابطه ی آسیب زا بدهید.
نتوانید به راحتی نه بگویید و از حق خود دفاع کنید و به کارهایی تن بدهید که هیچ علاقه ای به انجامش ندارید و یا حتی برای شما مضر است.
ممکن است به دلیل احساس گناه، حقارت، خشم و عدم اعتماد به نفس به رفتارهای پرخطرتن بدهید.
بنابراین هر زمان با چنین جملاتی با بار منفی مواجه شدید، هوشیار باشید و به آنها به عنوان یک زنگ خطر توجه کنید
و به عواقب تن دادن به این برچسب ها فکر کنید.
اجازه ندهید دیگران با القا احساس منفی به شما، شما را به بازی بگیرند.
نه گفتن را یاد بگیرید و با حرف های طرف مقابل سست نشوید و حس گناهکار بودن در جایی که تصمیم درستی را گرفتید، نداشته باشید.
چه بسیاری رابطه هایی که در آخر منجر به طلاق شده و اعتیادهای خانمان سوز که با همان نه گفتن اول شما می توانست اتفاق نیفتد و شما حالا خوشبخت بودید.
مراقب احساسات منفی ای که دیگران در شما القا می کنند باشید.
زمانی که شما نسبت به خود دچار عواطف و تفکرات منفی می شوید، آسیب پذیر و مستعد سواستفاده خواهید بود.
جملاتی مانند:
از تو توقع نداشتم!
تو هم مثل بقیه ای!
تو هم مرا تنها گذاشتی!
تو زندگی مرا خراب کردی!
به خاطر تو خودم را میکشم!
مگه تو بچه ای؟!
بچه ننه!
تو مرا دوست نداری، اگر داشتی ....
و .....
شنیدن این جملات باعث می شود شما احساس گناه و یا حماقت کنید و به راحتی به خواسته های دیگران تن بدهید.
به دلیل احساس گناه ممکن است تن به یک رابطه ی آسیب زا بدهید.
نتوانید به راحتی نه بگویید و از حق خود دفاع کنید و به کارهایی تن بدهید که هیچ علاقه ای به انجامش ندارید و یا حتی برای شما مضر است.
ممکن است به دلیل احساس گناه، حقارت، خشم و عدم اعتماد به نفس به رفتارهای پرخطرتن بدهید.
بنابراین هر زمان با چنین جملاتی با بار منفی مواجه شدید، هوشیار باشید و به آنها به عنوان یک زنگ خطر توجه کنید
و به عواقب تن دادن به این برچسب ها فکر کنید.
اجازه ندهید دیگران با القا احساس منفی به شما، شما را به بازی بگیرند.
نه گفتن را یاد بگیرید و با حرف های طرف مقابل سست نشوید و حس گناهکار بودن در جایی که تصمیم درستی را گرفتید، نداشته باشید.
چه بسیاری رابطه هایی که در آخر منجر به طلاق شده و اعتیادهای خانمان سوز که با همان نه گفتن اول شما می توانست اتفاق نیفتد و شما حالا خوشبخت بودید.
اگر فرزند شما کلاس اول یا دوم ابتدایی هست و احساس می کنید, او کند نویس است.
ضمن اینکه از مقایسه کردن او با دیگران خوداری می فرمایید باید دانست که کند نویسی ممکن است علت های مختلفی چون :
عدم هماهنگي چشم و دست.
فشار زياد قلم روي کاغذ.
عدم صحيح در دست گرفتن قلم.
ضعيف بودن عضلات انگشتان و دست. ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و.... داشته باشد .
برخی از روش‌هاي درمان کند نويسي:
🎈هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود دور کنيم.
🎈 از مداد خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
🎈از ميز تحريرِ مناسب استفاده شود.
🔻 از کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود.
🔻 به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، جمع کند.
🔻 هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
🔻سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است..
🔻 هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.
ضمن اینکه از مقایسه کردن او با دیگران خوداری می فرمایید باید دانست که کند نویسی ممکن است علت های مختلفی چون :
عدم هماهنگي چشم و دست.
فشار زياد قلم روي کاغذ.
عدم صحيح در دست گرفتن قلم.
ضعيف بودن عضلات انگشتان و دست. ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و.... داشته باشد .
برخی از روش‌هاي درمان کند نويسي:
🎈هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود دور کنيم.
🎈 از مداد خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
🎈از ميز تحريرِ مناسب استفاده شود.
🔻 از کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود.
🔻 به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آنها را با سر انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، جمع کند.
🔻 هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
🔻سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است..
🔻 هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.
#تلنگر
" نیاز مهمی که ما باید بدان توجه کنیم این است که باید #استعداد_لذت_بردن را در خود شکوفا کنیم. لذت بردن امری است که نیاز به آموزش و تمرین دارد و نباید گمان کرد که در زندگی هر چه تعداد اشیاء لذت‌بخش بیشتر شود زندگی ما نیز عموماً خوش‌تر خواهد شد.
🔹تعدادی از نیازهای معنوی ما در ارتباط با دیگران شکل می‌گیرد؛ مانند نیاز به #مصون_بودن_از_فریب‌کاری وخشونت دیگران نسبت به ما. هر فرد در ارتباط با دیگران نیاز دارد که از فریب‌کاری آنها در ساحت نظر و خشونت آنها در ساحت عمل در امان باشد و گمان به فریب‌کاری و خشونت از جانب دیگران کیفیت زندگی ما را پایین می‌آورد و زندگی را برای ما تلخ می‌کند؛ بنابراین ما نیاز داریم تا در این زمینه از دیگران مصونیت داشته باشیم.
🔹نیاز معنوی دیگری که در ارتباط با دیگران مطرح می‌شود #نیاز_به_آزادی_اجتماعی است. ما نیاز داریم تا هنگامی که به آزادی دیگران خدشه‌ای وارد نمی‌کنیم، از جانب آنها لطمه‌ای را متوجه خود نبینیم و اضطراب لطمه خوردن از دیگران و تعدی به حریم آزادی اجتماعی از جانب دیگران، زندگی را تلخ می‌کند.
🔹دسته‌ای دیگر از نیازها مربوط به #ارتباط_ما_با_طبیعت می‌شود، یکی از نیازهایی که ما داریم این است که با درد و رنج کمتر و لذت و نزدیکی بیشتر با طبیعت ارتباط برقرار کنیم؛ درواقع ما نیاز داریم که زندگی خود را تا حدی که امکان دارد با رنج کمتر در محیط طبیعت بگذرانیم و از این ارتباط لذت بیشتری ببریم. نیاز مهمی که ما باید بدان توجه کنیم این است که باید استعداد لذت بردن را در خود شکوفا کنیم. لذت بردن امری است که نیاز به آموزش و تمرین دارد و نباید گمان کرد که در زندگی هر چه تعداد اشیاء لذت‌بخش بیشتر شود زندگی ما نیز عموماً خوش‌تر خواهد شد. باید توجه کنیم بجای اینکه بر تعداد چیزهای لذت‌بخش در زندگی بیافزاییم باید راه لذت بردن از چیزها را بیاموزیم.
🔹 مثلاً ممکن است ما در مقابل زیباترین تابلوی نقاشی عالم بایستیم، اما به دلیل این که چشمان ما آموزش هنری و زیبایی‌شناختی ندیده است از تماشای تابلو لذت نبریم، این امر در باب سایر مصادیق لذت بردن نیز صادق است. ما نیاز داریم که استعداد لذت بردن از چیزها را در خود به فعلیت برسانیم و باید یاد بگیریم چگونه می‌شود همه هستی را زیبا دید و چگونه می‌شود از همه هستی لذت برد و درنتیجه ما نیاز داریم که زندگی را بی‌معنا نبینیم.
🔹برای اینکه زندگی را پوچ و بی‌معنا نبینیم باید یاد بگیریم چگونه به زندگی نگاه کنیم تا بی‌معنا به نظر نرسد. هر چه استعداد لذت بردن در ما بیشتر شکوفا شود، لذت‌های ما افزون می‌شود. نیاز به یادگیری لذت بردن، نیاز معنوی‌ای است که برآورده نشدن آن دو عارضه دارد. یک عارضه این است که زندگی کم‌کم به پوچی و بی‌معنایی می‌رسد و دوم اینکه ملال در زندگی حاصل می‌شود. ملال یعنی استعداد لذت بردن از دارایی‌های زندگی به صفر برسد.
🔹وقتی انسان دچار ملال می‌شود دارایی هایی دارد که می‌تواند از آنها لذت برد اما دیگر از آنها لذت نمی‌برد و فرد توانایی لذت بردن از دارایی‌های خود را از دست داده است. باید توجه کرد که نیازهای معنوی اگر برآورد نشوند کیفیت زندگی را پایین می‌آورند و سبب می‌شوند که یک متفکر و یا روان شناس بزرگی به این تلقی برسد که زندگی، یک بیماری لاعلاج است که از طریق ارتباط زن و مرد انتقال می‌یابد و همه کسانی که به این بیماری مبتلا شوند، می‌میرند. درواقع این متفکر، استعداد لذت بردن از زندگی را از دست داده است و نه تنها زندگی را زیبا نمی‌بیند؛ بلکه آن را یک بیماری تلقی می‌کند
🔅سخنرانی استاد مصطفی ملکیان در دانشگاه کردستان تحت عنوان "عقلانیت و معنویت"
" نیاز مهمی که ما باید بدان توجه کنیم این است که باید #استعداد_لذت_بردن را در خود شکوفا کنیم. لذت بردن امری است که نیاز به آموزش و تمرین دارد و نباید گمان کرد که در زندگی هر چه تعداد اشیاء لذت‌بخش بیشتر شود زندگی ما نیز عموماً خوش‌تر خواهد شد.
🔹تعدادی از نیازهای معنوی ما در ارتباط با دیگران شکل می‌گیرد؛ مانند نیاز به #مصون_بودن_از_فریب‌کاری وخشونت دیگران نسبت به ما. هر فرد در ارتباط با دیگران نیاز دارد که از فریب‌کاری آنها در ساحت نظر و خشونت آنها در ساحت عمل در امان باشد و گمان به فریب‌کاری و خشونت از جانب دیگران کیفیت زندگی ما را پایین می‌آورد و زندگی را برای ما تلخ می‌کند؛ بنابراین ما نیاز داریم تا در این زمینه از دیگران مصونیت داشته باشیم.
🔹نیاز معنوی دیگری که در ارتباط با دیگران مطرح می‌شود #نیاز_به_آزادی_اجتماعی است. ما نیاز داریم تا هنگامی که به آزادی دیگران خدشه‌ای وارد نمی‌کنیم، از جانب آنها لطمه‌ای را متوجه خود نبینیم و اضطراب لطمه خوردن از دیگران و تعدی به حریم آزادی اجتماعی از جانب دیگران، زندگی را تلخ می‌کند.
🔹دسته‌ای دیگر از نیازها مربوط به #ارتباط_ما_با_طبیعت می‌شود، یکی از نیازهایی که ما داریم این است که با درد و رنج کمتر و لذت و نزدیکی بیشتر با طبیعت ارتباط برقرار کنیم؛ درواقع ما نیاز داریم که زندگی خود را تا حدی که امکان دارد با رنج کمتر در محیط طبیعت بگذرانیم و از این ارتباط لذت بیشتری ببریم. نیاز مهمی که ما باید بدان توجه کنیم این است که باید استعداد لذت بردن را در خود شکوفا کنیم. لذت بردن امری است که نیاز به آموزش و تمرین دارد و نباید گمان کرد که در زندگی هر چه تعداد اشیاء لذت‌بخش بیشتر شود زندگی ما نیز عموماً خوش‌تر خواهد شد. باید توجه کنیم بجای اینکه بر تعداد چیزهای لذت‌بخش در زندگی بیافزاییم باید راه لذت بردن از چیزها را بیاموزیم.
🔹 مثلاً ممکن است ما در مقابل زیباترین تابلوی نقاشی عالم بایستیم، اما به دلیل این که چشمان ما آموزش هنری و زیبایی‌شناختی ندیده است از تماشای تابلو لذت نبریم، این امر در باب سایر مصادیق لذت بردن نیز صادق است. ما نیاز داریم که استعداد لذت بردن از چیزها را در خود به فعلیت برسانیم و باید یاد بگیریم چگونه می‌شود همه هستی را زیبا دید و چگونه می‌شود از همه هستی لذت برد و درنتیجه ما نیاز داریم که زندگی را بی‌معنا نبینیم.
🔹برای اینکه زندگی را پوچ و بی‌معنا نبینیم باید یاد بگیریم چگونه به زندگی نگاه کنیم تا بی‌معنا به نظر نرسد. هر چه استعداد لذت بردن در ما بیشتر شکوفا شود، لذت‌های ما افزون می‌شود. نیاز به یادگیری لذت بردن، نیاز معنوی‌ای است که برآورده نشدن آن دو عارضه دارد. یک عارضه این است که زندگی کم‌کم به پوچی و بی‌معنایی می‌رسد و دوم اینکه ملال در زندگی حاصل می‌شود. ملال یعنی استعداد لذت بردن از دارایی‌های زندگی به صفر برسد.
🔹وقتی انسان دچار ملال می‌شود دارایی هایی دارد که می‌تواند از آنها لذت برد اما دیگر از آنها لذت نمی‌برد و فرد توانایی لذت بردن از دارایی‌های خود را از دست داده است. باید توجه کرد که نیازهای معنوی اگر برآورد نشوند کیفیت زندگی را پایین می‌آورند و سبب می‌شوند که یک متفکر و یا روان شناس بزرگی به این تلقی برسد که زندگی، یک بیماری لاعلاج است که از طریق ارتباط زن و مرد انتقال می‌یابد و همه کسانی که به این بیماری مبتلا شوند، می‌میرند. درواقع این متفکر، استعداد لذت بردن از زندگی را از دست داده است و نه تنها زندگی را زیبا نمی‌بیند؛ بلکه آن را یک بیماری تلقی می‌کند
🔅سخنرانی استاد مصطفی ملکیان در دانشگاه کردستان تحت عنوان "عقلانیت و معنویت"
تفاوت زنان و مردان در شکست عاطفی
مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه می‌شود در زنان بیشتر از مردان است. اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به پذیرش برسند.
مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه می‌شود در زنان بیشتر از مردان است. اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به پذیرش برسند.
مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
#گزیده_کتاب
بدرفتاری با کودک ، طرد او و غفلت نسبت به نیازهایش اگر چه بسیار فراگیر است ولی دلیل اصلی ناخرسندی خانواده ها نیست. بخش اعظمی از ناخشنودی خانواده ها ناشی از کوشش والدین به وادار ساختن کودکان به کاری است که مایل به انجامش نیستند. نیت والدین غالباً خیر است، ولی کودکان ، به ویژه آنهایی که کمی بزرگ تر هستند ، برای دستیابی به آزادی شخصی در برابر تلاش های والدین خود مقاومت می کنند. سال ها بعد این اختلاف و تعارض دوباره به گونه ای دیگر پدیدار می شود و آن زمانی است که کودکان دیروز ، پدر و مادر سالخوردۀ خود را به کارهایی وادار می کنند که والدین دوست ندارند انجام بدهند.
📕تئوري انتخاب درآمدي
بر روان شناسي اميد"
👤دکتر ويليام گلاسر
بدرفتاری با کودک ، طرد او و غفلت نسبت به نیازهایش اگر چه بسیار فراگیر است ولی دلیل اصلی ناخرسندی خانواده ها نیست. بخش اعظمی از ناخشنودی خانواده ها ناشی از کوشش والدین به وادار ساختن کودکان به کاری است که مایل به انجامش نیستند. نیت والدین غالباً خیر است، ولی کودکان ، به ویژه آنهایی که کمی بزرگ تر هستند ، برای دستیابی به آزادی شخصی در برابر تلاش های والدین خود مقاومت می کنند. سال ها بعد این اختلاف و تعارض دوباره به گونه ای دیگر پدیدار می شود و آن زمانی است که کودکان دیروز ، پدر و مادر سالخوردۀ خود را به کارهایی وادار می کنند که والدین دوست ندارند انجام بدهند.
📕تئوري انتخاب درآمدي
بر روان شناسي اميد"
👤دکتر ويليام گلاسر
Forwarded from استخدام روانشناس
✴️یک موسسه آموزشی معتبر در تهران (منطقه ۱۱) جهت تکمیل کادر خود از مربیان، روانشناسان دارای مراجعه کننده یا روانشناسانی که قصد برگزاری کارگاههای آموزشی دارند، دعوت به همکاری می‌نماید.
روانشناس
آقا، خانم
پاره وقت، پروژه‌ای
شرایط احراز
حتما دارای مراجعه کننده باشند.
کارشناسی ارشد یا دکتری باشند.
برگزاری کارگاههای آموزشی و گروه درمانی مقدور است.
برگزاری جلسات مشاوره مقدور است.
ساعات کاری
یکشنبه تا چهارشنبه
با هماهنگی متغیر است.
ساعات کاری ثابت
آدرس: میدان ولیعصر، بالاتر از مهدیه تهران
ارسال رزومه به👇👇👇
✅️تلگرام و واتساپ
۰۹۹۰۲۵۰۰۳۹۹
@fereshtehayezamini9
روانشناس
آقا، خانم
پاره وقت، پروژه‌ای
شرایط احراز
حتما دارای مراجعه کننده باشند.
کارشناسی ارشد یا دکتری باشند.
برگزاری کارگاههای آموزشی و گروه درمانی مقدور است.
برگزاری جلسات مشاوره مقدور است.
ساعات کاری
یکشنبه تا چهارشنبه
با هماهنگی متغیر است.
ساعات کاری ثابت
آدرس: میدان ولیعصر، بالاتر از مهدیه تهران
ارسال رزومه به👇👇👇
✅️تلگرام و واتساپ
۰۹۹۰۲۵۰۰۳۹۹
@fereshtehayezamini9
کلینیک روانشناسان رسا pinned «✴️یک موسسه آموزشی معتبر در تهران (منطقه ۱۱) جهت تکمیل کادر خود از مربیان، روانشناسان دارای مراجعه کننده یا روانشناسانی که قصد برگزاری کارگاههای آموزشی دارند، دعوت به همکاری می‌نماید. روانشناس آقا، خانم پاره وقت، پروژه‌ای شرایط احراز حتما دارای مراجعه…»
#گزیده_کتاب
تفاوت میان خودپسندی و غرور در این است که غرور، اعتقاد راسخ به ارزش فوق‌العاده‌ی خویش در زمینه‌ای خاص است،
اما خودپسندی، خواستِ ایجاد چنین اعتقادی در دیگران است و معمولاً با این آرزوی نهان همراه است که در نهایت، خود نیز بتوانیم به همان اعتقاد برسیم.
بنابراین، غرور از درون انسان نشأت می‌گیرد و در نتیجه، قدردانی مستقیم از خویشتن است. اما خودپسندی کوششی است برای جلب قدردانی از بیرون، یعنی دستیابی غیرمستقیم به قدردانی است. از این رو خودپسندی، آدمی را پرگو و غرور کم‌گو می‌کند .
👤#آرتور_شوپنهاور
📕در باب حکمت زندگی
تفاوت میان خودپسندی و غرور در این است که غرور، اعتقاد راسخ به ارزش فوق‌العاده‌ی خویش در زمینه‌ای خاص است،
اما خودپسندی، خواستِ ایجاد چنین اعتقادی در دیگران است و معمولاً با این آرزوی نهان همراه است که در نهایت، خود نیز بتوانیم به همان اعتقاد برسیم.
بنابراین، غرور از درون انسان نشأت می‌گیرد و در نتیجه، قدردانی مستقیم از خویشتن است. اما خودپسندی کوششی است برای جلب قدردانی از بیرون، یعنی دستیابی غیرمستقیم به قدردانی است. از این رو خودپسندی، آدمی را پرگو و غرور کم‌گو می‌کند .
👤#آرتور_شوپنهاور
📕در باب حکمت زندگی
#گزیده_کتاب
قانونى داريم كه هميشه ثابت است:
"ما به محيطمان عادت ميكنيم"
اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"
👤#اندرو_متیوس
📗یکروز را 365 بار تکرار نکن
قانونى داريم كه هميشه ثابت است:
"ما به محيطمان عادت ميكنيم"
اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"
👤#اندرو_متیوس
📗یکروز را 365 بار تکرار نکن
Forwarded from مرکز خدمات مشاوره و روانشناختی تخصصی ماوراء دانش
🔴🔴 برگزاری کارگاه مشاوره پیش از ازدواج 🔴
📣📣 مرکز مشاوره ماوراء دانش:
دوره آموزشی و تخصصی آنلاین و حضوری
🟢🔵"مشاوره پیش از ازدواج"🔵🟢
🌕🌕 سرفصل مطالب:
👈🏿 سنجش آمادگی طرفین برای لزدواج
👈 بررسی معیارهای مراجعان
👈🏾 بررسی نیمرخ های شخصیتی مراجعان
👈 بررسی حداقل های سلامت
👈🏼 بررسی وجود یا عدم تناسب شخصیتی بین طرفین
👈 ساختار جلسات مشاوره پیش از ازدواج
👈🏻 فرایندهای عملی ازدواج
مدرس: آقای دکتر داوود هزاره ای(دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه تربیت مدرس)
⏰ زمان: پنجشنبه و جمعه؛ 13 و 14 اردیبهشت ماه ؛ ساعت 9 صبح تا 2 بعدازظهر ( 9 تا 14)
💰هزینه شرکت در کارگاه: 500 هزار تومان آنلاین و 600 هزار تومان حضوری
🔴 جهت اطلاع از دوره های آموزشی مرکز مشاوره؛ عضو شوید:
🔵 تلگرام:
https://www.tg-me.com/UT_Mavara
🔵 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/FhmA6hdQQAv8oslB0Ynwp3
🔵 اینیستا:
https://instagram.com/ut_mavara1
🔵 ایتا:
http://eitaa.com/utmaavara
🔵 بله:
https://ble.ir/m56d56
🌕 همراه با ارائه گواهینامه معتبر 🟡
🌈 شماره های تماس:
88983503 - 88983504
09199632895
09198203142
👈 ارتباط با ادمین واتساپ:
http://wa.me/989198203142
📣📣 مرکز مشاوره ماوراء دانش:
دوره آموزشی و تخصصی آنلاین و حضوری
🟢🔵"مشاوره پیش از ازدواج"🔵🟢
🌕🌕 سرفصل مطالب:
👈🏿 سنجش آمادگی طرفین برای لزدواج
👈 بررسی معیارهای مراجعان
👈🏾 بررسی نیمرخ های شخصیتی مراجعان
👈 بررسی حداقل های سلامت
👈🏼 بررسی وجود یا عدم تناسب شخصیتی بین طرفین
👈 ساختار جلسات مشاوره پیش از ازدواج
👈🏻 فرایندهای عملی ازدواج
مدرس: آقای دکتر داوود هزاره ای(دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه تربیت مدرس)
⏰ زمان: پنجشنبه و جمعه؛ 13 و 14 اردیبهشت ماه ؛ ساعت 9 صبح تا 2 بعدازظهر ( 9 تا 14)
💰هزینه شرکت در کارگاه: 500 هزار تومان آنلاین و 600 هزار تومان حضوری
🔴 جهت اطلاع از دوره های آموزشی مرکز مشاوره؛ عضو شوید:
🔵 تلگرام:
https://www.tg-me.com/UT_Mavara
🔵 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/FhmA6hdQQAv8oslB0Ynwp3
🔵 اینیستا:
https://instagram.com/ut_mavara1
🔵 ایتا:
http://eitaa.com/utmaavara
🔵 بله:
https://ble.ir/m56d56
🌕 همراه با ارائه گواهینامه معتبر 🟡
🌈 شماره های تماس:
88983503 - 88983504
09199632895
09198203142
👈 ارتباط با ادمین واتساپ:
http://wa.me/989198203142
Forwarded from TAB O+ | 22_10 | 17_19
سنجش روانی مارنات و کاپلانو اینجوری توی یک هفته جمع بندی کن😍😍
https://www.tg-me.com/+TOzL48XfgL90Cw9o
کتابخانه جامع pdf
@mser_12
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
@package_psy
کتابهای نایاب و ممنوعه
@kabuluniversitybooks
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
کتابخانه اقتصادی
@economic786
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
آموزش (((اصول مقاله و پایان نامه نویسی)))
@phd_kavosh
جذب روانشناس
@psycho_estekhdam
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic
اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
@youtube_psy
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
پاورپوینت فروشی روانشناسی
@bank_ppt_psy
((( آزمون های زبان انگلیسی)))
@english_ltt
فراگیری ماندگار زبان انگلیسی
@learn_for_keeps
تشخیص اختلال شخصیت نمایشی 《هیستریونیک》
@moein_psychology
« نگاهی " سبز " به زندگی »
@majallezendegii
دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
کانال مهندسی
@civil101
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
تکنیک های مشاوره و روان درمانی
@moshaverpsy
فایل های صوتی کارگاه های تخصصی رواندرمانی
@workshops_psy
ادبیات انگلیسی
@literatureenglishteacher
حفظ لغات کتاب 504 در 21 روز
@vocab_in_use
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
دوره جامع تربیت مدرس آموزش خانواده
@psychology_university
کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021
شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran
روانشناس خود باشید
@roshanapsychology
زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi
کتاب هایی که حتی اسمش رو هم نشنیده ای••• اینجا پیدا می کنی
@ketab_az
تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
@analiyis_cinema_psy
اسپانیایی . آلمانی . انگلیسی و فرانسوی با کارتون
@castle_cartoon
زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic
وبینارهای آموزشی TOEFL و IELTS
@writingandgrammar1
مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln
عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist
هنردرمانیஜ
@arttherappy
کتابخانه امید
@asleomid
گروه درمانی تخصصی ویژه روانشناسان و مشاوران
@grouptherapists
1000000نکته زناشویی
@channel69logy
✧کافه پاراگراف✧
@sustainedbluebutterfly
دلنوشته های شیک
@alightrain
روانشناسی سلامت
@health_psychologyy
گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland
«پکیج طلایی کنکورارشد ودکترای روانشناسی »
@ravannote
مهارتهای بهبود روابط زنــاشوووویــــي♧
@rabeteye_zanashoi
ذهن آگاهی
@zehnagaheman
زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh
کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo
مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap
کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi
صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam
زندگیت راتغییربده
@navidezendegi
صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روانشناسی
@hermesin
خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
صفر تا صد کنکور روانشناسی
@ravan_barg
گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
@booknoteland
” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron
کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir
وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
عواقب فریاد زدن بر سر کودک و نوجوان
@ghasemi8484
آموزش سیاستهای همسرداری (کافه‌روانشناسی)
@ravanshenasi_movafaqiat
دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy
حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1403
@psy_work
اموزش چاكرا ومديتيشن
@meditationtrapi
تکنیک های روانشناسی
@nadidparid
مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab
متون روانشناسی به انگلیسی
@psych_language
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor
سواد رابطه / ازدواج موفق
@ghasemi8483
آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy
من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist
مشاوره و پاسخ به سوالات روانشناسی
@neoravankavi
دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj
فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah
مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1
من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib
چهل توصیه فروید در رابطه ازدواج!
@Psychology_Haleh
📱 @TAB_O 😀
https://www.tg-me.com/+TOzL48XfgL90Cw9o
کتابخانه جامع pdf
@mser_12
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
منبع پروتکل و پکیج روانشناسی
@package_psy
کتابهای نایاب و ممنوعه
@kabuluniversitybooks
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
کتابخانه اقتصادی
@economic786
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
آموزش (((اصول مقاله و پایان نامه نویسی)))
@phd_kavosh
جذب روانشناس
@psycho_estekhdam
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic
اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
@youtube_psy
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
پاورپوینت فروشی روانشناسی
@bank_ppt_psy
((( آزمون های زبان انگلیسی)))
@english_ltt
فراگیری ماندگار زبان انگلیسی
@learn_for_keeps
تشخیص اختلال شخصیت نمایشی 《هیستریونیک》
@moein_psychology
« نگاهی " سبز " به زندگی »
@majallezendegii
دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
کانال مهندسی
@civil101
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
تکنیک های مشاوره و روان درمانی
@moshaverpsy
فایل های صوتی کارگاه های تخصصی رواندرمانی
@workshops_psy
ادبیات انگلیسی
@literatureenglishteacher
حفظ لغات کتاب 504 در 21 روز
@vocab_in_use
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
دوره جامع تربیت مدرس آموزش خانواده
@psychology_university
کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021
شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran
روانشناس خود باشید
@roshanapsychology
زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi
کتاب هایی که حتی اسمش رو هم نشنیده ای••• اینجا پیدا می کنی
@ketab_az
تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
@analiyis_cinema_psy
اسپانیایی . آلمانی . انگلیسی و فرانسوی با کارتون
@castle_cartoon
زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic
وبینارهای آموزشی TOEFL و IELTS
@writingandgrammar1
مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln
عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist
هنردرمانیஜ
@arttherappy
کتابخانه امید
@asleomid
گروه درمانی تخصصی ویژه روانشناسان و مشاوران
@grouptherapists
1000000نکته زناشویی
@channel69logy
✧کافه پاراگراف✧
@sustainedbluebutterfly
دلنوشته های شیک
@alightrain
روانشناسی سلامت
@health_psychologyy
گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland
«پکیج طلایی کنکورارشد ودکترای روانشناسی »
@ravannote
مهارتهای بهبود روابط زنــاشوووویــــي♧
@rabeteye_zanashoi
ذهن آگاهی
@zehnagaheman
زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh
کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo
مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap
کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi
صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam
زندگیت راتغییربده
@navidezendegi
صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روانشناسی
@hermesin
خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
صفر تا صد کنکور روانشناسی
@ravan_barg
گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
@booknoteland
” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron
کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir
وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
عواقب فریاد زدن بر سر کودک و نوجوان
@ghasemi8484
آموزش سیاستهای همسرداری (کافه‌روانشناسی)
@ravanshenasi_movafaqiat
دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy
حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1403
@psy_work
اموزش چاكرا ومديتيشن
@meditationtrapi
تکنیک های روانشناسی
@nadidparid
مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab
متون روانشناسی به انگلیسی
@psych_language
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor
سواد رابطه / ازدواج موفق
@ghasemi8483
آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy
من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist
مشاوره و پاسخ به سوالات روانشناسی
@neoravankavi
دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj
فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah
مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1
من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib
چهل توصیه فروید در رابطه ازدواج!
@Psychology_Haleh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from خانه راهبری نوجوان راتنا
🔸 نوجوانی و بلوغ🔸
🔺کارگاه خانه راهبری راتنا
🔺ویژه والدین، روانشناسان و متخصصین حوزه نوجوان
با حضور:
🔹مهرداد علیان
روانشناس بالینی
🔹سپیده اکبرپوران
جامعه شناس و تسهیل‌گر
🔹دانیال کاردر
روانشناس و نوروتراپیست
🔹امیربهاور دهکردی
نویسنده و کارگردان
🗓پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت
⏰ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۹:۳۰
📍مکان برگزاری: خانه راهبری راتنا
▫️ثبت‌نام از طریق:
https://evnd.co/OrVpk
🔺کارگاه خانه راهبری راتنا
🔺ویژه والدین، روانشناسان و متخصصین حوزه نوجوان
با حضور:
🔹مهرداد علیان
روانشناس بالینی
🔹سپیده اکبرپوران
جامعه شناس و تسهیل‌گر
🔹دانیال کاردر
روانشناس و نوروتراپیست
🔹امیربهاور دهکردی
نویسنده و کارگردان
🗓پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت
⏰ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۹:۳۰
📍مکان برگزاری: خانه راهبری راتنا
▫️ثبت‌نام از طریق:
https://evnd.co/OrVpk