اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني وعن أهل بيتي وذريتي،

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عن أمي وأبي ووالديهم ووالدي والديهم،

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف  عن  إخواني وأخواتي وذرياتهم ...

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عن كل من له حق علينا واعف عن أصدقائي  وزملائي وجيراني و من يحبني وأحبهم،

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عمن دعا لي في ظهر الغيب ومن أوصّاني بالدعاء ..

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عن موتانا وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ......

اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عن من  ليس  له  أحد  يدعو  له.

اللهم إنك تحب العفو فاعف  عن كل من يقرأ دعائي .

🤲🏻♥️

*🕋 رســـــــائـل السَّـحَـر 🕋*
▪️الصائم ترك شهواته لله بالنهار تقرّباً إليه وطاعة له؛ وبادر إليها في الليل تقرّباً إلى الله وطاعة له، فما تركها إلاّ بأمر ربّه، ولا عاد إليها إلاّ بأمر ربّه؛ فهو مُطيع له في الحالين..
فإذا بادر الصائم إلى الفطر تقرّباً إلى مولاه، وأكل وشرب وحمد الله فإنّه يُرجى له المغفرة أو بلوغُ الرضوان بذلك. وفي الحديث: (إن الله ليرضى عن عبده أن يأكل الأكلة فيحمده عليها، ويشرب الشربة فيحمده عليها).
{📚لطائف المعارف لابن رجب، ص٢٧٩}
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
▪️قال ابن الجوزي رحمه الله:
كم من وعيد يَخْرِقُ الآذانا، كأنَّما يُعْنى به سِوانا!. يا كثير السيئات غداً ترى عملك، ياهاتك الحرمات إلى متى تُدِيم زللك؟!.
{📚التبصرة (٦٥/١)}
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
▪️وقـفـة..
البعض يخشى من ابتلاع قطرة ماء فتفسد عليه صيامه ولا يخشى من ابتلاع حقوق الناس فتفسد عليه آخرته.
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
*🔺شمِّروا،،، فإنَّ ضيفكم عَجُول🔺*
اقرؤوا مصاحفكم، اجبروا تقصيركم
أطيلوا سجودكم، زيدوا في نوافلكم
ألحوا بدعواتكم، واجعلوا رمضان حياة لقلوبكم.
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
▪️اللَّهُمَّ لاتَرْفَعْ لليهودِ في القُدْسِ رَايَةً، ولا تُحَقِّقْ لَهُم في غَزَّةَ غَايَةً، اللَّهُمَّ أَغِثْ أهلَ القُدْسِ وأهلَ غَزَّةَ وأهلَ فِلَسْطِينَ، اللَّهُمَّ اُشْدُدْ أَزْرَهُم، اللَّهُمَّ اُرْبُطْ على قُلُوبِهِم، اللَّهُمَّ اُنْشُرِ السَّكِينَةَ على قُلُوبِهِم، اللَّهُمَّ أَنْزِلْ علَيِّهِمُ دِفْئًا وسَلامًا وأمْنًا وأمَانًا، اللَّهُمَّ تَقَبَّلْ شُهَدَاءَهُم واشْفِ مَرْضَاهُم.
اللَّهُمَّ عَليكَ بالصَّهَايِنَةِ المُعْتَدِينَ وَمَنْ وَالاهُم وسَاعَدَهُم، اللَّهُمَّ شَتِّتْ شَمْلَهُم وبَدِّدْ قُوَّتهُم وفَرِّقْ جَمْعَهُم، اللَّهُمَّ أرِنَا فِيهِم عَجَائِبَ قُدْرَتِكَ.

اللَّهُمَّ اجعلْ رمضانَ هذهِ السَّنةِ فيهِ نهايةُ أحزانِنا وبدايةُ أفراحِنا وتحقيقُ أمنياتِنا، يا اللهُ.

رسالة الشيخ الحويني لمن ظلمه وافترى عليه
#الحويني
#الدعاء_للحويني

فلتطمئن يا قلبي..🤍

الله يعلم سبب الهالات السوداء تحت عينيك، ويعلم كم التعب الذي تکدس في تنهيدتك، ويعلم الأحاديث التي تزاحمت في صدرك.

﴿فَصَبْرٌ جَمِيلٌ﴾

 إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [ الأحزاب: ٥٦ ]

▫عَنْ أَنَسٍ رضي الله عنه قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( أَكْثِرُوا الصَّلَاةَ عَلَيَّ يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَلَيْلَةَ الْجُمُعَةِ ؛ فَمَنْ صَلَّى عَلَيَّ صَلَاةً صَلَّى الله عَلَيْهِ عَشْرًا ) .
حسنه الألباني في " الصحيحة " (١٤٠٧) .

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد ﷺ وعلى آله وصحبه وسلم .

عف زوجتك ..
لان عفة الزوجة مش معاشرة وبس
كل امراة احتياجاتها مختلفة عن التانية
اساس الزواج هو العفة ...
وظيفتك من يوم ما اتجوزت هي زوجتك واولادك
انت كزوج مطلوب انك تعف زوجتك بحسابات زوجتك أيوة بحساباتها هى مش بحساباتك انت
لو زوجتك تتعف بالمغازلة .. غازلها
لو زوجتك تتعف بالحنية كن حنين عليها
لو زوجتك تتعف بالكلمة الحلوة دور على احلى كلام وقوله لها سمعها كلام حلو لما تشبع عشان متسمعوش من برة ويبقا انت ارتكبت ذنب معاها
دا ربنا حلل الكدب على الزوجة فى المغازلة والكلام الحلو
لو زوجتك تتعف بانها عايزة تتكلم معاك ..
اتكلم معاها بعيد عن الواد والبت والاكل
هاتها من ايديها وقعدها ادامك قولها عملتى ايه فيومك انهاردة وعدى ازاى احكيلى
الفيس مليان ماتسيبهاش تتكلم مع صحبتها ولا مع اى حد غريب
فضي نفسك ليها لو نص ساعة بس واتكلم معاها بدل ما تدور على اللي تفضفضله برة
لو زوجتك رومانسية .. كن رومانسي معاها هت ودة بجنيه ونص هاتلها شكولاتة بخمسة جنيه يا عم و انت بتشترى سجايرك ال متعرفش تستغنى عنها ولو باقى فكة هات بيها طوفى او اى حاجة حلوة وادخل بيها عليها زى ما انت عامل ميزانية لطلباتك الشخصية هاتلها بالباقى لبان و اديهولها
سيدك النبى كان احسن واحد يحب و كان بيعرف زوجته زعلانة امتى وبتكون راضية امتى وعرف كدة من الحلفان

سيدنا عمر قال عن زوجته انها استحملته كتير أية يعنى لما تستحملها انت شوية يا عم أسوة بعمر وهتاخد حسنات عليها والله و ع صبرك عليها

المهم انت رومانة ميزان البيت واتاكد انك انت الفعل والست دائما هى ردة فعل
بمعنى انك المعاملة الحسنة بتجيب المعاملة الحسنة وماجزاء الاحسان الا الاحسان
متبقاش انانى وتفكر ف نفسك انت فاضي لايه وعايز اية لوحدك
على فكرة انت ممكن تاخد منها رموش عينها بس بالطريقة الصح بالحب بالكلمة الحلوة بالمراضية هاتعاملها كويس هى هتعاملك الف مرة كويس الست عطاءة دائما بعاطفتها
وعلى فكرة هتتسأل عن ده عن عفة زوجتك الزوج أمان للزوجة و الزوجة أمانة عند الزوج
فأحسن معاملة الأمانة وكن لها الأمان .

إهانة الزوجة في العلاقة الحميمية: نصيحة حاسمة لإصلاح الحياة الزوجية وعودة الاحترام.
☟ســـــــائلة تقــــــــــــول☟
ما نصيحتكم لمن ينام مع زوجته كل يوم ولكن لا يحدث الجماع إلا بعد أسبوع أو عشرة أيام؟
وعندما يجامعها يكون كالحيوان، دون مداعبة أو أي شيء.
وعندما تطالبه الزوجة بمجامعتها كل يوم، يقول لها: "لستِ بئرًا، خذي ذكر حمار واستمتعي." وكأن هذا يدل على أنه ضعيف جنسيًا أو الله أعلم.
وعندما تُستدعيه للعلاج، يرفض قائلاً: "أنا لست مريضًا، بل أنتِ." وعندها تنام الزوجة وهي مقهورة وتقول في وجهه: "حسبي الله ونعم الوكيل، أنا طلبت حقًا من حقوقي." إلى متى يستمر هذا الحال؟
ــ ⬇ الجواب ⬇ ــ
من خلال كلامك الذي ذكرته يُظهر خللاً كبيراً في التفاهم بين الزوجين، خاصة في جانب مهم من الحياة الزوجية، وهو العلاقة الحميمة التي شرّعها الله لتكون سكنًا ومودة ورحمة، لا مجرد وسيلة لإشباع رغبة طرف دون الآخر.
1️⃣ أولًا: عن النوم مع الزوج يوميًا دون جماع
لا توجد مشكلة في أن ينام الزوجان معًا دون جماع يومي، فالعلاقة الحميمة ليست جسدية فقط، بل نفسية وعاطفية أيضًا.
لكن المشكلة تبدأ عندما يُهمل الرجل احتياجات زوجته، أو لا يراعي مشاعرها، أو يتعامل مع الجماع وكأنه "فرض ثقيل" يؤديه بلا حب ولا اهتمام.
2️⃣ ثانيًا: الجماع بلا مداعبة ولا اهتمام
المداعبة جزء أساسي في العلاقة، بل هي من السنة، لأن المرأة تحتاج وقتًا أطول من الرجل للإثارة والاستعداد.
تجاهل هذه النقطة يسبب جرحًا نفسيًا وعاطفيًا للمرأة، وقد يُشعرها بأنها مجرد وسيلة لتفريغ الشهوة، وهذا ظلم لها.
3️⃣ ثالثًا: قول الزوج لزوجته "خذي لك ذكر حمار واستمتعي"
أولاً، لا يحق لك أن تهين زوجتك بهذه الطريقة، التي تدل على سوء تربيتك، وضعف في شخصيتك، ونقص في رجولتك.
ألستَ مسلمًا؟!
هذا الكلام ليس من الرجولة ولا من الدين، بل هو ذنب ولسان فاجر، يدل على سوء خلق ونقص في المروءة.
ثانيا، ألا تعلم أن السبّ من الكبائر؟!
فكيف تسمح لنفسك أن تُلقي بهذه الكلمات القذرة على امرأة ضعيفة هي أمانة عندك؟
أهكذا تتعامل مع وصية رسول الله صلى الله عليه وسلم؟!
عندما قال:
"استوصوا بالنساء خيرًا"
أيصلح أن تُقال لك هذه الكلمة؟
تخيّل وقعها وجرحها في نفسك لو وُجّهت إليك، فكيف بزوجتك، وهي أضعف نفسًا وجسدًا منك؟
أين طاعتك لأوامر الله بحسن المعاشرة.
قال الله تعالى: "وعاشروهن بالمعروف"
فأين المعروف في هذا القول؟ وأين الخُلق؟
وأين الدين؟
إهانتك لها بهذا الشكل ليست شجاعة، بل هي جبن وضعف، وفقدان للمروءة.
4️⃣ رابعًا: الامتناع ورفضه للعلاج وإنكار الخلل
الامتناع عن معاشرة الزوجة دون سبب شرعي يعد ظلمًا وإضرارًا بها، وهو محرم شرعًا.
يجب على الزوج إعفاف زوجته وفقًا لاحتياجاتها وقدرته.
أخي الزوج،
تذكّر أن من أعظم مقاصد الزواج في الإسلام هو العفاف والتحصين، وأن زوجتك لها حقٌ شرعيٌّ عليك لا يجوز لك التفريط فيه، وهو أن تُعفّها وتحصنها بالعلاقة الحلال التي شرعها الله بين الزوجين.
إهمالك لهذا الحق قد يفتح أبواب الفتنة والضعف،
فلا تترك زوجتك محرومة من حقها، ولا تتهاون في أمر هو من تمام رجولتك وقيامك بمسؤوليتك كزوج.
أعطها حقها كما تحب أن تأخذ حقك، فالعفاف لا يُبنى بكلمات، بل بأفعال.
الجماع بين الزوجين ليس مجرد رغبة، بل هو حقٌ مشروع، وسَكنٌ، ورحمة، وعبادة تُؤجر عليها، وتحفظ بها نفسك وزوجتك.

فإذا كان الزوج يرفض حتى مجرد النقاش أو الذهاب للعلاج، ويصرّ أن الخلل فيكِ، فهذا تهرّب من المسؤولية.
أي علاقة فيها خلل تتطلب وعيًا وتعاونًا من الطرفين لمعرفة السبب، سواء كان نفسيًا، أو عضويًا، أو نتيجة تراكمات سابقة من سوء التفاهم.
5️⃣ خامسًا: توضيح مهم للزوجة
الجماع وحده ليس أساس السعادة الزوجية، بل الحب، والتفاهم، والاحترام هي الأساس الحقيقي.
فالجماع مرة واحدة في الأسبوع لا يُعد حرمانًا في حد ذاته.
الحرمان الحقيقي هو حين لا يُعطى للمرأة حقها الكامل في الجماع، ولا تُراعى احتياجاتها النفسية والجسدية، ولا تُعامل كإنسانة لها مشاعر ورغبات.
لا يحق للرجل أن يكون مصدر أذى، ويقع على زوجته كالبهيمة دون أي مداعبة أو اهتمام، ثم يطلب منها الاستمتاع والاكتفاء، وكأنها آلة، بينما هو وحده الذي نال ما يريد.
هذا التصرّف فيه مخالفة للسنة وأنانية كبيرة وظلم بيّن.
نصيحة للزوج:
اتقِ الله في زوجتك.
ليست المسألة في أنك تذهب للطبيب أو لا، بل في أنك تُعطي زوجتك حقها الشرعي من العلاقة، وهو ليس فقط الجماع لكي تستمتع أنت فقط، بل في المداعبة، واللطف، والقبل، والملاطفة، حتى تصل الزوجة إلى درجة من الراحة والمتعة، كما تستمتع أنت.

اليوم السبت القصة فتابعونا 👇👇👇

#رحلة_روان_فتاة_تنهض_بنفسها

ـ┛━━━━━🍃📚🍃━┗




الجزء الأول:

"يقظة في عيون هادئة"

🌷 كانت روان فتاة يراها الناس راضية، مبتسمة، مطيعة، لا ترفع صوتها ولا تُظهر ضيقها. تربّت في بيت محافظ، تُلقَّن فيه الطاعة دون أن تُسأل عن رأيها، ويُثنى على صمتها أكثر مما تُشجَّع على حديثها. كانت تُغرس فيها صورة "الفتاة المثالية للزواج" منذ نعومة أظفارها:
لا تُجادل، لا تطلب، لا تحلم كثيرًا.

📘 ومع مرور السنوات، ظلت روان تسير في خط مستقيم مرسوم لها، لا تحيد عنه. درست، تخرّجت، وعادت لتنتظر "نصيبها"، كما تكرر أمها كل مساء. لكنها لم تكن تعرف أن النصيب لا يأتي دومًا على هيئة فارس، ولا تكون الحياة بعده تلقائيًا "سعيدة إلى الأبد."

🌙 كان مساء خريفي هادئ حين زُفّت روان إلى بيت زوجها. شاب من عائلة مرموقة، حسن الخلق، لكنهما لم يتعارفا يومًا. تم كل شيء خلال أسابيع، بلا حوار، بلا مشاعر، فقط موافقات أهل وسُترة.

في الليلة الأولى، جلست روان على سريرها الجديد، ترتجف روحها قبل جسدها. لم يكن خوفًا من الرجل، بل من المجهول. دخل عليها بلطف، لكنه بدا غريبًا، وكأنها تقف أمام ضيف لا زوج. مرّت الليلة بسلام، لكنها تركت سؤالاً في قلبها:
❓ "هل هذه هي البداية؟ أم النهاية؟"

⏳ مرّت الشهور الأولى من الزواج هادئة، لكن البرود كان يلفّ التفاصيل. كان زوجها مشغولًا، عمليًا، يراها ويحادثها، لكنه لا يسكنها. ولم تكن روان تشتكي، بل تتظاهر دومًا بالرضا، لأنها تربّت أن الزوج لا يُعاتَب، وأن "الزوجة الصالحة تصبر وتصمت وتدعو."

لكنّ الوحدة بدأت تنخر في قلبها. شعرت أنها بلا صوت، بلا هوية، بلا أثر. مجرّد ظلّ أنثوي يؤدي واجباته، ثم يختفي في زوايا البيت...

📦 وفي يوم، بينما كانت تطوي ثيابها، سمعت صوتًا داخليًا يقول لأول مرة:
"متى ستكونين أنتِ؟"

بدأت من تلك اللحظة رحلة الصحوة...



الصحوة: بداية بثلاثة مسارات

لم تكن ثورة، بل يقظة هادئة.
وقفت أمام المرآة، لا لترتب حجابها، بل لتسأل:
من أنا؟ ماذا أريد؟
لم تعرف الجواب، لكنها أيقنت أن السؤال أهم من الجواب.

قررت أن تبدأ رحلتها بثلاثة مسارات:
1. دينيًا 🕋
2. نفسيًا 🧠
3. اجتماعيًا 🤝


المسار الأول: دينيًا 🕋

كانت تُصلّي وتصوم، لكن بلا روح. أداء روتيني، كواجب مدرسي.
قررت أن تبدأ بسورة مريم. أحبّت اسمها وشعرت أنها قريبة من قلبها.
وقعت عيناها على الآية:
❝وهزّي إليكِ بجذع النخلة...❞
وكأنها رسالة خاصة:
افعلي ما بوسعك، والله يتولى الباقي.

بدأت تحفظ، وتتدبر، وتبكي في صلاتها.
تعلّمت كيف تبث شكواها لله لا للناس.
شعرت أخيرًا بقرب، بطُمأنينة، كأن بابًا فُتح في قلبها لم تكن تعلم بوجوده...



المسار الثاني: نفسيًا 🧠

قررت روان أن تتعرّف على ذاتها.
اشترت دفترًا وكتبت على غلافه:
📓 "رحلة العودة إليّ"

وبدأت كل ليلة تسأل نفسها:

ما الذي يسعدني؟

ما الذي يؤذيني؟

متى أشعر بالامتلاء؟ ومتى أشعر بالخواء؟


اكتشفت أنها تعيش لإرضاء الجميع، إلا نفسها.
بدأت تمنح ذاتها وقتًا يوميًا بسيطًا: كوب قهوة ☕، صفحة قراءة 📖، أو مشي في الشرفة.

وفي إحدى جلسات تطوير الذات، سمعت جملة هزّتها:
"أنتِ لستِ وظيفتك في حياة الآخرين، أنتِ كيان مستقل."
كأن صاعقة نزلت على وعيها...
هي ليست فقط "زوجة جيدة" بل "روح حيّة".



المسار الثالث: اجتماعيًا 🤝

روان كانت خجولة، تفضّل العزلة. لكنها قررت إعادة تشكيل علاقاتها.

بدأت تبحث عن صديقة تشاركها التغيير.
وفي إحدى مجموعات التطوير، تعرفت على فتاة لطيفة تُدعى ندى، تمر برحلة مشابهة.
صارت بينهما علاقة نقية، خالية من المقارنات، مليئة بالدعم.

كما قررت روان أن تكون أكثر وضوحًا مع زوجها.
لم تعد تنتظر أن يقرأ عقلها، بل بدأت تُعبّر بلطف عما تحتاج.
ولأول مرة، بدأ يراها بعيون جديدة...


الخاتمة الأولى: تحول في

📅 في نهاية عامها الأول من الزواج، لم تتغيّر ملامح روان، لكن ملامح روحها تغيّرت تمامًا.
لم تعد "الفتاة المثالية" كما رُسمت لها، بل "المرأة الواعية" التي اختارت أن تكون.

لم تعد تنتظر من الآخر أن يمنحها السعادة، بل تصنعها بنفسها، وتدعوهم لمشاركتها.

وفي ليلة شتوية دافئة، جلس زوجها بقربها وسألها:

روان... صرتِ مختلفة جدًا، كأنك أكثر حيوية وهدوءًا معًا. ماذا فعلتِ؟
ابتسمت وهي تقول:
✨ فقط... وجدتني.

━🍃📚🍃━━━━━┏

#رحلة_روان_فتاة_تنهض_بنفسها

ـ┛━━━━━🍃📚🍃━┗


الجزء الثاني:

عبور الجسر إلى قلبه
(بعد أن تعرفنا في الجزء الأول على يقظة روان وبداية نهوضها الديني والنفسي والاجتماعي، نتابع هنا تطوّر علاقتها بزوجها، والاختبارات التي واجهتها بعد هذه اليقظة)



مرت سنة الزواج الأولى بكل ما فيها من تعلّم وكتمان واندهاش… لكنها كانت بالنسبة لروان سنة الولادة الثانية
ليست فقط كزوجة، بل كامرأة تفهم نفسها، وتعيش بنور داخلي لا يعتمد على تصفيق الآخرين.
✨

لكن الحياة، كعادتها، لا تمضي بهدوء طويل…
كانت السنة الثانية من زواجها حقلًا لاختبارات داخل البيت وخارجه.
⚖️



في بدايتها، بدأ أحمد يعاني ضغطًا شديدًا في عمله.
صار يعود مرهقًا، صامتًا، متجهمًا… وكأن شيئًا انطفأ فيه.
لم يكن قاسيًا، لكنه أصبح بعيدًا.
روان شعرت كأنها عادت للنقطة صفر… الغربة في بيتها، وفي قلب رجلها.
🌫️

في إحدى الليالي، جلست تتأمل السماء وسألت نفسها:
"هل أنا وحدي؟ هل ما بنيته كان وهمًا؟"

لكن صوتًا ناضجًا في داخلها قال:
"أنتِ أول من يستيقظ… وأحيانًا، تكونين الجسر الذي يعبر عليه من تُحبين إلى النور."
🌉




قررت روان أن تُبادر… لا تنتظر.
بدأت تقترب من أحمد بلطف، تُحادثه باهتمام لا بإلحاح، تضع له كوب عصير بصمت، أو تضع يدها على كتفه حين يجلس.
☕️

وفي مساء بارد، قالت بهدوء:
– أحمد، تحس إنّي موجودة معك؟
– طبعًا روان، ليه بتقولي كده؟
– لأنك صرت بعيد… أحسك معاي بس مو معاي.
– يمكن لأني ما أقدر أتكلم… بس أنا شاكر وجودك، حتى لو ما أقول.

كان هذا أول حجر في بناء الجسر.
🧱



لكن الجسر لا يُبنى بالكلام فقط.

روان قرأت عن لغات الحب، واكتشفت أن أحمد يُعبّر بالأفعال لا بالكلمات.
بدأت تُقدّر جهوده الصغيرة، تمدحه، تبتسم له، تهمس بدعاء قبل النوم.
كانت تصنع دفئًا بهدوء.
❤️‍🔥



وفي ليلة مميزة، جهزت عشاء بسيط على الأرض، أضواء خافتة، موسيقى هادئة، وكتبت له:
"أنا هنا… معك… لا ضدك."
🕯️

جلس بجانبها، أمسك يدها وقال:
– أنا محظوظ فيك، بس يمكن ما أعرف أقولها.
– مو مهم كيف تقولها… المهم إني أحسها.

زرعت نبتة حب… بدأت تكبر.
🌱




ثم جاء اختبار جديد:
إجهاض مبكر بعد حمل لم يكتمل.
لم تخبر أحدًا… وحزنها كان صامتًا.

جلست تبكي وحدها… حتى جاء أحمد، جلس بجانبها، وأسند رأسها على كتفه.
لم يقل شيئًا، فقط كان حاضرًا.
حضوره قال: "أنا معكِ… حتى في الألم."
🫂



روان لم تتراجع.
عادت لنفسها، لدفاترها، لحلمها.
بدأت دورة "الأنوثة الواعية"، وتعلمت كيف تكون مرآة سكينة، لا ضغط.
تعلمت أن تُعبّر دون شكوى، أن تحب نفسها دون انتظار حب من الخارج.
صارت أكثر وعيًا، لا أكثر ضعفًا.
🪞

كتبت في دفترها:
"أنا لا أحتاج أن أكون كاملة، بل صادقة، مرنة، أتعلم… وأتغيّر."
✍🏼


وفي لحظة تأمل…
– هل يمكن أن أحب رجلًا رغم عيوبه؟
– نعم، إذا أحببت نفسي كفاية، لأعرف متى أتنازل، ومتى أثبت.
– وهل هو يحبني؟
– لا يقول… لكنه يُظهر.

قررت أن تثق… لا لأن كل شيء مثالي، بل لأن الحب قرار.
♥️




نهاية السنة، كتبت رسالة لنفسها:

"إلى روان القوية…
عبرتِ الجسر نحو قلب رجل، دون أن تضيعي نفسك.
أنتِ شريكة… لا تابع.
ورحلتك مستمرة…
بالحب، والوعي، والأمل."
✨

نامت تلك الليلة مبتسمة…
وقلبها مستعد لعبور الطريق القادم.

#رحلة_روان_فتاة_تنهض_بنفسها

ـ┛━━━━━🍃📚🍃━┗

الجزء الثالث:

مرايا الروح

☕ كانت رائحة القهوة تعبق في المجلس الهادئ، بينما جلست روان تحاول أن توازن فنجانها في يدها، وتوازن مشاعرها في قلبها.
كان ذلك أول لقاء يجمعها بعائلة أحمد منذ فترة… حضورٌ نسائيّ دافئ في ظاهره، لكنه مشحون بنظرات وتلميحات لا تُقال صراحة.

جلست بجانبها سمر، زوجة أخ أحمد، ذات الحضور الطاغي والكلمات الملفوفة بورق سكّر. ابتسمت لها سمر وقالت:
– ما شاء الله روان، باين عليكِ مرتاحة… بس غبتي كثير! انشغلتي ولا تحبّين التجمعات؟
ضحكت روان بخفّة، وأجابت:
– أحيانًا أنشغل، وأحيانًا أختار الهدوء أكثر.

ابتسمت سمر دون تعليق، ثم مالت ناحية أخت أحمد وهمست بشيء لم تسمعه روان، لكن نظرات العيون قالت الكثير…
نظرات ليست بريئة، ولا صريحة.



✍️ كتبت روان في دفترها تلك الليلة:
"اليوم وقفت أمام مرآة جديدة… ليست مرآة الزجاج، بل مرآة الآخرين.
البعض يراني عبر أحكامه، والبعض ينتظر زلتي ليُثبت أنني لا أستحق الاحترام.
لكن هل يهمني حقًا؟ أم أن عليّ أن أظل مرآة لنفسي فقط؟"

ثم كتبت بخط أبطأ، كأنها تهمس لنفسها:
"اللهم اجعلني نورًا في الظلام، لا مرآة لقلوب مظلمة." ✨



في الأيام التي تلت اللقاء، بدأت روان تلاحظ تفاصيل لم تكن تنتبه لها من قبل…
كلمات سمر المبطّنة، وتجاهلها العفوي أحيانًا، أو الإطراء الموجّه لأخرى بينما تُستثنى روان بهدوء.
لم تكن المشكلة في سوء المعاملة، بل في الفراغ البارد الذي كانت تُترك فيه دون ملامح واضحة.
❄️


كانت أم أحمد، امرأة تقليدية، تحب العائلة المتماسكة، لكنها لا تُجيد التعبير إلا بالتوجيه.
ذات مساء، جلست معها في المطبخ وقالت بنبرة فيها شيء من النقد:
– روان يا بنتي… أحمد نحيف هالفترة، أكله ناقص؟ ترى الرجال يحبون اللي تهتم فيهم بكل شي، مو بس نفسياً!
ابتسمت روان بلطف:
– أكله طبيعي، بس هو متعب شوية من شغله، وأنا أتابع أكله بكل حب.

ردّت أم أحمد وقد غمزت بعينها:
– الرجال ما يقولون، بس ينقصون من غير ما يتكلمون… فانتبهيله.

خرجت روان من المطبخ وهي تحمل صحن التمر، وفي قلبها صحن آخر ممتلئ بالحيرة.
هل تكفي محبتها؟ هل يظهر عطاؤها؟ أم أن صمتها يجعلها تبدو أقل عطاءً؟
🥄


في جلستها الليلية، على سجادة صلاتها، رفعت يديها بدعاء صادق:
"يا رب… لا تجعل قلبي يتعثر بنقد أو مقارنة.
اجعلني أرى نفسي كما تراها رحمتك، لا كما يراها الناس."
🌙



✍️ كتبت في دفترها:
"الناس مرايا… بعضهم يُريكِ جمالك، وبعضهم يُريك ما يخشونه في أنفسهم.
والمرايا لا تصنعك… بل تنعكس عليك."
🪞



قررت روان أن تتعامل مع علاقتها بأهل زوجها بمنهج جديد:
الوضوح مع اللطف، والحدود مع الاحترام.

حين دعتها سمر للمساعدة في تجهيز وليمة، بنبرة أقرب للأمر منها للدعوة، قالت روان بهدوء:
– أقدر أساعدك ساعة، وبعدها لازم أرجع للبيت.
– (سمر ببرود) أوه، مشغولة كالعادة؟
– (روان بابتسامة صادقة) أي، بس مشغولة بتنظيم وقتي عشان أكون مرتاحة أكثر لما أساعد.
أجابت بثقة دون صدام… لأول مرة شعرت أنها لا تهرب، لكنها أيضًا لا تستسلم.
⏳


أما في جانب الصديقات…
دعتها صديقتها هند لتجمع فتيات قديم. حضرت روان، لكنها شعرت كأنها عادت إلى فصل قديم من كتابها…
ضحك كثير، مواضيع سطحية، صور، مقارنات، تصنّع.

قالت هند وهي تضحك:
– روان، إنتي مختفية! شكلك صرتِ من جماعة "الناصحات"!
ضحكت روان:
– لا والله، صرت من جماعة "اللي يدورون السكينة أكثر من الإثارة".
– (هند تمطّ شفتها) صراحة… تغيّرتِ.
– الحمد لله… التغيير نعمة لما يكون باتجاه النور.
✨

خرجت روان من اللقاء وهي تشعر بالخفة…
لم تعد تنتمي إلى دوائر تُشبهها قديمًا.
كان في ذلك وجع بسيط… لكنه وجع النمو.
💫



في مساء صيفي، جلست روان مع أحمد في الشرفة. حدثته عن مشاعرها تجاه التحديات الاجتماعية.
أصغى لها وقال:
– روان… أنا فخور فيكِ. يمكن الناس ما يعرفونك مثل ما أنا أعرفك. بس تصرفاتك تخليني أحس إنك مرآة هادية لبيتي، مش انعكاس لصخب الناس.
كانت تلك الكلمات بمثابة بلسم لروحها…
صوت من الداخل يؤكد لها أنها تمشي في الطريق الصحيح.
❤️


---

✍️ وفي آخر صفحة من دفترها كتبت:
"لم أعد أبحث عن مرآة تُرضيني، بل عن ضوء يُنيرني.
علاقتي بنفسي الآن أكثر صدقًا…
وعلاقتي بالناس، فيها من الحكمة ما يُبقيها دافئة دون أن تحرقني."
☀️

#رحلة_روان_فتاة_تنهض_بنفسها

ـ┛━━━━━🍃📚🍃━┗

الجزء الرابع:

امرأة في العاصفة
(من سلسلة قصة روان – فتاة تنهض بنفسها دينًا، نفسًا، وعلاقات)

كان صباح ذلك اليوم مشحونًا بأجواء مختلفة.
عادت روان إلى منزلها متأخرة، متعبة من يومٍ طويل، حين صدمتها نظرة أحمد الحادة. لم تكن كلماته قاسية، بل كانت لامبالاته أكثر ما يؤلمها.

قال وهو يحدق في الأوراق:
– روان، نحن بحاجة للحديث.
– عن ماذا؟
– عن تجاهلكِ لي الفترة الأخيرة.

هزّ رأسه بأسى:
– مش بس تجاهل… أنتِ ما عدتِ تهتمي مثل أول، ما تسألين عني، ولا تحاولين تسهّلين عليّ. أنا أحتاجك… وأنتِ غايبة.

كان الهواء ثقيلًا… وشيء داخلها انكسر.
أدارت وجهها بعيدًا، كما اعتاد قلبه أن يبتعد عنها.



في تلك الليلة، جلست على سجادة الصلاة، ودموعها تتساقط بحرقة.
رفعت يديها:
"يا الله… هل أحتاج أن أكون كل شيء؟ زوجة، أم، صديقة؟
هل ضعتُ في منتصف الطريق؟"

وفجأة، جاءها همس خافت في القلب:
"حين يضيق قلبك، تذكّري أن فرصك لا تنتهي… قد تنبُت من الألم زهور."



✍️ كتبت في دفترها:
"الندم ليس نهاية الطريق، بل بداية لتحوّل.
سأبدأ من جديد… مع نفسي، ومعه."



مرت الأيام، والوحدة تعمّ المكان، لكن روان قررت أن تُجيد التعامل مع هذا الصمت.
فكتبت رسالة بسيطة لـ أحمد:

"أحمد،
ربما لم أكن أنتبه كفاية… لكن لا شيء يهمني أكثر منك.
أعدك أنني سأحاول… لن أتركك، فقط امنحني فرصة."


كانت محاولاتها صغيرة، لكن المسافة بينهما كانت شاسعة…
وهي بحاجة لاكتشاف نفسها من جديد.

✍️ كتبت في دفترها:
"الوقت هو المفتاح، والألم هو الدافع.
لا أحتاج أن أكون مثالية… فقط صادقة."



وقفت ذات يوم أمام المرآة:
"هل سأعود كما كنتِ؟"
همست لها نفسها:
"لا… سأكون أفضل."



بدأت روان تعيد تشكيل حياتها كما النحّات مع الحجر، رغم الألم.
كانت كل صلاة، كل تأمل، ترسم ملامح قوتها الجديدة.

"اللهم اجعلني خفيفة على من أحب، وثقيلة أمام نفسي."




بعد أسابيع، قررت أن تتحدث معه.
في زاوية هادئة، بدأت تقول:
– أحمد، أنا آسفة… كنت أحاول أكون كل شيء، ونسيتك. نسيت أنني زوجتك قبل كل شيء.
– وأنا أيضًا أخفقت… توقعت منكِ أن تفهميني دون كلام.

بدأ الجليد يذوب، لكن البناء كان يحتاج وقتًا.
وكانت تجد العزاء في صحبة الله، وفي جلسات الصدق مع نفسها.



في أحد الأيام، دق هاتفها.
رسالة من صديقتها هند:
"عندنا لقاء للبنات، تعالي!"
ترد روان لأول مرة بثقة:
"أحتاج وقتًا لنفسي الآن."

وضعت حدًا، واختارت نفسها أولًا.




في تأملاتها كتبت:
"القوة ليست بالسيطرة…
بل بالثبات وسط العاصفة،
والقدرة على الوقوف، ولو وحدي."




في نهاية ذلك الفصل، كتبت روان:
"في العاصفة، لا أبحث عن مرفأ،
بل عن طريقة لركوب الموج بثقة."



تحسنت علاقتها بـ أحمد تدريجيًا،
لكن الأهم أنها بدأت تُعيد التواصل مع ذاتها.

في لحظة صفاء، رفعت يديها:
"اللهم اجعلني سكنًا، لا عبئًا… نورًا، لا ظلًا."



كانت تتطوّر… روحيًا، نفسيًا، وعاطفيًا.
كل مرحلة كانت تفتح بابًا جديدًا للشفاء.

وفي يومٍ ما، وقفت أمام مرآتها،
وابتسمت.
أخيرًا… رأت امرأة تعرفها جيدًا،
لكن هذه المرة: أقوى، أنقى، أصدق.

━🍃📚🍃━━━━━┏

#رحلة_روان_فتاة_تنهض_بنفسها

ـ┛━━━━━🍃📚🍃━

الجزء الخامس والأخير:

"المرأة التي رسمت طريقها" 🌸

مرت شهور منذ أن بدأ أحمد وروان في العمل على علاقتهم. كان طريقهما مليئًا بالتحديات، لكنهما أصبحا يدركان الآن أنه لا شيء يأتي بسهولة، وأن الحب الحقيقي يحتاج إلى وقت وجهد. كانت العلاقة بينهما قد تعمقت، والاتصالات أصبحت أكثر صدقًا وفهمًا. 💞

في أحد الأيام، بينما كان أحمد في العمل، قررت روان أن تخرج في نزهة قصيرة. كانت بحاجة إلى بعض الوقت لنفسها، بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية. وبينما كانت تسير في الشارع، تأملّت في الحياة التي عاشتها طوال هذه الفترة. كانت قد مرّت بتغييرات كبيرة في داخلها، وتعلمت أن القوة لا تعني السيطرة على الآخرين، بل يعني أن تكون قادرة على التحكم في نفسك وفي قراراتك. ✨🌿

بعد فترة من التأمل، قررت روان أن تكون أكثر تواصلًا مع عالمها الخارجي. بدأت تدير جلسات صغيرة لتعليم النساء كيفية التعامل مع التحديات العاطفية والنفسية، مستفيدة من تجربتها الشخصية. كانت تلاحظ كيف أن النساء يتركنَّ أنفسهنَّ في خضم مسؤولياتهن، وأنهن بحاجة لأن يعرفن كيف يجدن التوازن بين تلبية احتياجات الآخرين واهتماماتهن الشخصية. 🌱💬

إحدى الجلسات التي نظمتها كانت عن "القوة الداخلية"، وكانت تقول فيها: – "نحن نملك قوة لا حصر لها بداخلنا، لكننا كثيرًا ما ننسى ذلك بسبب تشتت أذهاننا بأمور الحياة اليومية. القوة الحقيقية تبدأ من قدرتنا على التفكير بشكل إيجابي والتعامل مع مواقف الحياة بمرونة." 💪🌸

كانت تحكي عن تجربتها مع أحمد، وكيف أنها لم تكن تجد التوازن بين مسؤولياتها وحاجتها لأن تكون صادقة مع نفسها. لكنها الآن تعلمت أن الصدق مع الذات هو الأساس لأي علاقة، سواء كانت مع الزوج أو مع الأصدقاء أو حتى مع الله. 🧘‍♀️❤️


مرت الأسابيع، وكانت روان تشعر بأنها بدأت في إعادة بناء نفسها بشكل كامل. كانت ترى الحياة بشكل مختلف الآن. لم تعد ترى نفسها كضحية للأحداث، بل كمبدعة لحياة أفضل لنفسها ولعائلتها. 🌟✨

بدأت روان تعود إلى الأنشطة التي كانت تحبها قبل أن تدخل في متاهات المسؤوليات اليومية. قررت أن تبدأ في تعلم مهارة جديدة، فاختارت فن الخط العربي. وكانت تجد فيها طريقة لإعادة الاتصال بجمال الحياة ورسم طريقها الخاص. 🎨✍️



في إحدى الأمسيات الهادئة، جلست روان مع أحمد في الحديقة الصغيرة التي كانت قد زرعتها بيديها. كانت تراقب النجوم في السماء، وقالت له بابتسامة هادئة: – "أحمد، أنا سعيدة أننا نعيش معًا في هذه الرحلة. تعلمت أنه ليس كل شيء في الحياة يجب أن يكون مثاليًا، ولكن يجب أن يكون صادقًا." ✨💫

أجابها أحمد بنظرة مليئة بالحب والاعتراف: – "أنتِ حقًا أظهرت لي كيف يمكن أن نكون أقوى معًا، وكيف أننا نحتاج إلى أن نكون صادقين مع أنفسنا حتى نتمكن من تقديم أفضل ما لدينا للآخرين." 💖🌿


عندما بدأ الصيف في النهاية، كانت روان قد أصبحت امرأة جديدة تمامًا. كانت قد تعلمت كيف تُحب نفسها أولاً، وتُعطي من قلبها للآخرين دون أن تشعر بالإجهاد. أصبحت تعرف حدودها، وتعلمت كيف تقول "لا" حينما يكون ذلك ضروريًا لحمايتها. 🌞💪

وفي تلك اللحظات من التأمل، أدركت أن الحياة ليست مجرد سلسلة من الأحداث المتتابعة، بل هي رحلة مستمرة من النمو والتحول. وكلما مرّت بعواصف، كانت تجد في نفسها القدرة على التغلب عليها والظهور أقوى. 🌈💫



كان أحمد وروان يقفان معًا تحت السماء المفتوحة، يبتسمان لبعضهما البعض. أدركا أن التحديات كانت مجرد فرص للنمو، وأن حياتهما معًا كانت مليئة بالمغامرات التي ستقويهما أكثر. 🌠💑

وفي تلك اللحظة، قالت روان: – "نحن من نصنع قصتنا. وأنا سعيدة جدًا بما أصبحت عليه الآن، ومع من أنا." 🦋🌹

أجاب أحمد بابتسامة: – "وأنا أيضًا، روان. لقد كنتِ الجوهرة التي أضاءت طريقي." 🌟💍

وفي تلك اللحظة، أدركت روان أن كل لحظة في الحياة كانت جزءًا من طريقها الخاص. طريقها الذي صنعته بأيدها، وسط عواصف الحياة والأمل الذي لم ينقطع. ✨🌷



النهاية 💖

انتظرونا كل سبت في قصه جديدة

جروبات زوجـــــي قره عيني 💖 واتساب 🎀

https://chat.whatsapp.com/GLUuEZo3AJPLSmHcy3G5KE


قناه زوجى قره عيني تلجرام 💖💖


https://www.tg-me.com/ribad


جروب زوجى قره عيني فيس بوك


https://www.facebook.com/groups/186036289960922/?ref=share