محتویات کوله نجات با توجه به نوع حادثه، شرایط آب و هوایی و نیازهای فردی شما می‌تواند متفاوت باشد. با این حال، به طور کلی، موارد زیر جزء اقلام ضروری در هر کوله‌ نجات محسوب می‌شوند:

آب: حداقل 4 لیتر آب آشامیدنی برای هر فرد

غذا: غذاهای غیر فاسد شدنی و پرانرژی مانند کنسرو، خشکبار و آجیل

دارو: داروهای ضروری، به خصوص داروهایی که به طور مرتب مصرف می‌کنید

لوازم کمک‌های اولیه: باند، گاز استریل، ضدعفونی‌کننده، مسکن و...

ابزار: چاقو، چراغ قوه، سوت، باتری، نقشه و قطب نما

اسناد و مدارک مهم: کارت شناسایی، پول نقد، کارت‌های بانکی و...

پوشاک: لباس گرم، لباس ضد آب، کفش مناسب و...

محافظت شخصی: ماسک، دستمال مرطوب، ضد آفتاب و...

لوازم بهداشتی: مسواک، خمیردندان، صابون و...

اقلام خاص: شیر خشک، پوشک (برای نوزادان)، غذای مخصوص حیوانات خانگی (در صورت داشتن حیوان خانگی)

👆👆👆👆
همین الان یکی از دوستان از کوله نجات پرسید.
خواهش می‌کنم درست کنید 🙏🏼

اگه کوچه‌مون رو زدن و یک ساختمان آتش گرفت چه کنیم؟

یک نکته مهم اینه که به مختصات محله‌تون آشنا باشید.‌ هر کوچه‌ای ویژگی‌های داره که با کوچه دیگه فرق داره.
ولی یک نکات کلی هست که اینجا می‌تونید بخونید:
https://www.tg-me.com/golvaninews/56166

یک سری پیام دارم می‌گیرم که می‌خوام اینجا هم منتشر کنم: ♥️

سلام و وقت بخیر،
امیدوارم که شما و خانواده محترمتان در صحت و سلامت کامل باشید.
در این روزهای دشوار، امیدوارم کشور عزیزمان از بحران‌ها و تنش‌های تلخ دور بماند و روزهای روشن و پرامیدی پیش رو داشته باشیم.
با آرزوی موفقیت و سلامتی،
ارادتمند
محمد زز
روزنامه پیام ما
@resaki

یک سری پیام دارم می‌گیرم که می‌خوام اینجا هم منتشر کنم: ♥️

درود بر شما
امیدواریم سلامت و در امان باشید.
در این روزهای سخت، دل و ذهنمون پیش شماست.
مطمئنیم از این روزها عبور می‌کنیم و دوباره خواهیم ساخت.
به امید روزهای آرام و روشن 🌱
با مهر،
مارازاوا 🫂
.

@resaki

یادتون باشه، چیزهایی که تو کوله نجات می‌ذارید باید جداجدا، مرتب بشن. یعنی هر چیزی تو کیسه‌ای باشه. قرص‌ها، کارت‌‌های بانکی، پول نقد و... این طوری هم گم نمی‌شن هم به راحتی از کوله بیرون میان.
اگه همه چی رو قاطی بریزید توی کیف یا کوله، گم می‌شن و از کوله بیرون می‌افتن. تو این شرایط هم هیشکی دلش نمی‌‌خواد مثلا کارت سوختش رو گم کنه.
@resaki

توی مغازه بودیم و خانمی به آقای فروشنده گفت: پنج باکس آب معدنی هم بهم بده. فروشنده مکث کرد و گفت: پنج تا؟ خانمه گفت: آخه ممکنه آب تموم بشه. فروشنده گفت: نه خانم آب هست، نگران نباش و خانمه گفت پس دو باکس بدید.
به این می‌گن سرمایه‌ای به نام اعتماد که اینجا بین مشتری و فروشنده وجود داشت.

@resaki

امروز تا الان نسبتاً وضعیت آروم‌تره اما از صبح جنگ روانی شدیدی شروع شده که حتما لازمه هر شبکه ماهواره‌ای و هر کانالی رو دنبال نکنید.
@resaki

حمله مستقیم به خبرنگاران، جنایت جنگی و نقض آشکار قوانین بین‌المللی است.

تمام طول عصر مشغول تماس گرفتن بودم با دوستان.

یکی می‌گفت بالاخره کوله نجات درست کردم، یکی تازه از شهر بیرون زده بود، یکی بغض داشت، یکی خشم، یکی می‌گفت حتی حوصله ندارم تا سر کوچه بروم و...

و در این میان یک بار چنان غرق اضطراب بودم که یادم رفت چه کسی را گرفته‌ام و صدایش را هم نشناختم و تا نگاه به اسمش روی گوشی نکردم، متوجه نشدم دارم با رفیقی قدیمی حرف می‌زنم...

@resaki

اون طوری که گوش نمی‌دن برخی، مجبورم این طوری بگم:

لطفا بلافاصله پس از شنیدن صدای پدافند به پشت‌بام بروید و با موبایل‌تان فیلم بگیرید و با نور چراغ‌قوه، خودتان را به پهپادهای توی آسمان نشان بدهید و منتظر بمانید تا پدافند، پهپاد را بزند و ترکش‌های تیز و داغ به بدن‌تان بخورد.
با سپاس فراوان 😩
@resaki

تو یه گروه، دوستان داشتن برای بعد از جنگ برنامه‌ریزی می‌‌کردن، پیشنهاد دلمه دادم و مورد قبول واقع شد و یکی که دلمه‌هاش خیلی خوشمزه‌اش قراره یه پاتیل بپزه.

چون خودش هم اینجاست، خواستم یادآوری کنم 🍽 😎😀
@resaki

از این دلمه‌ها یه خاطره بگم. دلمه‌ها دفعه قبلی هر کدومش اندازه قوطی کبریت بود و من دلمه‌خور که به دلمه‌های خودمون عادت دارم که قد نعلبکی هستند، چندتا چندتا دلمه برمی‌داشتم. بعد که دیدم بقیه دارن نگام می‌کنن گفتم به خدا هر چهار تا رو یکی حساب می‌کنم تا سیر بشم.
و دلمه باید بزرگ باشد 😊
@resaki

این رو اگه نخوندید، بخونید. ۲۶ سال پس از زلزله منجیل. 👆🏽

راستی یک چیز مهم واسه کوله نجات اینه: سیگار

بدون شوخی سیگاری‌‌ برای سیگاری‌ها مهمه. تو سیل لرستان یکی از کارهایی که کردیم سیگاررسانی به مردم بود.
@resaki