🟥👉 Warum Allergien im Frühjahr aggressiver sind als je zuvor:
https://naturheilt.com/blog/allergien-immer-aggressiver/
Wenn Allergien wirklich nur vom Frühling kämen, dann müssten die Amischen im Mittleren Westen längst niesen wie wir. Tun sie aber nicht. Kein Heuschnupfen, kein allergisches Asthma, kaum Neurodermitis – und das, obwohl sie inmitten blühender Felder leben. Der Unterschied? Sie leben „natürlicher“ und lehnen vieles ab, was wir als „modern“ bezeichnen.
Diese Beobachtung allein würde reichen, um Alarmglocken schrillen zu lassen. Stattdessen klammert man sich an die Schulmedizin, an nebulöse CO2-Erklärungen und den Klimawandel, als sei der Blütenstaub plötzlich ein politisches Problem geworden. Dass wir mitten in einem beispiellosen Immun-Desaster stecken, das auch durch gentechnisch basierte Injektionen mitverursacht sein könnte – darüber redet niemand.
Ich behandle seit über 25 Jahren Menschen mit Allergien. Was ich (auch) in den letzten drei Jahren gesehen habe, stellt alles bisher Gekannte in den Schatten: Mehr Pollenreaktionen, mehr Kreuzallergien, mehr Hautprobleme. Die Ursache? Liegt tiefer. Und sie lässt sich nicht mit einem Luftfilter aus dem Baumarkt lösen.
Mehr dazu:
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Und wie immer:
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Wenn Allergien wirklich nur vom Frühling kämen, dann müssten die Amischen im Mittleren Westen längst niesen wie wir. Tun sie aber nicht. Kein Heuschnupfen, kein allergisches Asthma, kaum Neurodermitis – und das, obwohl sie inmitten blühender Felder leben. Der Unterschied? Sie leben „natürlicher“ und lehnen vieles ab, was wir als „modern“ bezeichnen.
Diese Beobachtung allein würde reichen, um Alarmglocken schrillen zu lassen. Stattdessen klammert man sich an die Schulmedizin, an nebulöse CO2-Erklärungen und den Klimawandel, als sei der Blütenstaub plötzlich ein politisches Problem geworden. Dass wir mitten in einem beispiellosen Immun-Desaster stecken, das auch durch gentechnisch basierte Injektionen mitverursacht sein könnte – darüber redet niemand.
Ich behandle seit über 25 Jahren Menschen mit Allergien. Was ich (auch) in den letzten drei Jahren gesehen habe, stellt alles bisher Gekannte in den Schatten: Mehr Pollenreaktionen, mehr Kreuzallergien, mehr Hautprobleme. Die Ursache? Liegt tiefer. Und sie lässt sich nicht mit einem Luftfilter aus dem Baumarkt lösen.
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Der Naturheilkunde & Alternativmedizin Blog
Warum Allergien im Frühjahr aggressiver sind als je zuvor
Wenn Allergien wirklich nur vom Frühling kämen, dann müssten die Amischen im Mittleren Westen längst niesen wie wir. Tun sie aber nicht. Kein Heuschnupfen, kein allergisches Asthma, kaum Neurodermitis – und das, obwohl sie inmitten blühender Felder leben.…
Herzlich willkommen im "Supermarkt-Survival"! 🤪
ODER: von der Hoffnung zum Entsetzen - wenn man es wirklich wissen will...
Beispiele:
1️⃣ „Oh, ein Erdbeerjoghurt!“ – Zutatenliste: 0,1 % Erdbeerextrakt, dafür Aroma, Carrageen, Verdickungsmittel und Süßstoffe. Joghurt? Eher ein Chemiecocktail mit Milchspur. Zurück ins Regal.
2️⃣ „Frisches Brot - lecker!“ – Zutatenliste (kleingedruckt auf der Rückseite): Weizenmehl, Glucose-Fructose-Sirup, Emulgatoren, Enzyme, Konservierungsstoffe. Also Industriebrot – ein FODMAP-Albtraum. Zurück ins Regal.
3️⃣ „Vegane Wurst – das ist sicher gesund!“ – Zutatenliste: Wasser, Sojaproteinisolat, Methylcellulose (aka Tapetenkleister), Farbstoffe, Geschmacksverstärker. Pflanzenkost? Eher ein Laborversuch. Schnell weg hier.
4️⃣ „Gesunde Frühstücksflakes!“ – Zutatenliste: Mais (35 %), Zucker, Glukosesirup, Farbstoffe, Palmöl, künstliche Vitamine. Maisflocken mit Zuckerkruste? Au Weia! Zurück ins Regal.
5️⃣ „Sportgetränk für mehr Power!“ – Zutatenliste: Wasser, Zucker, Farbstoffe, Säureregulatoren, künstliche Mineralien, Aspartam. Sportlich ist hier nur der Blutzuckeranstieg. Ins Regal damit.
6️⃣ „Light-Käse mit wenig Fett!“ – Zutatenliste: Wasser, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel, Stabilisatoren, Konservierungsstoffe. Käse? Oder Plastik in Scheiben? Weit, weit weg damit.
Erkenntnis des Tages: Die meisten Regale sind keine Lebensmittelabteilung, sondern eine toxikologische Herausforderung.
Und wie immer:
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2️⃣ „Frisches Brot - lecker!“ – Zutatenliste (kleingedruckt auf der Rückseite): Weizenmehl, Glucose-Fructose-Sirup, Emulgatoren, Enzyme, Konservierungsstoffe. Also Industriebrot – ein FODMAP-Albtraum. Zurück ins Regal.
3️⃣ „Vegane Wurst – das ist sicher gesund!“ – Zutatenliste: Wasser, Sojaproteinisolat, Methylcellulose (aka Tapetenkleister), Farbstoffe, Geschmacksverstärker. Pflanzenkost? Eher ein Laborversuch. Schnell weg hier.
4️⃣ „Gesunde Frühstücksflakes!“ – Zutatenliste: Mais (35 %), Zucker, Glukosesirup, Farbstoffe, Palmöl, künstliche Vitamine. Maisflocken mit Zuckerkruste? Au Weia! Zurück ins Regal.
5️⃣ „Sportgetränk für mehr Power!“ – Zutatenliste: Wasser, Zucker, Farbstoffe, Säureregulatoren, künstliche Mineralien, Aspartam. Sportlich ist hier nur der Blutzuckeranstieg. Ins Regal damit.
6️⃣ „Light-Käse mit wenig Fett!“ – Zutatenliste: Wasser, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel, Stabilisatoren, Konservierungsstoffe. Käse? Oder Plastik in Scheiben? Weit, weit weg damit.
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🟥👉 Heuschnupfen – für viele nur ein lästiges Übel, für andere ein monatelanger Albtraum. Tränende Augen, juckende Nase, ständiges Niesen – das alles in einer Jahreszeit, die eigentlich Freude bringen sollte. Die Zahl der Betroffenen explodiert regelrecht: In Deutschland leiden bis zu 20 Millionen Menschen darunter, weltweit sind es über 400 Millionen. Und jedes Jahr werden es mehr.
Die Schulmedizin hält Antihistaminika, Kortison und Hyposensibilisierung bereit. Doch eines fällt auf: Trotz aller Medikamente wird das Problem nicht kleiner – im Gegenteil. Warum eigentlich? Warum nimmt die Zahl der Allergiker immer weiter zu, obwohl die Medizin angeblich so viele Lösungen hat?
Ich selbst habe jahrzehntelang nach Antworten gesucht – und gefunden. Die Naturheilkunde kann hier mehr, als viele glauben. Während die Schulmedizin die Symptome unterdrückt, gibt es Wege, das Immunsystem so zu regulieren, dass der Heuschnupfen irgendwann keine Rolle mehr spielt. Welche das sind? Schauen wir uns das genauer an:
https://www.naturheilt.com/heuschnupfen/
Und wie immer:
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Die Schulmedizin hält Antihistaminika, Kortison und Hyposensibilisierung bereit. Doch eines fällt auf: Trotz aller Medikamente wird das Problem nicht kleiner – im Gegenteil. Warum eigentlich? Warum nimmt die Zahl der Allergiker immer weiter zu, obwohl die Medizin angeblich so viele Lösungen hat?
Ich selbst habe jahrzehntelang nach Antworten gesucht – und gefunden. Die Naturheilkunde kann hier mehr, als viele glauben. Während die Schulmedizin die Symptome unterdrückt, gibt es Wege, das Immunsystem so zu regulieren, dass der Heuschnupfen irgendwann keine Rolle mehr spielt. Welche das sind? Schauen wir uns das genauer an:
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Naturheilt: Lexikon der Naturheilkunde und Alternativmedizin
Was hilft gegen Heuschnupfen? Naturheilkunde, Heilpflanzen und mehr...
Heuschnupfen – für viele nur ein lästiges Übel, für andere ein monatelanger Albtraum. Tränende Augen, juckende Nase, ständiges Niesen – das alles in einer
🟥👉 Das LeanGains-Prinzip nach Martin Berkhan – Intervallfasten trifft Muskelaufbau:
https://www.der-fitnessberater.de/blog/leangains-martin-berkhan-intervallfasten/
Die meisten kennen mich nur als Naturheilkundler - die wenigsten wissen, dass ich eigentlich aus der Sportwissenschaft komme.
Dazu schreibe ich auch weniger - aber ich betreue immer noch den ein oder anderen Sportler oder berate auch noch Trainer.
Zum Beitrag:
Intervallfasten hat sich längst vom Hype zum Werkzeug entwickelt – auch im Krafttraining. Eine der konsequentesten Methoden in Kombination mit Training kommt vom schwedischen „Fitnesssportler“ Martin Berkhan. Sein LeanGains-Konzept kombiniert Intervallfasten im 16:8-Rhythmus mit intelligentem Krafttraining und einer präzise abgestimmten Ernährung. Die Ergebnisse: definierter, stärker, fokussierter – ganz ohne klassische Diät oder Dauerfressen.
Als Sportwissenschaftler und Naturheilkundler hat mich das Modell überzeugt. Nicht wegen der Theorie – sondern wegen der Praxis.
Mehr dazu:
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Die meisten kennen mich nur als Naturheilkundler - die wenigsten wissen, dass ich eigentlich aus der Sportwissenschaft komme.
Dazu schreibe ich auch weniger - aber ich betreue immer noch den ein oder anderen Sportler oder berate auch noch Trainer.
Zum Beitrag:
Intervallfasten hat sich längst vom Hype zum Werkzeug entwickelt – auch im Krafttraining. Eine der konsequentesten Methoden in Kombination mit Training kommt vom schwedischen „Fitnesssportler“ Martin Berkhan. Sein LeanGains-Konzept kombiniert Intervallfasten im 16:8-Rhythmus mit intelligentem Krafttraining und einer präzise abgestimmten Ernährung. Die Ergebnisse: definierter, stärker, fokussierter – ganz ohne klassische Diät oder Dauerfressen.
Als Sportwissenschaftler und Naturheilkundler hat mich das Modell überzeugt. Nicht wegen der Theorie – sondern wegen der Praxis.
Mehr dazu:
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Der Fitnessberater
Das LeanGains-Prinzip nach Martin Berkhan - Intervallfasten trifft Muskelaufbau
Intervallfasten hat sich längst vom Hype zum Werkzeug entwickelt – auch im Krafttraining. Eine der konsequentesten Methoden in Kombination mit Training kommt
Corona-Zeit & Die Maßnahmen. Die Diskussionen und sogenannten "Aufarbeitungen" sind ein WITZ. Dazu muss man sich nur (mal wieder) diese Sendung des SWR ansehen.
Die subtil untergeschobenen Kurzberichte - das Narrativ wird wieder voll bedient! Und die Schlumpfungen sind überhaupt der größte Segen und die größte "Errungenschaft" der "modernen Medizin". Halleluja! Auf zur nächsten Bratwurst!
Link zur Sendung HIER.
Aber für euren Blutdruck ist es besser sich das nicht anzuschauen.
Mehr dazu in den Kommentaren!
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Die subtil untergeschobenen Kurzberichte - das Narrativ wird wieder voll bedient! Und die Schlumpfungen sind überhaupt der größte Segen und die größte "Errungenschaft" der "modernen Medizin". Halleluja! Auf zur nächsten Bratwurst!
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Aber für euren Blutdruck ist es besser sich das nicht anzuschauen.
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WAHNSINN mit Methode. Folge 3.476. Heute (wieder einmal): die "Schwachsinnszeit" - genannt "Sommer-Zeit".
Deutschland – Land der Frühaufsteher und Spätversteher
Deutschland, das Land der Dichter und Denker. Der Maschinenbauer, Ingenieure und Nobelpreisträger. Bildung ist unser Kapital, sagen sie. Unser Rohstoff. Unser ganzer Stolz. Schließlich haben wir keine Ölquellen, aber dafür Hirnschmalz im Überfluss – so die Erzählung.
Und dann liest man sowas: Kinderärzte schlagen Alarm, weil die Sommerzeit den Schlafrhythmus der Kinder zerschießt. Konzentration? Im Keller. Schulleistungen? Schwächeln. Chronobiologen mahnen seit Jahren, dass junge Menschen morgens noch im Halbkoma sitzen, wenn der Gong zur ersten Stunde ertönt.
Die Antwort der Politik? Schweigen. Oder Lächeln. Oder bestenfalls: „Wir beobachten das.“
Wären es Autos, die wegen der Zeitumstellung schlechter starten, wäre das Problem längst gelöst. Aber hier geht’s nur um Kinder. Um Bildung. Um das, was angeblich unser wichtigstes Kapital ist. Der Satz „Deutschland lebt vom Wissen seiner Bürger“ klingt halt besser, wenn man ihn nicht mit echtem Interesse an Schlaf, Konzentration oder Schulnoten untermauern muss.
Und das Beste? Die Mehrheit freut sich auch noch drauf. „Endlich wieder eine Stunde länger hell!“ rufen sie begeistert – als hätten wir gerade neues Tageslicht erfunden. So wie die "Sondervermögen" wo man suggeriert, dass da irgendwo Geld immer Keller rumliegt, dass bisher keiner gebraucht hat.
Kleine Erinnerung: Die Erde dreht sich genauso wie gestern. Es wird nicht länger hell, nur weil wir an der Uhr drehen. Wir stehen einfach nur früher auf und tun so, als hätten wir Zeit "gewonnen". In Wahrheit wird man euch Sonntag Nacht eine Stunde stehlen. Und wenn ihr am Sonntag aufsteht habt ihr eine Stunde Schlaf verloren.
Aber Hauptsache die Grillabende fühlen sich effizienter an. Auf zur nächsten Bratwurst.
Willkommen im Land der Sommer-Zeit – wo die Uhr vorgeht, aber der Verstand hinterherhinkt
Und wie immer:
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Deutschland – Land der Frühaufsteher und Spätversteher
Deutschland, das Land der Dichter und Denker. Der Maschinenbauer, Ingenieure und Nobelpreisträger. Bildung ist unser Kapital, sagen sie. Unser Rohstoff. Unser ganzer Stolz. Schließlich haben wir keine Ölquellen, aber dafür Hirnschmalz im Überfluss – so die Erzählung.
Und dann liest man sowas: Kinderärzte schlagen Alarm, weil die Sommerzeit den Schlafrhythmus der Kinder zerschießt. Konzentration? Im Keller. Schulleistungen? Schwächeln. Chronobiologen mahnen seit Jahren, dass junge Menschen morgens noch im Halbkoma sitzen, wenn der Gong zur ersten Stunde ertönt.
Die Antwort der Politik? Schweigen. Oder Lächeln. Oder bestenfalls: „Wir beobachten das.“
Wären es Autos, die wegen der Zeitumstellung schlechter starten, wäre das Problem längst gelöst. Aber hier geht’s nur um Kinder. Um Bildung. Um das, was angeblich unser wichtigstes Kapital ist. Der Satz „Deutschland lebt vom Wissen seiner Bürger“ klingt halt besser, wenn man ihn nicht mit echtem Interesse an Schlaf, Konzentration oder Schulnoten untermauern muss.
Und das Beste? Die Mehrheit freut sich auch noch drauf. „Endlich wieder eine Stunde länger hell!“ rufen sie begeistert – als hätten wir gerade neues Tageslicht erfunden. So wie die "Sondervermögen" wo man suggeriert, dass da irgendwo Geld immer Keller rumliegt, dass bisher keiner gebraucht hat.
Kleine Erinnerung: Die Erde dreht sich genauso wie gestern. Es wird nicht länger hell, nur weil wir an der Uhr drehen. Wir stehen einfach nur früher auf und tun so, als hätten wir Zeit "gewonnen". In Wahrheit wird man euch Sonntag Nacht eine Stunde stehlen. Und wenn ihr am Sonntag aufsteht habt ihr eine Stunde Schlaf verloren.
Aber Hauptsache die Grillabende fühlen sich effizienter an. Auf zur nächsten Bratwurst.
Willkommen im Land der Sommer-Zeit – wo die Uhr vorgeht, aber der Verstand hinterherhinkt
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🟥👉 Willkommen in der falschen Zeit! [Zeitumstellung März 2025]
https://renegraeber.de/blog/zeitumstellung-maerz-2025/
Herzinfarkte, Schlafprobleme, Wildunfälle? Kein Problem – Hauptsache, es ist abends länger hell!
Willkommen in der Mitteleuropäischen Schwachsinnszeit (MESZ) – politisch verordneter dauerhafter Mini-Jetlag für alle.
Die innere Uhr (Chronobiologie)? Egal. Die Gesundheit? Kollateralschaden. Hauptsache es fühlt sich doch so sommerlich an, wenn wir um 22 Uhr noch im Hellen grillen, gell?
Nur zur Erinnerung:
– Mehr Unfälle nach der Umstellung
– Mehr Herzinfarkte, mehr Schlaganfälle
– Weniger Schlaf, mehr Stress (WEIL es Abends länger hell ist und im Sommer zu warm!)
– Besonders hart für Kinder, Schüler, Kranke.
Aber klar – lasst uns lieber weiter an der Uhr drehen, statt an der Vernunft.
Die einzige gesunde Zeit ist die MEZ, die Normalzeit, die wir von November bis März hatten. Alles andere ist biologischer Nonsens.
Mehr dazu:
https://renegraeber.de/blog/zeitumstellung-maerz-2025/
Und wie immer:
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Willkommen in der Mitteleuropäischen Schwachsinnszeit (MESZ) – politisch verordneter dauerhafter Mini-Jetlag für alle.
Die innere Uhr (Chronobiologie)? Egal. Die Gesundheit? Kollateralschaden. Hauptsache es fühlt sich doch so sommerlich an, wenn wir um 22 Uhr noch im Hellen grillen, gell?
Nur zur Erinnerung:
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– Mehr Herzinfarkte, mehr Schlaganfälle
– Weniger Schlaf, mehr Stress (WEIL es Abends länger hell ist und im Sommer zu warm!)
– Besonders hart für Kinder, Schüler, Kranke.
Aber klar – lasst uns lieber weiter an der Uhr drehen, statt an der Vernunft.
Die einzige gesunde Zeit ist die MEZ, die Normalzeit, die wir von November bis März hatten. Alles andere ist biologischer Nonsens.
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🟥👉 Ich liebe Honig. Honig ist ein wertvolles Natur-Produkt. Die Bienen sammeln Nektar, den sie im Bienenstock mit körpereigenen Sekreten anreichern und zur Reifung in Waben speichern. So enthält der ursprüngliche Nektar neben pflanzlichen Zuckern, Spuren-Elementen, Vitaminen und Pollen auch Enzyme und antibakterielle Wirkstoffe.
Die gesunde Honig-Süße ist deswegen um ein Vielfaches teurer als Industrie-Zucker. Viele Verbraucher wissen das zu schätzen, doch schauen sie auch auf den Preis des Bienen-Produktes. Die Produzenten versuchen deshalb, die Kosten zu senken – und dabei bedienen sie sich zunehmend raffinierterer Tricks.
Ich habe meinen Beitrag ergänzt:
https://naturheilt.com/blog/gepanschter-billig-honig/
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Die gesunde Honig-Süße ist deswegen um ein Vielfaches teurer als Industrie-Zucker. Viele Verbraucher wissen das zu schätzen, doch schauen sie auch auf den Preis des Bienen-Produktes. Die Produzenten versuchen deshalb, die Kosten zu senken – und dabei bedienen sie sich zunehmend raffinierterer Tricks.
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Der Naturheilkunde & Alternativmedizin Blog
Vorsicht vor gepanschtem Honig - Die Machenschaften: unglaublich!
Ich liebe Honig. Honig ist ein wertvolles Natur-Produkt. Die Bienen sammeln Nektar, den sie im Bienenstock mit körpereigenen Sekreten anreichern und zur Reifung in Waben speichern. So enthält der ursprüngliche Nektar neben pflanzlichen Zuckern, Spuren-Elementen…
Unser modernes Denken ist geprägt vom Materiellen: Dinge, Objekte, Besitz. Was man anfassen, zählen, kaufen kann. Doch das war nicht immer so.
Die Menschen der Antike sahen sich eingebunden in ein größeres Ganzes – in ihre Gemeinschaft, in die Natur, in einen göttlichen Zusammenhang. Sie dachten nicht in Einzelteilen, sondern in Beziehungen, Wirkungen und Sinn.
Ein Baum war kein „Ding“, sondern Ausdruck einer lebendigen Ordnung. Gesundheit bedeutete nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern das harmonische Zusammenspiel innerer und äußerer Kräfte.
Beispiel Medizin:
Heute wird der Körper zunehmend wie eine Maschine betrachtet – mit Teilen, die man austauscht oder repariert. Blutdruck, Cholesterin, Gelenk – fast alles wird isoliert behandelt.
Die Menschen der Antike dachten anders. Für sie war Gesundheit das Ergebnis von Harmonie – zwischen Mensch und Natur, Körper und Seele, Erde und Kosmos.
Heilung bedeutete: das Gleichgewicht wiederherstellen, die Kräfte stärken, den Menschen als Ganzes sehen.
Genau hier knüpft die Naturheilkunde an.
Sie fragt nicht nur: „Welches Symptom?“, sondern: „Was ist aus dem Gleichgewicht geraten?“
Sie vertraut auf die Selbstheilung – und auf die Kraft natürlicher Mittel.
Natürlich hatten die Menschen früher Probleme. Sie froren, sie hungerten, sie litten unter Krankheiten – und ja, viele starben jung. Aber das lag selten an „der Natur“ selbst, sondern an Kriegen, Hungerzeiten, hygienischen Zuständen.
Alte Menschen gab es dennoch – sie wurden geachtet, gehört, begleitet. Und vor allem: Sie waren Teil der Gemeinschaft.
Früher nahm man vieles als gottgegeben hin – ein Blitz, ein Sturm, eine Krankheit. Nicht aus Naivität, sondern weil man sich als Teil eines größeren Ganzen verstand. Man suchte nach Sinn – nicht nur nach Kontrolle.
In diesem Denken wurzelt die Naturheilkunde. Sie fragt nicht nur, was fehlt, sondern was aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Sie behandelt keine Einzelteile, sondern sieht den Menschen in seiner Tiefe.
Und ja: Heute leben wir im Durchschnitt länger.
Aber es kommt nicht nur darauf an, wie lange man lebt – oder ob es ein Leben nach dem Tod gibt.
Entscheidend ist: Gab es vor dem Tod ein Leben?
Manche möchte man sogar fragen: Haben Sie überhaupt schon einmal gelebt?
Denkt mal drüber nach...
Und wie immer:
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Die Menschen der Antike sahen sich eingebunden in ein größeres Ganzes – in ihre Gemeinschaft, in die Natur, in einen göttlichen Zusammenhang. Sie dachten nicht in Einzelteilen, sondern in Beziehungen, Wirkungen und Sinn.
Ein Baum war kein „Ding“, sondern Ausdruck einer lebendigen Ordnung. Gesundheit bedeutete nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern das harmonische Zusammenspiel innerer und äußerer Kräfte.
Beispiel Medizin:
Heute wird der Körper zunehmend wie eine Maschine betrachtet – mit Teilen, die man austauscht oder repariert. Blutdruck, Cholesterin, Gelenk – fast alles wird isoliert behandelt.
Die Menschen der Antike dachten anders. Für sie war Gesundheit das Ergebnis von Harmonie – zwischen Mensch und Natur, Körper und Seele, Erde und Kosmos.
Heilung bedeutete: das Gleichgewicht wiederherstellen, die Kräfte stärken, den Menschen als Ganzes sehen.
Genau hier knüpft die Naturheilkunde an.
Sie fragt nicht nur: „Welches Symptom?“, sondern: „Was ist aus dem Gleichgewicht geraten?“
Sie vertraut auf die Selbstheilung – und auf die Kraft natürlicher Mittel.
Natürlich hatten die Menschen früher Probleme. Sie froren, sie hungerten, sie litten unter Krankheiten – und ja, viele starben jung. Aber das lag selten an „der Natur“ selbst, sondern an Kriegen, Hungerzeiten, hygienischen Zuständen.
Alte Menschen gab es dennoch – sie wurden geachtet, gehört, begleitet. Und vor allem: Sie waren Teil der Gemeinschaft.
Früher nahm man vieles als gottgegeben hin – ein Blitz, ein Sturm, eine Krankheit. Nicht aus Naivität, sondern weil man sich als Teil eines größeren Ganzen verstand. Man suchte nach Sinn – nicht nur nach Kontrolle.
In diesem Denken wurzelt die Naturheilkunde. Sie fragt nicht nur, was fehlt, sondern was aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Sie behandelt keine Einzelteile, sondern sieht den Menschen in seiner Tiefe.
Und ja: Heute leben wir im Durchschnitt länger.
Aber es kommt nicht nur darauf an, wie lange man lebt – oder ob es ein Leben nach dem Tod gibt.
Entscheidend ist: Gab es vor dem Tod ein Leben?
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✨ LIVE-VORTRAG in Hamburg – diesen Sonntag!
Am 6. April um 13:00 Uhr spreche ich auf der Lebensfreude-Messe in Hamburg-Schnelsen über ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt:
„Heilung auf 9 Ebenen – live & unzensiert“
➡️ Manuelle Therapien & Heilpflanzen
➡️ Ernährung & Entgiftung (und mehr)
➡️ Heilung der Seele (gibt´s das überhaupt?)
In unter 60 Minuten geht’s durch alle Ebenen ganzheitlicher Heilung. Direkt, klar und ohne Blatt vor dem Mund – keine Kamera, keine Aufzeichnung.
📍 Ort: Messehalle Hamburg-Schnelsen, Modering 1a
🕐 Zeit: Sonntag, 6. April, 13:00–14:00 Uhr
🎟 Eintritt: Tageskarte im Vorverkauf nur 11 €
👉 https://www.lebensfreude-messen.de/hamburg-fruehlingsmesse-2025
Um 14:30 Uhr bin ich noch auf dem Podium für ein "Gespräch". Keine Ahnung was mich da erwartet...
Ich freue mich, wenn wir uns live begegnen. Hamburg, ich komme!
Und wie immer:
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➡️ Ernährung & Entgiftung (und mehr)
➡️ Heilung der Seele (gibt´s das überhaupt?)
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🟥👉 Schwein? Nein, danke!
🥚 Wurst? Lieber nicht.
Was viele nicht wissen: In bestimmten Lebensmitteln steckt ein Entzündungsverstärker, der im Körper wie ein stiller Brand wirkt – die Arachidonsäure.
🔍 Warum ich Schweinefleisch nicht anrühre und auch keine Wurst esse (und was das mit Rheuma, Hautproblemen und chronischen Schmerzen zu tun hat) erkläre ich hier:
👉 https://www.vitalstoffmedizin.com/arachidonsaeure/
Und wie immer:
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#GesundEssen #Arachidonsäure #Entzündungen #Naturheilkunde #Schweinefleisch
🥚 Wurst? Lieber nicht.
Was viele nicht wissen: In bestimmten Lebensmitteln steckt ein Entzündungsverstärker, der im Körper wie ein stiller Brand wirkt – die Arachidonsäure.
🔍 Warum ich Schweinefleisch nicht anrühre und auch keine Wurst esse (und was das mit Rheuma, Hautproblemen und chronischen Schmerzen zu tun hat) erkläre ich hier:
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🟥👉 "Netter" Kommentar zu meinem Apeel Beitrag 👀
Naja... da weiß jemand nicht um was es geht und sucht... landet bei meinem Beitrag:
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/apeel/
Der Leser lässt einen Kommentar da und kommt zum Schluss dass er den "Qualitätsmedien" dann doch eher vertraut. Soweit kein Problem.
Ich war gerade in "Laune" das mal zu beantworten 🥳
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/apeel/#comment-256030
Und wie immer:
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P.S.: Der Kommentator wird sicher nicht meinen Newsletter angefordert haben... 😉
Bei nächster Gelegenheit gibt es sicher wieder irgendwo eine Spritze mit Bratwurst...
#Apeel #Ernährung #Naturheilkunde #GesundLeben #RenéGräber #
Naja... da weiß jemand nicht um was es geht und sucht... landet bei meinem Beitrag:
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/apeel/
Der Leser lässt einen Kommentar da und kommt zum Schluss dass er den "Qualitätsmedien" dann doch eher vertraut. Soweit kein Problem.
Ich war gerade in "Laune" das mal zu beantworten 🥳
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/apeel/#comment-256030
Und wie immer:
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P.S.: Der Kommentator wird sicher nicht meinen Newsletter angefordert haben... 😉
Bei nächster Gelegenheit gibt es sicher wieder irgendwo eine Spritze mit Bratwurst...
#Apeel #Ernährung #Naturheilkunde #GesundLeben #RenéGräber #
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Gesundheitliche Aufklärung
Apeel - Die angebliche Schutzschicht für Obst und Gemüse
Apeel - Erfahren Sie mehr über dieses Produkt und seine möglichen Auswirkungen. Sind Studien vorhanden und wie bewertet man es?
🟥👉 DMSO in der begleitenden Krebstherapie – unterschätztes Potenzial oder überschätzte Hoffnung?
https://www.hoffnung-bei-krebs.com/dmso-bei-krebs/
Dimethylsulfoxid (DMSO) ist seit Jahrzehnten Gegenstand intensiver Forschung – vor allem in der experimentellen Medizin. Als Nebenprodukt der Holzverarbeitung entdeckt, sorgte es in den 1960er Jahren für Aufsehen, weil es Zellmembranen durchdringt, Entzündungen hemmt, Schmerzen lindert und zellschützend wirkt. In der Onkologie gilt es seither als unterdrückter Geheimtipp, der zwar nicht heilen kann, aber unter bestimmten Voraussetzungen eine wertvolle Unterstützung darstellt.
Mehr dazu:
https://www.hoffnung-bei-krebs.com/dmso-bei-krebs/
Und wie immer:
Wer sich für eine "andere Medizin" interessiert, darf meinen kostenlosen Naturheilkunde-Newsletter anfordern:
❤️ https://www.naturheilt.com/newsletter/ ❤️
#DMSO #krebs #Naturheilkunde
https://www.hoffnung-bei-krebs.com/dmso-bei-krebs/
Dimethylsulfoxid (DMSO) ist seit Jahrzehnten Gegenstand intensiver Forschung – vor allem in der experimentellen Medizin. Als Nebenprodukt der Holzverarbeitung entdeckt, sorgte es in den 1960er Jahren für Aufsehen, weil es Zellmembranen durchdringt, Entzündungen hemmt, Schmerzen lindert und zellschützend wirkt. In der Onkologie gilt es seither als unterdrückter Geheimtipp, der zwar nicht heilen kann, aber unter bestimmten Voraussetzungen eine wertvolle Unterstützung darstellt.
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#DMSO #krebs #Naturheilkunde
Hoffnung bei Krebs
DMSO in der begleitenden Krebstherapie – unterschätztes Potenzial oder überschätzte Hoffnung?
Was kann DMSO in der Krebsbegleitung leisten? Fragen über Fragen! Sachlich erklärt von einem Therapeuten mit viel Praxiserfahrung.
🟥👉 Butyrat: Freund oder Feind bei chronischer Virusbelastung?
https://vitalstoffmedizin.com/blog/butyrat-bei-chronischer-virusbelastung/
Butyrat kennen die meisten eher als Buttersäure. Diese gilt als ein ausgesprochen „gesunder Stoff“. Es wird im Darm von bestimmten probiotischen Bakterien gebildet, wenn wir ausreichend präbiotische Ballaststoffe wie Inulin, resistente Stärke oder Flohsamenschalen zu uns nehmen. Butyrat stärkt die Darmschleimhaut, wirkt entzündungshemmend und dient den Darmzellen als Energiequelle.
Doch wie so oft in der Biologie kommt es bei der Wirkung auf ein paar Faktoren an, die von Mensch zu Mensch verschieden sind. Bei Menschen mit chronischer Virusbelastung (insbesondere durch latente Herpesviren wie EBV, HHV-6 oder HSV-1) kann Butyrat zum Problem werden. Denn ausgerechnet dieser eigentlich nützliche Stoff gilt als starker Induktor für die Reaktivierung latenter Herpesviren.
Und wie immer:
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#butyrat #darm #probiotika #HPV #herpes #viren
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Butyrat kennen die meisten eher als Buttersäure. Diese gilt als ein ausgesprochen „gesunder Stoff“. Es wird im Darm von bestimmten probiotischen Bakterien gebildet, wenn wir ausreichend präbiotische Ballaststoffe wie Inulin, resistente Stärke oder Flohsamenschalen zu uns nehmen. Butyrat stärkt die Darmschleimhaut, wirkt entzündungshemmend und dient den Darmzellen als Energiequelle.
Doch wie so oft in der Biologie kommt es bei der Wirkung auf ein paar Faktoren an, die von Mensch zu Mensch verschieden sind. Bei Menschen mit chronischer Virusbelastung (insbesondere durch latente Herpesviren wie EBV, HHV-6 oder HSV-1) kann Butyrat zum Problem werden. Denn ausgerechnet dieser eigentlich nützliche Stoff gilt als starker Induktor für die Reaktivierung latenter Herpesviren.
Und wie immer:
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Vitalstoffmedizin
Butyrat: Freund oder Feind bei chronischer Virusbelastung?
Butyrat: gesund oder riskant? Ein Naturheilkundler erklärt, warum Ballaststoffe bei Viruslasten auch schaden können.
🟥👉 Schmerz anders denken – und handeln. Dazu schreibe ich seit über 20 Jahren!
Die meisten Menschen greifen bei #Schmerzen automatisch zu #ASS, #Ibuprofen oder #Diclofenac - so wie ich früher auch. Wozu das bei mir u.a. führte wissen einige...
Doch es gibt wirksame Alternativen aus der #Naturheilkunde – verträglicher und auf jeden Fall nachhaltiger.
In der Grafik zeige ich 10 einfache Dinge, wie man #Schmerzmittel clever ersetzen kann – mit Substanzen, Methoden und Impulsen, die deinen Körper wirklich unterstützen.
Diese Liste ist nur eine Ideen-Sammlung. Es gibt zahlreiche weitere Alternativen und gute #Naturheilmittel. Insofern soll diese Liste euch nur eine Idee liefern. Mehr zu Alternativen bei Schmerzen in meinem Grundsatzbeitrag: https://www.naturheilt.com/schmerzen/
➡️ Speichern, teilen, ausprobieren.
Denn: Symptome unterdrücken war gestern. Heute geht’s ums Verstehen, Entlasten und Heilen😍
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Die meisten Menschen greifen bei #Schmerzen automatisch zu #ASS, #Ibuprofen oder #Diclofenac - so wie ich früher auch. Wozu das bei mir u.a. führte wissen einige...
Doch es gibt wirksame Alternativen aus der #Naturheilkunde – verträglicher und auf jeden Fall nachhaltiger.
In der Grafik zeige ich 10 einfache Dinge, wie man #Schmerzmittel clever ersetzen kann – mit Substanzen, Methoden und Impulsen, die deinen Körper wirklich unterstützen.
Diese Liste ist nur eine Ideen-Sammlung. Es gibt zahlreiche weitere Alternativen und gute #Naturheilmittel. Insofern soll diese Liste euch nur eine Idee liefern. Mehr zu Alternativen bei Schmerzen in meinem Grundsatzbeitrag: https://www.naturheilt.com/schmerzen/
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Denn: Symptome unterdrücken war gestern. Heute geht’s ums Verstehen, Entlasten und Heilen
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🟥👉 GEZ – Fernsehen mit Zwang – aber bitte mit Haltung!
https://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/gez-selbstbedienung/
"Kai Gniffke verdient 392.530 Euro im Jahr – also mehr als der Bundeskanzler. Und was sagt der SWR dazu? Das sei „gedeckelt“. Als müsste man sich jetzt bedanken, dass dieser Intendant ausnahmsweise keine weitere Gehaltserhöhung bekommt. Währenddessen erhalten andere Spitzenkräfte bei SWR und NDR saftige 4,71 Prozent mehr Gehalt – mit einer weiteren Erhöhung um 1,23 Prozent ab 2026. Selbstverständlich finanziert durch: Zwangsgebühren.
Denn jeder Haushalt in Deutschland zahlt. Ob er will oder nicht. Ob er guckt oder nicht. Ob er sich Tagesschau oder Telegram reinzieht – egal. 18,36 Euro im Monat, jedes Quartal pünktlich zur Abbuchung, sonst flattert der Mahnbescheid ins Haus. Und wehe, man fragt nach einer Opt-out-Option. Dann wird man behandelt wie ein Schwarzseher, ein Querulant, ein Verfassungsfeind."
[Gastbeitrag von Mario Drewermann]
Meines Wissens gibt es Initiativen die dagegen vorgehen. Bitte mal in die Kommentare schreiben!
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Denn jeder Haushalt in Deutschland zahlt. Ob er will oder nicht. Ob er guckt oder nicht. Ob er sich Tagesschau oder Telegram reinzieht – egal. 18,36 Euro im Monat, jedes Quartal pünktlich zur Abbuchung, sonst flattert der Mahnbescheid ins Haus. Und wehe, man fragt nach einer Opt-out-Option. Dann wird man behandelt wie ein Schwarzseher, ein Querulant, ein Verfassungsfeind."
[Gastbeitrag von Mario Drewermann]
Meines Wissens gibt es Initiativen die dagegen vorgehen. Bitte mal in die Kommentare schreiben!
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Gesundheitliche Aufklärung
GEZ - Fernsehen mit Zwang – aber bitte mit Haltung!
Kai Gniffke verdient 392.530 Euro im Jahr – also mehr als der Bundeskanzler. Und was sagt der SWR dazu? Das sei „gedeckelt“. Als müsste man sich jetzt
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🟥👉 Zur Lanz Sendung - hier für jeden nochmals offensichtlich.
Nach Meinung Lauterbachs (Jahr 2025!) sind wir nicht hart genug in den zweiten Lockdown gegangen... und natürlich konnte uns nur die Gentechnik Spritze angeblich "retten".
Ich wiederhole das hier nur, weil es so schnell vergessen wird.
Nochmal zur Erinnerung:
LOCKDOWNS:
👉 Lockdown mit verzerrten Daten – Oder: Wie eine Übersterblichkeit herbei gemeldet wird
👉 Lockdown ohne Grundlage? Widerlegen Zahlen des Statistischen Bundesamts RKI und Regierungen?
👉 Was bringen Lockdowns? Zweifel an der Wirksamkeit – Studien und Belege
Übersterblichkeit / Todesfälle:
👉 Übersterblichkeit 2020 herbei gerechnet
👉 Statistik-Professor zerlegt Lauterbachs „Trickkisten-Zahlen“
Fazit: Sie hören nicht auf!
Und wie immer:
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Nach Meinung Lauterbachs (Jahr 2025!) sind wir nicht hart genug in den zweiten Lockdown gegangen... und natürlich konnte uns nur die Gentechnik Spritze angeblich "retten".
Ich wiederhole das hier nur, weil es so schnell vergessen wird.
Nochmal zur Erinnerung:
LOCKDOWNS:
👉 Lockdown mit verzerrten Daten – Oder: Wie eine Übersterblichkeit herbei gemeldet wird
👉 Lockdown ohne Grundlage? Widerlegen Zahlen des Statistischen Bundesamts RKI und Regierungen?
👉 Was bringen Lockdowns? Zweifel an der Wirksamkeit – Studien und Belege
Übersterblichkeit / Todesfälle:
👉 Übersterblichkeit 2020 herbei gerechnet
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🟥👉 🧬 Eiweißspeicherkrankheit nach Prof. Dr. Wendt: Gefahr durch Zuviel Eiweiß? Was ist nun zu tun?
Mein kurzes Statement dazu:
https://www.youtube.com/shorts/tSrQ_pocmL8
Das ist eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema "Darmsanierung – Was wirklich funktioniert und was nicht!".
Die komplette Aufzeichnung der Online-Sprechstunde finden Sie hier:
✅ https://www.rene-graeber-buecher.de/die-online-sprechstunde-darmsanierung.html
👉 Wer sich für das Thema Eiweißspeicherkrankheit interessiert, hier einer meiner Artikel dazu: ✅ https://www.gesund-heilfasten.de/eiweissspeicherkrankheiten-nach-prof-dr-lothar-wendt/
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Die komplette Aufzeichnung der Online-Sprechstunde finden Sie hier:
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🧬 Eiweißspeicherkrankheit nach Prof. Dr. Wendt: Gefahr durch Zuviel Eiweiß? Was ist nun zu tun? 🧬
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🟥👉 Thema Krebs: die meisten Krebs-Patienten die ich sehe kennen ihre Tumor-Klassifikation nicht!
Und überhaupt: die allermeisten Krebspatienten stellen nicht die "richtigen Fragen"! Und damit meine ich nicht die Fragen nach Schulmedizin / Alternativmedizin.
In diesem Video erkläre ich kurz, warum die exakte Tumorklassifikation entscheidend für die Therapie ist und wie man die richtigen Fragen stellt:
https://www.youtube.com/watch?v=rfAHakeDBbw
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In diesem Video erkläre ich kurz, warum die exakte Tumorklassifikation entscheidend für die Therapie ist und wie man die richtigen Fragen stellt:
https://www.youtube.com/watch?v=rfAHakeDBbw
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✅ Krebs verstehen 🩺: TNM-Klassifizierung erklärt (Tumor, Lymphknoten, Metastasen) | Ihre Prognose 📊
Eine kurze Sequenz aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema "Die Biologische Krebstherapie".
In diesem Video erkläre ich Ihnen verständlich das wichtige TNM-System:
🔬 T = Größe und Ausdehnung des PrimärTumors
➡️ N = Befall von regionalen LymphkNoten (Nodes)…
In diesem Video erkläre ich Ihnen verständlich das wichtige TNM-System:
🔬 T = Größe und Ausdehnung des PrimärTumors
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