✍هیچ لغزش ،زبانی تصادفی نیست؛
هر اشتباه ،کلامی رازی از ناخودآگاه
انسان را فاش میکند

@Ravanshenasi_33

✍بزرگترین علت تمام شدن رابطه ها
بی احترامی است؛ بی احترامی به حد و
مرز همدیگر ،بی احترامی به شخصیت
فرد مقابل، بی احترامی به احساس و
توجه، بی احترامی به تعهدی که در
ارتباطات وجود دارد، بی احترامی به
خانواده ی یکدیگر، بی احترامی به
علایق طرف مقابل...

@Ravanshenasi_33

✍رابطه‌ی خوب ساختنی‌ست،
اما آیا با هر کسی می‌شود رابطه‌ی خوبی ساخت؟

قطعاً نه.
نمی‌توان با کسی که دچار اختلالات روانی و مشکلات جدی رفتاری‌ست، رابطه‌ای سالم و موفق ساخت.

اولین نکته‌ای که باید بدانیم این است:
برای ساختن یک رابطه‌ی خوب،
اول باید روی شخصیت و رشد فردی خودمان کار کنیم،
و بعد، یک انتخاب درست و آگاهانه داشته باشیم.


@Ravanshenasi_33

✍ انسان بزرگ نمی شود مگر اینکه بر جامعه اثر بگذارد، نه اینکه اجازه دهد جامعه بر وی اثر بگذارد ...

عملی کردن این جمله بسیار سخته، اما تلاش برای این هدف بسی مبارک است 💯

@Ravanshenasi_33

✍کودک حاضر است فکر کند
والدین خوبی دارد و خودش بد
است تا اینکه بفهمد والدین بدی
دارد و خودش خوب است.

@Ravanshenasi_33

✍ما فقط برای چیزهایی که از دست داده‌ایم، سوگواری نمی‌کنیم.
گاهی برای چیزهایی که هیچ‌وقت نداشتیم هم عزادار می‌شویم:
برای محبتی که نگرفتیم،
برای امنیتی که حس نکردیم،
و برای کلماتی که هیچ‌وقت نشنیدیم...

و شاید استرس بی دلیل ما رد همان نداشته ها باشند

@Ravanshenasi_33

✍رشد روانی یعنی دست برداشتن از
تلاش برای تغییر یا نجات دیگران
حتی اگه اون آدمها نزدیک ترینها
بهمون باشن این که بفهمیم نمیتونیم
کسی رو «وادار» کنیم جور دیگه ای رفتار
،کنه اسمش ناامیدی نیست بلوغه

@Ravanshenasi_33

✍ذهنی که عمیق فکر می‌کند، دیر قضاوت می‌کند.

@Ravanshenasi_33

✍ذهن آرام، تنها چیزیست که نیاز داری، بقیه خودش درست می‌شود، اگر ذهنت آرام باشد.

@Ravanshenasi_33

✍قطع ارتباط با کسی که به
رفتارهای ناسالمش ادامه میده
و تمایلی برای تغییر نداره
یک جور مراقبت از خودته...

@Ravanshenasi_33

✍۸ میلیارد انسان این‌جاست،
اما تو هنوز احساس تنهایی می‌کنی...
و اگر این عدد بشود صد میلیارد هم، باز هم تنها خواهی ماند.
چون آن تنهایی، از جنسِ نبود دیگران نیست؛
از جنسِ حضور نیافتن خودت در خودت است.
تنهایی جای خالی آدم‌ها نیست—
اتاقی‌ست که باید با خودت واردش شوی،
نه با دیگری پُرش کنی.
خودت را پیدا کن. نه آدمی برای فرار از خودت.

@Ravanshenasi_33

✍اضطراب به خاطر این دلیل ساده به
وجود میآید که شما با جریان زندگی،
زندگی نمیکنید بلکه با خطرها و
فاجعه های خیالی ای که در ذهن
خود ساخته اید زندگی میکنید.


@Ravanshenasi_33

✍میتومونیا یا دروغ‌گویی بیمارگونه
نوعی اختلال است که در آن فرد باور دارد نیازی به تلاش و کار مداوم ندارد، زیرا تصور می‌کند بالاخره روزی به‌طور ناگهانی و از طریقی نامشخص، ثروت زیادی به دست خواهد آورد.
این افراد معمولاً در دنیای خیال‌پردازی زندگی می‌کنند، برای خود داستان‌هایی می‌سازند و به امیدهای غیرواقعی دل می‌بندند. در نتیجه، از تلاش‌های واقعی و هدفمند فاصله می‌گیرند و زندگی‌شان در بی‌ثباتی و انتظار پوچ باقی می‌ماند.

@Ravanshenasi_33

✍جذاب ترین آدمها کسانی اند که
آن قدر اعتماد به نفس دارند که
نمیکوشند به هر طریقی موردِ
پسند دیگران قرار گیرند.

@Ravanshenasi_33

✍شما انسان هستید، و اشتباه کردن بخشی طبیعی از زندگی‌تان است.
اما آنچه اهمیت دارد، یاد گرفتن از این اشتباهات است.
اگر از آن‌ها درس نگیرید، زندگی‌تان پر می‌شود از دردهایی که می‌توانستند هرگز اتفاق نیفتند.

@Ravanshenasi_33

✍شاید در واقعیت هرگز نمی‌دانیم که چقدر قدرتمند هستیم تا زمانی که هیچ انتخابی جز قوی بودن نداشته باشیم.

@Ravanshenasi_33

✍اگر صبح با خُلقِ بد از خواب بیدار
شدید یکی از دلایل آن ممکن است
این باشد که شب قبل با افکار
منفی به خواب رفته اید.

@Ravanshenasi_33

✍فرق یک آدم موفق با یک
آدم معمولی در دو چیزه؛
-١ جرأت شروع کردن
۲- انضباط ادامه دادن

@Ravanshenasi_33

✍گذشته بخشی از خودآگاه
حال حاضر توئه؛ عینکی رو درست
میکنه که تو از طریق آن حال
حاضر را تجربه میکنی و میبینی.


@Ravanshenasi_33