WAS BACKEN WIR DENN, Schatz?
Eigentlich werfen sie uns ganz offensichtlich ins Gesicht, dass der Alkohol ein GEIST ist 😉
Ich habe solche Köstlichkeiten früher geliebt, für uns gibt es einfach keine Ausnahmen mehr.
Meine Beinwelltropfen für Zahnproblemchen sind auch in Alkohol. Sowas fällt mir manchmal zu spät auf. Auch wenn es nur 3-4 Tropfen in Wasser sind, ganz selten mal, und auch wenn es medizinischer Alkohol ist. Bleibt es was es ist. Ich setze sie also selbst an demnächst.
Wir haben eben darüber sinniert, ob reiner 97%iger Alkohol vllt ganz okay wäre und sie die Dämonen/Geister erst später hinzufügen. Alkohol öffnet ja etwas in unserem System. (Medizinischen Alkohol gibts nur in der Apotheke, Polnischen gibts auch so hoch, aber der macht blind 😅)
Wir lehnen das "gute Tröpfchen" trotzdem weiterhin ab 😉 und das ist gut so!
Bei uns gibts dann heute eine Birnentarte ohne jeglichen Alkohol und viel Rohrohrzucker 😁
Love, Kate Bono
Klick to myRoot 🤍
@rootastronauten
@katebonoyoga
@katebono
Eigentlich werfen sie uns ganz offensichtlich ins Gesicht, dass der Alkohol ein GEIST ist 😉
Ich habe solche Köstlichkeiten früher geliebt, für uns gibt es einfach keine Ausnahmen mehr.
Meine Beinwelltropfen für Zahnproblemchen sind auch in Alkohol. Sowas fällt mir manchmal zu spät auf. Auch wenn es nur 3-4 Tropfen in Wasser sind, ganz selten mal, und auch wenn es medizinischer Alkohol ist. Bleibt es was es ist. Ich setze sie also selbst an demnächst.
Wir haben eben darüber sinniert, ob reiner 97%iger Alkohol vllt ganz okay wäre und sie die Dämonen/Geister erst später hinzufügen. Alkohol öffnet ja etwas in unserem System. (Medizinischen Alkohol gibts nur in der Apotheke, Polnischen gibts auch so hoch, aber der macht blind 😅)
Wir lehnen das "gute Tröpfchen" trotzdem weiterhin ab 😉 und das ist gut so!
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😁9🤣1
YinYoga kann echt anstrengend sein. Auch wenn wir beide unseren Körper gerne herausfordern, Marc ist da echt manchmal viel zu streng zu sich.
Hab den Ton aus dem Video weggelassen, er hat soo geschimpft 😅
Nach dem Sport gibt es bei uns ROOT CRUSH - zur Regeneration der Muskulatur, mit essentiellen Aminosäuren.
Ich habe echt viele Produkte durch, aber das CRUSH ist bisher für mich das Beste und ich merke es auch an der Leistung meiner Muskulatur. Die Regeneration geht meiner Meinung softer und schneller. Andere Produkte hatten oft Süßstoffe beigemischt. CRUSH is etwas bitter, wir mischen 1 halben Espressolöffel davon immer in 100% Säfte wie zB Grapefruit, Ananas, Mangosaft...
Euch allen noch einen schönen SamstagAbend 🩵
Love, Kate Bono
Crush gibts bei myRoot 🤍
@rootastronauten
@katebonoyoga
Hab den Ton aus dem Video weggelassen, er hat soo geschimpft 😅
Nach dem Sport gibt es bei uns ROOT CRUSH - zur Regeneration der Muskulatur, mit essentiellen Aminosäuren.
Ich habe echt viele Produkte durch, aber das CRUSH ist bisher für mich das Beste und ich merke es auch an der Leistung meiner Muskulatur. Die Regeneration geht meiner Meinung softer und schneller. Andere Produkte hatten oft Süßstoffe beigemischt. CRUSH is etwas bitter, wir mischen 1 halben Espressolöffel davon immer in 100% Säfte wie zB Grapefruit, Ananas, Mangosaft...
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INSIGHT
Wie angekündigt, erzählen wir Euch endlich von unseren Erfahrungen auf dem Root Event in Schweinfurt letztes Wochenende 🤍
Viel Spass mit unserem kleinen grossen Rundumblick.
Love, Kate Bono & Marc Vietgen
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@rootastronauten
@katebonoyoga
@katebono
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Forwarded from KateBonoAwake
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LETS TALK ABOUT ÄPFEL
Heute war der Wurm drin. Nicht in einem Apfel sondern beim Schneiden, Bearbeiten und Hochladen der beiden Videos. Kein Wunder, bei den Themen die wir anreißen 😅
Endlich haben wir es geschafft euch zu erklären, warum wieso weshalb wir keine Äpfel mehr essen. Es ist nur ein kleiner Ausschnitt aus dem Material was wir fanden - wenn ihr selbst nach dem Thema recherchiert mit den Denkanstössen, die wir geben, kann sich jeder selbst ein Bild darüber machen.
Wenn er möchte 😉
Have Fun 🍏
Kate Bono & Marc Vietgen
#keinemachtdenäpfeln
@katebono
@katebonoyoga
@rootastronauten
Heute war der Wurm drin. Nicht in einem Apfel sondern beim Schneiden, Bearbeiten und Hochladen der beiden Videos. Kein Wunder, bei den Themen die wir anreißen 😅
Endlich haben wir es geschafft euch zu erklären, warum wieso weshalb wir keine Äpfel mehr essen. Es ist nur ein kleiner Ausschnitt aus dem Material was wir fanden - wenn ihr selbst nach dem Thema recherchiert mit den Denkanstössen, die wir geben, kann sich jeder selbst ein Bild darüber machen.
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Forwarded from Marc Vietgen
🍍WIE KOMME ICH ZU MEHR INFOS ÜBER ROOT?
Ganz einfach 😉
Registriere Dich unverbindlich über
https://therootbrands.com/de/mein-konto/katebono
Achte dort bitte auf den
Referral Code „katebono“
So supportest Du Kate✅
Direkt zur Registrierungsseite :
https://therootbrands.com/de/mein-konto/katebono
Direkt zum shop : https://therootbrands.com/de/deshoppe/katebono
🍍Was habe ich für Vorteile, wenn ich das mache?
Wir schicken Dir innerhalb von 48Std. eine Willkommensmail mit allen wichtigen Infos: Checkliste zum Dokumentieren Deiner Veränderungen & eine PDF um genau zu wissen, wie Du die Produkte einsetzen kannst.
Außerdem werden wir immer mal einen ZoomCall für bei Kate registrierte User machen, um über Root, Entgiftungen und zB Eure Fragen und Erfahrungen zu sprechen.
Wir sind einfach begeistert von der Wirkung die Root mit sich bringt & deshalb zeigen wir das auch gerne.
Marc & Kate
@rootastronauten
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Außerdem werden wir immer mal einen ZoomCall für bei Kate registrierte User machen, um über Root, Entgiftungen und zB Eure Fragen und Erfahrungen zu sprechen.
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Good Morning Rootastronauten 🤍
Trotz mega 56 Minuten PowerYogaset gestern Abend, nach dem wir echt fettich waren, fühl ich heute keinen Muskelkater, keine Schmerzen im Knie - ich schreibe das echt Root CRUSH zu.
Meinen neuen Mixer für meine Smoithies liebe ich, der hat voll Power und ich muss nicht den ganzen Thermomix sauber machen und umfüllen etc 😅
Unsere Feigen hat Marc schonmal aus dem Kühlschrank geholt für Freitag. ❤️🔥❤️🔥
Heute gibts Greensmoothie, Kaffee, Omni, Restore, ZeroIn.
Marc und ich haben den Fehler gemacht am Samstag frittierte Fischsachen zu essen - hängt mir wie im Magen als Barriere. Also ZeroIn und Restore Dosis erhöhen 😅
Ups, I am late.. 🚀🚀🚀
Love, Kate Bono
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@rootastronauten
@katebonoyoga
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Trotz mega 56 Minuten PowerYogaset gestern Abend, nach dem wir echt fettich waren, fühl ich heute keinen Muskelkater, keine Schmerzen im Knie - ich schreibe das echt Root CRUSH zu.
Meinen neuen Mixer für meine Smoithies liebe ich, der hat voll Power und ich muss nicht den ganzen Thermomix sauber machen und umfüllen etc 😅
Unsere Feigen hat Marc schonmal aus dem Kühlschrank geholt für Freitag. ❤️🔥❤️🔥
Heute gibts Greensmoothie, Kaffee, Omni, Restore, ZeroIn.
Marc und ich haben den Fehler gemacht am Samstag frittierte Fischsachen zu essen - hängt mir wie im Magen als Barriere. Also ZeroIn und Restore Dosis erhöhen 😅
Ups, I am late.. 🚀🚀🚀
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Forwarded from Marc Vietgen
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Moin,
Die Tage vergehen so schnell, das es einem vorkommt, als würde die Zeit nur so vorbei fliegen.
Wie gehen weiter unseren Weg, machen unsere Arbeit und erfüllen die Aufgaben.
Unserer Leidenschaft und die Projekte kreieren wir weiter.
Meinen morgendlichen Starter verändere ich nur ganz leicht. Weil ich merke wie gut es mir damit geht.
Clean Slate
Zero in
Immune Defense Shield
Yoghurt heute mit Rhabarber Kompott
Kaffee Kaffe ☕️☕️☕️
Habt eine schönen Tag
Marc 🤙🌺
https://therootbrands.com/de/mein-konto/katebono
@rootastronauten
@katebonoyoga
Die Tage vergehen so schnell, das es einem vorkommt, als würde die Zeit nur so vorbei fliegen.
Wie gehen weiter unseren Weg, machen unsere Arbeit und erfüllen die Aufgaben.
Unserer Leidenschaft und die Projekte kreieren wir weiter.
Meinen morgendlichen Starter verändere ich nur ganz leicht. Weil ich merke wie gut es mir damit geht.
Clean Slate
Zero in
Immune Defense Shield
Yoghurt heute mit Rhabarber Kompott
Kaffee Kaffe ☕️☕️☕️
Habt eine schönen Tag
Marc 🤙🌺
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❤6👍1
So, die Feigen sehen guuut aus!
Da ich morgen früh am 40.Tag wie immer schnell schnell zur Arbeit düse, werden wir die Feigen am Samstagmorgen in Ruhe mit einem Video für Euch dokumentieren
Also für alle die zeitgleich mit uns angesetzt haben - entweder startet ihr morgen oder mit uns am Samstag 😅
Freu mich drauf (und hab Angst) 😅
Love, Kate
@rootastronauten
@katebonoyoga
Da ich morgen früh am 40.Tag wie immer schnell schnell zur Arbeit düse, werden wir die Feigen am Samstagmorgen in Ruhe mit einem Video für Euch dokumentieren
Also für alle die zeitgleich mit uns angesetzt haben - entweder startet ihr morgen oder mit uns am Samstag 😅
Freu mich drauf (und hab Angst) 😅
Love, Kate
@rootastronauten
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❤11👍6👏3
Forwarded from Marc Vietgen
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Moin,
Gestern waren es Dinkel Pfannkuchen mit Rhabarber Kompott heute mein Start wie fast immer.
Greens mit Orangensaft
Yogurt mit Oliven Öl
1 Zero in
Die 30/60 Tage Kur mit Immune Defence Shield
Alle 2 Tage Restore
Die Sonne scheint habt eine schönen Tag.
Marc 🤙🌺
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Gestern waren es Dinkel Pfannkuchen mit Rhabarber Kompott heute mein Start wie fast immer.
Greens mit Orangensaft
Yogurt mit Oliven Öl
1 Zero in
Die 30/60 Tage Kur mit Immune Defence Shield
Alle 2 Tage Restore
Die Sonne scheint habt eine schönen Tag.
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Moin ☀️
alle warten schon gespannt 😅wenn wir es endlich schaffen uns aus dem Bett zu pellen, aus den Yetis Menschen gemacht haben (wir haben beide immer wildwachsende Wolle am Kopf), daaaaann filmen wir unseren Feigenstart.
Und geben nochmal alle Infos warum wieso weshalb
bis nachher
Love, Kate
@rootastronauten
alle warten schon gespannt 😅wenn wir es endlich schaffen uns aus dem Bett zu pellen, aus den Yetis Menschen gemacht haben (wir haben beide immer wildwachsende Wolle am Kopf), daaaaann filmen wir unseren Feigenstart.
Und geben nochmal alle Infos warum wieso weshalb
bis nachher
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❤9👍9
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40 Tage haben 20 Feigenhälften in Olivenöl geschlummert.
Hauptsächlich im Kühlschrank, wie vorgegeben.
Wir sind gespannt was so passiert, was es bringt und für alle die mitmachen: wir freuen uns auf Eure Berichte.
Love, Kate Bono & Marc Vietgen
Video auf TikTok
https://vm.tiktok.com/ZGdJBFfCB/
Werde ein Rootie mit uns 🤍
@rootastronauten
@katebonoyoga
@katebono
Hauptsächlich im Kühlschrank, wie vorgegeben.
Wir sind gespannt was so passiert, was es bringt und für alle die mitmachen: wir freuen uns auf Eure Berichte.
Love, Kate Bono & Marc Vietgen
Video auf TikTok
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❤16
Wie ging es heute Morgen nach den Feigen bei uns weiter?
Ich starte ja morgens mit Root CleanSlate und seit über einem Monat weiterhin mit OmniBiotic. LeakyGut ist gut am Heilen!
Nach dem Video
Erstmal KAFFEEE 😅
Dann hat Marc Eier gekocht, weil wir Bock drauf hatten, ich hab uns Smoothie mit Banane, Mango, Granatapfelkernen, frischem Spinat & ROOT GREENS gemacht, mir eine ZeroIn gegönnt und für mich reicht das als Start.
Früher wäre ein Morgen ohne Nutella und KäseToast undenkbar gewesen. Als Marc und ich uns kennen lernten mussten wir uns ungewöhnen: Er liebt gute Frühstücke mit Brötchen, ich liebe Flüssignahrung. Heute haben wir einen Mittelweg gefunden, wir essen jeder das was er will - manchmal sind wir uns einig: bei seinen DinkelPfannkuchen kann ich nicht nein sagen 😍
Heute hab ich viel vor - was macht ihr so?
Love, Kate Bono
Start you ROOTine 🤍
@rootastronauten
@katebonoyoga
Ich starte ja morgens mit Root CleanSlate und seit über einem Monat weiterhin mit OmniBiotic. LeakyGut ist gut am Heilen!
Nach dem Video
Erstmal KAFFEEE 😅
Dann hat Marc Eier gekocht, weil wir Bock drauf hatten, ich hab uns Smoothie mit Banane, Mango, Granatapfelkernen, frischem Spinat & ROOT GREENS gemacht, mir eine ZeroIn gegönnt und für mich reicht das als Start.
Früher wäre ein Morgen ohne Nutella und KäseToast undenkbar gewesen. Als Marc und ich uns kennen lernten mussten wir uns ungewöhnen: Er liebt gute Frühstücke mit Brötchen, ich liebe Flüssignahrung. Heute haben wir einen Mittelweg gefunden, wir essen jeder das was er will - manchmal sind wir uns einig: bei seinen DinkelPfannkuchen kann ich nicht nein sagen 😍
Heute hab ich viel vor - was macht ihr so?
Love, Kate Bono
Start you ROOTine 🤍
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👍7❤6
Kurze Streichpause und ich möchte noch kurz was berichten 😅
Ich hatte eine Entzündung im Mund - als ich krank war (Grippe) bekam ich Zahnschmerzen und dann folgte die Entzündung von Zahnfleisch und die letzten Tage so schlimm, ich hatte echt Probleme überhaupt was zu essen. Heute Morgen bei den Feigen hab ich nur gedacht: Lass dir bloss nix anmerken, hoffentlich kann ich kauen 😅
Ich hatte es mit allen üblichen Heimmitteln probiert, Propolis, Beinwell, Nelke... nix half...
Seit ich gestern - und mir fallen manche Sachen echt erst spät ein manchmal - das CDL im Kühlschrank entdeckt habe und damit ausgespült habe, wird es ständig und erheblich besser 😅
Und ich sag noch vor 2 Wochen: Mensch was hatte ich früher mit Zahnproblemen zu tun und heute esse ich wieder Nüsse! Das war vor über nem Jahr noch undenkbar.
Und so kriecht für mich CleanSlate echt in alle Zellen und holt die alten Energien dort raus. Wie ein Bagger!
Weiterstreichen 😍
@rootastronauten
@katebonoyoga
Ich hatte eine Entzündung im Mund - als ich krank war (Grippe) bekam ich Zahnschmerzen und dann folgte die Entzündung von Zahnfleisch und die letzten Tage so schlimm, ich hatte echt Probleme überhaupt was zu essen. Heute Morgen bei den Feigen hab ich nur gedacht: Lass dir bloss nix anmerken, hoffentlich kann ich kauen 😅
Ich hatte es mit allen üblichen Heimmitteln probiert, Propolis, Beinwell, Nelke... nix half...
Seit ich gestern - und mir fallen manche Sachen echt erst spät ein manchmal - das CDL im Kühlschrank entdeckt habe und damit ausgespült habe, wird es ständig und erheblich besser 😅
Und ich sag noch vor 2 Wochen: Mensch was hatte ich früher mit Zahnproblemen zu tun und heute esse ich wieder Nüsse! Das war vor über nem Jahr noch undenkbar.
Und so kriecht für mich CleanSlate echt in alle Zellen und holt die alten Energien dort raus. Wie ein Bagger!
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@rootastronauten
@katebonoyoga
❤17👍12
Das ist das GUTE Öl das wir benutzen vom ARTEFAKT in Wilstedt bei Bremen.
Wir lieben es tooootal!
Falls ihr Online was bestellt, hinterlasst gerne einen Vermerk, dass ihr auf Empfehlung von MARC VIETGEN dort bestellt, er freut sich 💜
Ich finde alles Öl dort sehr gut, lest euch die Beschreibungen durch oder fahrt hin und lasst euch beraten, macht Öltasting etc - es lohnt sich.
Love, Kate - macht in Öl jetzt 😅
@rootastronauten
@katebonoyoga
Wir lieben es tooootal!
Falls ihr Online was bestellt, hinterlasst gerne einen Vermerk, dass ihr auf Empfehlung von MARC VIETGEN dort bestellt, er freut sich 💜
Ich finde alles Öl dort sehr gut, lest euch die Beschreibungen durch oder fahrt hin und lasst euch beraten, macht Öltasting etc - es lohnt sich.
Love, Kate - macht in Öl jetzt 😅
@rootastronauten
@katebonoyoga
👍22😁1
Eher eine Zufallsentdeckung, aber ich war tatsächlich begeistert erstaunt.
Welches Wasser sieht gesünder aus? Für mich das Linke - wie energetisiert, sauerstoffreich, klar, sauber.
Beides Wasser stammt aus unserem Wasserhahn. Links hatte ich mir hingestellt zum Spülen - mit CDL versetzt. Nach einer halben Stunde sah ich wie klar das wurde. Es strahlt richtig!
Ich stellte also ein neues Glas mit neuem Wasser daneben, ohne CDL. Den Unterschied sieht man. Habe es mittlerweile über ne Stunde zum Vergleich stehen.
Dies zeigt mir mal wieder was einige von uns schon lange wissen:
CHLORDIOXID ist GUT nicht BÖSE!
Aber natürlich in der richtigen Anwendung 😉
Kate Bono, begeistert
@rootastronauten
@katebonoyoga
@katebono
Welches Wasser sieht gesünder aus? Für mich das Linke - wie energetisiert, sauerstoffreich, klar, sauber.
Beides Wasser stammt aus unserem Wasserhahn. Links hatte ich mir hingestellt zum Spülen - mit CDL versetzt. Nach einer halben Stunde sah ich wie klar das wurde. Es strahlt richtig!
Ich stellte also ein neues Glas mit neuem Wasser daneben, ohne CDL. Den Unterschied sieht man. Habe es mittlerweile über ne Stunde zum Vergleich stehen.
Dies zeigt mir mal wieder was einige von uns schon lange wissen:
CHLORDIOXID ist GUT nicht BÖSE!
Aber natürlich in der richtigen Anwendung 😉
Kate Bono, begeistert
@rootastronauten
@katebonoyoga
@katebono
👍25❤11🤪1
Kurze Info
Dieser Kanal ist nicht für User, die irgendwelche Probleme im KateBonoAwakeKanal haben 😉
Hier geht es um Gesundheit etc
Danke 🚀❤️🔥
Dieser Kanal ist nicht für User, die irgendwelche Probleme im KateBonoAwakeKanal haben 😉
Hier geht es um Gesundheit etc
Danke 🚀❤️🔥
👍27🤣8❤4
Haben wir nur ne Morgenroutine? Nö 😎
Unser Tag rast einfach so vor sich hin - Schiffe versenken, Dart, Übersetzen, nach Urlaub kucken, Iphone aufräumen...
Abendessen 😱 haben wir fast vergessen. Wir haben einfach auf kaum noch was so richtig Appetit, Hunger sowieso weniger seit den letzten Monaten. Heute um 14 Uhr Dinkelgriess mit Himbeersirup YUMM und vieeeel Wasser und Tee getrunken.
Heute Abend hatten wir einfach Lust auf Kartoffeln und das geniale Olivenöl. Thats it.
Vorher habe ich meine abendliche Dosis Omni getrunken und kurz drauf den Natural Barrier Support - Vitamine zum Regenerieren damit ich endlich mal aus der Grippe richtig raus komme.
Entzündung im Mund endlich weg - durch CDL Spülung und ich hab den Übeltäter Auslöser gefunden: ein veganes Eiweisshake, dass ich seit 1 Woche neu hatte.
Yoga wollen wir heute auch noch machen, aber erstmal Couch, Essen verdauen 😁
Filmsuche dauert oft länger als der Film selbst 😂
Love, Kate Bono
Find your ROOTine 🤍
@rootastronauten
@katebonoyoga
Unser Tag rast einfach so vor sich hin - Schiffe versenken, Dart, Übersetzen, nach Urlaub kucken, Iphone aufräumen...
Abendessen 😱 haben wir fast vergessen. Wir haben einfach auf kaum noch was so richtig Appetit, Hunger sowieso weniger seit den letzten Monaten. Heute um 14 Uhr Dinkelgriess mit Himbeersirup YUMM und vieeeel Wasser und Tee getrunken.
Heute Abend hatten wir einfach Lust auf Kartoffeln und das geniale Olivenöl. Thats it.
Vorher habe ich meine abendliche Dosis Omni getrunken und kurz drauf den Natural Barrier Support - Vitamine zum Regenerieren damit ich endlich mal aus der Grippe richtig raus komme.
Entzündung im Mund endlich weg - durch CDL Spülung und ich hab den Übeltäter Auslöser gefunden: ein veganes Eiweisshake, dass ich seit 1 Woche neu hatte.
Yoga wollen wir heute auch noch machen, aber erstmal Couch, Essen verdauen 😁
Filmsuche dauert oft länger als der Film selbst 😂
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