☀️ Лето в Югре в самом разгаре, а это значит – самое время для освежающих купаний! 🏖
Многие из нас стремятся окунуться в прохладную воду, чтобы спастись от жары. Но всегда ли мы уверены в безопасности этих мест?
Роспотребнадзор Югры заботится о вашем здоровье и безопасности! Чтобы мы могли улучшить информирование о разрешенных и безопасных местах для летнего отдыха, нам нужна ваша помощь! 🙏
Мы запустили короткий опрос, который займет всего пару минут. Ваши ответы помогут нам лучше понять, где вы предпочитаете проводить время у воды, и сделать ваш летний отдых еще приятнее и безопаснее.
Переходите по ссылке и делитесь своим опытом:
👉 https://forms.yandex.ru/u/685bcedf84227c077c1ade91
Ваше мнение очень важно для нас! Спасибо за участие! 🧡
#Роспотребнадзор_Югра #Лето #Купание #БезопасностьНаВоде #Опрос #ЗдоровьеЮгры #ОтдыхВЮгре #БудьВКурсе
Многие из нас стремятся окунуться в прохладную воду, чтобы спастись от жары. Но всегда ли мы уверены в безопасности этих мест?
Роспотребнадзор Югры заботится о вашем здоровье и безопасности! Чтобы мы могли улучшить информирование о разрешенных и безопасных местах для летнего отдыха, нам нужна ваша помощь! 🙏
Мы запустили короткий опрос, который займет всего пару минут. Ваши ответы помогут нам лучше понять, где вы предпочитаете проводить время у воды, и сделать ваш летний отдых еще приятнее и безопаснее.
Переходите по ссылке и делитесь своим опытом:
👉 https://forms.yandex.ru/u/685bcedf84227c077c1ade91
Ваше мнение очень важно для нас! Спасибо за участие! 🧡
#Роспотребнадзор_Югра #Лето #Купание #БезопасностьНаВоде #Опрос #ЗдоровьеЮгры #ОтдыхВЮгре #БудьВКурсе
О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 25 НЕДЕЛЕ
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 30 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 38,9% и составила – 0,06 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 0,6 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 10 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 32,4% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов на долю вирусов гриппа пришлось 5,7% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
#Роспотребнадзор_Югра #Заболеваемость #ОРВИ #Грипп #COVID19 #Пневмония #Здоровье #РеспираторныеИнфекции #Профилактика #МерыБезопасности
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 30 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 38,9% и составила – 0,06 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 0,6 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 10 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 32,4% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов на долю вирусов гриппа пришлось 5,7% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
#Роспотребнадзор_Югра #Заболеваемость #ОРВИ #Грипп #COVID19 #Пневмония #Здоровье #РеспираторныеИнфекции #Профилактика #МерыБезопасности
❤1
🌟 Новости от Роспотребнадзора: Защита прав потребителей стоматологических услуг! 🌟
Благодаря усилиям юристов Роспотребнадзора, в г. Радужном суд удовлетворил требования потребителя, который столкнулся с некачественными стоматологическими услугами в клинике «Белый зуб».
🗓 Что произошло?
В декабре прошлого года наш клиент подал иск о возмещении материального ущерба, неустойки, штрафа и компенсации морального вреда. В результате некачественного протезирования зубов ему был причинен вред здоровью, а также физические и нравственные страдания.
👩⚖️ Поддержка от Роспотребнадзора
Специалист территориального отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре в г. Радужный поддержал исковые требования и подтвердил необходимость взыскания денежных средств. Суд принял решение о выплате в размере 547 тысяч рублей, и это решение вступило в законную силу в марте 2025 года.
💼 Новые шаги
В мае этого года наш клиент вновь обратился в суд с требованием о взыскании судебных расходов. Представитель Управления Роспотребнадзора указал на то, что вопрос о судебных расходах ранее не рассматривался, и истец подал заявление в течение трех месяцев после вступления решения в законную силу. Суд учел эти обстоятельства и вынес определение о взыскании с юридического лица в пользу потребителя судебных расходов в размере 30 тысяч рублей!
✨ Мы продолжаем защищать права потребителей!
Это дело подчеркивает важность качества предоставляемых услуг. Если у вас возникли вопросы или проблемы с оказанием услуг, не стесняйтесь обращаться к нам за помощью!
#Роспотребнадзор_Югра #ЗащитаПравПотребителей #Стоматология #Радужный #КачествоУслуг
Благодаря усилиям юристов Роспотребнадзора, в г. Радужном суд удовлетворил требования потребителя, который столкнулся с некачественными стоматологическими услугами в клинике «Белый зуб».
🗓 Что произошло?
В декабре прошлого года наш клиент подал иск о возмещении материального ущерба, неустойки, штрафа и компенсации морального вреда. В результате некачественного протезирования зубов ему был причинен вред здоровью, а также физические и нравственные страдания.
👩⚖️ Поддержка от Роспотребнадзора
Специалист территориального отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре в г. Радужный поддержал исковые требования и подтвердил необходимость взыскания денежных средств. Суд принял решение о выплате в размере 547 тысяч рублей, и это решение вступило в законную силу в марте 2025 года.
💼 Новые шаги
В мае этого года наш клиент вновь обратился в суд с требованием о взыскании судебных расходов. Представитель Управления Роспотребнадзора указал на то, что вопрос о судебных расходах ранее не рассматривался, и истец подал заявление в течение трех месяцев после вступления решения в законную силу. Суд учел эти обстоятельства и вынес определение о взыскании с юридического лица в пользу потребителя судебных расходов в размере 30 тысяч рублей!
✨ Мы продолжаем защищать права потребителей!
Это дело подчеркивает важность качества предоставляемых услуг. Если у вас возникли вопросы или проблемы с оказанием услуг, не стесняйтесь обращаться к нам за помощью!
#Роспотребнадзор_Югра #ЗащитаПравПотребителей #Стоматология #Радужный #КачествоУслуг
📢 Как защитить свои права при оказании некачественной услуги в салоне красоты? 💅✨
Обращаясь в салоны красоты, вы рассчитываете на качественные услуги, которые принесут вам радость и уверенность. Однако даже в самых дорогих местах может возникнуть риск получить некачественное обслуживание: будь то неудачная стрижка, ожоги от окрашивания или неровный маникюр.
🔍 Что говорит закон?
Согласно закону «О защите прав потребителей», услуга считается некачественной, если:
1. Результат не соответствует вашим ожиданиям или договоренностям (например, вы просили каре, а получили пикси).
2. Мастер использовал просроченные или неподходящие материалы, вызвавшие аллергию.
3. Во время процедуры вы получили травмы (ожоги, порезы и т.д.).
4. Услуга оказана не полностью (например, мастер отказался доделывать макияж).
🤔 Что делать, если услуга вас не устраивает?
Часто конфликт можно решить на месте: например, вам могут переделать маникюр, вернуть деньги или предложить скидку.
⚖️ Что вы можете требовать по закону:
1. Возврат денег.
2. Бесплатная переделка услуги.
3. Возмещение расходов на лечение (не забудьте приложить заключение врача и чеки).
4. Компенсация затрат на исправление недочетов в другом салоне (предоставьте чек).
5. Компенсация за моральный ущерб (это сложнее доказать и регулируется Гражданским кодексом).
📸 Советы:
• Сделайте фото/видео повреждений.
• Если возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу и получите справку — это поможет доказать причинно-следственную связь.
🕒 Не забывайте о сроках! Претензия должна быть подана как можно быстрее: во время выполнения услуги или сразу после.
Не бойтесь защищать свои права! Ваше обращение может предостеречь других потребителей от некачественных услуг.
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #СалонКрасоты #КачествоУслуг
Обращаясь в салоны красоты, вы рассчитываете на качественные услуги, которые принесут вам радость и уверенность. Однако даже в самых дорогих местах может возникнуть риск получить некачественное обслуживание: будь то неудачная стрижка, ожоги от окрашивания или неровный маникюр.
🔍 Что говорит закон?
Согласно закону «О защите прав потребителей», услуга считается некачественной, если:
1. Результат не соответствует вашим ожиданиям или договоренностям (например, вы просили каре, а получили пикси).
2. Мастер использовал просроченные или неподходящие материалы, вызвавшие аллергию.
3. Во время процедуры вы получили травмы (ожоги, порезы и т.д.).
4. Услуга оказана не полностью (например, мастер отказался доделывать макияж).
🤔 Что делать, если услуга вас не устраивает?
Часто конфликт можно решить на месте: например, вам могут переделать маникюр, вернуть деньги или предложить скидку.
⚖️ Что вы можете требовать по закону:
1. Возврат денег.
2. Бесплатная переделка услуги.
3. Возмещение расходов на лечение (не забудьте приложить заключение врача и чеки).
4. Компенсация затрат на исправление недочетов в другом салоне (предоставьте чек).
5. Компенсация за моральный ущерб (это сложнее доказать и регулируется Гражданским кодексом).
📸 Советы:
• Сделайте фото/видео повреждений.
• Если возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу и получите справку — это поможет доказать причинно-следственную связь.
Если вам отказали в реализации ваших прав, вы можете предъявить претензию к индивидуальному предпринимателю или юридическому лицу согласно п.1 ст.29 «О защите прав потребителей».
🕒 Не забывайте о сроках! Претензия должна быть подана как можно быстрее: во время выполнения услуги или сразу после.
Не бойтесь защищать свои права! Ваше обращение может предостеречь других потребителей от некачественных услуг.
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #СалонКрасоты #КачествоУслуг
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Летний отдых без кишечки!
С наступлением теплого времени года, к сожалению,увеличивается количество случаев кишечных инфекций. Это связано как с
биологическими особенностями возбудителей, так и с дополнительными факторамипередачи. Летом особенно важно быть внимательными к своему здоровью!
Основные причины пищевых отравлений и инфекционных болезнейв этот период — это нарушения технологии приготовления блюд, условия хранения и
сроки годности продуктов, а также несоблюдение правил личной гигиены.
Чтобы ваш летний отдых не был испорчен, соблюдайте простые
правила! Распространение кишечных инфекций можно предотвратить, следуя десяти«золотым» заповедям:
1. Выбор безопасных пищевых продуктов.
2. Тщательное приготовление пищи.
3. Употреблять пищу по возможности сразу после
приготовления.
4. Тщательно хранить пищевые продукты.
5. Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.
6. Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевымипродуктами.
7. Часто мыть руки.
8. Содержать кухню в чистоте.
9. Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
10. Использовать качественную, чистую воду.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете наслаждаться
летом без забот о здоровье! Берегите себя и своих близких! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #КишечныеИнфекции #ЛетнийОтдых#Здоровье
С наступлением теплого времени года, к сожалению,увеличивается количество случаев кишечных инфекций. Это связано как с
биологическими особенностями возбудителей, так и с дополнительными факторамипередачи. Летом особенно важно быть внимательными к своему здоровью!
Основные причины пищевых отравлений и инфекционных болезнейв этот период — это нарушения технологии приготовления блюд, условия хранения и
сроки годности продуктов, а также несоблюдение правил личной гигиены.
Чтобы ваш летний отдых не был испорчен, соблюдайте простые
правила! Распространение кишечных инфекций можно предотвратить, следуя десяти«золотым» заповедям:
1. Выбор безопасных пищевых продуктов.
2. Тщательное приготовление пищи.
3. Употреблять пищу по возможности сразу после
приготовления.
4. Тщательно хранить пищевые продукты.
5. Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.
6. Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевымипродуктами.
7. Часто мыть руки.
8. Содержать кухню в чистоте.
9. Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
10. Использовать качественную, чистую воду.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете наслаждаться
летом без забот о здоровье! Берегите себя и своих близких! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #КишечныеИнфекции #ЛетнийОтдых#Здоровье
❤39👍5🔥2👏1
А ты любишь рыбалку? 🐟
В Ханты-Мансийском автономном округе с января по июнь текущего года более 600 человек заразились паразитарными заболеваниями, передающимися через речную рыбу. Описторхоз и дифиллоботриоз — основные опасности, подстерегающие нас при употреблении недостаточно обработанной рыбы. 🚫
🔍 Что нужно знать:
• Описторхоз чаще всего переносится рыбой из семейства карповых.
• Дифиллоботриоз — чаще всего встречается у щуки, ерша, налима и окуня.
• Опасные гельминтозы: клонорхоз и анизакидоз.
Самостоятельно определить, заражена ли рыба, невозможно. Поэтому важно следовать рекомендациям по правильной кулинарной обработке! ✅
Как правильно готовить речную рыбу?
• Жарка: Порционные куски жарьте не менее 15 минут, крупные (до 100 г) — не менее 20 минут в распластанном виде.
• Варка: Варите порционные куски не менее 20 минут с момента закипания; рыбные пельмени — не менее 5 минут.
• Выпекание: Выпекайте рыбные пироги в течение 45-60 минут.
• Соление: Солите при плотности тузлука 1,2 (3,6 кг соли на 10 л воды) в течение 14 суток при температуре 2-4°C.
• Замораживание: Вымораживайте при -40°C в толще рыбы в течение 7 часов или при -28°C в течение 32 часов.
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьПотребителей #Описторхоз #Дифиллоботриоз #Здоровье
В Ханты-Мансийском автономном округе с января по июнь текущего года более 600 человек заразились паразитарными заболеваниями, передающимися через речную рыбу. Описторхоз и дифиллоботриоз — основные опасности, подстерегающие нас при употреблении недостаточно обработанной рыбы. 🚫
🔍 Что нужно знать:
• Описторхоз чаще всего переносится рыбой из семейства карповых.
• Дифиллоботриоз — чаще всего встречается у щуки, ерша, налима и окуня.
• Опасные гельминтозы: клонорхоз и анизакидоз.
Самостоятельно определить, заражена ли рыба, невозможно. Поэтому важно следовать рекомендациям по правильной кулинарной обработке! ✅
Как правильно готовить речную рыбу?
• Жарка: Порционные куски жарьте не менее 15 минут, крупные (до 100 г) — не менее 20 минут в распластанном виде.
• Варка: Варите порционные куски не менее 20 минут с момента закипания; рыбные пельмени — не менее 5 минут.
• Выпекание: Выпекайте рыбные пироги в течение 45-60 минут.
• Соление: Солите при плотности тузлука 1,2 (3,6 кг соли на 10 л воды) в течение 14 суток при температуре 2-4°C.
• Замораживание: Вымораживайте при -40°C в толще рыбы в течение 7 часов или при -28°C в течение 32 часов.
Помните, что употребление плохо проваренной или прожаренной рыбы, сырой икры и строганины может привести к серьезным последствиям для здоровья. Берегите себя и своих близких! 💙
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьПотребителей #Описторхоз #Дифиллоботриоз #Здоровье
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📢 Роспотребнадзор контролирует летнюю кампанию!
Летний период — это время отдыха и оздоровления для детей. Основная задача Роспотребнадзора заключается в обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия, чтобы ребята могли не только насладиться отдыхом, но и укрепить свое здоровье.
🔍 Перед открытием всех оздоровительных организаций проводится санитарно-эпидемиологическая экспертиза, в результате которой они получают заключение о соответствии. Это важный этап, который гарантирует безопасность наших детей.
👩⚕️ Персонал лагерей проходит медицинское обследование и вакцинацию. Своевременное выявление заболевших — ключевой момент в поддержании здоровья детей.
🍽 Особое внимание уделяется организации питания. Сотрудники пищеблоков обследуются на кишечные вирусы и проходят гигиеническое обучение по санитарным правилам.
📊 В течение летних оздоровительных смен осуществляется ежедневный мониторинг заболеваемости, лабораторный контроль качества воды, пищевой продукции и объектов окружающей среды. Также обязательно контролируются аккарицидные обработки на территории лагерей.
Летняя оздоровительная кампания остается под надежным контролем Роспотребнадзора. Мы заботимся о здоровье и безопасности ваших детей! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #ЛетнийОтдых #ЗдоровьеДетей #Безопасность
Летний период — это время отдыха и оздоровления для детей. Основная задача Роспотребнадзора заключается в обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия, чтобы ребята могли не только насладиться отдыхом, но и укрепить свое здоровье.
🔍 Перед открытием всех оздоровительных организаций проводится санитарно-эпидемиологическая экспертиза, в результате которой они получают заключение о соответствии. Это важный этап, который гарантирует безопасность наших детей.
👩⚕️ Персонал лагерей проходит медицинское обследование и вакцинацию. Своевременное выявление заболевших — ключевой момент в поддержании здоровья детей.
🍽 Особое внимание уделяется организации питания. Сотрудники пищеблоков обследуются на кишечные вирусы и проходят гигиеническое обучение по санитарным правилам.
📊 В течение летних оздоровительных смен осуществляется ежедневный мониторинг заболеваемости, лабораторный контроль качества воды, пищевой продукции и объектов окружающей среды. Также обязательно контролируются аккарицидные обработки на территории лагерей.
Летняя оздоровительная кампания остается под надежным контролем Роспотребнадзора. Мы заботимся о здоровье и безопасности ваших детей! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #ЛетнийОтдых #ЗдоровьеДетей #Безопасность
👍34❤4🔥1🤔1
🍓🥣 Ягоды на завтрак: польза и вред 🥣🍓
Дорогие подписчики! Сегодня поговорим о ягодах — замечательном продукте, который многие из нас любят добавлять в утренние блюда. Но каковы их плюсы и минусы? Давайте разберемся!
▎🌟 Польза ягод на завтрак
1. Содержание полезных веществ.
Ягоды богаты антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным выбором для начала дня.
2. Утоление голода.
Клетчатка в составе ягод помогает создать баланс между углеводами, белками и жирами, что способствует длительному ощущению сытости.
3. Улучшение пищеварения.
Мякоть и семена ягод способствуют выведению токсинов и продуктов распада из организма, улучшая общее состояние пищеварительной системы.
▎⚠️ Вред ягод на завтрак
1. Раздражение слизистой желудка.
Кислоты, содержащиеся в ягодах, могут повышать кислотность желудочного сока и раздражать слизистую оболочку пищеварительного органа.
2. Разрушение зубной эмали.
Кислота в составе некоторых ягод (например, цитрусовых) может повредить зубную эмаль, поэтому стоит быть осторожными.
3. Перегрузка желудка.
Ягоды быстро усваиваются, и вы можете почувствовать голод раньше, чем наступит время обеда.
▎💡 Рекомендации по употреблению
• Не ешьте ягоды натощак. Лучше употреблять их через 40 минут после еды или в сочетании с другими продуктами, например, с кашей или йогуртом.
• Соблюдайте меру. Не стоит съедать больше горсти ягод за раз, чтобы избежать резкого повышения уровня глюкозы в крови.
• Учитывайте индивидуальные особенности организма. Людям с диабетом или проблемами с ЖКТ перед введением ягод в рацион следует проконсультироваться с врачом.
Наслаждайтесь ягодами с умом и заботьтесь о своем здоровье! 🍇❤️
#Роспотребнадзор_Югра #Ягоды #ЗдоровоеПитание #Завтрак
Дорогие подписчики! Сегодня поговорим о ягодах — замечательном продукте, который многие из нас любят добавлять в утренние блюда. Но каковы их плюсы и минусы? Давайте разберемся!
▎🌟 Польза ягод на завтрак
1. Содержание полезных веществ.
Ягоды богаты антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным выбором для начала дня.
2. Утоление голода.
Клетчатка в составе ягод помогает создать баланс между углеводами, белками и жирами, что способствует длительному ощущению сытости.
3. Улучшение пищеварения.
Мякоть и семена ягод способствуют выведению токсинов и продуктов распада из организма, улучшая общее состояние пищеварительной системы.
▎⚠️ Вред ягод на завтрак
1. Раздражение слизистой желудка.
Кислоты, содержащиеся в ягодах, могут повышать кислотность желудочного сока и раздражать слизистую оболочку пищеварительного органа.
2. Разрушение зубной эмали.
Кислота в составе некоторых ягод (например, цитрусовых) может повредить зубную эмаль, поэтому стоит быть осторожными.
3. Перегрузка желудка.
Ягоды быстро усваиваются, и вы можете почувствовать голод раньше, чем наступит время обеда.
▎💡 Рекомендации по употреблению
• Не ешьте ягоды натощак. Лучше употреблять их через 40 минут после еды или в сочетании с другими продуктами, например, с кашей или йогуртом.
• Соблюдайте меру. Не стоит съедать больше горсти ягод за раз, чтобы избежать резкого повышения уровня глюкозы в крови.
• Учитывайте индивидуальные особенности организма. Людям с диабетом или проблемами с ЖКТ перед введением ягод в рацион следует проконсультироваться с врачом.
Наслаждайтесь ягодами с умом и заботьтесь о своем здоровье! 🍇❤️
#Роспотребнадзор_Югра #Ягоды #ЗдоровоеПитание #Завтрак
📢 Внимание! Важные изменения в маркировке товаров!
С 1 июля 2023 года в России вступают в силу новые правила маркировки для ряда товаров из категорий бакалея и парфюмерно-косметической продукции.
🔍 Что именно изменится?
Обязательное нанесение кодов маркировки касается следующих групп товаров:
• Бакалея:
• Специи (сушеные овощи, ваниль, корица, мускатный орех)
• Соусы и суповые заготовки (готовые супы, бульоны, уксус и его заменители)
• Парфюмерно-косметическая продукция:
• Средства для волос (шампуни, лаки)
• Дезодоранты и средства для бритья
👥 Эти изменения затрагивают всех участников оборота маркируемой продукции: производителей, импортеров, оптовиков и розничных продавцов.
⚠️ Напоминаем, что за нарушение правил маркировки «Честный знак» предусмотрена административная ответственность.
Следите за обновлениями и соблюдайте новые требования! Это важно для обеспечения качества и безопасности товаров на нашем рынке.
#Роспотребнадзор_Югра #Маркировка #БезопасностьТоваров
С 1 июля 2023 года в России вступают в силу новые правила маркировки для ряда товаров из категорий бакалея и парфюмерно-косметической продукции.
🔍 Что именно изменится?
Обязательное нанесение кодов маркировки касается следующих групп товаров:
• Бакалея:
• Специи (сушеные овощи, ваниль, корица, мускатный орех)
• Соусы и суповые заготовки (готовые супы, бульоны, уксус и его заменители)
• Парфюмерно-косметическая продукция:
• Средства для волос (шампуни, лаки)
• Дезодоранты и средства для бритья
👥 Эти изменения затрагивают всех участников оборота маркируемой продукции: производителей, импортеров, оптовиков и розничных продавцов.
⚠️ Напоминаем, что за нарушение правил маркировки «Честный знак» предусмотрена административная ответственность.
Следите за обновлениями и соблюдайте новые требования! Это важно для обеспечения качества и безопасности товаров на нашем рынке.
#Роспотребнадзор_Югра #Маркировка #БезопасностьТоваров
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢 Опасность теплового удара!
Дорогие подписчики, в жаркие летние дни особое внимание стоит уделить своему здоровью, так как тепловой удар представляет серьезную опасность. Он может привести к серьезным осложнениям, включая повреждение мозга, сердца, почек и мышц.
⚠️ Как развивается тепловой удар?
Тепловой удар может возникнуть быстро, особенно после длительного пребывания на солнце. Однако он может случиться и без солнечного света. Основные факторы риска включают:
• Обезвоживание
• Ношение тяжелой одежды в жару
• Избыточный вес
• Перенесенный тепловой удар в прошлом
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
🩺 Признаки теплового удара:
• Повышенная температура тела
• Изменение психического состояния (спутанность сознания, возбуждение, бред)
• Нарушение потоотделения (кожа горячая и сухая)
• Тошнота и рвота
• Судороги
• Учащенное дыхание и пульс
• Головная боль и жажда
🚑 Что делать при тепловом ударе?
Срочно вызывайте скорую помощь и оказывайте первую медицинскую помощь пострадавшему.
🌞 Профилактика теплового удара:
• Меньше находиться под прямыми солнечными лучами
• Носить светлую, воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка или льна) и головной убор
• Соблюдать питьевой режим — не менее 2,5-3 литров воды в сутки
• Избегать активного спорта при температуре выше 25 °С
• Отдавать предпочтение легкой пище (кисломолочные продукты и овощи)
Берегите свое здоровье и будьте внимательны в жаркую погоду! ☀️💧
#Роспотребнадзор_Югра #ТепловойУдар #Здоровье #Профилактика
Дорогие подписчики, в жаркие летние дни особое внимание стоит уделить своему здоровью, так как тепловой удар представляет серьезную опасность. Он может привести к серьезным осложнениям, включая повреждение мозга, сердца, почек и мышц.
⚠️ Как развивается тепловой удар?
Тепловой удар может возникнуть быстро, особенно после длительного пребывания на солнце. Однако он может случиться и без солнечного света. Основные факторы риска включают:
• Обезвоживание
• Ношение тяжелой одежды в жару
• Избыточный вес
• Перенесенный тепловой удар в прошлом
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
🩺 Признаки теплового удара:
• Повышенная температура тела
• Изменение психического состояния (спутанность сознания, возбуждение, бред)
• Нарушение потоотделения (кожа горячая и сухая)
• Тошнота и рвота
• Судороги
• Учащенное дыхание и пульс
• Головная боль и жажда
🚑 Что делать при тепловом ударе?
Срочно вызывайте скорую помощь и оказывайте первую медицинскую помощь пострадавшему.
🌞 Профилактика теплового удара:
• Меньше находиться под прямыми солнечными лучами
• Носить светлую, воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка или льна) и головной убор
• Соблюдать питьевой режим — не менее 2,5-3 литров воды в сутки
• Избегать активного спорта при температуре выше 25 °С
• Отдавать предпочтение легкой пище (кисломолочные продукты и овощи)
Берегите свое здоровье и будьте внимательны в жаркую погоду! ☀️💧
#Роспотребнадзор_Югра #ТепловойУдар #Здоровье #Профилактика
👍3🔥2❤1👏1
🛑 Внимание, жители Ханты-Мансийского автономного округа! 🛑
Купание – один из самых популярных видов отдыха, особенно в жаркие летние дни. Однако важно помнить о безопасности и здоровье! На территории нашего округа лишь три рекреационные зоны с водными объектами получили санитарно-эпидемиологические заключения и разрешены для купания:
1. Озеро Окунево в Советском районе (район загородного стационарного спортивно-оздоровительного лагеря «Окуневские зори»);
2. Озеро Нершинелор в городе Белоярском (городской пляж, 2 промзона, участок 5/2);
3. Озеро Сырковый Сор в Нефтеюганском районе (пляж с зоной отдыха, с.п. Салым, район ул. 55 лет Победы и ул. Мира).
Если в вашем муниципальном образовании нет зон отдыха с водными объектами, соответствующими санитарным требованиям, многие жители будут посещать бассейны и аквапарки. Напоминаем основные требования к ним:
💧 Температура воды:
• В оздоровительных бассейнах: 26-29 °C.
• В развлекательно-игровых: 28-30 °C.
• В детских бассейнах (до 60 см): 30-32 °C; (от 60 до 180 см): 26-29 °C.
🏊♂️ Площадь водной поверхности на 1 посетителя:
• Для детских бассейнов: 2 м² на человека.
• Для развлекательных: 2,5 м² на человека.
• Для плавательных: 4,5 м² на человека.
🚻 Условия в помещениях бассейна:
• Раздельные туалеты, душевые и раздевалки для мужчин и женщин.
• Количество шкафчиков в раздевалках должно быть не менее 130% от единовременной пропускной способности.
• Обеспечение целостности облицовочных материалов и ежедневная уборка.
❗️ Не допускается размещение мест приема пищи и напитков непосредственно в воде бассейнов аквапарка.
Также в аквапарке должен быть предусмотрен медицинский пункт, соответствующий требованиям санитарных правил.
Следите за своим здоровьем и безопасностью! Купайтесь только в проверенных местах! 🌊✨
#Роспотребнадзор_Югра #Безопасность #Купание #ХантыМансийск
Купание – один из самых популярных видов отдыха, особенно в жаркие летние дни. Однако важно помнить о безопасности и здоровье! На территории нашего округа лишь три рекреационные зоны с водными объектами получили санитарно-эпидемиологические заключения и разрешены для купания:
1. Озеро Окунево в Советском районе (район загородного стационарного спортивно-оздоровительного лагеря «Окуневские зори»);
2. Озеро Нершинелор в городе Белоярском (городской пляж, 2 промзона, участок 5/2);
3. Озеро Сырковый Сор в Нефтеюганском районе (пляж с зоной отдыха, с.п. Салым, район ул. 55 лет Победы и ул. Мира).
Если в вашем муниципальном образовании нет зон отдыха с водными объектами, соответствующими санитарным требованиям, многие жители будут посещать бассейны и аквапарки. Напоминаем основные требования к ним:
💧 Температура воды:
• В оздоровительных бассейнах: 26-29 °C.
• В развлекательно-игровых: 28-30 °C.
• В детских бассейнах (до 60 см): 30-32 °C; (от 60 до 180 см): 26-29 °C.
🏊♂️ Площадь водной поверхности на 1 посетителя:
• Для детских бассейнов: 2 м² на человека.
• Для развлекательных: 2,5 м² на человека.
• Для плавательных: 4,5 м² на человека.
🚻 Условия в помещениях бассейна:
• Раздельные туалеты, душевые и раздевалки для мужчин и женщин.
• Количество шкафчиков в раздевалках должно быть не менее 130% от единовременной пропускной способности.
• Обеспечение целостности облицовочных материалов и ежедневная уборка.
❗️ Не допускается размещение мест приема пищи и напитков непосредственно в воде бассейнов аквапарка.
Также в аквапарке должен быть предусмотрен медицинский пункт, соответствующий требованиям санитарных правил.
Следите за своим здоровьем и безопасностью! Купайтесь только в проверенных местах! 🌊✨
#Роспотребнадзор_Югра #Безопасность #Купание #ХантыМансийск
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌞 Выбор средства для загара: советы от Роспотребнадзора 🌞
Дорогие подписчики! Лето в разгаре, и многие из нас мечтают о красивом загаре. Однако, чтобы избежать нежелательных последствий для кожи, важно правильно выбрать средство для загара. Вот несколько полезных советов:
1. Определите свой тип кожи. Светлая кожа более подвержена солнечным ожогам и требует более высокой степени защиты. Учитывайте это при выборе средства.
2. Выбирайте средство с подходящим SPF:
• Для светлой кожи — SPF 30 и выше.
• Для средней — SPF 15-30.
• Для темной — SPF 15.
3. Формула имеет значение. Кремы, лосьоны, спреи или масла — выбирайте то, что вам удобнее наносить и что лучше подходит для вашей кожи.
4. Водостойкость. Если вы планируете плавать, выбирайте водостойкие средства для более надежной защиты.
5. Обратите внимание на состав. Некоторые средства содержат увлажняющие компоненты или антиоксиданты, которые могут быть полезны для вашей кожи.
6. Для желаемого эффекта загара. Рассмотрите средства с бронзаторами или авто-загаром для получения более темного оттенка.
7. Чувствительная кожа? Выбирайте гипоаллергенные средства без ароматизаторов и агрессивных химикатов.
8. Изучайте отзывы. Ознакомьтесь с мнениями других пользователей и рекомендациями дерматологов перед покупкой.
Загорайте с умом и заботьтесь о своей коже! ☀️💛
#Роспотребнадзор_Югра #Загар #Безопасность #ЛетнийОтдых #УходЗаКожей
Дорогие подписчики! Лето в разгаре, и многие из нас мечтают о красивом загаре. Однако, чтобы избежать нежелательных последствий для кожи, важно правильно выбрать средство для загара. Вот несколько полезных советов:
1. Определите свой тип кожи. Светлая кожа более подвержена солнечным ожогам и требует более высокой степени защиты. Учитывайте это при выборе средства.
2. Выбирайте средство с подходящим SPF:
• Для светлой кожи — SPF 30 и выше.
• Для средней — SPF 15-30.
• Для темной — SPF 15.
3. Формула имеет значение. Кремы, лосьоны, спреи или масла — выбирайте то, что вам удобнее наносить и что лучше подходит для вашей кожи.
4. Водостойкость. Если вы планируете плавать, выбирайте водостойкие средства для более надежной защиты.
5. Обратите внимание на состав. Некоторые средства содержат увлажняющие компоненты или антиоксиданты, которые могут быть полезны для вашей кожи.
6. Для желаемого эффекта загара. Рассмотрите средства с бронзаторами или авто-загаром для получения более темного оттенка.
7. Чувствительная кожа? Выбирайте гипоаллергенные средства без ароматизаторов и агрессивных химикатов.
8. Изучайте отзывы. Ознакомьтесь с мнениями других пользователей и рекомендациями дерматологов перед покупкой.
Загорайте с умом и заботьтесь о своей коже! ☀️💛
#Роспотребнадзор_Югра #Загар #Безопасность #ЛетнийОтдых #УходЗаКожей
👍7❤3🔥2
🌞🕶 День изобретения солнцезащитных очков! 🕶🌞
Лето в разгаре, и солнце становится все ярче! Это значит, что пришло время задуматься о покупке солнцезащитных очков. При выборе идеальной пары очков обратите внимание на несколько важных факторов:
1️⃣ Уровень защиты: Очень важно выбирать очки с линзами, способными защитить глаза от ультрафиолетовых лучей. Обратите внимание на маркировку, такую как UV400, где 400 нм - это длина волны. Помните, что защита глаз начинается с правильного выбора линз!
2️⃣ Размер и форма оправы: Очки должны быть комфортными и хорошо сидеть на лице. Подбирайте модели, которые подходят именно вашей форме лица. Попробуйте наклонить голову — если очки не соскальзывают, значит, они вам подходят!
3️⃣ Материал линз: Отдавайте предпочтение линзам из качественного материала, такого как поликарбонат или минеральное стекло, чтобы обеспечить оптимальную защиту и комфорт.
4️⃣ Цвет линз: Выбирайте любимый оттенок! Зеленые, серые, коричневые или желтые — каждый цвет придает особенные свойства и влияет на ваше зрительное восприятие.
5️⃣ Бренд и качество: Покупайте солнцезащитные очки у проверенных производителей, чтобы быть уверенными в качестве и надежности продукта.
Выбрав очки с учетом всех этих рекомендаций, вы не только защитите свои глаза, но и добавите стильный акцент к вашему образу! Наслаждайтесь яркими днями весны с комфортом и безопасностью! 🌞👓
#Роспотребнадзор_Югра #СолнцезащитныеОчки #Весна #Стиль
Лето в разгаре, и солнце становится все ярче! Это значит, что пришло время задуматься о покупке солнцезащитных очков. При выборе идеальной пары очков обратите внимание на несколько важных факторов:
1️⃣ Уровень защиты: Очень важно выбирать очки с линзами, способными защитить глаза от ультрафиолетовых лучей. Обратите внимание на маркировку, такую как UV400, где 400 нм - это длина волны. Помните, что защита глаз начинается с правильного выбора линз!
2️⃣ Размер и форма оправы: Очки должны быть комфортными и хорошо сидеть на лице. Подбирайте модели, которые подходят именно вашей форме лица. Попробуйте наклонить голову — если очки не соскальзывают, значит, они вам подходят!
3️⃣ Материал линз: Отдавайте предпочтение линзам из качественного материала, такого как поликарбонат или минеральное стекло, чтобы обеспечить оптимальную защиту и комфорт.
4️⃣ Цвет линз: Выбирайте любимый оттенок! Зеленые, серые, коричневые или желтые — каждый цвет придает особенные свойства и влияет на ваше зрительное восприятие.
5️⃣ Бренд и качество: Покупайте солнцезащитные очки у проверенных производителей, чтобы быть уверенными в качестве и надежности продукта.
Выбрав очки с учетом всех этих рекомендаций, вы не только защитите свои глаза, но и добавите стильный акцент к вашему образу! Наслаждайтесь яркими днями весны с комфортом и безопасностью! 🌞👓
#Роспотребнадзор_Югра #СолнцезащитныеОчки #Весна #Стиль
❤2
📢 Сезон энтеровирусной инфекции в Югре в разгаре!
За минувший период 2025 года энтеровирусная инфекция была зарегистрирована в 17 муниципальных образованиях округа. Чаще всего заболевают дети, так как они еще не обладают иммунитетом к энтеровирусам. В Югре 96% случаев заболеваемости приходится на детей.
Энтеровирусная инфекция имеет повсеместное распространение: в теплых странах она наблюдается круглый год, а в средней полосе чаще всего — летом и осенью, что связано с отдыхом людей и купанием в водоемах.
🛡 Меры профилактики энтеровирусной инфекции:
• Используйте только кипяченую или бутилированную воду для питья.
• Тщательно мойте фрукты и овощи под проточной водой.
• Контролируйте личную гигиену детей.
• Купайтесь только в разрешенных водоемах и бассейнах с обеззараживанием и контролем качества воды.
• Следите за детьми во время купания, чтобы избежать заглатывания воды.
• Не допускайте в детские коллективы детей с признаками инфекционных заболеваний (сыпь, температура, кашель и другие симптомы).
• Купайтесь только в тех бассейнах, где проводится обеззараживание и контроль качества воды; не плавать в фонтанах.
💦 Фонтан летом – центр притяжения детей. Кто-то моет руки, кто-то освежает лицо, а кто-то и вовсе плещется в фонтане, словно в бассейне. Но важно помнить: фонтаны — это элементы благоустройства населенного пункта и не предназначены для купания!
Вода в фонтанах обновляется нечасто и не очищается по требованиям, предъявляемым к бассейнам. Поэтому веселый отдых может стать причиной заболевания!
Берегите себя и будьте здоровы! 💙
#Роспотребнадзор_Югра #Энтеровирус #ЗдоровьеДетей #Профилактика #Гигиена #БезопасныйОтдых
За минувший период 2025 года энтеровирусная инфекция была зарегистрирована в 17 муниципальных образованиях округа. Чаще всего заболевают дети, так как они еще не обладают иммунитетом к энтеровирусам. В Югре 96% случаев заболеваемости приходится на детей.
Энтеровирусная инфекция имеет повсеместное распространение: в теплых странах она наблюдается круглый год, а в средней полосе чаще всего — летом и осенью, что связано с отдыхом людей и купанием в водоемах.
🛡 Меры профилактики энтеровирусной инфекции:
• Используйте только кипяченую или бутилированную воду для питья.
• Тщательно мойте фрукты и овощи под проточной водой.
• Контролируйте личную гигиену детей.
• Купайтесь только в разрешенных водоемах и бассейнах с обеззараживанием и контролем качества воды.
• Следите за детьми во время купания, чтобы избежать заглатывания воды.
• Не допускайте в детские коллективы детей с признаками инфекционных заболеваний (сыпь, температура, кашель и другие симптомы).
• Купайтесь только в тех бассейнах, где проводится обеззараживание и контроль качества воды; не плавать в фонтанах.
💦 Фонтан летом – центр притяжения детей. Кто-то моет руки, кто-то освежает лицо, а кто-то и вовсе плещется в фонтане, словно в бассейне. Но важно помнить: фонтаны — это элементы благоустройства населенного пункта и не предназначены для купания!
Вода в фонтанах обновляется нечасто и не очищается по требованиям, предъявляемым к бассейнам. Поэтому веселый отдых может стать причиной заболевания!
Берегите себя и будьте здоровы! 💙
#Роспотребнадзор_Югра #Энтеровирус #ЗдоровьеДетей #Профилактика #Гигиена #БезопасныйОтдых
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📢 Все о БАД: Рекомендации по употреблению и на что обратить внимание при покупке
▎Классификация БАД:
1. Восполняющие недостаток питательных веществ.
2. Способствующие укреплению иммунной системы и повышению жизненной энергии.
3. Содействующие удалению токсинов и применяемые при избыточной массе тела.
▎Рекомендации по употреблению БАД:
• Принимайте БАД одновременно с пищей или сразу после еды, если врач не дал особых указаний.
• Обратите внимание на время приема и сочетание с другими добавками:
• Витамины группы B и витамин C: лучше принимать после еды, чтобы избежать дискомфорта.
• Жирорастворимые витамины: для их усвоения необходимы жиры (например, яйца или растительное масло).
Помните, что БАДы не заменяют сбалансированное питание и не обладают лечебными свойствами.
▎На что обратить внимание при покупке БАД:
1. Упаковка и информация: Убедитесь, что упаковка гарантирует сохранность и качество продукта.
2. Маркировка: Проверяйте полную информацию:
• Наименование БАД.
• Состав и свойства.
• Дата изготовления и срок годности.
• Информация о производителе.
• Наличие ГМО.
• Рекомендации по применению.
• Знак соответствия требованиям Таможенного союза.
• Предупреждения о том, что БАД не является лекарством.
3. Проверка подлинности: Используйте мобильное приложение "Честный ЗНАК" для проверки легальности и качества продукта.
Будьте внимательны к своему здоровью! 🩺✨
#Роспотребнадзор_Югра #БАД #Здоровье #Питание #Витамины #ЗдоровыйОбразЖизни
Биологически активные добавки (БАД) — это вещества, предназначенные для дополнения основного рациона питания. Они могут включать витамины, минералы, аминокислоты, растительные экстракты и другие компоненты, способные положительно сказываться на здоровье. Основная функция БАД — поддержание здоровья и восполнение недостатка необходимых нутриентов.
▎Классификация БАД:
1. Восполняющие недостаток питательных веществ.
2. Способствующие укреплению иммунной системы и повышению жизненной энергии.
3. Содействующие удалению токсинов и применяемые при избыточной массе тела.
▎Рекомендации по употреблению БАД:
• Принимайте БАД одновременно с пищей или сразу после еды, если врач не дал особых указаний.
• Обратите внимание на время приема и сочетание с другими добавками:
• Витамины группы B и витамин C: лучше принимать после еды, чтобы избежать дискомфорта.
• Жирорастворимые витамины: для их усвоения необходимы жиры (например, яйца или растительное масло).
Помните, что БАДы не заменяют сбалансированное питание и не обладают лечебными свойствами.
▎На что обратить внимание при покупке БАД:
1. Упаковка и информация: Убедитесь, что упаковка гарантирует сохранность и качество продукта.
2. Маркировка: Проверяйте полную информацию:
• Наименование БАД.
• Состав и свойства.
• Дата изготовления и срок годности.
• Информация о производителе.
• Наличие ГМО.
• Рекомендации по применению.
• Знак соответствия требованиям Таможенного союза.
• Предупреждения о том, что БАД не является лекарством.
3. Проверка подлинности: Используйте мобильное приложение "Честный ЗНАК" для проверки легальности и качества продукта.
Будьте внимательны к своему здоровью! 🩺✨
#Роспотребнадзор_Югра #БАД #Здоровье #Питание #Витамины #ЗдоровыйОбразЖизни
👍2❤1🔥1
🤧О заболеваемости респираторными инфекциями в Югре на 26 неделе
🤒За минувшую неделю 2025 зарегистрировано 28 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 45,5% и составила – 0,03 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 1,12 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 9,6 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 30,9% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 26 неделе на долю вирусов гриппа пришлось 7,1% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
📎респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
📎гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
📎Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
📎ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
📎повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
❤️Берегите себя и будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_Югра
🤒За минувшую неделю 2025 зарегистрировано 28 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 45,5% и составила – 0,03 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 1,12 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 9,6 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 30,9% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 26 неделе на долю вирусов гриппа пришлось 7,1% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
📎респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
📎гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
📎Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
📎ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
📎повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
❤️Берегите себя и будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_Югра
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Внимание, любители природы! 🌿
Лето — время отдыха на свежем воздухе, в парках, лесах и у рек. Однако не забывайте, что природа таит в себе не только красоту, но и опасность! Каждый год фиксируются случаи отравления ядовитыми растениями, поэтому будьте осторожны!
🔴 Ядовитые ягоды:
• Белладонна и воронец могут быть перепутаны с черемухой или черникой. Отличить их можно по размеру и форме: ягоды белладонны крупнее черники и имеют блестящую поверхность с мясистой плодоножкой. Черемуха же имеет мелкие ягоды, собранные в кисти.
• Волчье лыко (волчеягодник) часто путают с калиной, рябиной или дикой смородиной. У волчьего лыка красные ягоды, которые плотно сидят на стебле, в отличие от ягод калины и рябины, собранных в грозди.
⚠️ В лесах также могут встретиться паслен, бузина и белокрыльник болотный — все они ядовиты!
🍄 Ложные грибы:
Будьте внимательны при сборе грибов! Например, желчный гриб можно перепутать с белыми грибами и подберезовиками. У него розовый гименофор и темное сетчатое рисунок на ножке. «Ложные» опята отличаются отсутствием кольца на ножке.
❗ Советы для безопасности:
• Не пробуйте ягоды и грибы, если не уверены в их съедобности!
• Особенно следите за детьми — они могут не знать о возможной опасности.
• Покупайте дикоросы только у проверенных продавцов!
Берегите себя и своих близких! Природа должна приносить радость, а не опасность. 🌳✨
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьНаПрироде #ЯдовитыеРастения #ЛетнийОтдых
Лето — время отдыха на свежем воздухе, в парках, лесах и у рек. Однако не забывайте, что природа таит в себе не только красоту, но и опасность! Каждый год фиксируются случаи отравления ядовитыми растениями, поэтому будьте осторожны!
🔴 Ядовитые ягоды:
• Белладонна и воронец могут быть перепутаны с черемухой или черникой. Отличить их можно по размеру и форме: ягоды белладонны крупнее черники и имеют блестящую поверхность с мясистой плодоножкой. Черемуха же имеет мелкие ягоды, собранные в кисти.
• Волчье лыко (волчеягодник) часто путают с калиной, рябиной или дикой смородиной. У волчьего лыка красные ягоды, которые плотно сидят на стебле, в отличие от ягод калины и рябины, собранных в грозди.
⚠️ В лесах также могут встретиться паслен, бузина и белокрыльник болотный — все они ядовиты!
🍄 Ложные грибы:
Будьте внимательны при сборе грибов! Например, желчный гриб можно перепутать с белыми грибами и подберезовиками. У него розовый гименофор и темное сетчатое рисунок на ножке. «Ложные» опята отличаются отсутствием кольца на ножке.
❗ Советы для безопасности:
• Не пробуйте ягоды и грибы, если не уверены в их съедобности!
• Особенно следите за детьми — они могут не знать о возможной опасности.
• Покупайте дикоросы только у проверенных продавцов!
Берегите себя и своих близких! Природа должна приносить радость, а не опасность. 🌳✨
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьНаПрироде #ЯдовитыеРастения #ЛетнийОтдых
👍3❤1🔥1
📢 ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Острые кишечные инфекции (ОКИ) — это группа заболеваний, вызванных различными бактериями, вирусами и паразитами, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Симптомы ОКИ включают:
• Тошнота и рвота
• Диарея (понос)
• Боли в животе
• Повышение температуры тела
• Общая слабость
В 2024 году в ХМАО-Югре зарегистрировано 15 846 случаев ОКИ (938,6 на 100 тыс. населения). Анализ многолетних данных показывает рост заболеваемости с 2021 года, особенно по сравнению с 2020 годом, когда были приняты антиковидные меры.
ОКИ могут быть опасны для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, так как могут привести к обезвоживанию и другим серьезным осложнениям.
🔒 Правила профилактики:
1. Поддерживайте чистоту. Мойте руки перед приготовлением пищи и после контакта с грязными поверхностями.
2. Отделяйте сырое от готового. Используйте отдельные ножи и доски для сырых продуктов. Храните еду в закрытой посуде.
3. Тщательная тепловая обработка. Прожаривайте или проваривайте продукты, чтобы уничтожить опасные микроорганизмы.
4. Безопасное хранение продуктов. Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более 2 часов.
5. Выбор свежих продуктов. Отдавайте предпочтение свежим, неиспорченным продуктам и пейте чистую воду. Мойте сырые фрукты и овощи.
Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать неприятностей и насладиться летним периодом в полной мере. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! 🌿💧
#Роспотребнадзор_Югра #ОКИ #Здоровье #Профилактика
Острые кишечные инфекции (ОКИ) — это группа заболеваний, вызванных различными бактериями, вирусами и паразитами, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Симптомы ОКИ включают:
• Тошнота и рвота
• Диарея (понос)
• Боли в животе
• Повышение температуры тела
• Общая слабость
В 2024 году в ХМАО-Югре зарегистрировано 15 846 случаев ОКИ (938,6 на 100 тыс. населения). Анализ многолетних данных показывает рост заболеваемости с 2021 года, особенно по сравнению с 2020 годом, когда были приняты антиковидные меры.
ОКИ могут быть опасны для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, так как могут привести к обезвоживанию и другим серьезным осложнениям.
🔒 Правила профилактики:
1. Поддерживайте чистоту. Мойте руки перед приготовлением пищи и после контакта с грязными поверхностями.
2. Отделяйте сырое от готового. Используйте отдельные ножи и доски для сырых продуктов. Храните еду в закрытой посуде.
3. Тщательная тепловая обработка. Прожаривайте или проваривайте продукты, чтобы уничтожить опасные микроорганизмы.
4. Безопасное хранение продуктов. Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более 2 часов.
5. Выбор свежих продуктов. Отдавайте предпочтение свежим, неиспорченным продуктам и пейте чистую воду. Мойте сырые фрукты и овощи.
Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать неприятностей и насладиться летним периодом в полной мере. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! 🌿💧
#Роспотребнадзор_Югра #ОКИ #Здоровье #Профилактика
❤1
📢 Внимание! Вакцинация против туляремии!
В СМИ появилась информация об экстренном введении вакцинации против туляремии, однако данная информация содержит существенные неточности.
✅ Перечень прививок по эпидемическим показаниям для Ханты-Мансийского автономного округа – Югры был утвержден почти год назад постановлением главного государственного санитарного врача от 19.07.2024 № 5. В него входят не только прививки против туляремии, но и вакцинация против других инфекций: клещевого энцефалита, вирусного гепатита А, ротавирусной инфекции, кори, менингококковой инфекции и других.
📝 В соответствии с п. 1347 СанПиН 3.3686-21 вакцинация против туляремии проводится для населения, проживающего на неблагополучных территориях, а также для контингентов, подверженных риску заражения (например, при полевых работах, обработке меха и лабораторной работе с подозрительными материалами). Определение подлежащих вакцинации контингентов осуществляется территориальными органами государственного санитарно-эпидемиологического надзора.
💉 Прививка от туляремии вводится однократно накожным или внутрикожным способом. Стойкий иммунитет формируется через 20-30 дней и сохраняется до 5 лет. Если человек продолжает находиться в группе риска, ему рекомендуется ревакцинация. Перед иммунизацией обязательно проводится туляриновая проба для определения необходимости прививки.
⚠️ Обязательность прививок предусмотрена федеральным законом от 17.09.1998 № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней». Отсутствие профилактических прививок может привести к временным отказам в приеме в образовательные и оздоровительные учреждения, а также к отказу в трудоустройстве на работы с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.
📞 С вопросами по данному материалу обращайтесь по телефону: 8 (3467) 360-003 доб. № 1003.
Будьте здоровы и внимательны к своему здоровью! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #Вакцинация #Туляремия #Здоровье #Иммунопрофилактика #ХантыМансийск #Безопасность
В СМИ появилась информация об экстренном введении вакцинации против туляремии, однако данная информация содержит существенные неточности.
✅ Перечень прививок по эпидемическим показаниям для Ханты-Мансийского автономного округа – Югры был утвержден почти год назад постановлением главного государственного санитарного врача от 19.07.2024 № 5. В него входят не только прививки против туляремии, но и вакцинация против других инфекций: клещевого энцефалита, вирусного гепатита А, ротавирусной инфекции, кори, менингококковой инфекции и других.
📝 В соответствии с п. 1347 СанПиН 3.3686-21 вакцинация против туляремии проводится для населения, проживающего на неблагополучных территориях, а также для контингентов, подверженных риску заражения (например, при полевых работах, обработке меха и лабораторной работе с подозрительными материалами). Определение подлежащих вакцинации контингентов осуществляется территориальными органами государственного санитарно-эпидемиологического надзора.
💉 Прививка от туляремии вводится однократно накожным или внутрикожным способом. Стойкий иммунитет формируется через 20-30 дней и сохраняется до 5 лет. Если человек продолжает находиться в группе риска, ему рекомендуется ревакцинация. Перед иммунизацией обязательно проводится туляриновая проба для определения необходимости прививки.
⚠️ Обязательность прививок предусмотрена федеральным законом от 17.09.1998 № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней». Отсутствие профилактических прививок может привести к временным отказам в приеме в образовательные и оздоровительные учреждения, а также к отказу в трудоустройстве на работы с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.
📞 С вопросами по данному материалу обращайтесь по телефону: 8 (3467) 360-003 доб. № 1003.
Будьте здоровы и внимательны к своему здоровью! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #Вакцинация #Туляремия #Здоровье #Иммунопрофилактика #ХантыМансийск #Безопасность