📢Выбор школьной одежды: рекомендации Роспотребнадзора
Дорогие родители! При подготовке к новому учебному году важно правильно выбрать школьную одежду для ваших детей. Роспотребнадзор рекомендует обратить внимание на следующие моменты:
1. Изучите маркировку: Обратите внимание на ярлык с данными о производителе и составе ткани.
2. Условия ухода: Ознакомьтесь с рекомендациями по уходу за изделием, чтобы оно служило долго и сохраняло свои качества.
3. Проверка запаха: Убедитесь в отсутствии резких запахов — их наличие может свидетельствовать о содержании вредных или опасных химических веществ.
4. Документы об оценке соответствия: Убедитесь, что у одежды есть все необходимые документы, подтверждающие ее безопасность.
5. Правильный размер: Подберите размер так, чтобы ребенку было удобно как в сидячем положении, так и при ходьбе.
Детская одежда должна быть безопасной и соответствовать нормам паро- и воздухопроницаемости. Она также должна проходить оценку на соответствие требованиям технического регламента Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков».
Роспотребнадзор контролирует соблюдение этих регламентов, уделяя особое внимание маркировке изделий и их биологической и химической безопасности.
Заботьтесь о здоровье ваших детей и выбирайте качественную школьную одежду! 🏫👕✨ #Роспотребнадзор_Югра#ШкольнаяОдежда#БезопасностьДетей#ВыборОдежды
Дорогие родители! При подготовке к новому учебному году важно правильно выбрать школьную одежду для ваших детей. Роспотребнадзор рекомендует обратить внимание на следующие моменты:
1. Изучите маркировку: Обратите внимание на ярлык с данными о производителе и составе ткани.
2. Условия ухода: Ознакомьтесь с рекомендациями по уходу за изделием, чтобы оно служило долго и сохраняло свои качества.
3. Проверка запаха: Убедитесь в отсутствии резких запахов — их наличие может свидетельствовать о содержании вредных или опасных химических веществ.
4. Документы об оценке соответствия: Убедитесь, что у одежды есть все необходимые документы, подтверждающие ее безопасность.
5. Правильный размер: Подберите размер так, чтобы ребенку было удобно как в сидячем положении, так и при ходьбе.
Детская одежда должна быть безопасной и соответствовать нормам паро- и воздухопроницаемости. Она также должна проходить оценку на соответствие требованиям технического регламента Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков».
Роспотребнадзор контролирует соблюдение этих регламентов, уделяя особое внимание маркировке изделий и их биологической и химической безопасности.
Заботьтесь о здоровье ваших детей и выбирайте качественную школьную одежду! 🏫👕✨ #Роспотребнадзор_Югра#ШкольнаяОдежда#БезопасностьДетей#ВыборОдежды
📱✨ Ваш смартфон – ваш выбор! Долгожданные изменения для пользователей гаджетов! ✨📱
Уважаемые жители ХМАО – Югры!
Устали от ограничений на вашем смартфоне? С 1 сентября 2025 года вступают в силу новые правила, которые значительно расширят ваши права при покупке гаджетов! 🚀
Что это значит для вас? Вы сможете:
✅ Свободно скачивать и
оплачивать приложения из RuStore. Больше никаких ограничений на доступ к российским сервисам!
✅ Без проблем пользоваться всем
предустановленным ПО и софтом из RuStore. Полная функциональность без блокировок и ухудшения работы!
👋 Эти изменения – ответ
на практику некоторых производителей (да-да, привет, Apple 😉),которые ограничивали установку сторонних магазинов приложений и использование
альтернативного ПО. Теперь этому конец!
❌ Важно: Если гаджет не
соответствует этим требованиям, это считается недостатком товара! А значит, вы имеете право на защиту своих прав, как при любом другом дефекте.
Что грозит нарушителям?
Продавцам и производителям, которые проигнорируют новые правила, грозят штрафы:
• для должностных лиц – от 30 000 до 50 000 рублей;
• для юридических лиц – от 50 000 до 200 000 рублей.
🛡 Защищайте свои права!Если после 1 сентября 2025 года вы столкнетесь с нарушениями, Управление Роспотребнадзора по ХМАО – Югре всегда готово оказать консультационную и правовую помощь.
Будьте информированы и пользуйтесь своим смартфоном на полную! 🌟
---
#РоспотребнадзорХ_Югра #ЗащитаПравПотребителей #Смартфоны
#Гаджеты #RuStore #НовыйЗакон #ПраваПотребителя #ЦифроваяСвобода #ХМАОЮгра
Уважаемые жители ХМАО – Югры!
Устали от ограничений на вашем смартфоне? С 1 сентября 2025 года вступают в силу новые правила, которые значительно расширят ваши права при покупке гаджетов! 🚀
Что это значит для вас? Вы сможете:
✅ Свободно скачивать и
оплачивать приложения из RuStore. Больше никаких ограничений на доступ к российским сервисам!
✅ Без проблем пользоваться всем
предустановленным ПО и софтом из RuStore. Полная функциональность без блокировок и ухудшения работы!
👋 Эти изменения – ответ
на практику некоторых производителей (да-да, привет, Apple 😉),которые ограничивали установку сторонних магазинов приложений и использование
альтернативного ПО. Теперь этому конец!
❌ Важно: Если гаджет не
соответствует этим требованиям, это считается недостатком товара! А значит, вы имеете право на защиту своих прав, как при любом другом дефекте.
Что грозит нарушителям?
Продавцам и производителям, которые проигнорируют новые правила, грозят штрафы:
• для должностных лиц – от 30 000 до 50 000 рублей;
• для юридических лиц – от 50 000 до 200 000 рублей.
🛡 Защищайте свои права!Если после 1 сентября 2025 года вы столкнетесь с нарушениями, Управление Роспотребнадзора по ХМАО – Югре всегда готово оказать консультационную и правовую помощь.
Будьте информированы и пользуйтесь своим смартфоном на полную! 🌟
---
#РоспотребнадзорХ_Югра #ЗащитаПравПотребителей #Смартфоны
#Гаджеты #RuStore #НовыйЗакон #ПраваПотребителя #ЦифроваяСвобода #ХМАОЮгра
❤3
📚✨ Выбираем рюкзак для первоклассника!
Менее месяца осталось до начала нового учебного года, и самое время подготовить вашего первоклассника к школе! Один из важнейших этапов
— выбор рюкзака. Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор:
1. Ортопедическая спинка — выбирайте рюкзак с анатомической спинкой, которая равномерно распределяет нагрузку на позвоночник. Ищите модели
с твердым каркасом и мягкими прокладками, напоминающими букву «X».
2. Мягкие лямки — предпочтительно S-образной формы, которые регулируются по длине. Оптимальная ширина лямок — 5-8 см.
3. Максимальный вес — рюкзак должен весить не более 700 г
без учета книг.
4. Форма — выбирайте модели в форме прямоугольника.Каркасные рюкзаки хорошо держат форму и плотно прилегают к спине, что предотвращает
смещение центра тяжести.
5. Правильный размер — ширина рюкзака не должна превышать ширину плеч, а нижний край должен находиться на уровне талии школьника.
6. Материал — верхняя ткань должна быть водоотталкивающей, а
мягкие части на спинке — из сетчатой ткани для нормальной циркуляции воздуха.
7. Молния — лучше выбирать рюкзак с двумя замками для удобного открытия в любом направлении.
8. Дополнительные карманы — наличие внешних карманов поможет
организовать пространство.
9. Светоотражатели — обеспечьте безопасность вашего ребенка в темное время суток.
10. Функциональность — выбирайте рюкзак с большим основным
отделением, карманами для альбома и папок, а также резинкой для фиксации тетрадей.
Помните, что от правильно выбранного рюкзака зависит здоровье
вашего ребенка! Берегите своих малышей и удачной подготовки к учебному году!
#Роспотребнадзор_Югра #ВыборРюкзака #Первоклассник#ЗдоровьеДетей #УчебныйГод
Менее месяца осталось до начала нового учебного года, и самое время подготовить вашего первоклассника к школе! Один из важнейших этапов
— выбор рюкзака. Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор:
1. Ортопедическая спинка — выбирайте рюкзак с анатомической спинкой, которая равномерно распределяет нагрузку на позвоночник. Ищите модели
с твердым каркасом и мягкими прокладками, напоминающими букву «X».
2. Мягкие лямки — предпочтительно S-образной формы, которые регулируются по длине. Оптимальная ширина лямок — 5-8 см.
3. Максимальный вес — рюкзак должен весить не более 700 г
без учета книг.
4. Форма — выбирайте модели в форме прямоугольника.Каркасные рюкзаки хорошо держат форму и плотно прилегают к спине, что предотвращает
смещение центра тяжести.
5. Правильный размер — ширина рюкзака не должна превышать ширину плеч, а нижний край должен находиться на уровне талии школьника.
6. Материал — верхняя ткань должна быть водоотталкивающей, а
мягкие части на спинке — из сетчатой ткани для нормальной циркуляции воздуха.
7. Молния — лучше выбирать рюкзак с двумя замками для удобного открытия в любом направлении.
8. Дополнительные карманы — наличие внешних карманов поможет
организовать пространство.
9. Светоотражатели — обеспечьте безопасность вашего ребенка в темное время суток.
10. Функциональность — выбирайте рюкзак с большим основным
отделением, карманами для альбома и папок, а также резинкой для фиксации тетрадей.
Помните, что от правильно выбранного рюкзака зависит здоровье
вашего ребенка! Берегите своих малышей и удачной подготовки к учебному году!
#Роспотребнадзор_Югра #ВыборРюкзака #Первоклассник#ЗдоровьеДетей #УчебныйГод
О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 32 НЕДЕЛЕ
🤧 За минувшую неделю 2025 зарегистрировано 26 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели на 8,3%. Зарегистрировано 3 случая гриппа.
😷 Заболеваемость COVID-19 составила 4,5 случая на 100 тыс. населения из которых в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁 Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 8,8 случая на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 5,1%. На долю детей приходится 25,7 % всех заболевших.
🦠По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 32 неделе составила 4,2%, в структуре которых вирус SARS-CоV-2 - 51,06%, риновирус – 24,11%, парагрипп – 7,09%, аденовирус – 9,22%, РС-вирус – 2,13%.
🛡️Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также частое проветривание помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Обращайтесь к врачу, поскольку лечение бактериальных и вирусных инфекций отличается существенно. #Роспотребнадзор_Югрa
🤧 За минувшую неделю 2025 зарегистрировано 26 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели на 8,3%. Зарегистрировано 3 случая гриппа.
😷 Заболеваемость COVID-19 составила 4,5 случая на 100 тыс. населения из которых в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁 Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 8,8 случая на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 5,1%. На долю детей приходится 25,7 % всех заболевших.
🦠По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 32 неделе составила 4,2%, в структуре которых вирус SARS-CоV-2 - 51,06%, риновирус – 24,11%, парагрипп – 7,09%, аденовирус – 9,22%, РС-вирус – 2,13%.
🛡️Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также частое проветривание помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Обращайтесь к врачу, поскольку лечение бактериальных и вирусных инфекций отличается существенно. #Роспотребнадзор_Югрa
🌼 Медовый Спас: как выбрать качественный мед 🌼
Дорогие жители Югры! 14 августа мы отмечаем Медовый Спас —праздник, который берет свои истоки из раннего христианства. По традиции в этот
день пасечники вынимали из ульев первые соты, ведь считалось, что это предохраняет урожай от чужих пчел. Мед всегда считался символом благодати и
часто освещался в храмах.
Сегодня мед стал привычным продуктом, и мы хотим напомнить
вам о его полезных свойствах и о том, как правильно его выбирать.
🍯 Польза меда:
• Высококачественный мед богат антиоксидантами, такими как флавоноиды и органические кислоты, которые помогают улучшить метаболизм и
защищают клетки от повреждений.
• Употребление меда способствует снижению артериального давления и может помочь в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
• Замена сахара медом может помочь контролировать вес и
уровень сахара в крови.
• Мед стимулирует иммунную систему и обладает
антибактериальными свойствами, что делает его отличным средством при простудах.
• Он также полезен для желудочно-кишечного тракта, уменьшая
болевые ощущения при язвах и расстройствах.
🕒 Сроки хранения:
Помните, что мед имеет свой срок годности. По ГОСТу он должен храниться не более 1 года в плотно закрытых емкостях. После фасовки срок
хранения натурального меда в герметичной таре составляет 2 года.
📜 Проверка качества:
При покупке меда обязательно требуйте ветеринарное
свидетельство, подтверждающее качество продукта. Обратите внимание на окраску:цветочный мед — светло-желтый, липовый — янтарный, гречишный — коричневый.
Натуральный мед всегда прозрачен до кристаллизации. Если вы заметили мутность или осадок, лучше отказаться от покупки.
Давайте отметим Медовый Спас с пользой для здоровья! 🐝✨
#Роспотребнадзор_Югра #МедовыйСпас #Здоровье #КачествоПродуктов
Дорогие жители Югры! 14 августа мы отмечаем Медовый Спас —праздник, который берет свои истоки из раннего христианства. По традиции в этот
день пасечники вынимали из ульев первые соты, ведь считалось, что это предохраняет урожай от чужих пчел. Мед всегда считался символом благодати и
часто освещался в храмах.
Сегодня мед стал привычным продуктом, и мы хотим напомнить
вам о его полезных свойствах и о том, как правильно его выбирать.
🍯 Польза меда:
• Высококачественный мед богат антиоксидантами, такими как флавоноиды и органические кислоты, которые помогают улучшить метаболизм и
защищают клетки от повреждений.
• Употребление меда способствует снижению артериального давления и может помочь в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
• Замена сахара медом может помочь контролировать вес и
уровень сахара в крови.
• Мед стимулирует иммунную систему и обладает
антибактериальными свойствами, что делает его отличным средством при простудах.
• Он также полезен для желудочно-кишечного тракта, уменьшая
болевые ощущения при язвах и расстройствах.
🕒 Сроки хранения:
Помните, что мед имеет свой срок годности. По ГОСТу он должен храниться не более 1 года в плотно закрытых емкостях. После фасовки срок
хранения натурального меда в герметичной таре составляет 2 года.
📜 Проверка качества:
При покупке меда обязательно требуйте ветеринарное
свидетельство, подтверждающее качество продукта. Обратите внимание на окраску:цветочный мед — светло-желтый, липовый — янтарный, гречишный — коричневый.
Натуральный мед всегда прозрачен до кристаллизации. Если вы заметили мутность или осадок, лучше отказаться от покупки.
Давайте отметим Медовый Спас с пользой для здоровья! 🐝✨
#Роспотребнадзор_Югра #МедовыйСпас #Здоровье #КачествоПродуктов
❤1
📢 Генеральная уборка: Зачем она нужна и как ее проводить?
Генеральная уборка — это не просто рутинная задача, а важный этап в поддержании здоровья и комфорта в вашем доме. Вот несколько причин, почему она так необходима:
1️⃣ Удаление пыли и грязи из труднодоступных мест.
В процессе обычной уборки мы часто забываем о таких местах, как верхние полки шкафов, пространство за мебелью и карнизы. Генеральная уборка позволяет тщательно очистить все уголки вашего дома.
2️⃣ Улучшение гигиены и борьба с аллергенами.
Пыль, плесень и бактерии могут вызывать аллергические реакции и проблемы с дыханием. Генеральная уборка помогает избавиться от этих микроорганизмов, улучшая качество воздуха и снижая риск аллергий.
3️⃣ Продление срока службы мебели и техники.
Регулярная уборка предотвращает преждевременный износ и повреждения, вызванные пылью и грязью.
4️⃣ Улучшение психологического состояния.
Чистое и убранное помещение создает ощущение порядка, что положительно влияет на ваше настроение и самочувствие.
5️⃣ Удаление запахов.
Генеральная уборка помогает избавиться от неприятных запахов, особенно в кухне и ванной.
🗓 Рекомендуемая периодичность: 1 раз в месяц.
🔧 Этапы генеральной уборки:
1. Подготовительный этап:
Соберите мусор, постирайте грязное белье и подготовьте средства индивидуальной защиты.
2. Непосредственно уборка:
Начните с потолка, стен и осветительных приборов. Сначала используйте сухие методы, затем влажную уборку. Обработайте окна, двери, батареи и мебель. В завершение уберите полы, уделяя внимание углам и плинтусам.
3. Дезинфекция:
Особенно важно для санузлов. Обрабатывайте поверхности дезраствором, соблюдая время экспозиции, затем тщательно смывайте чистой водой.
4. Завершительный этап:
Проветрите помещения, верните мебель на свои места и замените белье.
Не забывайте о важности генеральной уборки для здоровья вашей семьи! 🏡✨
#Роспотребнадзор_Югра #ГенеральнаяУборка #Здоровье #Чистота #Гигиена
Генеральная уборка — это не просто рутинная задача, а важный этап в поддержании здоровья и комфорта в вашем доме. Вот несколько причин, почему она так необходима:
1️⃣ Удаление пыли и грязи из труднодоступных мест.
В процессе обычной уборки мы часто забываем о таких местах, как верхние полки шкафов, пространство за мебелью и карнизы. Генеральная уборка позволяет тщательно очистить все уголки вашего дома.
2️⃣ Улучшение гигиены и борьба с аллергенами.
Пыль, плесень и бактерии могут вызывать аллергические реакции и проблемы с дыханием. Генеральная уборка помогает избавиться от этих микроорганизмов, улучшая качество воздуха и снижая риск аллергий.
3️⃣ Продление срока службы мебели и техники.
Регулярная уборка предотвращает преждевременный износ и повреждения, вызванные пылью и грязью.
4️⃣ Улучшение психологического состояния.
Чистое и убранное помещение создает ощущение порядка, что положительно влияет на ваше настроение и самочувствие.
5️⃣ Удаление запахов.
Генеральная уборка помогает избавиться от неприятных запахов, особенно в кухне и ванной.
🗓 Рекомендуемая периодичность: 1 раз в месяц.
🔧 Этапы генеральной уборки:
1. Подготовительный этап:
Соберите мусор, постирайте грязное белье и подготовьте средства индивидуальной защиты.
2. Непосредственно уборка:
Начните с потолка, стен и осветительных приборов. Сначала используйте сухие методы, затем влажную уборку. Обработайте окна, двери, батареи и мебель. В завершение уберите полы, уделяя внимание углам и плинтусам.
3. Дезинфекция:
Особенно важно для санузлов. Обрабатывайте поверхности дезраствором, соблюдая время экспозиции, затем тщательно смывайте чистой водой.
4. Завершительный этап:
Проветрите помещения, верните мебель на свои места и замените белье.
Не забывайте о важности генеральной уборки для здоровья вашей семьи! 🏡✨
#Роспотребнадзор_Югра #ГенеральнаяУборка #Здоровье #Чистота #Гигиена
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📚✨ Готовим школьников к учебному году Советы от Роспотребнадзора по Югре!
Дорогие родители и ученики! С приближением нового учебного года важно не только подготовить школьные принадлежности, но и создать комфортные условия для обучения. Вот несколько рекомендаций от Роспотребнадзора, которые помогут сделать этот процесс более эффективным и приятным
1️⃣ Оборудование рабочего места
Убедитесь, что у вашего ребенка есть удобное место для учебы с хорошим естественным освещением. Организуйте пространство для хранения учебных принадлежностей. Стол и стул должны соответствовать росту ребенка — это поможет избежать проблем с осанкой.
2️⃣ Выбор школьного рюкзака
Отдавайте предпочтение рюкзакам со светоотражающими элементами, формоустойчивой спинкой и минимальным весом. Это обеспечит безопасность и комфорт при переноске учебных материалов.
3️⃣ Установка режима дня
Обеспечьте достаточное количество сна — школьники должны спать 8-10 часов в сутки в зависимости от возраста. Установите регулярный режим сна и пробуждения для поддержания бодрости и работоспособности.
4️⃣ Обратите внимание на рацион школьника
Рацион должен быть разнообразным и включать фрукты, овощи, белки и сложные углеводы. Избегайте фастфуда и слишком сладких продуктов, чтобы поддерживать здоровье и концентрацию.
5️⃣ Участие в дополнительных занятиях
Рассмотрите возможность записи на кружки или секции, чтобы развивать интересы ребенка и способствовать здоровому образу жизни. Учитывайте недельную динамику умственной работоспособности школьника и сложности учебных предметов. Для профилактики переутомления корректируйте посещение кружков и секций.
Следуя этим советам, вы не только подготовите ребенка к учебному году, но и сделаете этот процесс более комфортным и менее стрессовым! 🌟
#Роспотребнадзор_Югра #ПодготовкаКУчебномуГоду #ЗдоровьеШкольников #СоветыРодителям
Дорогие родители и ученики! С приближением нового учебного года важно не только подготовить школьные принадлежности, но и создать комфортные условия для обучения. Вот несколько рекомендаций от Роспотребнадзора, которые помогут сделать этот процесс более эффективным и приятным
1️⃣ Оборудование рабочего места
Убедитесь, что у вашего ребенка есть удобное место для учебы с хорошим естественным освещением. Организуйте пространство для хранения учебных принадлежностей. Стол и стул должны соответствовать росту ребенка — это поможет избежать проблем с осанкой.
2️⃣ Выбор школьного рюкзака
Отдавайте предпочтение рюкзакам со светоотражающими элементами, формоустойчивой спинкой и минимальным весом. Это обеспечит безопасность и комфорт при переноске учебных материалов.
3️⃣ Установка режима дня
Обеспечьте достаточное количество сна — школьники должны спать 8-10 часов в сутки в зависимости от возраста. Установите регулярный режим сна и пробуждения для поддержания бодрости и работоспособности.
4️⃣ Обратите внимание на рацион школьника
Рацион должен быть разнообразным и включать фрукты, овощи, белки и сложные углеводы. Избегайте фастфуда и слишком сладких продуктов, чтобы поддерживать здоровье и концентрацию.
5️⃣ Участие в дополнительных занятиях
Рассмотрите возможность записи на кружки или секции, чтобы развивать интересы ребенка и способствовать здоровому образу жизни. Учитывайте недельную динамику умственной работоспособности школьника и сложности учебных предметов. Для профилактики переутомления корректируйте посещение кружков и секций.
Следуя этим советам, вы не только подготовите ребенка к учебному году, но и сделаете этот процесс более комфортным и менее стрессовым! 🌟
#Роспотребнадзор_Югра #ПодготовкаКУчебномуГоду #ЗдоровьеШкольников #СоветыРодителям
👍6👎4🔥4❤3🤔2😢2
📢 Внимание! Новый контроль: кассы не пропустят контрафактные и просроченные лекарственные препараты!
С 1 июня 2025 года в России поэтапно вводится разрешительный режим на контрольно-кассовых аппаратах для лекарственных препаратов. Это значит, что к этой дате каждому участнику розничной торговли необходимо обновить верхнеуровневое программное обеспечение, чтобы избежать нарушений при работе с маркированными медикаментами.
🔒 Что это значит?
Обновление ПО обеспечит автоматическую блокировку продажи нелегальных или просроченных лекарств через кассовый аппарат. Это необходимое условие для корректной работы с маркированными препаратами.
📅 Сроки запуска режима проверок:
• С 1 сентября 2025 года становится обязательной проверка в режиме офлайн для лекарственных препаратов, продажа которых запрещена:
– Лекарства, использование которых приостановлено по решению Министерства здравоохранения РФ.
– Лекарства, в отношении которых заблокирована информация о вводе в гражданский оборот.
⚠️ Важно! Разрешительный режим не распространяется на лекарства, указанные в части 7.1 статьи 67 Федерального закона от 12.04.2010 N 61-ФЗ (ред. от 26.12.2024) "Об обращении лекарственных средств" (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.03.2025).
🔍 Как проходит проверка на кассе?
При продаже лекарства продавец считывает код Data Matrix с упаковки. Затем программное обеспечение кассы запрашивает информацию из системы мониторинга движения лекарственных препаратов. Если продажа запрещена, продавец получает уведомление — такой препарат нельзя продавать!
✅ Цели введения разрешительного режима:
• Борьба с незаконной продукцией.
• Обеспечение прозрачности в фармацевтике.
• Защита здоровья граждан.
Следите за обновлениями и будьте внимательны при покупке лекарств! Здоровье — это главное! 💊✨
#Роспотребнадзор_Югра #КонтрольЛекарств #ЗдоровьеГраждан
С 1 июня 2025 года в России поэтапно вводится разрешительный режим на контрольно-кассовых аппаратах для лекарственных препаратов. Это значит, что к этой дате каждому участнику розничной торговли необходимо обновить верхнеуровневое программное обеспечение, чтобы избежать нарушений при работе с маркированными медикаментами.
🔒 Что это значит?
Обновление ПО обеспечит автоматическую блокировку продажи нелегальных или просроченных лекарств через кассовый аппарат. Это необходимое условие для корректной работы с маркированными препаратами.
📅 Сроки запуска режима проверок:
• С 1 сентября 2025 года становится обязательной проверка в режиме офлайн для лекарственных препаратов, продажа которых запрещена:
– Лекарства, использование которых приостановлено по решению Министерства здравоохранения РФ.
– Лекарства, в отношении которых заблокирована информация о вводе в гражданский оборот.
⚠️ Важно! Разрешительный режим не распространяется на лекарства, указанные в части 7.1 статьи 67 Федерального закона от 12.04.2010 N 61-ФЗ (ред. от 26.12.2024) "Об обращении лекарственных средств" (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.03.2025).
🔍 Как проходит проверка на кассе?
При продаже лекарства продавец считывает код Data Matrix с упаковки. Затем программное обеспечение кассы запрашивает информацию из системы мониторинга движения лекарственных препаратов. Если продажа запрещена, продавец получает уведомление — такой препарат нельзя продавать!
✅ Цели введения разрешительного режима:
• Борьба с незаконной продукцией.
• Обеспечение прозрачности в фармацевтике.
• Защита здоровья граждан.
Следите за обновлениями и будьте внимательны при покупке лекарств! Здоровье — это главное! 💊✨
#Роспотребнадзор_Югра #КонтрольЛекарств #ЗдоровьеГраждан
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сезон бахчевых культур в России стартует в начале августа, и это значит, что пришло время наслаждаться свежими арбузами и дынями! Но как выбрать самые спелые и вкусные плоды? Мы подготовили несколько рекомендаций от Роспотребнадзора.
▎На что обратить внимание при выборе арбуза:
1. Место торговли: Покупайте арбузы только в проверенных местах. Обратите внимание на наличие навеса и ограждения. Плоды должны быть под тентом и на специальных подтоварниках.
2. Размер и форма: Выбирайте арбузы правильной формы — круглые или овальные, без видимых изъянов. Средний размер обычно предпочтительнее.
3. Цвет корки: Зрелый арбуз имеет целую, неповрежденную корку яркого цвета. Пятно на боку должно быть насыщенно-желтым или оранжевым. Усик и плодоножка — сухие.
4. Звук при постукивании: Спелый арбуз слегка вибрирует при постукивании и издает звонкий звук.
5. Разрез: Мякоть должна быть красной, сочной, без признаков размягчения. Семена — черные или коричневые.
6. Не надрезайте: Не стоит надрезать арбузы для проверки спелости. Покупка нарезанных плодов также не рекомендуется.
▎Как выбрать спелую дыню:
1. Цвет: Дыня должна иметь ровный цвет без резких переходов.
2. Мягкость: Проверьте противоположную от плодоножки сторону — она должна быть немного мягкой.
3. Звук и аромат: При постукивании звук должен быть приглушенным, а от дыни должен исходить приятный аромат.
Важно! Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы стоит ограничить потребление арбузов и дынь до 100 грамм за один прием из-за высокого содержания клетчатки и сахаров.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете выбрать качественные и вкусные арбузы и дыни, которые подарят вам заряд хорошего настроения!
#РоспотребнадзорЮгра #БахчевыеКультуры #Арбузы #Дыни #Здоровье #Покупки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢 Внимание, дети!
В рамках реализации федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья» специалисты Роспотребнадзора Югорска совместно с Филиалом Центра гигиены и эпидемиологии провели образовательно-просветительское мероприятие «Лекторий САНПРОСВЕТ» для детей из Макеевки, отдыхающих в загородном лагере «Окунёвские зори». 🌳🏕️
На мероприятии ребята обсудили важные аспекты подготовки к новому учебному году. Им была предоставлена информация о выборе ученической одежды и обуви, в том числе спортивной, а также о создании комфортного рабочего места для школьника и соблюдении режима дня.
🔍 Что узнали дети?
• Требования к одежде и обуви, их маркировка.
• Организация рабочего пространства.
• Польза соблюдения режима дня и личной гигиены.
Дети активно делились своими знаниями о здоровом образе жизни и получили ценные советы от специалистов. Теперь они точно знают, что правильный режим дня школьника — это залог крепкого здоровья и успешной учебы! 📚💪
Берегите свое здоровье и готовьтесь к школе вместе с нами!
#Роспотребнадзор_Югра #Санпросвет #Здоровье #Образование #Лекторий #СкороВШколу
В рамках реализации федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья» специалисты Роспотребнадзора Югорска совместно с Филиалом Центра гигиены и эпидемиологии провели образовательно-просветительское мероприятие «Лекторий САНПРОСВЕТ» для детей из Макеевки, отдыхающих в загородном лагере «Окунёвские зори». 🌳🏕️
На мероприятии ребята обсудили важные аспекты подготовки к новому учебному году. Им была предоставлена информация о выборе ученической одежды и обуви, в том числе спортивной, а также о создании комфортного рабочего места для школьника и соблюдении режима дня.
🔍 Что узнали дети?
• Требования к одежде и обуви, их маркировка.
• Организация рабочего пространства.
• Польза соблюдения режима дня и личной гигиены.
Дети активно делились своими знаниями о здоровом образе жизни и получили ценные советы от специалистов. Теперь они точно знают, что правильный режим дня школьника — это залог крепкого здоровья и успешной учебы! 📚💪
Берегите свое здоровье и готовьтесь к школе вместе с нами!
#Роспотребнадзор_Югра #Санпросвет #Здоровье #Образование #Лекторий #СкороВШколу
👍3🔥2👏1
🍏 Яблочный Спас: Праздник урожая и здоровья! 🍏
19 августа мы отмечаем Яблочный Спас — христианский праздник Преображение Господне, который символизирует начало сбора урожая яблок. В этот день принято посещать богослужения и освящать плоды, которые дарит нам природа.
🌟 Чем полезны яблоки?
Яблоки — настоящая находка для здоровья! Они богаты витаминами (A, B1, B2, B5, B6, C, PP), минералами (калий, кальций, магний) и пектином, который поддерживает здоровье кишечника, выводя токсины и аллергены. Регулярное употребление яблок способствует улучшению работы мозга, сердечно-сосудистой системы и пищеварения.
⚠️ Чем яблоки могут быть вредны?
Однако не забывайте о мере! Людям с гастритом или язвами следует ограничить их потребление. Также будьте внимательны: красные и желтые сорта содержат больше сахара и имеют высокий гликемический индекс. Не рекомендуется употреблять более трех средних яблок в день — это поможет избежать проблем с ЖКТ.
🛒 Как выбрать качественные яблоки?
При покупке обращайте внимание на:
• Крепкость плодов без признаков увядания.
• Отсутствие постороннего запаха и белого налета.
• Чистоту и сухость без пятен.
• Целостность шкурки без повреждений.
Если яблоки в упаковке, проверьте наличие информации о стране происхождения, товарном сорте и сроках годности. Помните: перед употреблением яблоки нужно тщательно промывать под горячей водой!
🥳 Ешьте яблоки и будьте здоровы!
С праздником вас, дорогие друзья! 🍏✨
#Роспотребнадзор_Югра #Яблоки
19 августа мы отмечаем Яблочный Спас — христианский праздник Преображение Господне, который символизирует начало сбора урожая яблок. В этот день принято посещать богослужения и освящать плоды, которые дарит нам природа.
🌟 Чем полезны яблоки?
Яблоки — настоящая находка для здоровья! Они богаты витаминами (A, B1, B2, B5, B6, C, PP), минералами (калий, кальций, магний) и пектином, который поддерживает здоровье кишечника, выводя токсины и аллергены. Регулярное употребление яблок способствует улучшению работы мозга, сердечно-сосудистой системы и пищеварения.
⚠️ Чем яблоки могут быть вредны?
Однако не забывайте о мере! Людям с гастритом или язвами следует ограничить их потребление. Также будьте внимательны: красные и желтые сорта содержат больше сахара и имеют высокий гликемический индекс. Не рекомендуется употреблять более трех средних яблок в день — это поможет избежать проблем с ЖКТ.
🛒 Как выбрать качественные яблоки?
При покупке обращайте внимание на:
• Крепкость плодов без признаков увядания.
• Отсутствие постороннего запаха и белого налета.
• Чистоту и сухость без пятен.
• Целостность шкурки без повреждений.
Если яблоки в упаковке, проверьте наличие информации о стране происхождения, товарном сорте и сроках годности. Помните: перед употреблением яблоки нужно тщательно промывать под горячей водой!
🥳 Ешьте яблоки и будьте здоровы!
С праздником вас, дорогие друзья! 🍏✨
#Роспотребнадзор_Югра #Яблоки
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥔 День картофеля - 19 августа.
Этот корнеплод стал неотъемлемой частью многих блюд. Чтобы ваши кулинарные шедевры были вкусными и полезными, важно правильно выбирать картофель. Вот несколько советов от Роспотребнадзора:
1. Проверяйте дату сбора. На упаковке или в документации должна быть указана дата. Свежий картофель лучше употреблять в течение 3-4 месяцев после сбора, хотя храниться он может до года.
2. Оценивайте качество клубней. Картофель должен быть плотным и твердым. Избегайте гнилых клубней с беловатым налетом и ростками — это признак длительного хранения. Зелёные картофелины содержат солонин и не подходят для еды.
3. Следите за «глазками». Клубни без белых отростков будут богаты витаминами. Если «глазков» много, это говорит о потере полезных веществ.
4. Выбирайте клубни среднего размера. В них содержится больше витаминов, чем в крупных, где полезные вещества может быть на 1/3 меньше.
5. Обратите внимание на сорт. Белый картофель содержит меньше крахмала и готовится дольше. Розовые сорта отлично подходят для салатов благодаря своей плотной структуре, а синий и фиолетовый картофель имеют легкий ореховый привкус.
6. Покупайте небольшими партиями. Оптимальный объем — 3-4 килограмма, чтобы всегда иметь свежий продукт.
Признаки качественного картофеля: плотные клубни, гладкая кожура без темных пятен и неглубокие глазки. 🥗
#РоспотребнадзорЮгра #ДеньКартофеля #ЗдоровоеПитание
Этот корнеплод стал неотъемлемой частью многих блюд. Чтобы ваши кулинарные шедевры были вкусными и полезными, важно правильно выбирать картофель. Вот несколько советов от Роспотребнадзора:
1. Проверяйте дату сбора. На упаковке или в документации должна быть указана дата. Свежий картофель лучше употреблять в течение 3-4 месяцев после сбора, хотя храниться он может до года.
2. Оценивайте качество клубней. Картофель должен быть плотным и твердым. Избегайте гнилых клубней с беловатым налетом и ростками — это признак длительного хранения. Зелёные картофелины содержат солонин и не подходят для еды.
3. Следите за «глазками». Клубни без белых отростков будут богаты витаминами. Если «глазков» много, это говорит о потере полезных веществ.
4. Выбирайте клубни среднего размера. В них содержится больше витаминов, чем в крупных, где полезные вещества может быть на 1/3 меньше.
5. Обратите внимание на сорт. Белый картофель содержит меньше крахмала и готовится дольше. Розовые сорта отлично подходят для салатов благодаря своей плотной структуре, а синий и фиолетовый картофель имеют легкий ореховый привкус.
6. Покупайте небольшими партиями. Оптимальный объем — 3-4 килограмма, чтобы всегда иметь свежий продукт.
Признаки качественного картофеля: плотные клубни, гладкая кожура без темных пятен и неглубокие глазки. 🥗
#РоспотребнадзорЮгра #ДеньКартофеля #ЗдоровоеПитание
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Чистая вода — основа здоровья! 🌊
Дорогие подписчики, мы ежедневно употребляем воду, готовим на ней еду и используем в быту. Она — источник жизни для всех живых существ на Земле и участвует во всех жизненно важных процессах нашего организма: от насыщения клеток кислородом до регулирования температуры тела.
Качество и безопасность воды имеют огромное значение как для человека, так и для окружающей среды. Только чистая и качественная вода подходит для употребления в пищу. Однако даже прозрачная и без запаха вода может содержать опасные примеси.
🔍 Знаете ли вы, что содержание железа и ионов аммония в воде — важные показатели ее качества?
Анализ воды на содержание железа необходим для различных типов вод: питьевых, поверхностных и подземных. Вода, содержащая железо, особенно подземная, может выглядеть чистой и прозрачной. Но при контакте с кислородом она окисляется, придавая воде желтовато-бурую окраску. Уже при концентрациях железа выше 0,3 мг/дм³ такая вода может вызывать ржавые потеки на сантехнике и пятна на белье.
Повышенные концентрации железа ухудшают органолептические показатели воды: запах, цветность и мутность. Для определения общего содержания железа в воде рекомендуется колориметрический метод с использованием сульфосалициловой кислоты.
💧 Аммиак — это еще один загрязнитель, который имеет специфический запах и может присутствовать в природных и промышленных водах. Предельно допустимая концентрация аммиака составляет 2 мг/л. Хотя сам по себе аммиак не опасен, в сочетании с другими элементами он может образовывать токсичные соединения, вредящие здоровью.
Регулярный анализ воды на содержание общего аммонийного азота необходим для предотвращения заболеваний почек, печени и нарушений в работе ЖКТ. Лабораторные исследования помогают контролировать качество питьевой воды и результаты очистки водопровода.
💡 Берегите свое здоровье! Следите за качеством воды, которую вы употребляете, и не забывайте о регулярном анализе!
#Роспотребнадзор_Югра #ЧистаяВода #Здоровье #КачествоВоды
Дорогие подписчики, мы ежедневно употребляем воду, готовим на ней еду и используем в быту. Она — источник жизни для всех живых существ на Земле и участвует во всех жизненно важных процессах нашего организма: от насыщения клеток кислородом до регулирования температуры тела.
Качество и безопасность воды имеют огромное значение как для человека, так и для окружающей среды. Только чистая и качественная вода подходит для употребления в пищу. Однако даже прозрачная и без запаха вода может содержать опасные примеси.
🔍 Знаете ли вы, что содержание железа и ионов аммония в воде — важные показатели ее качества?
Анализ воды на содержание железа необходим для различных типов вод: питьевых, поверхностных и подземных. Вода, содержащая железо, особенно подземная, может выглядеть чистой и прозрачной. Но при контакте с кислородом она окисляется, придавая воде желтовато-бурую окраску. Уже при концентрациях железа выше 0,3 мг/дм³ такая вода может вызывать ржавые потеки на сантехнике и пятна на белье.
Повышенные концентрации железа ухудшают органолептические показатели воды: запах, цветность и мутность. Для определения общего содержания железа в воде рекомендуется колориметрический метод с использованием сульфосалициловой кислоты.
💧 Аммиак — это еще один загрязнитель, который имеет специфический запах и может присутствовать в природных и промышленных водах. Предельно допустимая концентрация аммиака составляет 2 мг/л. Хотя сам по себе аммиак не опасен, в сочетании с другими элементами он может образовывать токсичные соединения, вредящие здоровью.
Регулярный анализ воды на содержание общего аммонийного азота необходим для предотвращения заболеваний почек, печени и нарушений в работе ЖКТ. Лабораторные исследования помогают контролировать качество питьевой воды и результаты очистки водопровода.
💡 Берегите свое здоровье! Следите за качеством воды, которую вы употребляете, и не забывайте о регулярном анализе!
#Роспотребнадзор_Югра #ЧистаяВода #Здоровье #КачествоВоды
👍2🔥1👏1
О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 33 НЕДЕЛЕ
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 29 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что выше предыдущей недели на 9,6%. Зарегистрировано 2 случая гриппа.
😷Заболеваемость COVID-19 составила 6,3 случая на 100 тыс. населения, из которых в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 9,2 случая на 100 тыс. населения, что на уровне предыдущей недели. На долю детей приходится 29,2 % всех заболевших.
🦠По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 33 неделе составила 4,5%, в структуре которых вирус SARS-CоV-2 – 61,4%, риновирус – 23,98%, парагрипп – 3,51%, аденовирус – 4,68%, РС-вирус – 1,75%.
🛡️Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также частое проветривание помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
🤒Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций.
☝🏻Обращайтесь к врачу, поскольку лечение бактериальных и вирусных инфекций отличается существенно.
❤️Берегите себя и свое здоровье!#Роспотребнадзор_Югрa
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 29 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что выше предыдущей недели на 9,6%. Зарегистрировано 2 случая гриппа.
😷Заболеваемость COVID-19 составила 6,3 случая на 100 тыс. населения, из которых в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 9,2 случая на 100 тыс. населения, что на уровне предыдущей недели. На долю детей приходится 29,2 % всех заболевших.
🦠По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 33 неделе составила 4,5%, в структуре которых вирус SARS-CоV-2 – 61,4%, риновирус – 23,98%, парагрипп – 3,51%, аденовирус – 4,68%, РС-вирус – 1,75%.
🛡️Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также частое проветривание помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
🤒Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций.
☝🏻Обращайтесь к врачу, поскольку лечение бактериальных и вирусных инфекций отличается существенно.
❤️Берегите себя и свое здоровье!#Роспотребнадзор_Югрa
❤1👍1
🌊🎣 Особенности Югорской рыбалки: будьте осторожны с дифиллоботриозом! 🎣🌊
Дорогие жители Югры! В нашем регионе ежегодно регистрируется до 150 случаев заражения дифиллоботриозом, и это серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. В частности, в г. Лангепасе фиксируются единичные случаи заболевания (1-4 случая).
Югра и Обь-Иртышский водный бассейн являются крупнейшими природными очагами описторхоза и дифиллоботриоза речного и озерного типов. Важно помнить, что дифиллоботриоз не следует путать с описторхозом.
🔍 Что такое дифиллоботриоз?
Эта болезнь вызывается гельминтами, известными как лентцы. Из 12 видов лентецов для человека наиболее опасен лентец широкий (Diphyllobothrium latum), который может вырастать до 10 метров в длину. Заболевание характеризуется хроническим течением и может привести к поражению желудочно-кишечного тракта и B12-дефицитной анемии.
🔄 Цикл развития гельминта:
В цикле развития участвуют человек, рыбоядные животные (собаки, кошки, медведи и другие), а также обитатели водоемов (рачки-циклопы) и хищные пресноводные рыбы.
⚠️ Способы заражения:
Заражение происходит при употреблении сырой, слабосоленой или плохо термически обработанной рыбы и икры хищных пород, таких как щука, налим, окунь и др. Особенно опасны привычки есть рыбу на «рожне», шашлыки и строганину.
🩺 Симптомы:
Симптомы могут проявляться через 1-2 месяца после заражения и включают слабость, головокружение, тошноту, рвоту и боли в животе. В тяжелых случаях возможно развитие злокачественной анемии Аддисона-Бирмера.
💡 Профилактика:
Для защиты от заражения соблюдайте простые меры:
• Варите и жарьте рыбу не менее 15-20 минут.
• Выпекайте пироги с рыбой не менее 60 минут.
• Солите рыбу из расчета 2 кг соли на 10 кг рыбы не менее двух недель.
• Вяление — не менее 3 недель с трехсуточным посолом.
• Замораживайте рыбу при температуре минус 40°C не менее 7 часов.
Помните, самоизлечения не происходит! Если у вас есть подозрения на заражение, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Берегите себя и свою семью! 🌟
Подготовлено врачом-эпидемиологом Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ХМАО-Югре» Т.П. Царевой.
#Роспотребнадзор_Югра #Югра #Рыбалка #Дифиллоботриоз #Здоровье
Дорогие жители Югры! В нашем регионе ежегодно регистрируется до 150 случаев заражения дифиллоботриозом, и это серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. В частности, в г. Лангепасе фиксируются единичные случаи заболевания (1-4 случая).
Югра и Обь-Иртышский водный бассейн являются крупнейшими природными очагами описторхоза и дифиллоботриоза речного и озерного типов. Важно помнить, что дифиллоботриоз не следует путать с описторхозом.
🔍 Что такое дифиллоботриоз?
Эта болезнь вызывается гельминтами, известными как лентцы. Из 12 видов лентецов для человека наиболее опасен лентец широкий (Diphyllobothrium latum), который может вырастать до 10 метров в длину. Заболевание характеризуется хроническим течением и может привести к поражению желудочно-кишечного тракта и B12-дефицитной анемии.
🔄 Цикл развития гельминта:
В цикле развития участвуют человек, рыбоядные животные (собаки, кошки, медведи и другие), а также обитатели водоемов (рачки-циклопы) и хищные пресноводные рыбы.
⚠️ Способы заражения:
Заражение происходит при употреблении сырой, слабосоленой или плохо термически обработанной рыбы и икры хищных пород, таких как щука, налим, окунь и др. Особенно опасны привычки есть рыбу на «рожне», шашлыки и строганину.
🩺 Симптомы:
Симптомы могут проявляться через 1-2 месяца после заражения и включают слабость, головокружение, тошноту, рвоту и боли в животе. В тяжелых случаях возможно развитие злокачественной анемии Аддисона-Бирмера.
💡 Профилактика:
Для защиты от заражения соблюдайте простые меры:
• Варите и жарьте рыбу не менее 15-20 минут.
• Выпекайте пироги с рыбой не менее 60 минут.
• Солите рыбу из расчета 2 кг соли на 10 кг рыбы не менее двух недель.
• Вяление — не менее 3 недель с трехсуточным посолом.
• Замораживайте рыбу при температуре минус 40°C не менее 7 часов.
Помните, самоизлечения не происходит! Если у вас есть подозрения на заражение, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Берегите себя и свою семью! 🌟
Подготовлено врачом-эпидемиологом Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ХМАО-Югре» Т.П. Царевой.
#Роспотребнадзор_Югра #Югра #Рыбалка #Дифиллоботриоз #Здоровье
👍3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Условно-патогенные микроорганизмы: что это, как и где выявляют?
Условно-патогенные бактерии — это обширная группа микроорганизмов, которые обитают на коже и слизистых оболочках практически каждого человека. К ним относятся:
⚫️ Кишечная палочка
⚫️ Золотистый стафилококк
⚫️ Некоторые виды стрептококков
⚫️ Энтерококки
⚫️ Грибы рода Кандида
⚫️ И многие другие бактерии.
🔍 Что такое патоген?
Патоген — это микроорганизм или чужеродный белок, который может вызвать заболевание. Основным методом диагностики на условно-патогенную микрофлору является бактериологическое исследование клинического и патологического материала.
Важно помнить:
- Если вы чувствуете себя здоровым — условные патогены не стоят вашего внимания.
- Выбрать, какие бактерии убить, а какие оставить — не получится!
- Лечить условно-патогенную флору следует только при наличии неприятных симптомов и отсутствии других патогенов.
- Лечение должен подбирать врач; самостоятельно пить препараты нельзя! Это может быть вредно и небезопасно, так как повышается риск аутоиммунных заболеваний.
- Частые болезни, вызванные условными патогенами, — это повод обследовать организм и выяснять, как работает ваш иммунитет.
💪 Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_Югра
Условно-патогенные бактерии — это обширная группа микроорганизмов, которые обитают на коже и слизистых оболочках практически каждого человека. К ним относятся:
🔍 Что такое патоген?
Патоген — это микроорганизм или чужеродный белок, который может вызвать заболевание. Основным методом диагностики на условно-патогенную микрофлору является бактериологическое исследование клинического и патологического материала.
Важно помнить:
- Если вы чувствуете себя здоровым — условные патогены не стоят вашего внимания.
- Выбрать, какие бактерии убить, а какие оставить — не получится!
- Лечить условно-патогенную флору следует только при наличии неприятных симптомов и отсутствии других патогенов.
- Лечение должен подбирать врач; самостоятельно пить препараты нельзя! Это может быть вредно и небезопасно, так как повышается риск аутоиммунных заболеваний.
- Частые болезни, вызванные условными патогенами, — это повод обследовать организм и выяснять, как работает ваш иммунитет.
💪 Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_Югра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🇷🇺✨ Сегодня наши сердца наполнены особой гордостью – мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации! ✨🇷🇺
Белый, синий, красный – эти цвета не просто полотна. Это отражение нашей великой истории, наших незыблемых ценностей и нашего общего стремления к миру, благополучию и справедливости.
Для Управления Роспотребнадзора по ХМАО – Югре этот день имеет глубокий смысл. Мы видим в нём символ единства и силы, которую мы, специалисты Роспотребнадзора, стремимся оберегать и приумножать, заботясь о санитарно-эпидемиологическом благополучии и здоровье наших граждан. Ведь крепкое здоровье нации – это основа её процветания, её устойчивости и её будущего, которое мы строим под этим гордым стягом.
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра – неотъемлемая часть этой огромной и прекрасной Родины. И каждый из нас, своим трудом и заботой, вносит свой вклад в её благополучие, в её развитие.
Пусть наш флаг всегда развевается над мирным небом, вдохновляя нас на новые свершения, на заботу друг о друге и о нашем общем доме.
С праздником, дорогие югорчане! С Днём Государственного флага России! Пусть в каждом сердце живёт гордость за нашу страну!
#ДеньФлагаРоссии #РоссийскийФлаг #Роспотребнадзор_Югра #Югра #МояРоссия #ГордостьЗаСтрану #ЗдоровьеНации #СимволОтечества
Белый, синий, красный – эти цвета не просто полотна. Это отражение нашей великой истории, наших незыблемых ценностей и нашего общего стремления к миру, благополучию и справедливости.
Для Управления Роспотребнадзора по ХМАО – Югре этот день имеет глубокий смысл. Мы видим в нём символ единства и силы, которую мы, специалисты Роспотребнадзора, стремимся оберегать и приумножать, заботясь о санитарно-эпидемиологическом благополучии и здоровье наших граждан. Ведь крепкое здоровье нации – это основа её процветания, её устойчивости и её будущего, которое мы строим под этим гордым стягом.
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра – неотъемлемая часть этой огромной и прекрасной Родины. И каждый из нас, своим трудом и заботой, вносит свой вклад в её благополучие, в её развитие.
Пусть наш флаг всегда развевается над мирным небом, вдохновляя нас на новые свершения, на заботу друг о друге и о нашем общем доме.
С праздником, дорогие югорчане! С Днём Государственного флага России! Пусть в каждом сердце живёт гордость за нашу страну!
#ДеньФлагаРоссии #РоссийскийФлаг #Роспотребнадзор_Югра #Югра #МояРоссия #ГордостьЗаСтрану #ЗдоровьеНации #СимволОтечества
❤5👍1
📢 Польза и вред растительного молока: что нужно знать 🌱🥛
В последние годы на полках магазинов всё чаще можно встретить растительное молоко — напиток, который напоминает коровье молоко, но производится из растительных ингредиентов: орехов, семян, злаков или бобовых. Каковы же плюсы и минусы этого продукта?
✅ Польза растительного молока:
• Альтернатива для людей с непереносимостью лактозы: многие выбирают растительные напитки из-за особенностей организма.
• Фитонутриенты: в некоторых видах растительного молока содержатся полезные вещества, которых нет в коровьем молоке.
• Обогащение витаминами: многие производители добавляют витамины D и B12.
• Долгий срок хранения: после вскрытия растительное молоко может храниться дольше, чем обычное.
⚠️ Вред растительного молока:
• Низкое содержание белка: растительное молоко часто содержит меньше белка, чем коровье.
• Недостаток витаминов и минералов: в некоторых видах может не хватать витамина B12 и кальция, если они не обогащены.
• Аллергены: состав может включать ингредиенты, вызывающие аллергию, такие как орехи, соя и глютен.
• Добавленный сахар и добавки: некоторые напитки содержат сахар и различные добавки для улучшения текстуры и срока хранения.
🌿 Растительное молоко может быть вкусным и доступным дополнением к вашему рациону, но важно помнить, что оно не является полноценной заменой коровьему молоку. Если у вас нет особых показаний, старайтесь не исключать молочные продукты полностью.
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровоеПитание #РастительноеМолоко #ПользаИВред
В последние годы на полках магазинов всё чаще можно встретить растительное молоко — напиток, который напоминает коровье молоко, но производится из растительных ингредиентов: орехов, семян, злаков или бобовых. Каковы же плюсы и минусы этого продукта?
✅ Польза растительного молока:
• Альтернатива для людей с непереносимостью лактозы: многие выбирают растительные напитки из-за особенностей организма.
• Фитонутриенты: в некоторых видах растительного молока содержатся полезные вещества, которых нет в коровьем молоке.
• Обогащение витаминами: многие производители добавляют витамины D и B12.
• Долгий срок хранения: после вскрытия растительное молоко может храниться дольше, чем обычное.
⚠️ Вред растительного молока:
• Низкое содержание белка: растительное молоко часто содержит меньше белка, чем коровье.
• Недостаток витаминов и минералов: в некоторых видах может не хватать витамина B12 и кальция, если они не обогащены.
• Аллергены: состав может включать ингредиенты, вызывающие аллергию, такие как орехи, соя и глютен.
• Добавленный сахар и добавки: некоторые напитки содержат сахар и различные добавки для улучшения текстуры и срока хранения.
🌿 Растительное молоко может быть вкусным и доступным дополнением к вашему рациону, но важно помнить, что оно не является полноценной заменой коровьему молоку. Если у вас нет особых показаний, старайтесь не исключать молочные продукты полностью.
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровоеПитание #РастительноеМолоко #ПользаИВред
❤2👍1
📢 Лекторий "Санпросвет" в Лицее имени генерал-майора В.И. Хисматулина 📚
На мероприятии были рассмотрены важные темы, касающиеся:
• Режима дня школьника: как правильно организовать распорядок дня для повышения эффективности обучения и здоровья.
• Профилактики острых кишечных инфекций: полезные советы и рекомендации для предотвращения заболеваний.
• Профилактики ВИЧ-инфекции: обсуждение актуальных вопросов и способов защиты.
#Роспотребнадзор_Югра #Санпросвет #Здоровье #Профилактика
В целях повышения уровня информированности населения о ключевых инструментах профилактики и формирования новой санитарной культуры, специалистом Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по г. Сургуту и Сургутскому району, Погореловым Никитой Сергеевичем, был проведён лекторий "Санпросвет".
На мероприятии были рассмотрены важные темы, касающиеся:
• Режима дня школьника: как правильно организовать распорядок дня для повышения эффективности обучения и здоровья.
• Профилактики острых кишечных инфекций: полезные советы и рекомендации для предотвращения заболеваний.
• Профилактики ВИЧ-инфекции: обсуждение актуальных вопросов и способов защиты.
Такие мероприятия способствуют формированию у молодежи здоровых привычек и понимания важности соблюдения санитарных норм. Благодарим всех участников за активное участие и интерес к вопросам здоровья!
#Роспотребнадзор_Югра #Санпросвет #Здоровье #Профилактика
👍1