МЫСЛИ
Какой бы спокойный, оптимистичный, полный любви не был человек, у всех случаются мысли, которые тянут вниз. Они выглядят такими реальными, такими убедительными. И мир вокруг выглядит совсем по-другому из этого состояния.
Это другой диапазон восприятия. Это про выживание. Это рассоединение с собой. Это чувствуется плохо – как красный свет: дальше не нужно⛔️
Мудрость в том, чтобы в этом состоянии не принимать решений, не вести важные разговоры и не действовать. Как на красный свет, просто остановиться и ждать, пока эти мысли пройдут, и перестанет штормить.
Просто не верить тем фактам, которые так услужливо подбрасывает ум.
Просто знать, что это чувствуется плохо, а значит – это не правда.
Потому что правда внутри всегда ощущается легко и хорошо.✨
Елена Кастро
@recipiency
Какой бы спокойный, оптимистичный, полный любви не был человек, у всех случаются мысли, которые тянут вниз. Они выглядят такими реальными, такими убедительными. И мир вокруг выглядит совсем по-другому из этого состояния.
Это другой диапазон восприятия. Это про выживание. Это рассоединение с собой. Это чувствуется плохо – как красный свет: дальше не нужно⛔️
Мудрость в том, чтобы в этом состоянии не принимать решений, не вести важные разговоры и не действовать. Как на красный свет, просто остановиться и ждать, пока эти мысли пройдут, и перестанет штормить.
Просто не верить тем фактам, которые так услужливо подбрасывает ум.
Просто знать, что это чувствуется плохо, а значит – это не правда.
Потому что правда внутри всегда ощущается легко и хорошо.✨
Елена Кастро
@recipiency
ГДЕ ТЫ СЕЙЧАС?
Если тебе кажется, что время твоей жизни бежит как-то особенно быстро, то это лишь потому, что ты редко бываешь в настоящем. Здесь и сейчас. Настоящее никогда никуда ни от кого не бежит, за ним не нужно гнаться. Его всегда столько, сколько твоей душе угодно.
Но твоё эго не может жить в настоящем. В настоящем оно перестаёт быть эго. Ему здесь скучно. Невыносимо скучно. Смертельно скучно. Для него в настоящем практически ничего не происходит. Поэтому оно уводит твоё внимание в глубины прошлого или в небеса будущего, развлекая себя фантазиями, надуманными тревогами, страхами, мечтами, целями, задачами, проблемами, воспоминаниями, обидами, болью, завистью, ревностью, сном разума… Вся проблема в том, что именно наше внимание мы склонны отождествлять со своим Я.
Тут действует принцип: где сейчас находится моё внимание, там, собственно, и находится моё Я. Эго очень легко увлекает, захватывает и контролирует наше внимание, потому что без его энергии всякое эго совершенно нежизнеспособно. Посему оно делает это с нами настолько часто, что мы, в конце концов, привыкаем именно эго считать своим истинным и таким увлекательным Я.
Но это Я столь же пусто и столь же иллюзорно, как и объект его внимания – все эти ложные фантазии из прошлого и будущего, которых в реальности попросту нет. В них нет основы, нет материи, нет пространства, нет длительности, нет никакой наполненности.
То же самое происходит и с нашим сном: вот, кажется, приснилось так много всякого интересного, а вспомнить потом практически нечего.
Поселись в настоящем, посвяти внимание всему, что тебя окружает, что ты испытываешь, созерцая и принимая его, как себя самого, и ты удивишься тому, как много у тебя появилось времени, которое вдруг самым удивительным образом замедлилось, выровняло своё дыхание, практически остановилось, став вечной длительностью и бесконечным пространством.
Здесь и сейчас твоё Я вдруг перестало быть эго и стало твоею душой, наполненной любовью и счастьем истинного бытия.
Всё просто.
Спрашивай себя чаще: а где я сейчас? На что направлено моё драгоценное, как сама жизнь, внимание?
Igor Nemoff "Пешеход"
#осознанность
@recipiency
Если тебе кажется, что время твоей жизни бежит как-то особенно быстро, то это лишь потому, что ты редко бываешь в настоящем. Здесь и сейчас. Настоящее никогда никуда ни от кого не бежит, за ним не нужно гнаться. Его всегда столько, сколько твоей душе угодно.
Но твоё эго не может жить в настоящем. В настоящем оно перестаёт быть эго. Ему здесь скучно. Невыносимо скучно. Смертельно скучно. Для него в настоящем практически ничего не происходит. Поэтому оно уводит твоё внимание в глубины прошлого или в небеса будущего, развлекая себя фантазиями, надуманными тревогами, страхами, мечтами, целями, задачами, проблемами, воспоминаниями, обидами, болью, завистью, ревностью, сном разума… Вся проблема в том, что именно наше внимание мы склонны отождествлять со своим Я.
Тут действует принцип: где сейчас находится моё внимание, там, собственно, и находится моё Я. Эго очень легко увлекает, захватывает и контролирует наше внимание, потому что без его энергии всякое эго совершенно нежизнеспособно. Посему оно делает это с нами настолько часто, что мы, в конце концов, привыкаем именно эго считать своим истинным и таким увлекательным Я.
Но это Я столь же пусто и столь же иллюзорно, как и объект его внимания – все эти ложные фантазии из прошлого и будущего, которых в реальности попросту нет. В них нет основы, нет материи, нет пространства, нет длительности, нет никакой наполненности.
То же самое происходит и с нашим сном: вот, кажется, приснилось так много всякого интересного, а вспомнить потом практически нечего.
Поселись в настоящем, посвяти внимание всему, что тебя окружает, что ты испытываешь, созерцая и принимая его, как себя самого, и ты удивишься тому, как много у тебя появилось времени, которое вдруг самым удивительным образом замедлилось, выровняло своё дыхание, практически остановилось, став вечной длительностью и бесконечным пространством.
Здесь и сейчас твоё Я вдруг перестало быть эго и стало твоею душой, наполненной любовью и счастьем истинного бытия.
Всё просто.
Спрашивай себя чаще: а где я сейчас? На что направлено моё драгоценное, как сама жизнь, внимание?
Igor Nemoff "Пешеход"
#осознанность
@recipiency
Forwarded from Эволюция Сознания
Мышление зарождается в момент определения: «Кто я?». Именно это определение даёт вам импульс к дальнейшему движению. Каждый момент времени вы смещаете своё понимание, сдвигая целые вселенные.
В каждый момент времени вы можете задать себе вопрос: «Кто сейчас выполняет эти действия?» и получите разные ответы: сонный человек, тот, кто завтракает, член семьи, работник, пешеход, водитель, гражданин…
Каждая из точек пребывания в ответе создаёт свой сдвиг личной и коллективной информации, смещая образы, генерируя итоговый поток слов в голове. Всё это отражается на энергетическом потоке тела, вызывая производство гормонов различными железами организма. Речь идёт не просто об эмоциях, но и об необходимых сигналах для движения, и таких показателях как голод, усталость, сонливость, накопление жиров, ослабления или усиления зрения, слуха и так далее.
Это может быть сложно для осознания, но весь процесс означает, что тело непрерывно пересобирает само себя.
Эволюция Сознания
В каждый момент времени вы можете задать себе вопрос: «Кто сейчас выполняет эти действия?» и получите разные ответы: сонный человек, тот, кто завтракает, член семьи, работник, пешеход, водитель, гражданин…
Каждая из точек пребывания в ответе создаёт свой сдвиг личной и коллективной информации, смещая образы, генерируя итоговый поток слов в голове. Всё это отражается на энергетическом потоке тела, вызывая производство гормонов различными железами организма. Речь идёт не просто об эмоциях, но и об необходимых сигналах для движения, и таких показателях как голод, усталость, сонливость, накопление жиров, ослабления или усиления зрения, слуха и так далее.
Это может быть сложно для осознания, но весь процесс означает, что тело непрерывно пересобирает само себя.
Эволюция Сознания
Я ХОЧУ ОТВОЕВАТЬ ТЕБЯ
Я знаю, что мне придётся за тебя побороться, и я готов.
Я хочу отвоевать тебя у тёмного леса твоей грусти.
Я знаю, ты любишь этот лес, и знаешь деревья в нём поимённо: дерево Потерянного Билета; Поцелуя, которого не случилось; Неисполненных Обещаний; Голосов, которых больше не будешь слышать.
Дерево, на котором вместо листьев – слова, что не были сказаны вовремя; дерево, у которого на коре, вместо янтарных капель смолы – слёзы.
Я знаю, что когда ты не со мной – тебя нужно искать там.
Я хочу отвоевать тебя у твоих ночей без снов.
Ночей, когда тебе кажется, что ты совсем одна и нет никого, кто бы.
Ночей, когда рассвет воспринимается слишком далёким и невозможным.
Ночей, в которые не идут сны, а если и подходят к краю постели – то пальцы их холодны, а тело их – сплошной укор.
Я знаю, потому что сам прогонял их когда-то от себя. Теперь я готов отвоевать тебя у них.
Я хочу отвоевать тебя у твоего неверия.
Оно связывает руки и не даёт свободно и бесстрашно делать шаги. А ты свободна и бесстрашна, и я хочу, чтобы ты вспомнила об этом.
Я хочу, чтобы ты подрезала цветы и кормила с рук львов. Я хочу, чтобы ты давала имена созвездиям, травам и тому, что никогда не имело собственного имени.
Я хочу отвоевать тебя у каждого твоего "невозможно" и "идея чудесная, но ничего не выйдет".
Хочу, чтоб знала, на что ты способна.
Хочу, чтоб пришла от этого в восторг.
Ради этого я готов бороться за тебя, отвоёвывать у холода, сомнений, дней, когда ничего не складывается, когда всё рассыпается.
Не чтобы ты стала моей.
Чтобы стала сама собой.
Я люблю тебя, а на улице снова идёт дождь и время.
Кит не спит
#любовь
@recipiency
Я знаю, что мне придётся за тебя побороться, и я готов.
Я хочу отвоевать тебя у тёмного леса твоей грусти.
Я знаю, ты любишь этот лес, и знаешь деревья в нём поимённо: дерево Потерянного Билета; Поцелуя, которого не случилось; Неисполненных Обещаний; Голосов, которых больше не будешь слышать.
Дерево, на котором вместо листьев – слова, что не были сказаны вовремя; дерево, у которого на коре, вместо янтарных капель смолы – слёзы.
Я знаю, что когда ты не со мной – тебя нужно искать там.
Я хочу отвоевать тебя у твоих ночей без снов.
Ночей, когда тебе кажется, что ты совсем одна и нет никого, кто бы.
Ночей, когда рассвет воспринимается слишком далёким и невозможным.
Ночей, в которые не идут сны, а если и подходят к краю постели – то пальцы их холодны, а тело их – сплошной укор.
Я знаю, потому что сам прогонял их когда-то от себя. Теперь я готов отвоевать тебя у них.
Я хочу отвоевать тебя у твоего неверия.
Оно связывает руки и не даёт свободно и бесстрашно делать шаги. А ты свободна и бесстрашна, и я хочу, чтобы ты вспомнила об этом.
Я хочу, чтобы ты подрезала цветы и кормила с рук львов. Я хочу, чтобы ты давала имена созвездиям, травам и тому, что никогда не имело собственного имени.
Я хочу отвоевать тебя у каждого твоего "невозможно" и "идея чудесная, но ничего не выйдет".
Хочу, чтоб знала, на что ты способна.
Хочу, чтоб пришла от этого в восторг.
Ради этого я готов бороться за тебя, отвоёвывать у холода, сомнений, дней, когда ничего не складывается, когда всё рассыпается.
Не чтобы ты стала моей.
Чтобы стала сама собой.
Я люблю тебя, а на улице снова идёт дождь и время.
Кит не спит
#любовь
@recipiency
ПЕРЕРАБОТАННОЕ ПРОШЛОЕ
Как выглядит переработанное прошлое?
✨ Как воспоминания, по отношению к которым вы не испытываете слишком сильных чувств и волнений, которые больше не заставляют ваше сердце биться чаще.
✨ Как истории, от которых вы не бежите и в которые вы не стремитесь вернуться, которые вам не хочется исправить, потому что вы их чувственно допрожили и теперь знаете, что в тот момент всё могло быть именно так и никак иначе.
✨ Как отсутствие желания что-либо кому-то там в прошлом доказать, потому что теперь есть полное принятие чужой свободы быть такими людьми, какие они есть. #Принятие, которое одновременно разрешает и вам больше не притворяться, а в полную силу быть собой.
Прожитые истории иногда сопровождаются грустью, а иногда благодарностью за то, что это было в вашей жизни и так или иначе, чему-то вас научило. Но это никогда не гнев (признак непринятия ситуации) и не безразличие (знак, что вы что-то пока ещё подавляете). Потому что даже когда жизнь разочаровывает – это всё-таки ценно, ведь это контакт с реальностью как она есть, в противоположность инфантильным фантазиям о несуществующем мире единорогов и доброй вселенной.
Прожитые истории учат, что всё заканчивается – и хорошее, и плохое. И в конечном итоге, это хорошая новость. Они ощущаются как окончание школы – вам могло быть в школе хорошо или плохо, но школа заканчивается, открывая возможность начать более настоящую взрослую жизнь. Нормально скучать по школе. Нормально и не скучать. Ненормально – желать туда вернуться, чтобы избежать взрослого мира со всеми его вызовами или чтобы что-то там в прошлом исправить.
И самый главный признак по-настоящему законченной истории – это когда вы смотрите на себя в ней, и испытываете к себе добрые чувства. Возможно вы были глупы или неправы, но вы всё же смотрите на себя с любовью, принятием и состраданием. Вот тогда вы готовы двигаться дальше. И это движение обязательно будет иметь верное направление.
Катерина Суратова
@recipiency
Как выглядит переработанное прошлое?
✨ Как воспоминания, по отношению к которым вы не испытываете слишком сильных чувств и волнений, которые больше не заставляют ваше сердце биться чаще.
✨ Как истории, от которых вы не бежите и в которые вы не стремитесь вернуться, которые вам не хочется исправить, потому что вы их чувственно допрожили и теперь знаете, что в тот момент всё могло быть именно так и никак иначе.
✨ Как отсутствие желания что-либо кому-то там в прошлом доказать, потому что теперь есть полное принятие чужой свободы быть такими людьми, какие они есть. #Принятие, которое одновременно разрешает и вам больше не притворяться, а в полную силу быть собой.
Прожитые истории иногда сопровождаются грустью, а иногда благодарностью за то, что это было в вашей жизни и так или иначе, чему-то вас научило. Но это никогда не гнев (признак непринятия ситуации) и не безразличие (знак, что вы что-то пока ещё подавляете). Потому что даже когда жизнь разочаровывает – это всё-таки ценно, ведь это контакт с реальностью как она есть, в противоположность инфантильным фантазиям о несуществующем мире единорогов и доброй вселенной.
Прожитые истории учат, что всё заканчивается – и хорошее, и плохое. И в конечном итоге, это хорошая новость. Они ощущаются как окончание школы – вам могло быть в школе хорошо или плохо, но школа заканчивается, открывая возможность начать более настоящую взрослую жизнь. Нормально скучать по школе. Нормально и не скучать. Ненормально – желать туда вернуться, чтобы избежать взрослого мира со всеми его вызовами или чтобы что-то там в прошлом исправить.
И самый главный признак по-настоящему законченной истории – это когда вы смотрите на себя в ней, и испытываете к себе добрые чувства. Возможно вы были глупы или неправы, но вы всё же смотрите на себя с любовью, принятием и состраданием. Вот тогда вы готовы двигаться дальше. И это движение обязательно будет иметь верное направление.
Катерина Суратова
@recipiency
ДАР НОВОГО ВРЕМЕНИ
Можно без выматывающих проработок.
Без многолетнего копания в детских травмах.
Без замаливания грехов и прислуживания суровому богу.
Без необходимости таскать на своих плечах "кармические долги", мучаясь в сложных отношениях, ситуациях, обстоятельствах.
Без суеты из позиции нерадивого ребëнка, с которым вечно что-то не так.
Можно из принятия.
Можно налегке.
Можно отпуская. Выдыхая. Расправляя крылья. Вспоминая о своëм подлинном могуществе как автора и создателя.
Сейчас удивительное время.
Время возрождения, преображения, воссоединения со своей мощной творческой силой.
Время, когда ты можешь выбрать не вымаливать, не доказывать, не бегать вокруг своего собственного Дома. А зайти туда и уютно устроиться в этой внутренней теплоте и мягкости. Ведь дверь всегда открыта.
Дар этого времени в том, что #исцеление доступно тебе в каждое мгновение твоей жизни. Оно лежит прямо рядом с тобой, лишь протяни руку. Лишь позволь бесконечной любви Источника обнять тебя и наполнить тебя до краëв.
Можно проще.
Можно мягче.
Можно.
Александра Карбовская
#новое_время
@recipiency
Можно без выматывающих проработок.
Без многолетнего копания в детских травмах.
Без замаливания грехов и прислуживания суровому богу.
Без необходимости таскать на своих плечах "кармические долги", мучаясь в сложных отношениях, ситуациях, обстоятельствах.
Без суеты из позиции нерадивого ребëнка, с которым вечно что-то не так.
Можно из принятия.
Можно налегке.
Можно отпуская. Выдыхая. Расправляя крылья. Вспоминая о своëм подлинном могуществе как автора и создателя.
Сейчас удивительное время.
Время возрождения, преображения, воссоединения со своей мощной творческой силой.
Время, когда ты можешь выбрать не вымаливать, не доказывать, не бегать вокруг своего собственного Дома. А зайти туда и уютно устроиться в этой внутренней теплоте и мягкости. Ведь дверь всегда открыта.
Дар этого времени в том, что #исцеление доступно тебе в каждое мгновение твоей жизни. Оно лежит прямо рядом с тобой, лишь протяни руку. Лишь позволь бесконечной любви Источника обнять тебя и наполнить тебя до краëв.
Можно проще.
Можно мягче.
Можно.
Достаточно лишь твоего разрешения – и изменения произойдут.
Александра Карбовская
#новое_время
@recipiency
Forwarded from ПРИНЯТИЕ 🤲
ЗОЛОТОЕ ПРИНЯТИЕ
В Японии есть такое искусство реставрации – кинцуги.
Если дорогая вам вещь, например, чаша из керамики разбилась, треснула, распалась, то её можно отреставрировать с помощью специального сока лакового дерева, смешанного с золотом или серебром.
Получается, что после такой реставрации трещины не просто будут заметны на чаше – они будут практически подчеркнуты золотом.
Или серебром.
Философия кинцуги в том и состоит, что каждая трещинка – часть истории чаши, и поэтому она не заслуживает забвения – наоборот, заслуживает того, чтобы ею любовались.
Это про принятие шрамов, недостатков, ошибок и несовершенств как неотъемлемой части человека и его судьбы.
Золотые швы пронизывают чашу, и сразу видно, что у неё была насыщенная жизнь, полная падений и возрождений из разбитых черепков обратно в себя саму – чашу.
Была разбитая – теперь красивая, новая, стильная.
Разбитая чашка с золотыми шрамами – это и символ бренности жизни: всё что угодно может случиться в любой момент – и символ того, что жизнь – продолжается.
Иногда мы, люди, чувствуем себя разбитыми.
Вдребезги.
Да, жизнь иногда мучительно невыносима, она разбирает тебя на запчасти, и бросает кровоточить.
И необходимо собирать себя из осколков, и не понятно, где брать силы, а главное – ради чего.
Но и в виде осколков существовать не получится.
Шрамы на душе – это не то, что следует прятать в одиночество или фальшивые улыбки.
Залейте свои трещинки золотыми швами, гордитесь своей историей, своей судьбой, тем, что нашли в себе силы собрать себя заново.
Знаете что такое принятие?
#Принятие – это искусство золотых швов.
Все трещинки наших биографий заслуживают золотых швов. Они подчеркивают извилистый путь наших судеб, наше счастье идти этим путем, а главное, именно такое вот золотое принятие превращает эту собранную из осколков чашу в произведение искусства. Которое к тому же, можно смело наполнять водой, потому что жизнь этой чаши – продолжается...
#книга
Ольга Савельева "ПроЖИВАЯ"
ПРИНЯТИЕ 🤲
В Японии есть такое искусство реставрации – кинцуги.
Если дорогая вам вещь, например, чаша из керамики разбилась, треснула, распалась, то её можно отреставрировать с помощью специального сока лакового дерева, смешанного с золотом или серебром.
Получается, что после такой реставрации трещины не просто будут заметны на чаше – они будут практически подчеркнуты золотом.
Или серебром.
Философия кинцуги в том и состоит, что каждая трещинка – часть истории чаши, и поэтому она не заслуживает забвения – наоборот, заслуживает того, чтобы ею любовались.
Это про принятие шрамов, недостатков, ошибок и несовершенств как неотъемлемой части человека и его судьбы.
Золотые швы пронизывают чашу, и сразу видно, что у неё была насыщенная жизнь, полная падений и возрождений из разбитых черепков обратно в себя саму – чашу.
Была разбитая – теперь красивая, новая, стильная.
Разбитая чашка с золотыми шрамами – это и символ бренности жизни: всё что угодно может случиться в любой момент – и символ того, что жизнь – продолжается.
Иногда мы, люди, чувствуем себя разбитыми.
Вдребезги.
Да, жизнь иногда мучительно невыносима, она разбирает тебя на запчасти, и бросает кровоточить.
И необходимо собирать себя из осколков, и не понятно, где брать силы, а главное – ради чего.
Но и в виде осколков существовать не получится.
Шрамы на душе – это не то, что следует прятать в одиночество или фальшивые улыбки.
Залейте свои трещинки золотыми швами, гордитесь своей историей, своей судьбой, тем, что нашли в себе силы собрать себя заново.
Знаете что такое принятие?
#Принятие – это искусство золотых швов.
Все трещинки наших биографий заслуживают золотых швов. Они подчеркивают извилистый путь наших судеб, наше счастье идти этим путем, а главное, именно такое вот золотое принятие превращает эту собранную из осколков чашу в произведение искусства. Которое к тому же, можно смело наполнять водой, потому что жизнь этой чаши – продолжается...
#книга
Ольга Савельева "ПроЖИВАЯ"
ПРИНЯТИЕ 🤲
ЕДИНСТВО С ЖИЗНЬЮ
Вот пример одного из самых типичных негативных состоянии, которое легко не заметить именно потому, что оно настолько типично, настолько нормально. Возможно, оно вам знакомо.
Часто ли вы испытываете недовольство, а точнее, некое фоновое негодование? Оно может быть обращено на что-то конкретное, а может быть беспредметным. Многие проводят в этом состоянии большую часть жизни. Они настолько слились с ним, что не могут отойти на шаг в сторону чтобы его увидеть. В основе этого чувства лежат определённые неосознанные убеждения, то есть мысли. Они приходят к вам в голову точно так же, как ночью к вам приходят сны. Другими словами, вы не знаете, что думаете эти мысли, так же как спящий человек не сознаёт, что видит сон.
Вот несколько самых типичных неосознаваемых мыслей, питающих чувство недовольства или фонового негодования. Я убрал из этих мыслей содержание, оставив в них одну структуру. Так в них легче разглядеть негатив. Каждый раз, когда на заднем плане вашей жизни (или даже на переднем) будет возникать ощущение, что вы несчастны, вы сможете видеть, какая мысль его питает, и наполнять её конкретным содержанием в зависимости от вашей личной ситуации.
● «В моей жизни должно что-то произойти, прежде чем я обрету покой (стану счастливым, состоявшимся и так далее). А так как этого ещё не произошло, я негодую. Возможно, моё негодование как-то это ускорит».
● «В прошлом случилось что-то такое, чего не должно было быть, и это вызывает во мне негодование. Если бы этого не случилось, мне было бы сейчас хорошо».
● «Сейчас происходит что-то такое, что не должно происходить, и это не даёт мне покоя».
Неосознанные убеждения часто направлены на какого-то человека, и тогда «происходить» превращается в «сделать».
● «Ты должен сделать то или другое; и тогда я успокоюсь. И я негодую, оттого что ты этого ещё не сделал. Возможно, моё негодование заставит тебя это сделать».
● «Что-то, что ты (или я) сделал, сказал или не сделал в прошлом, сейчас не даёт мне покоя».
● «То, что ты сейчас делаешь или не делаешь, не даёт мне покоя».
✨️СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ✨️
Всё вышеописанное — это предположения, то есть мысли, не подвергшиеся рассмотрению и принимаемые за реальность. Это истории, которые сочиняет эго, чтобы убедить вас в том, что вы сейчас не можете ощущать в душе покой или всецело быть самим собой.
Ощущать в душе покой и быть тем, кто вы есть, то есть быть собой, — это одно и то же. Эго говорит: «Возможно, когда-то в будущем я обрету покой, если случится одно, другое или третье, или если я приобрету то-то или стану тем-то». Или оно говорит: «Я никогда не обрету покой из-за того, что случилось в прошлом».
Послушайте истории людей. Всем им можно дать одно название «Почему я сейчас не могу иметь в душе покой». Эго не знает, что единственная возможность ощущать в себе покой — это настоящий момент. Или же оно знает и боится, что вы тоже узнаете. Ведь покой — это, кроме всего прочего, конец эго.
Как можно чувствовать этот покой уже сейчас? Для этого надо примириться с настоящим моментом. Настоящий момент это поле, на котором происходит игра жизни. И нигде больше она происходить не может.
Примиритесь с настоящим моментом и посмотрите, что произойдёт, что вы сможете или решите делать, а точнее, что будет делать через вас жизнь.
Секрет умения жить, секрет успеха и счастья можно выразить тремя словами: Единство с Жизнью.
Единство с жизнью — это единство с тем, что есть Сейчас. Осознав это, вы поймёте, что не вы живёте своей жизнью, а жизнь живёт вами. Жизнь это танцор, а вы — танец.
#книга
Экхарт Толле "Новая Земля"
@recipiency
Вот пример одного из самых типичных негативных состоянии, которое легко не заметить именно потому, что оно настолько типично, настолько нормально. Возможно, оно вам знакомо.
Часто ли вы испытываете недовольство, а точнее, некое фоновое негодование? Оно может быть обращено на что-то конкретное, а может быть беспредметным. Многие проводят в этом состоянии большую часть жизни. Они настолько слились с ним, что не могут отойти на шаг в сторону чтобы его увидеть. В основе этого чувства лежат определённые неосознанные убеждения, то есть мысли. Они приходят к вам в голову точно так же, как ночью к вам приходят сны. Другими словами, вы не знаете, что думаете эти мысли, так же как спящий человек не сознаёт, что видит сон.
Вот несколько самых типичных неосознаваемых мыслей, питающих чувство недовольства или фонового негодования. Я убрал из этих мыслей содержание, оставив в них одну структуру. Так в них легче разглядеть негатив. Каждый раз, когда на заднем плане вашей жизни (или даже на переднем) будет возникать ощущение, что вы несчастны, вы сможете видеть, какая мысль его питает, и наполнять её конкретным содержанием в зависимости от вашей личной ситуации.
● «В моей жизни должно что-то произойти, прежде чем я обрету покой (стану счастливым, состоявшимся и так далее). А так как этого ещё не произошло, я негодую. Возможно, моё негодование как-то это ускорит».
● «В прошлом случилось что-то такое, чего не должно было быть, и это вызывает во мне негодование. Если бы этого не случилось, мне было бы сейчас хорошо».
● «Сейчас происходит что-то такое, что не должно происходить, и это не даёт мне покоя».
Неосознанные убеждения часто направлены на какого-то человека, и тогда «происходить» превращается в «сделать».
● «Ты должен сделать то или другое; и тогда я успокоюсь. И я негодую, оттого что ты этого ещё не сделал. Возможно, моё негодование заставит тебя это сделать».
● «Что-то, что ты (или я) сделал, сказал или не сделал в прошлом, сейчас не даёт мне покоя».
● «То, что ты сейчас делаешь или не делаешь, не даёт мне покоя».
✨️СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ✨️
Всё вышеописанное — это предположения, то есть мысли, не подвергшиеся рассмотрению и принимаемые за реальность. Это истории, которые сочиняет эго, чтобы убедить вас в том, что вы сейчас не можете ощущать в душе покой или всецело быть самим собой.
Ощущать в душе покой и быть тем, кто вы есть, то есть быть собой, — это одно и то же. Эго говорит: «Возможно, когда-то в будущем я обрету покой, если случится одно, другое или третье, или если я приобрету то-то или стану тем-то». Или оно говорит: «Я никогда не обрету покой из-за того, что случилось в прошлом».
Послушайте истории людей. Всем им можно дать одно название «Почему я сейчас не могу иметь в душе покой». Эго не знает, что единственная возможность ощущать в себе покой — это настоящий момент. Или же оно знает и боится, что вы тоже узнаете. Ведь покой — это, кроме всего прочего, конец эго.
Как можно чувствовать этот покой уже сейчас? Для этого надо примириться с настоящим моментом. Настоящий момент это поле, на котором происходит игра жизни. И нигде больше она происходить не может.
Примиритесь с настоящим моментом и посмотрите, что произойдёт, что вы сможете или решите делать, а точнее, что будет делать через вас жизнь.
Секрет умения жить, секрет успеха и счастья можно выразить тремя словами: Единство с Жизнью.
Единство с жизнью — это единство с тем, что есть Сейчас. Осознав это, вы поймёте, что не вы живёте своей жизнью, а жизнь живёт вами. Жизнь это танцор, а вы — танец.
#книга
Экхарт Толле "Новая Земля"
@recipiency
Forwarded from Эволюция Сознания
Если вы осознаёте процессы работы вашего сознания, для вас открыта дорога к выбору желаемой реальности.
Вы видите, как всё просто работает, вы осознаёте свою силу и могущество, вы точно понимаете, что вы Творец и видите, куда идти далее.
В конце концов, если вы честны перед собой, вам придётся признать, что, делая выбор день за днём, час за часом, минута за минутой, вы вынуждены будете сделать себя счастливым человеком. У вас просто «не будет выбора» – делать или не делать выбор.
Ваши мысли создают каждый элемент вашей реальности. Безусловно и безоговорочно. Мысли Творца создают реальность ежесекундного удовлетворения каждым своим шагом, а мысли ж…
Так кто вы???
Эволюция Сознания
Вы видите, как всё просто работает, вы осознаёте свою силу и могущество, вы точно понимаете, что вы Творец и видите, куда идти далее.
В конце концов, если вы честны перед собой, вам придётся признать, что, делая выбор день за днём, час за часом, минута за минутой, вы вынуждены будете сделать себя счастливым человеком. У вас просто «не будет выбора» – делать или не делать выбор.
Ваши мысли создают каждый элемент вашей реальности. Безусловно и безоговорочно. Мысли Творца создают реальность ежесекундного удовлетворения каждым своим шагом, а мысли ж…
Так кто вы???
Эволюция Сознания
ВРЕМЯ ОТЧУВСТВОВАТЬ
Накопленное напряжение… За месяцы, годы, десятилетия, а, может быть, жизни?
Напряжение, — многослойное, состоящее из много чего индивидуально накопленного. Звучит обобщённо-странно, проще пережить. Если не сопротивляться.
Вот это самое «непонятное» настроение «вдруг нашло, накатило, встало комком в горле, защемило в сердце, взяло голову в тиски»... Это защитный, очищающий механизм психики.
Она устала, дорогая, наша психика устала держать напряжение в: ожидании, нетерпении, в раздражительности, в разочаровании, в упрямстве планов, в желании вернуть, что было, в обидах, в печали-унынии, в «когда всё это кончится».
Такая всепоглощающая усталость — знак, что напряжения накопилось очень много.
А ведь это энергия, готовая к материализации, энергия, готовая воплотиться.
Что рождается из этого негативного напряжения? Болезни, неприятности да всё что угодно, что снова воплощает цепочку следующего напряжения.
Напряжение нужно снять. Необходимо-важно, срочно и вовремя.
Поэтому наша мудрая психика, посланная нам Свыше, и включает механизм «непонятного» настроения.
Кому-то хочется выговориться по потоку. Без логики, смысла. Просто говорить, говорить, говорить — Богу, себе или тому, у кого понимание, тепло в глазах, кому можно довериться, кто не судит «правильно-неправильно», кто не обесценивает, не подавляет живость твоих чувств. И кого тоже хочется слушать, слушать, слушать.
Кто-то проходит этот этап «непонятно почему» загрустив. Резко, внезапно, неожиданно, сразу вдруг. Напряжение собралось-собралось-собралось в комочек и … отплакалось. Вышло наружу. Стало легко. Особенно если не искать этих самых смыслов и поводов — «почему со мной так». Просто накопилось и вышло — потому. И хорошо и ладно.
Кто-то снимает напряжение через сны, вернее, психика нашла только этот способ. Сны яркие, эмоциональные, очень даже. Можешь проснуться в слезах. Можешь на накале страстей переживаний. А можешь уже на лёгкости.
Здесь главное — отчувствовать. Отчувствовать этот комок, эту тучку, этот клубок или на что ещё похоже именно твоё накопленное напряжение.
Не держать в себе. Не замалчивать. Не играть досрочно в жизнерадостность. Лучше вообще не играть. А быть живой. Здесь и сейчас. Какая ты есть. Что в тебе есть. О чём ты сейчас.
Отжить. Отпустить. Высвободить. Даже можно сказать — родить и одновременно родиться.
И начать чувствовать сердцем своим прекрасным. Очищенное пространство притянет то, что любит и любишь.
Время пришло. Отчувствовать. В заботливых, любящих руках Бога. Как любимое дитя. Ты не одна.
Нина Сумирэ
@recipiency
Накопленное напряжение… За месяцы, годы, десятилетия, а, может быть, жизни?
Напряжение, — многослойное, состоящее из много чего индивидуально накопленного. Звучит обобщённо-странно, проще пережить. Если не сопротивляться.
Вот это самое «непонятное» настроение «вдруг нашло, накатило, встало комком в горле, защемило в сердце, взяло голову в тиски»... Это защитный, очищающий механизм психики.
Она устала, дорогая, наша психика устала держать напряжение в: ожидании, нетерпении, в раздражительности, в разочаровании, в упрямстве планов, в желании вернуть, что было, в обидах, в печали-унынии, в «когда всё это кончится».
Такая всепоглощающая усталость — знак, что напряжения накопилось очень много.
А ведь это энергия, готовая к материализации, энергия, готовая воплотиться.
Что рождается из этого негативного напряжения? Болезни, неприятности да всё что угодно, что снова воплощает цепочку следующего напряжения.
Напряжение нужно снять. Необходимо-важно, срочно и вовремя.
Поэтому наша мудрая психика, посланная нам Свыше, и включает механизм «непонятного» настроения.
Кому-то хочется выговориться по потоку. Без логики, смысла. Просто говорить, говорить, говорить — Богу, себе или тому, у кого понимание, тепло в глазах, кому можно довериться, кто не судит «правильно-неправильно», кто не обесценивает, не подавляет живость твоих чувств. И кого тоже хочется слушать, слушать, слушать.
Кто-то проходит этот этап «непонятно почему» загрустив. Резко, внезапно, неожиданно, сразу вдруг. Напряжение собралось-собралось-собралось в комочек и … отплакалось. Вышло наружу. Стало легко. Особенно если не искать этих самых смыслов и поводов — «почему со мной так». Просто накопилось и вышло — потому. И хорошо и ладно.
Кто-то снимает напряжение через сны, вернее, психика нашла только этот способ. Сны яркие, эмоциональные, очень даже. Можешь проснуться в слезах. Можешь на накале страстей переживаний. А можешь уже на лёгкости.
Здесь главное — отчувствовать. Отчувствовать этот комок, эту тучку, этот клубок или на что ещё похоже именно твоё накопленное напряжение.
Не держать в себе. Не замалчивать. Не играть досрочно в жизнерадостность. Лучше вообще не играть. А быть живой. Здесь и сейчас. Какая ты есть. Что в тебе есть. О чём ты сейчас.
Отжить. Отпустить. Высвободить. Даже можно сказать — родить и одновременно родиться.
И начать чувствовать сердцем своим прекрасным. Очищенное пространство притянет то, что любит и любишь.
Время пришло. Отчувствовать. В заботливых, любящих руках Бога. Как любимое дитя. Ты не одна.
Нина Сумирэ
@recipiency
"Жизнь – не для того, чтобы её терпеть. Жизнь – для того, чтобы ею наслаждаться и её обнимать"Ежедневное напоминание о Возвращении Своей Силы. Не откладывай, начни читать прямо сейчас✨
ПРИРОДА ЛЮБВИ
Любовь не связывает и не привязывает, и не навязывает, и не обязывает, любовь дарит крылья и всегда отпускает на волю.
Любовь ничего не ждёт, любовь ни на что не надеется, любовь не придумывает того, чего нет. Она любуется, она растит, она питает, вполне наслаждаясь тем, как всё вокруг неё обретает по сути себя.
Любовь не верит, она доверяет. Любовь не чувствует, она сочувствует, и потому знает, и потому не ошибается, и потому никогда не грешит.
Любовь не правильна, любовь не законна, любовь не предсказуема никогда и ни в чём, кроме того, что она всегда остается любовью.
Любовь – это дар. Его нужно принять добровольно. С радостью и благоговением, не страшась последствий и взаимных обязательств. Ибо дар бескорыстен и вручивший его никогда не требует ничего взамен и не приходит потом за оплатой.
Принявший #любовь как Божий дар, и сам становится любовью. Такова природа любви. Она поглощает тебя целиком, как и ты, поглощаешь её. Отныне нет в мире места, где был бы положен предел для любви, предел для тебя настоящего.
Свято место пусто не бывает. Где ещё нет любви, там поселяется страх. Страх – это отсутствие любви, как тьма – это отсутствие света. Страх – это отвергнутый дар быть свободным от пут и границ.
Igor Nemoff "Пешеход"
@recipiency
Любовь не связывает и не привязывает, и не навязывает, и не обязывает, любовь дарит крылья и всегда отпускает на волю.
Любовь ничего не ждёт, любовь ни на что не надеется, любовь не придумывает того, чего нет. Она любуется, она растит, она питает, вполне наслаждаясь тем, как всё вокруг неё обретает по сути себя.
Любовь не верит, она доверяет. Любовь не чувствует, она сочувствует, и потому знает, и потому не ошибается, и потому никогда не грешит.
Любовь не правильна, любовь не законна, любовь не предсказуема никогда и ни в чём, кроме того, что она всегда остается любовью.
Любовь – это дар. Его нужно принять добровольно. С радостью и благоговением, не страшась последствий и взаимных обязательств. Ибо дар бескорыстен и вручивший его никогда не требует ничего взамен и не приходит потом за оплатой.
Принявший #любовь как Божий дар, и сам становится любовью. Такова природа любви. Она поглощает тебя целиком, как и ты, поглощаешь её. Отныне нет в мире места, где был бы положен предел для любви, предел для тебя настоящего.
Свято место пусто не бывает. Где ещё нет любви, там поселяется страх. Страх – это отсутствие любви, как тьма – это отсутствие света. Страх – это отвергнутый дар быть свободным от пут и границ.
Igor Nemoff "Пешеход"
@recipiency
Forwarded from ПРИНЯТИЕ 🤲
🙏МОЛИТВА ЗА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО🙏
Каждая отдельная ситуация, которую мы наблюдаем в мире, напрямую связана с тем, что каждый из нас переживает внутри себя.
Когда мы видим разделение, войну и борьбу в мире, у нас есть сила исправить всё это, выбрав пример единства, Любви и мира внутри себя.
Когда мы меньше беспокоимся об агрессивных попытках исправить мир вне нас и больше сосредотачиваемся на активной заботе о мире внутри нас, внешний мир естественным образом исцеляется.
Величайший дар, который мы можем предложить друг другу, – это наши мощные молитвы.
Сверхзаряженная молитва, которая действительно может двигать горы, абсолютно доступна для нас. Этот вид молитвы исходит из того, что мы знаем, что мы НЕ отделены от Вселенной, но что мы на самом деле Едины с ней.
Каждая клетка нашего физического, эмоционального, ментального и духовного существа едина с этой Вселенной. Используя это мощное знание в качестве отправной точки, мы можем подтвердить то, что мы хотели бы испытать, и создать больше в нашей жизни.
Молитва – это возможность для мощного диалога со Вселенной внутри и вокруг нас – такого честного или радостного обмена энергией, который мы могли бы иметь с лучшим другом.
💫В конце каждой молитвы выражайте #благодарность, зная, что всё, что вы только что заявили и подтвердили, уже сделано. Это увеличит силу самой молитвы.
💫Добавление слов «покажи мне» в конце каждой молитвы мгновенно расширяет нашу способность обращать внимание и замечать, как Вселенная отвечает на нашу молитву.
➰➰➰➰➰➰
🙏#МОЛИТВА ЗА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО🙏
Дорогая Вселенная / Источник / Дух / Я ЕСМЬ / Бог / Ом (используйте то, что вам больше всего резонирует, поскольку все они одинаковы),
Как это воодушевляет знать, что мы с тобой – Одно!
Что жизнь, протекающая через каждую клетку и волокно моего существа, – это та же самая жизнь, которая протекает через всё человечество, через все растения, всех животных и всю Мать-Землю, планеты, звёзды, галактики, Вселенную и за её пределами.
Из этого Единства я вызываю вибрацию Божественной Любви, чтобы полностью активировать себя в сердцах и умах каждого существа, которое имеет, является или когда-либо будет частью этого прекрасного мира, в котором мы живём.
Пусть эта Божественная Любовь быстро закрепится и создаст Божественный Баланс в наших физических, эмоциональных, ментальных и духовных телах, чтобы мы могли стать свидетелями быстрого перехода от текущего состояния мира к состоянию, насыщенному Любовью.
Я знаю, что это также приведёт к полному расцвету величайшего мира, который когда-либо испытывала наша глобальная семья, – мир, в котором прославлять Любовь друг к другу становится частью нашей повседневной жизни!
Я глубоко признателен, зная, что эта молитва уже начала проявлять себя самым удивительным образом, начиная с этой самой секунды!
Я с радостью отправляю эту молитву Вселенной, зная, что:
✨Сделано✨Сделано✨Сделано✨
✨Так оно и есть!✨Покажи мне✨
➰➰➰➰➰➰
И вот оно, мой друг. Вместе мы создали то, что теперь влияет на человечество, меняя парадигмы!
Если вы почувствовали силу этой молитвы, пожалуйста, не стесняйтесь использовать её или другую подобную так часто, как вам нравится.
Это значительно ускорит переход мира к более высоким состояниям сознания.
Мы безмерно сильны!❤️
Эммануэль Драгер
@recipiency
Каждая отдельная ситуация, которую мы наблюдаем в мире, напрямую связана с тем, что каждый из нас переживает внутри себя.
Когда мы видим разделение, войну и борьбу в мире, у нас есть сила исправить всё это, выбрав пример единства, Любви и мира внутри себя.
Когда мы меньше беспокоимся об агрессивных попытках исправить мир вне нас и больше сосредотачиваемся на активной заботе о мире внутри нас, внешний мир естественным образом исцеляется.
Величайший дар, который мы можем предложить друг другу, – это наши мощные молитвы.
Сверхзаряженная молитва, которая действительно может двигать горы, абсолютно доступна для нас. Этот вид молитвы исходит из того, что мы знаем, что мы НЕ отделены от Вселенной, но что мы на самом деле Едины с ней.
Каждая клетка нашего физического, эмоционального, ментального и духовного существа едина с этой Вселенной. Используя это мощное знание в качестве отправной точки, мы можем подтвердить то, что мы хотели бы испытать, и создать больше в нашей жизни.
Молитва – это возможность для мощного диалога со Вселенной внутри и вокруг нас – такого честного или радостного обмена энергией, который мы могли бы иметь с лучшим другом.
💫В конце каждой молитвы выражайте #благодарность, зная, что всё, что вы только что заявили и подтвердили, уже сделано. Это увеличит силу самой молитвы.
💫Добавление слов «покажи мне» в конце каждой молитвы мгновенно расширяет нашу способность обращать внимание и замечать, как Вселенная отвечает на нашу молитву.
➰➰➰➰➰➰
🙏#МОЛИТВА ЗА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО🙏
Дорогая Вселенная / Источник / Дух / Я ЕСМЬ / Бог / Ом (используйте то, что вам больше всего резонирует, поскольку все они одинаковы),
Как это воодушевляет знать, что мы с тобой – Одно!
Что жизнь, протекающая через каждую клетку и волокно моего существа, – это та же самая жизнь, которая протекает через всё человечество, через все растения, всех животных и всю Мать-Землю, планеты, звёзды, галактики, Вселенную и за её пределами.
Из этого Единства я вызываю вибрацию Божественной Любви, чтобы полностью активировать себя в сердцах и умах каждого существа, которое имеет, является или когда-либо будет частью этого прекрасного мира, в котором мы живём.
Пусть эта Божественная Любовь быстро закрепится и создаст Божественный Баланс в наших физических, эмоциональных, ментальных и духовных телах, чтобы мы могли стать свидетелями быстрого перехода от текущего состояния мира к состоянию, насыщенному Любовью.
Я знаю, что это также приведёт к полному расцвету величайшего мира, который когда-либо испытывала наша глобальная семья, – мир, в котором прославлять Любовь друг к другу становится частью нашей повседневной жизни!
Я глубоко признателен, зная, что эта молитва уже начала проявлять себя самым удивительным образом, начиная с этой самой секунды!
Я с радостью отправляю эту молитву Вселенной, зная, что:
✨Сделано✨Сделано✨Сделано✨
✨Так оно и есть!✨Покажи мне✨
➰➰➰➰➰➰
И вот оно, мой друг. Вместе мы создали то, что теперь влияет на человечество, меняя парадигмы!
Если вы почувствовали силу этой молитвы, пожалуйста, не стесняйтесь использовать её или другую подобную так часто, как вам нравится.
Это значительно ускорит переход мира к более высоким состояниям сознания.
Мы безмерно сильны!❤️
Эммануэль Драгер
@recipiency
Боясь быть отвергнутым за свою "неправильность", ты запрещаешь себе проявлять свои живые и настоящие грани. Они уходят в глубину твоей психики и превращаются в "тёмную материю" – в то, чего ты избегаешь в себе, считая плохим. Но на самом деле это твоя проявленность, твоя честность, твоя сила. Твой непокорный, искрящийся Дух. И пока ты не даёшь ему свободу, он будет скрываться в темноте.
Темнота даёт о себе знать через страх, обиду, гнев, неуверенность, зависть. Через недостаток самоценности, негармоничные отношения, порушенные личные границы. Она прячется в слишком милых девочках и мальчиках, которые накопили много невысказанной боли. Той, что временами прорывается из-под маски наигранной хорошести.
Злость, обида, апатия, ревность, жадность... Это не зло, а просьба о твоей любви к себе. И если кто-то стыдит тебя за "пороки" и говорит, что ты "непросветлëнный" и "грешный", то уходи оттуда. Встреться с собой и погрузись в свою глубину. Проживи свою Тень, обними еë сердцем. Осознай, что в тебе нет ничего, кроме любви Бога. И верни себе право на уважение и теплоту к себе.
Время мириться с собой.
Время становиться частью исцелённой планеты.
© Александра Карбовская
Хорошая новость: скоро состоится курс-погружение Александры Карбовской "Тëмная Материя". Он посвящëн исследованию подлинных причин сложных эмоций, чувств, состояний, и мягкому преобразованию их в вашу Силу, Целостность и Любовь.
Благодаря встречам вы:
✨ Найдёте ответы, почему повторяются те или иные эмоции и сценарии в отношениях с собой и с миром.
✨ Перестанете думать, что с вами что-то не так и вам нужно себя исправить, чтобы заслужить любовь и принятие.
✨ Перестанете бояться ваших внутренних глубин, потребностей, желаний, чувств и увидите в них чистый Свет.
✨ Сможете раскрыть сияющие грани вашего существа и отпустить себя с любовью на свободу.
🌱 Сейчас доступны самые приятные ранние условия участия по предзаписи. Узнать подробности и присоединиться: https://taplink.cc/alexandra_karbovskaya/p/aca2ad/
💌 Подписаться на анонсы и полезные материалы, посмотреть открытый эфир "Встреча с Тенью": https://www.tg-me.com/your_wayhome
Темнота даёт о себе знать через страх, обиду, гнев, неуверенность, зависть. Через недостаток самоценности, негармоничные отношения, порушенные личные границы. Она прячется в слишком милых девочках и мальчиках, которые накопили много невысказанной боли. Той, что временами прорывается из-под маски наигранной хорошести.
Злость, обида, апатия, ревность, жадность... Это не зло, а просьба о твоей любви к себе. И если кто-то стыдит тебя за "пороки" и говорит, что ты "непросветлëнный" и "грешный", то уходи оттуда. Встреться с собой и погрузись в свою глубину. Проживи свою Тень, обними еë сердцем. Осознай, что в тебе нет ничего, кроме любви Бога. И верни себе право на уважение и теплоту к себе.
Время мириться с собой.
Время становиться частью исцелённой планеты.
© Александра Карбовская
Хорошая новость: скоро состоится курс-погружение Александры Карбовской "Тëмная Материя". Он посвящëн исследованию подлинных причин сложных эмоций, чувств, состояний, и мягкому преобразованию их в вашу Силу, Целостность и Любовь.
Благодаря встречам вы:
✨ Найдёте ответы, почему повторяются те или иные эмоции и сценарии в отношениях с собой и с миром.
✨ Перестанете думать, что с вами что-то не так и вам нужно себя исправить, чтобы заслужить любовь и принятие.
✨ Перестанете бояться ваших внутренних глубин, потребностей, желаний, чувств и увидите в них чистый Свет.
✨ Сможете раскрыть сияющие грани вашего существа и отпустить себя с любовью на свободу.
🌱 Сейчас доступны самые приятные ранние условия участия по предзаписи. Узнать подробности и присоединиться: https://taplink.cc/alexandra_karbovskaya/p/aca2ad/
💌 Подписаться на анонсы и полезные материалы, посмотреть открытый эфир "Встреча с Тенью": https://www.tg-me.com/your_wayhome
ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ
Друзья мои, как вы представляете психологически здоровых людей? Как счастливчиков, у которых всегда хорошее настроение и широкая улыбка на лице?
Дорогие мои, те, кто ходят с «прилипшей» улыбкой, и якобы всегда счастливы – это люди, которые на самом деле запретили себе злость и грусть. Поверьте мне, такие «ограничения» ни к чему хорошему не приведут.
Тогда кто они, психологически здоровые «экземпляры»? Может быть, это люди, добившиеся колоссального успеха? Звёзды, бизнесмены и модели, которые получили всё?
Нет, такие люди часто выбирают не себя и своё счастье. Многие из них стремятся к превосходству и обожанию, а внутри страдают от неуверенности.
Здоровые люди другие. Они плачут, проигрывают, испытывают страх и сомневаются, радуются и смеются. Иногда они позволяют себе просто лежать и ничего не делать.
Они живут целым спектром эмоций: разрешают себе быть неидеальными и не стремятся покорить мир. Им доступно настоящее, а не искусственное чувство счастья. Они наслаждаются своей работой, а не измываются над собой ради результата.
Подумайте об этом.
Михаил Лабковский
@recipiency
Друзья мои, как вы представляете психологически здоровых людей? Как счастливчиков, у которых всегда хорошее настроение и широкая улыбка на лице?
Дорогие мои, те, кто ходят с «прилипшей» улыбкой, и якобы всегда счастливы – это люди, которые на самом деле запретили себе злость и грусть. Поверьте мне, такие «ограничения» ни к чему хорошему не приведут.
Тогда кто они, психологически здоровые «экземпляры»? Может быть, это люди, добившиеся колоссального успеха? Звёзды, бизнесмены и модели, которые получили всё?
Нет, такие люди часто выбирают не себя и своё счастье. Многие из них стремятся к превосходству и обожанию, а внутри страдают от неуверенности.
Здоровые люди другие. Они плачут, проигрывают, испытывают страх и сомневаются, радуются и смеются. Иногда они позволяют себе просто лежать и ничего не делать.
Они живут целым спектром эмоций: разрешают себе быть неидеальными и не стремятся покорить мир. Им доступно настоящее, а не искусственное чувство счастья. Они наслаждаются своей работой, а не измываются над собой ради результата.
Подумайте об этом.
Михаил Лабковский
@recipiency
НАДЕЖДА
Что-то есть такое в надежде сакральное, не правда ли?
Надежду никогда нельзя терять. Очень важное ощущение. Надежда. Хорошее не исключено. В надежде есть честность – я не знаю, как всё будет. Вместо высокомерной уверенности, которая зачастую представляет собой отказ от восприятия реальности в пользу психических защит (всемогущего контроля), здесь есть адекватность – всё действительно может и не получится как мне надо. И есть смирение – я признаю, что не всё в моей власти.
Но в надежде есть также ориентация на будущее. И в ней можно услышать тёплое – «я заслуживаю хорошего». И укрепиться в этом ощущении. В ней есть какая-то открытость миру, доверие и доброта.
На надежде нельзя основывать свои действия, она вообще не для этого предназначена. Действовать надо опираясь только на то, что уже есть – на собственные знания, навыки, опыт, физические и психические силы, на стабильно хорошие и понятные отношения и устойчивые сферы собственной жизни. А не на то, что гипотетически может произойти или не произойти.
Но всё же надо стараться не потерять надежду. Потому что она представляет собой тонкий и трепетный контакт – нить доброго отношения между большим и непредсказуемым внешним миром и маленьким, но тёплым и заслуживающим любви мной.
Катерина Суратова
@recipiency
Что-то есть такое в надежде сакральное, не правда ли?
Надежду никогда нельзя терять. Очень важное ощущение. Надежда. Хорошее не исключено. В надежде есть честность – я не знаю, как всё будет. Вместо высокомерной уверенности, которая зачастую представляет собой отказ от восприятия реальности в пользу психических защит (всемогущего контроля), здесь есть адекватность – всё действительно может и не получится как мне надо. И есть смирение – я признаю, что не всё в моей власти.
Но в надежде есть также ориентация на будущее. И в ней можно услышать тёплое – «я заслуживаю хорошего». И укрепиться в этом ощущении. В ней есть какая-то открытость миру, доверие и доброта.
На надежде нельзя основывать свои действия, она вообще не для этого предназначена. Действовать надо опираясь только на то, что уже есть – на собственные знания, навыки, опыт, физические и психические силы, на стабильно хорошие и понятные отношения и устойчивые сферы собственной жизни. А не на то, что гипотетически может произойти или не произойти.
Но всё же надо стараться не потерять надежду. Потому что она представляет собой тонкий и трепетный контакт – нить доброго отношения между большим и непредсказуемым внешним миром и маленьким, но тёплым и заслуживающим любви мной.
Катерина Суратова
@recipiency
ПРИНЯТИЕ СВОЕГО ТЕЛА
Я много работаю с людьми, у которых есть вопросы к своему телу.
⠀
Часто они приходят и говорят примерно одно и то же: «Я не люблю и не чувствую свое тело. Оно некрасивое. Вот если бы оно было идеальное, я бы полюбил (полюбила) его. Когда оно от изматывающих упражнений и жестких диет станет красивым, я смогу его полюбить. Иначе – нет. Что мне делать?»
⠀
И вот что я с наивностью капитана Очевидность могу сказать.
⠀
Изучая тело, я вижу, что оно само по себе – совершенный механизм. Живой космос с миллионом возможностей. Тело как оно есть – это источник радости. И самое интересное, что оно вам ничем не обязано. Оно не обязано быть красивым или вписываться во внешние социальные стандарты, которые постоянно меняются. Всё, чем тело может и должно быть, – оно должно быть просто вашим. Присвоенным и освоенным. Изученным и принятым досконально со всеми его особенностями и тонкостями. С теми процессами, которые естественно происходят в нём. Если уж в разговоре разделить человека и его тело, то тело человеку точно ничего не должно. Оно есть, и это уже чудесно. А вот человек телу должен.
⠀
Мы должны нашему телу любовь. Не инфантильную любовь к вещам и формам, а зрелую любовь к мудрости и жизни. Мы должны телу уважение и благодарность за красоту процессов, проходящих в нём, и сложное совершенное устройство.
⠀
Принятие и изучение своего тела – это долгий процесс, имеющий много стадий. В принятом и освоенном теле возможно многое. Гораздо большее, чем вы можете себе представить. С любимым телом запросто возможно то, что вы хотите от нелюбимого.
Аглая Датешидзе
@recipiency
Я много работаю с людьми, у которых есть вопросы к своему телу.
⠀
Часто они приходят и говорят примерно одно и то же: «Я не люблю и не чувствую свое тело. Оно некрасивое. Вот если бы оно было идеальное, я бы полюбил (полюбила) его. Когда оно от изматывающих упражнений и жестких диет станет красивым, я смогу его полюбить. Иначе – нет. Что мне делать?»
⠀
И вот что я с наивностью капитана Очевидность могу сказать.
⠀
Изучая тело, я вижу, что оно само по себе – совершенный механизм. Живой космос с миллионом возможностей. Тело как оно есть – это источник радости. И самое интересное, что оно вам ничем не обязано. Оно не обязано быть красивым или вписываться во внешние социальные стандарты, которые постоянно меняются. Всё, чем тело может и должно быть, – оно должно быть просто вашим. Присвоенным и освоенным. Изученным и принятым досконально со всеми его особенностями и тонкостями. С теми процессами, которые естественно происходят в нём. Если уж в разговоре разделить человека и его тело, то тело человеку точно ничего не должно. Оно есть, и это уже чудесно. А вот человек телу должен.
⠀
Мы должны нашему телу любовь. Не инфантильную любовь к вещам и формам, а зрелую любовь к мудрости и жизни. Мы должны телу уважение и благодарность за красоту процессов, проходящих в нём, и сложное совершенное устройство.
⠀
Принятие и изучение своего тела – это долгий процесс, имеющий много стадий. В принятом и освоенном теле возможно многое. Гораздо большее, чем вы можете себе представить. С любимым телом запросто возможно то, что вы хотите от нелюбимого.
Аглая Датешидзе
@recipiency
Чтобы дать свободу другому человеку, нужно иметь её у себя внутри. И, если ты действительно свободен, то свобода других людей для тебя естественна и необходима, как воздух. Разве ты не замечал, что узник и надзиратель проводят свою жизнь в одной и той же тюрьме, просто по разные стороны решётки?
Чтобы дать свободу другому человеку, нужно его любить. Потому что свобода – это любовь. А любовь – это Бог. Разве возможно ограничить Бога и надзирать за Ним в темнице, как за обычным узником? Бог, ограниченный в пространстве и времени, превращается в мёртвого идола, а любовь превращается в ревность.
Хочешь, чтобы кто-то остался с тобой навсегда? Отпусти его навсегда с той самой секунды, когда у тебя возникло такое желание. Отпусти искренне и с любовью. И он останется с тобой в этой и даже во всех последующих жизнях, потому что ему некуда будет уйти из твоей бесконечности.
Igor Nemoff "Пешеход"
@recipiency
Чтобы дать свободу другому человеку, нужно его любить. Потому что свобода – это любовь. А любовь – это Бог. Разве возможно ограничить Бога и надзирать за Ним в темнице, как за обычным узником? Бог, ограниченный в пространстве и времени, превращается в мёртвого идола, а любовь превращается в ревность.
Хочешь, чтобы кто-то остался с тобой навсегда? Отпусти его навсегда с той самой секунды, когда у тебя возникло такое желание. Отпусти искренне и с любовью. И он останется с тобой в этой и даже во всех последующих жизнях, потому что ему некуда будет уйти из твоей бесконечности.
Igor Nemoff "Пешеход"
@recipiency
ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА
Внутренняя свобода отнюдь не про аморфную бесчувственность и отсутствие желаний. Ты можешь быть наполнен желаниями и чувствами, но при этом быть свободным и духовно зрелым человеком.
Внутренняя свобода – это свобода от страха быть "не таким". От ожидания оценки за "не те" чувства и желания, "не те" реакции и "не то" восприятие.
🔹 Это когда ты даëшь себе право чувствовать то, что ты действительно чувствуешь, и желать то, что ты действительно желаешь.
🔹 Когда ты реагируешь и воспринимаешь реальность не через фильтры навязанных суждений, а из чистоты момента и в согласии с собой.
🔹 Когда ты делаешь выборы не из долга и стыда, а из правды о том, что ты хочешь на самом деле.
🔹 Когда ты перестаëшь обесценивать свою внутреннюю жизнь, а даëшь ей внимание, любовь и заботу.
Внутренняя свобода означает, что в твоей картине мира центром принятия решений являешься ты. А над тобой нет никого, кто управляет твоей жизнью:
🔸 Нет сурового бога, трясущего бородой и списком требований к твоей иконопослушности.
🔸 Нет псевдогуру, которые при каждом удобном случае тычут тебя в твою "непросветлëнность".
🔸 Нет партнëра или родителей, чьи обиды и манипуляции решают за тебя.
Свобода – это разрешение себе смело следовать за своим Духом. И он ни разу не вялый и не безучастный. Он своеобразный, непредсказуемый, не терпящий шаблонов и догм. Всегда соединëнный с правдой о том, что ты действительно желаешь и чувствуешь.
Нет судей. Есть только ты, твои крылья и огромное чистое небо.
Можно выдохнуть и взлететь.
Александра Карбовская
@recipiency
Внутренняя свобода отнюдь не про аморфную бесчувственность и отсутствие желаний. Ты можешь быть наполнен желаниями и чувствами, но при этом быть свободным и духовно зрелым человеком.
Внутренняя свобода – это свобода от страха быть "не таким". От ожидания оценки за "не те" чувства и желания, "не те" реакции и "не то" восприятие.
🔹 Это когда ты даëшь себе право чувствовать то, что ты действительно чувствуешь, и желать то, что ты действительно желаешь.
🔹 Когда ты реагируешь и воспринимаешь реальность не через фильтры навязанных суждений, а из чистоты момента и в согласии с собой.
🔹 Когда ты делаешь выборы не из долга и стыда, а из правды о том, что ты хочешь на самом деле.
🔹 Когда ты перестаëшь обесценивать свою внутреннюю жизнь, а даëшь ей внимание, любовь и заботу.
Внутренняя свобода означает, что в твоей картине мира центром принятия решений являешься ты. А над тобой нет никого, кто управляет твоей жизнью:
🔸 Нет сурового бога, трясущего бородой и списком требований к твоей иконопослушности.
🔸 Нет псевдогуру, которые при каждом удобном случае тычут тебя в твою "непросветлëнность".
🔸 Нет партнëра или родителей, чьи обиды и манипуляции решают за тебя.
Свобода – это разрешение себе смело следовать за своим Духом. И он ни разу не вялый и не безучастный. Он своеобразный, непредсказуемый, не терпящий шаблонов и догм. Всегда соединëнный с правдой о том, что ты действительно желаешь и чувствуешь.
Нет судей. Есть только ты, твои крылья и огромное чистое небо.
Можно выдохнуть и взлететь.
Александра Карбовская
@recipiency
Иногда ты чувствуешь, что хочешь за что-то оправдаться. Объяснить свой выбор или поступок. Словно хочешь быть понятной.
Если ты не живёшь как все и как «правильно» – это место где ты уязвима. Это самое хрупкое места в тебе. При надавливании оно может болеть и кровоточить.
Я не знаю как быстро «вылечиться», но я точно знаю, что нужно принять себя такой как есть.
Бог живёт через каждого своим уникальным образом.
Не нужно оправдываться и пытаться себя объяснить. Кто видит вас сердцем – ему слова не нужны, а кто ярлыки вешает, тому вы ничего не докажете – он для себя уже сделал вывод про вас. И это его право! Бог дал нам свободную волю во всём. Так и мы должны, уподобляясь Творцу, освободить ближнего от обязанности понять нас «правильно». Пусть каждый понимает и видит нас в меру своего сознания – это его право. И наша общая свобода.
Надежда Бадейнова
@recipiency
Если ты не живёшь как все и как «правильно» – это место где ты уязвима. Это самое хрупкое места в тебе. При надавливании оно может болеть и кровоточить.
Я не знаю как быстро «вылечиться», но я точно знаю, что нужно принять себя такой как есть.
Бог живёт через каждого своим уникальным образом.
Не нужно оправдываться и пытаться себя объяснить. Кто видит вас сердцем – ему слова не нужны, а кто ярлыки вешает, тому вы ничего не докажете – он для себя уже сделал вывод про вас. И это его право! Бог дал нам свободную волю во всём. Так и мы должны, уподобляясь Творцу, освободить ближнего от обязанности понять нас «правильно». Пусть каждый понимает и видит нас в меру своего сознания – это его право. И наша общая свобода.
Надежда Бадейнова
@recipiency