❗ 11 сентября - Всероссийский день трезвости!

Алкоголизм — одна из основных причин высокой смертности, с его употреблением связано более двухсот заболеваний. При этом чаще всего люди относятся к нему снисходительно, считая эффективным способом снять стресс или наладить общение. Особенно недооценивается вред слабоалкогольных напитков: вина, пива, коктейлей. Между тем, безопасной дозы алкоголя просто не существует. Даже небольшое его количество вызывает в организме необратимые изменения.

Алкоголь поражает:

🟡 Головной мозг. В результате приема спиртного замедляется циркуляция крови, наступает кислородное голодание клеток. Результатом становится снижение памяти, деградация личности.

🟡 Сердечно-сосудистую систему. Более 20% людей, употребляющих спиртное, сталкиваются с развитием артериальной гипертензии. Среди типичных последствий алкоголизма также гипертония, инфаркт и дистрофия миокарда, аритмия, стенокардия, кардиомиопатия и так далее.

🟡 Желудочно-кишечный тракт. В результате появляется язвенная болезнь, риск развития онкологии. Изменяется структура тонкого кишечника, теряется способность всасывать полезные вещества и компоненты. Разрушается поджелудочная железа, что приводит к нарушению обмена веществ, диабету и панкреатиту.

🟡 Печень. Ее ткани воспаляются, происходит их рубцовое поражение. Результат — гепатит и цирроз.

🟡 Репродуктивную систему. В итоге у мужчин нарушается эректильная функция, вплоть до импотенции, а у женщин сбивается менструальный цикл, возникают осложнения во время беременности и родов.

Выбирайте себя, близких и будущее!

🤔 Что общего у Google, соседки Анны Андреевны и блогера?

Они не несут ответственности за ваше здоровье! А вот врач - несет. В нашей практике мы часто сталкиваемся со случаями, когда пациенты самостоятельно назначают себе терапию, основываясь на опыте знакомых или данных из непроверенных источников в интернете. Кажется, что так проще и быстрее, но на самом деле - опаснее. Расскажем почему:

✅ Маскировка симптомов. Выпили обезболивающее - боль ушла, а причина осталась. Болезнь прогрессирует, а вы об этом даже не догадываетесь, пока она не ударит с новой силой;

✅ Не те препараты. Лекарство, которое помогло знакомому, может навредить вам из-за особенностей вашего организма или скрытых болезней;

✅ Побочные эффекты и аллергия. Без консультации вы рискуете получить не только улучшение, но и букет новых проблем: от сыпи до серьезных осложнений.

✅ Резистентность. Бесконтрольный прием антибиотиков приводит к тому, что бактерии перестают на них реагировать. Когда препарат будет действительно жизненно необходим, он может не сработать.

При любых тревожных симптомах обращайтесь к специалисту! Четко следуйте его назначениям: дозировки, длительность приема, диета. Не стесняйтесь задавать вопросы врачу: “Почему именно этот препарат?”, “Какие есть альтернативы?” и т.д.

❗️❗️❗️❗️ Помните, что ваше здоровье - самый ценный ресурс. Доверяйте его только профессионалам!

🏆 Сотрудники РКБ им. Н.А. Семашко приняли участие в турнире среди работающей молодежи

12 сентября на базе отдыха “Лидер” состоялся уже традиционный Республиканский турнир среди работающей молодежи памяти Семена Мантурова, председателя Государственного комитета Республики Бурятия по делам молодежи, физической культуре и спорту (1994-2005 г.). Мероприятие собрало более 200 молодых людей из различных учреждений Бурятии, таких как Авиазавод, Управление ФССП по РБ, Министерство спорта, Республиканский наркологический диспансер, БГУ и мн.др.

Команда РКБ им. Н.А. Семашко продемонстрировала свои навыки и сплоченность в 13 разнообразных этапах, включавших как физические, так и интеллектуальные испытания. Участники соревновались в лазертаге, строевой подготовке, стрельбе, управлении квадроциклом, преодолевали полосу препятствий и веревочный парк, отвечали на вопросы интеллектуальных и музыкальных викторин.

“Впервые приняли участие в этом турнире. Поразила масштабность мероприятия и атмосфера, все прошло на очень высоком уровне, очень интересно! На следующий год обязательно будем участвовать снова, но с более тщательной подготовкой”, - поделилась с нами капитан команды Анударь Энхчимэг, врач-реабилитолог.

✊🏻 Быть на спорте, поддерживать себя в отличной физической форме и вести здоровый образ жизни - это не только советы, которые мы даем нашим пациентам. Это - наша жизнь!