📱 ЦИФРОВОЙ ПОРЯДОК: от хаоса в гаджетах к ясности в голове
⠀
Кажется, что вы просто устали. На самом деле — перегружены.

🤯Файлы, уведомления, фото, вкладки, заметки… всё копится в телефоне, планшете, ноутбуке — и в голове.

🏷 На закрытом эфире разберём:

⚜️ как цифровой беспорядок влияет на вашу усталость, фокус и настроение;

⚜️ коснемся: как привести в порядок файлы, рабочий стол, галерею, облако и даже мессенджеры;

⚜️с чего начать цифровую «разгрузку» и как не утонуть в потоках информации

📌⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
14 октября
🕰11.00 (Мск)

◼️ Онлайн (платформа закрытая)

✍️ Участие только по регистрации — ссылка на эфир в открытом доступе не публикуется!

👉 Зарегистрируйтесь здесь:
https://academy.reorganize.ru/Cifrporyadok_reg

✅Простые шаги → больше свободы, энергии и спокойствия.

Может быть, вы и этот текст читаете по диагонали?
Уже открыли три чата, проверили уведомление и краем глаза следите за новостями?
⠀
Если так — вы не одиноки. Информационный перегруз стал новой нормой: всё внимание распыляется, концентрация падает, а в голове — шум и усталость.
⠀
📝Пройдите короткий самотест из 6 вопросов ниже, чтобы узнать уровень своей цифровой перегрузки.
⠀
📌ТЕСТ: Насколько вы перегружены?
Оцените каждый пункт по шкале от 1 (не про меня) до 5 (это точно про меня):

1️⃣ Трудно сосредоточиться, мысли «уплывают», сложно начать и закончить дела.

2️⃣ Быстро забываете, что только что прочитали, услышали или задумали.

3️⃣ Постоянно отвлекают звонки, сообщения, уведомления — сложно довести дело до конца.

4️⃣ Боитесь что-то упустить, если не проверяете ленту, каналы, чаты.

5️⃣ В голове бесконечный поток мыслей, образов, задач.

6️⃣ Без интернета некомфортно даже на отдыхе.

👉 Подсчитайте баллы:

⚜️6–12 баллов — ✅всё под контролем, но уже пора притормозить.
⚜️13–20 баллов —🏷 уровень тревожен: информационный хаос мешает жить.
⚜️ 21–30 баллов —🏷 уровень «SOS». Нужно срочно разгрузить голову.

⚜️ На эфире обсудили:
⚜️
⚜️— Что такое цифровой
⚜️ беспорядок и как он влияет
⚜️ на нас
⚜️
⚜️— Как навести порядок в
⚜️ инфопотоке, не теряя
⚜️ важного
⚜️
⚜️— Как не утонуть в
⚜️ информацинном потоке и
⚜️ жить эту прекрасную жизнь

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА И ПОДАРОК ЧЕК-ЛИСТ "КАК СНИЗИТЬ ИНФОПЕРЕГРУЗКУ"🎁

🎓 ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА "ПОРЯДОК В ГАДЖЕТАХ И ИНФОРМАЦИИ"