Forwarded from Reforum Journal
2024-й не принёс больших достижений и больших поражений.
Василий Жарков, политолог, историк, приглашённый преподаватель ЕГУ, объясняет, как так получилось.
📌 Итоги года — в наших карточках.
Василий Жарков, политолог, историк, приглашённый преподаватель ЕГУ, объясняет, как так получилось.
📌 Итоги года — в наших карточках.
❤2🤔1
🌟 Илья Яшин: как бороться за свободу, когда твоя страна во тьме?
Почему война против Украины уничтожает будущее России? Как письма поддержки спасают политзаключённых? Как помощь дезертирам помогает бороться с диктатурой в России?
Запись встречи Ильи Яшина со сторонниками в Париже.
Смотрите по ссылке:
https://youtu.be/LSsvo2Hc-VA
Почему война против Украины уничтожает будущее России? Как письма поддержки спасают политзаключённых? Как помощь дезертирам помогает бороться с диктатурой в России?
Запись встречи Ильи Яшина со сторонниками в Париже.
Смотрите по ссылке:
https://youtu.be/LSsvo2Hc-VA
YouTube
Илья Яшин: большая встреча в Париже | Transit Special
Илья Яшин встретился с русскоязычным сообществом Франции. Перед залом на 700 человек он рассказал о политической ситуации, перспективах гражданского общества в борьбе с войной и путинским режимом, поддержке политзаключенных и спасении людей от репрессий.…
Forwarded from Reforum Journal
Друзья, мы уже рассказали, как создать (или вернуть) себе праздничное настроение.
Вдогонку психологическая служба Reforum Help предлагает несколько упражнений, которые помогут подвести итоги года и подготовиться к наступающему.
Слово координатору службы Егору Бурцеву:
🎄Читайте в наших карточках!
#Reforum_help_psy
Вдогонку психологическая служба Reforum Help предлагает несколько упражнений, которые помогут подвести итоги года и подготовиться к наступающему.
Слово координатору службы Егору Бурцеву:
Итоги и планы — это важно. По словам клинических психологов, это шанс посмотреть на свою жизнь со стороны, вспомнить о своих потребностях. Лично мне в этом году очень не хватало хобби; я ощущал это весь год, а сформулировать смог только подводя итоги.
Похожая ситуация с планами: отпуская фантазию, мы вносим в список желаний всё то, чего не позволяли себе в уходящем году, но что нам важно. Хотя бы раз в год мы вспоминаем, что хотим поменять работу или пойти учиться, что ноги любят танцевать, а руки — рисовать или лепить. Даже если не получится что-то быстро изменить, само осмысление уже терапевтично.
🎄Читайте в наших карточках!
#Reforum_help_psy
🌟В преддверии Нового года, пока вы готовитесь его встретить, предлагаем Вам посмотреть новое видео нашего резидента Бориса Ковальского. В нем он подводит итоги 2024, рассказывая о главных событиях в мире и личных переживаниях: https://www.youtube.com/watch?v=en5eAKKtXHE
YouTube
ИТОГИ-2024: Я устал, я ухожу - 25, погиб Навальный, Яшин на свободе, "Исцеление" Чулпан Хаматовой
Итоги 2024 года, главные события в мире и личные переживания в уютном, новогоднем выпуске! С Новым Годом и приятного просмотра!
Безопасный VPN:https://storage.googleapis.com/vpnlove/index.html
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ
YouTube в России может быть полностью заблокирован…
Безопасный VPN:https://storage.googleapis.com/vpnlove/index.html
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ
YouTube в России может быть полностью заблокирован…
❤4
Forwarded from Reforum Journal
Первый материал нового года — конспект вдохновляющего выступления художницы, бывшей политзаключённой Саши Скочиленко в Espace Libertés | Reforum Space Paris.
🔹 Конечно, мне было страшно очень много раз. Я не бесстрашный человек, просто храбрый.
🔹 После 2,5 лет в тюрьме я не сразу ощутила себя свободным человеком после обмена. А потом испытала невероятный прилив эйфории. В тюрьме я узнала, какую радость могут приносить солнечный свет, воздух, растения. Первое время на свободе просто хотелось трогать цветы и валяться на траве, у меня в рюкзаке из-за этого даже завелись муравьи.
🔹 Я была единственным обычным человеком в том самолете. Моё освобождение — результат поддержки очень, очень многих людей, в том числе вашей. Возможно, моя фамилия всплыла в списках потому, что её упоминали так часто.
🔹 У меня друзья в Украине, я работала там в детском лагере. Первая мысль после начала войны была об этих детях: нельзя предавать их веру в человечество, когда они и так попали в жернова. Я понимала, что из тюрьмы выйду, а совесть останется, и делала это для себя — чтобы иметь возможность когда-нибудь посмотреть этим детям в глаза.
🔹 Я выходила на митинги, была арестована. Нарисовала серию антивоенных открыток и выложила макет в сеть. Выступала как музыкант со своим антивоенным текстом, устраивала джем мира: мы импровизировали на антивоенные темы и транслировали это за рубеж. И каково было мое удивление, когда меня арестовали не за моё творчество, а за ценники, которые я распихивала во все магазины, мимо которых проходила, не придавая этому особого значения...
🔹 От медиакампании в мою поддержку зависела моя жизнь. Соня, мама, все мои друзья каждый день давали интервью, распространяли информацию обо мне. Мы создали историю — романтическую, масштабную, — и очень много людей захотели, чтобы я была свободна.
🔹 У меня не было цели освободиться поскорее — это казалось невозможным. Цель была выжить. В тюрьме умирают даже здоровые: я видела много смертей, о многих слышала. Медпомощь очень плохого качества, врачей мало, не хватает сотрудников, чтобы вывезти человека к врачу. Сама вода плохая, от неё выпадают волосы, проблемы с кожей, зубами. Чтобы мне организовали питание, которое мне можно, обеспечили чистую воду, понадобилось очень сильное давление моей большой группы поддержки.
🔹 Если женщинам не говорят на тебя давить, отношения с ними очень хорошие. Мне присылали очень много писем и передач, невероятно меня поддерживали — и я часто делилась с соседками едой и сама старалась их поддержать. Но после тюрьмы у меня сильная клаустрофобия. В маленьком пространстве, где много людей — в самолёте, в поезде, — очень тяжело. И нулевая стрессоустойчивость.
🔹 Сейчас можно бросить все, что я люблю, и посвятить себя помощи политзаключённым. Но своим искусством, творчеством я могу сделать для них намного больше, чем просто рассказывая об их проблемах на мероприятиях: результат всегда выше в том деле, к которому у тебя горит душа.
🔹 Конечно, мне было страшно очень много раз. Я не бесстрашный человек, просто храбрый.
🔹 После 2,5 лет в тюрьме я не сразу ощутила себя свободным человеком после обмена. А потом испытала невероятный прилив эйфории. В тюрьме я узнала, какую радость могут приносить солнечный свет, воздух, растения. Первое время на свободе просто хотелось трогать цветы и валяться на траве, у меня в рюкзаке из-за этого даже завелись муравьи.
🔹 Я была единственным обычным человеком в том самолете. Моё освобождение — результат поддержки очень, очень многих людей, в том числе вашей. Возможно, моя фамилия всплыла в списках потому, что её упоминали так часто.
🔹 У меня друзья в Украине, я работала там в детском лагере. Первая мысль после начала войны была об этих детях: нельзя предавать их веру в человечество, когда они и так попали в жернова. Я понимала, что из тюрьмы выйду, а совесть останется, и делала это для себя — чтобы иметь возможность когда-нибудь посмотреть этим детям в глаза.
🔹 Я выходила на митинги, была арестована. Нарисовала серию антивоенных открыток и выложила макет в сеть. Выступала как музыкант со своим антивоенным текстом, устраивала джем мира: мы импровизировали на антивоенные темы и транслировали это за рубеж. И каково было мое удивление, когда меня арестовали не за моё творчество, а за ценники, которые я распихивала во все магазины, мимо которых проходила, не придавая этому особого значения...
🔹 От медиакампании в мою поддержку зависела моя жизнь. Соня, мама, все мои друзья каждый день давали интервью, распространяли информацию обо мне. Мы создали историю — романтическую, масштабную, — и очень много людей захотели, чтобы я была свободна.
🔹 У меня не было цели освободиться поскорее — это казалось невозможным. Цель была выжить. В тюрьме умирают даже здоровые: я видела много смертей, о многих слышала. Медпомощь очень плохого качества, врачей мало, не хватает сотрудников, чтобы вывезти человека к врачу. Сама вода плохая, от неё выпадают волосы, проблемы с кожей, зубами. Чтобы мне организовали питание, которое мне можно, обеспечили чистую воду, понадобилось очень сильное давление моей большой группы поддержки.
🔹 Если женщинам не говорят на тебя давить, отношения с ними очень хорошие. Мне присылали очень много писем и передач, невероятно меня поддерживали — и я часто делилась с соседками едой и сама старалась их поддержать. Но после тюрьмы у меня сильная клаустрофобия. В маленьком пространстве, где много людей — в самолёте, в поезде, — очень тяжело. И нулевая стрессоустойчивость.
🔹 Сейчас можно бросить все, что я люблю, и посвятить себя помощи политзаключённым. Но своим искусством, творчеством я могу сделать для них намного больше, чем просто рассказывая об их проблемах на мероприятиях: результат всегда выше в том деле, к которому у тебя горит душа.
👍5❤1
История освобождения Владимира Кара-Мурзы: от одиночного заключения до обмена
Владимир Кара-Мурза — один из самых известных российских оппозиционных политиков. В апреле 2023-го он был приговорен к 25 годам заключения, а 1 августа 2024-го вышел на свободу, став участником самого масштабного обмена политзаключенными за последние 40 лет.
Это видео — запись первой после освобождения встречи Кара-Мурзы со сторонниками, состоявшейся в Берлине в сентябре прошлого года.
Владимир Кара-Мурза рассказывает Ирине Баблоян о своём освобождении, быте политических заключённых, правозащитных аспектах и будущем России.
https://youtu.be/0EKAE3UHOPM
Владимир Кара-Мурза — один из самых известных российских оппозиционных политиков. В апреле 2023-го он был приговорен к 25 годам заключения, а 1 августа 2024-го вышел на свободу, став участником самого масштабного обмена политзаключенными за последние 40 лет.
Это видео — запись первой после освобождения встречи Кара-Мурзы со сторонниками, состоявшейся в Берлине в сентябре прошлого года.
Владимир Кара-Мурза рассказывает Ирине Баблоян о своём освобождении, быте политических заключённых, правозащитных аспектах и будущем России.
https://youtu.be/0EKAE3UHOPM
YouTube
Первая публичная встреча Кара-Мурзы. Архивное видео | Transit Special
Владимир Кара-Мурза провел два с половиной года в одиночной камере. В тюрьме он учил испанский, говорил с тюремными кошками и ожидал смерть. А через день после освобождения уже разговаривал с президентом США — в тюремных тапочках и майке.
В большом интервью…
В большом интервью…
❤1👍1
Forwarded from Free Russia Foundation
Продолжается набор на программу поддержки лидеров сообществ от Free Russia Foundation и Reforum Space
Эта инициатива нацелена на тех, кто развивает антивоенные и продемократические комьюнити, хочет активно масштабироваться и нуждается в экспертизе и ресурсах для роста.
📌Что мы предлагаем участникам:
• Годовую стипендию;
• Дополнительный бюджет на локальные мероприятия;
• Доступ к экспертам, образовательным программам и обмену опытом с другими сообществами;
📌Как подать заявку
• Заполните короткую форму по ссылке;
• Приложите мотивационное письмо или видео, в которых расскажете о своём сообществе, планах на 2025 год и необходимых ресурсах;
Заявки принимаются до 10 января 2025 года, решение будет приниматься на конкурсной основе
Не упустите возможность расширить свою деятельность и выйти на новый уровень.
Подать заявку на программу можно здесь
Эта инициатива нацелена на тех, кто развивает антивоенные и продемократические комьюнити, хочет активно масштабироваться и нуждается в экспертизе и ресурсах для роста.
📌Что мы предлагаем участникам:
• Годовую стипендию;
• Дополнительный бюджет на локальные мероприятия;
• Доступ к экспертам, образовательным программам и обмену опытом с другими сообществами;
📌Как подать заявку
• Заполните короткую форму по ссылке;
• Приложите мотивационное письмо или видео, в которых расскажете о своём сообществе, планах на 2025 год и необходимых ресурсах;
Заявки принимаются до 10 января 2025 года, решение будет приниматься на конкурсной основе
Не упустите возможность расширить свою деятельность и выйти на новый уровень.
Подать заявку на программу можно здесь
Forwarded from Быстро про Эстонию
⏰ Важно! Регистрация на бесплатные курсы эстонского языка стартует 23 января в 10:00!
Всего доступно 1200 мест. Курсы предназначены для взрослых, проживающих в Эстонии более 5 лет, а также для репатриантов. Но будьте готовы — места разлетаются мгновенно!
🔗 Ссылка для регистрации: Среда самообслуживания Фонда интеграции.
✨ Что нужно знать:
• Откроется 75 групп на уровнях A1, A2, B1.1 и B1.2.
• Занятия проходят в Таллинне, Тарту, Нарве, а также онлайн.
• Начало курсов — с января по апрель.
💡 Дополнительно: будет открыта запись на специализированные курсы для развития конкретных языковых навыков.
Всего доступно 1200 мест. Курсы предназначены для взрослых, проживающих в Эстонии более 5 лет, а также для репатриантов. Но будьте готовы — места разлетаются мгновенно!
🔗 Ссылка для регистрации: Среда самообслуживания Фонда интеграции.
✨ Что нужно знать:
• Откроется 75 групп на уровнях A1, A2, B1.1 и B1.2.
• Занятия проходят в Таллинне, Тарту, Нарве, а также онлайн.
• Начало курсов — с января по апрель.
💡 Дополнительно: будет открыта запись на специализированные курсы для развития конкретных языковых навыков.
👍1