✨ Доброе утро, друзья! Растопим хмурость этого осеннего дня вашими отзывами в рубрике #спасибодокторРКБ . Сегодня хотим поделиться впечатлением пациентов о пребывании в отделении микрохирургии глаза для взрослых:

“Мы, пожилые люди, увидели свет благодаря врачу Селезневой Марие Сергеевне, медицинской сестре Аюржанаевой Анне Марксовне и всему коллективу.

Внимательные, уважительные к пациентам, высококвалифицированные - таков персонал отделения микрохирургии глаза для взрослых РКБ им. Н.А. Семашко.

В отделении тепло, комфортно, все предусмотрено для лечения людей с ограниченными возможностями. Питание пятиразовое, чему приятно удивлены - разнообразное, сбалансированное, витаминизированное. Благодарим работников пищеблока и кухни!

По возрасту вы все нам как дети и внуки. Радостно осознавать, что у нас хорошее молодое поколение. Вы продлеваете нам жизнь и улучшаете ее качество. Мы сможем передвигаться, обслуживать себя, вести хозяйство, создавать с/х продукты, заниматься самообразованием, умственным трудом, творчеством, помогать детям и внукам, быть полезными обществу! Спасибо!”

С уважением, Даржана Захаровна Ц., Мария Ивановна А., Наталья Викторовна В.

👋 Минздрав России и АНО «Национальные приоритеты» запустили платформу по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения

Портал запустили 1 июля 2024 года для борьбы с возрастающим количеством случаев детского ожирения. Проект создан в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография».

Ожирение у детей 15-17 лет может стать причиной депрессивных состояний, беспокойства и низкой самооценки, а также — послужить основой для развития заболеваний в будущем.

🤓 Вместо выдвижения ультимативных требований к подростку, создатели платформы пошли другим путем: разъяснить плюсы здорового и подвижного образа жизни, его влияния на будущее самих детей.

На портале представлены списки популярных профессий с их особенными требованиями к человеку, а врачи сформировали блок рекомендаций по избавлению от лишнего веса и ведению ЗОЖ.

Перейти на портал ➡️ https://национальныепроекты.рф/думайчтоешь/

📝 Что необходимо делать человеку, перенесшему инфаркт миокарда?

- Строго придерживаться назначенного врачом лечения – это критически важно, чтобы не допустить рецидив. После перенесенного инфаркта назначается комбинация препаратов, которые позволяют жить дольше с меньшим количеством осложнений;

- Отказ от курения – одно из самых важных и эффективных мероприятий. Нужно помнить, что после инфаркта миокарда шансы на благополучное восстановление у курильщиков значительно меньше, как и продолжительность жизни;

- Людям с сахарным диабетом и преддиабетом нужно добиться нормальных показателей глюкозы и гликированного гемоглобина. Для этого нужно соблюдать диету, ввести в свой привычный образ жизни физические упражнения и, при необходимости, регулярно принимать сахароснижающие препараты и/или инсулин;

- Контроль артериального давления. Здесь тоже все просто: чем выше уровень артериального давления, тем выше опасность повторения инфаркта. Соблюдайте низкосолевую диету, занимайтесь физическими упражнениями и не пропускайте прием препаратов, назначенных врачом для снижения давления;

- Соблюдать диету, содержащую более 500 г свежих фруктов и овощей в день, молочные продукты с низкой жирностью, цельнозерновые продукты, рыбу 1–2 раза в неделю (хотя бы 1 раз в неделю – жирных сортов) и ненасыщенные жирные кислоты. При этом постарайтесь ограничить в рационе мясо и насыщенные жирные кислоты, а также употребление поваренной соли до 5 г в сутки;

- Поддерживать должный уровень физической активности. После инфаркта очень важно подобрать индивидуальную программу тренировок. Сделать это правильно поможет врач-реабилитолог: в первые месяцы занятия ЛФК проводятся в поликлинике, далее назначаются физические нагрузки, выполняемые под самоконтролем.

🔗 Больше полезной информации о вашем здоровье на официальном портале Минздрава РФ о ЗОЖ «Так Здорово»

🫶Замечательный отзыв поступил в адрес урологического отделения нашей клиники, мы не можем не поделиться им с вами:

"Хочу выразить искреннюю благодарность вашим сотрудникам – хирургу-урологу Жамьянову Жаргалу Алексеевичу, медицинской сестре Жалсановой Саяне, а также анестезиологу Богданову А.В. и медицинской сестре Абидуевой Л.А. за профессиональное и ювелирное проведение операции по поводу гиперактивного мочевого пузыря.

Благодаря проведенному лечению мое состояние значительно улучшилось, чувствую себя хорошо и уверенно. Особо хочу отметить внимательное, чуткое и доброжелательное отношение медицинского персонала.

Желаю всему коллективу больницы здоровья, долголетия, новых профессиональных успехов и благодарных пациентов. Недаром еще в советское время Республиканская клиническая больница им. Н.А. Семашко пользовалась огромным уважением и авторитетом во всей Сибири и на Дальнем Востоке. Радостно видеть, что лучшие традиции вашей больницы сохраняются и сегодня"

С уважением, Светлана Дашиевна А.