Forwarded from حداقلْ کلانشهر
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔰 سقراط چطوری ما را از اعتیاد نجات می‌دهد؟
💭 کاری از Then and Now
📍تماشا در اینستاگرام:
📽 instagram.com/reel/CwAyzLJJ1PF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
📣 حداقلْ کلانشهر
🔗 @AtLeastLiterature
💭 کاری از Then and Now
📍تماشا در اینستاگرام:
📽 instagram.com/reel/CwAyzLJJ1PF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
📣 حداقلْ کلانشهر
🔗 @AtLeastLiterature
🔰 اینها را به فرزندان خود بیاموزید تا بتونن در زندگی انعطاف‌پذیرتر، موفق‌تر و با اعتماد به نفس باشند
1) اخلاق خوب هیچ هزینه‌ای ندارد.
2) ازدواج فقط ارتباط با یک نفر نیست. تو با تمام خانواده او ارتباط داری.
3) آزادی واقعی درک این است که ما در مورد اینکه چه کسی و چه چیزی بر ما قدرت داشته باشد، حق انتخاب داریم.
4) با دیگران همان‌طور رفتار کن که دوست داری با تو رفتار شود.
5) بدون شکستن چند تخم‌مرغ نمی‌توان املت درست کرد.
6) بزرگترین افتخار در زندگی‌کردن این نیست که «هرگز شکست نخوردی»، بلکه در این است که هر بار شکست می‌خوری، بلند شدی و دوباره ادامه دادی.
7) بهترین روز زندگی زمانی است که مسئولیت فکر و نگاهت را به طور کامل به عهده می‌گیری. آن روز است که واقعاً بزرگ می‌شوی.
8) پذیرش شکست‌ها برای روح و روانت مفید است.
9) ترس از تغییر نداشته باش.
10) تو شجاع‌تر از آنچه فکر می‌کنی، قوی‌تر از آنچه به نظر می‌رسی و باهوش‌تر از آنچه فکر می‌کنی هستی.
11) تو فقط به اندازه‌ای که احساس می‌کنی، پیر هستی.
12) تو نمی‌تونی کارهای دیگران را کنترل کنی، فقط واکنش‌های خودت را کنترل کن.
13) جایی که اراده هست، راهی هم هست.
14) جزر و مد همه قایق‌ها را تکان می‌دهد.
15) جوجه‌ها، ابتدا کرم‌ها را شکار می‌کنند.
16) چیزهای زیبا فقط زیبا هستند نه بیشتر.
17) چیزی که توانایی خریدش را نداری، نخر.
18) خودت را دوست داشته باش ولی خودشیفته نباش.
19) خوشبختی تصادفی نیست بلکه تا حدود زیادی یک انتخاب است.
20) در برابر رنج دیگران بی‌تفاوت نباش
21) در كاری که به تو مربوط نیست دخالت نکن.
22) در همه افراد دنبال خوبی‌هایش باش.
23) دنیا قرار نیست با تو منصفانه رفتار کند، چون تو آدم خوبی هستی، مثل اینکه از گاو نر انتظار داشته باشی که به تو حمله نکنه چون تو گیاهخواری.
24) زود به رختخواب رفتن و زود بیدارشدن تو را سالم، ثروتمند و عاقل می‌کند.
25) سطل زباله یک نفر می‌تواند برای یک نفر دیگر گنج باشد.
26) سعی کن دو بار در یک موضوع اشتباه نکنی. اگر کردی ناامید نشو.
27) سهم و دُنگ خودت را در قرار ملاقات‌ها بپرداز.
28) قبل از تلاش برای کاری، عصبانی نباش و استرس نداشته باش.
29) کار گروهی باعث می‌شود به رویایت برسی.
30) مراقب باش که به کجا قدم می‌گذاری.
31) هر جایی که به آن بیشتر آب بدی، علف‌هایش سبزترند.
32) هر چه بیشتر دوست و رفیق داشته باشی، آینده موفق‌تری خواهی داشت.
33) هر چیزی که به آن فکر می‌کنی، تعیین می‌کند که چه اتفاقی برای تو بیفتد، پس اگر می‌خواهی زندگی خودت را تغییر دهی، باید ذهن خود را پرورش بدهی.
34) هرگز امید خود را از دست نده.
35) همه چیزها نمی‌توانند تو را خوشحال کنند.
36) هیچ انسانی را قضاوت نکن.
37) هیچ انسانی کامل نیست. پس زندگی این نیست که خودت را پیدا کنی. زندگی یعنی خودت را بسازی.
38) هیچ دستورالعمل واحدی برای موفقیت وجود ندارد. اما یک عنصر ضروری و اصلی وجود دارد: اشتیاق.
39) همیشه بپرس.
40) هیچ سوال احمقانه‌ای وجود ندارد، فقط پاسخ‌های احمقانه وجود دارد.
🆔 Telegram | Instagram
1) اخلاق خوب هیچ هزینه‌ای ندارد.
2) ازدواج فقط ارتباط با یک نفر نیست. تو با تمام خانواده او ارتباط داری.
3) آزادی واقعی درک این است که ما در مورد اینکه چه کسی و چه چیزی بر ما قدرت داشته باشد، حق انتخاب داریم.
4) با دیگران همان‌طور رفتار کن که دوست داری با تو رفتار شود.
5) بدون شکستن چند تخم‌مرغ نمی‌توان املت درست کرد.
6) بزرگترین افتخار در زندگی‌کردن این نیست که «هرگز شکست نخوردی»، بلکه در این است که هر بار شکست می‌خوری، بلند شدی و دوباره ادامه دادی.
7) بهترین روز زندگی زمانی است که مسئولیت فکر و نگاهت را به طور کامل به عهده می‌گیری. آن روز است که واقعاً بزرگ می‌شوی.
8) پذیرش شکست‌ها برای روح و روانت مفید است.
9) ترس از تغییر نداشته باش.
10) تو شجاع‌تر از آنچه فکر می‌کنی، قوی‌تر از آنچه به نظر می‌رسی و باهوش‌تر از آنچه فکر می‌کنی هستی.
11) تو فقط به اندازه‌ای که احساس می‌کنی، پیر هستی.
12) تو نمی‌تونی کارهای دیگران را کنترل کنی، فقط واکنش‌های خودت را کنترل کن.
13) جایی که اراده هست، راهی هم هست.
14) جزر و مد همه قایق‌ها را تکان می‌دهد.
15) جوجه‌ها، ابتدا کرم‌ها را شکار می‌کنند.
16) چیزهای زیبا فقط زیبا هستند نه بیشتر.
17) چیزی که توانایی خریدش را نداری، نخر.
18) خودت را دوست داشته باش ولی خودشیفته نباش.
19) خوشبختی تصادفی نیست بلکه تا حدود زیادی یک انتخاب است.
20) در برابر رنج دیگران بی‌تفاوت نباش
21) در كاری که به تو مربوط نیست دخالت نکن.
22) در همه افراد دنبال خوبی‌هایش باش.
23) دنیا قرار نیست با تو منصفانه رفتار کند، چون تو آدم خوبی هستی، مثل اینکه از گاو نر انتظار داشته باشی که به تو حمله نکنه چون تو گیاهخواری.
24) زود به رختخواب رفتن و زود بیدارشدن تو را سالم، ثروتمند و عاقل می‌کند.
25) سطل زباله یک نفر می‌تواند برای یک نفر دیگر گنج باشد.
26) سعی کن دو بار در یک موضوع اشتباه نکنی. اگر کردی ناامید نشو.
27) سهم و دُنگ خودت را در قرار ملاقات‌ها بپرداز.
28) قبل از تلاش برای کاری، عصبانی نباش و استرس نداشته باش.
29) کار گروهی باعث می‌شود به رویایت برسی.
30) مراقب باش که به کجا قدم می‌گذاری.
31) هر جایی که به آن بیشتر آب بدی، علف‌هایش سبزترند.
32) هر چه بیشتر دوست و رفیق داشته باشی، آینده موفق‌تری خواهی داشت.
33) هر چیزی که به آن فکر می‌کنی، تعیین می‌کند که چه اتفاقی برای تو بیفتد، پس اگر می‌خواهی زندگی خودت را تغییر دهی، باید ذهن خود را پرورش بدهی.
34) هرگز امید خود را از دست نده.
35) همه چیزها نمی‌توانند تو را خوشحال کنند.
36) هیچ انسانی را قضاوت نکن.
37) هیچ انسانی کامل نیست. پس زندگی این نیست که خودت را پیدا کنی. زندگی یعنی خودت را بسازی.
38) هیچ دستورالعمل واحدی برای موفقیت وجود ندارد. اما یک عنصر ضروری و اصلی وجود دارد: اشتیاق.
39) همیشه بپرس.
40) هیچ سوال احمقانه‌ای وجود ندارد، فقط پاسخ‌های احمقانه وجود دارد.
🆔 Telegram | Instagram
Telegram
Safdari_psychologist
#روانشناس_بالینی
#خانواده_درمانگر
#درمان_تحلیلی
👇 رزرو تایم مشاوره
ارتباط مستقیم:
جهت هماهنگی لطفا پیام بگذارید
09120516923
اندرزگو، کلینیک پایا
☎️ 02122677112
👇 اینستاگرام
instagram.com/safdari_psychologist
#خانواده_درمانگر
#درمان_تحلیلی
👇 رزرو تایم مشاوره
ارتباط مستقیم:
جهت هماهنگی لطفا پیام بگذارید
09120516923
اندرزگو، کلینیک پایا
☎️ 02122677112
👇 اینستاگرام
instagram.com/safdari_psychologist
در جنگ جهانی دوم، پسری ژاپنی جسد برادرش را تا محل سوزاندن اجساد بر پشت خود حمل کرد و تا زمان نوبت سوزاندن جسد، برادرش را بر پشتش نگه داشت.
از او خواستند که جسد را روی زمین بگذارد تا خسته نشود ...
پسر پاسخ داد: او سنگین نیست، او برادر من است!
این تصویر به یکی از نمادهای الهام‌بخش و اتحادبخش در ژاپن تبدیل شده است.
این عکس توسط Joe O'Donnell عکاس‌خبرنگار بریتانیایی ثبت شده است و بعدها توصیف کرد که پسرک از شدت غم و اندوه آنچنان بر لبانش فشار آورد که خون جاری شد.
🔸🔸🔸
ای کاش شعار هر خانواده‌ای این باشد:
او سنگین نیست
او برادر من است
او خواهر من است
او هم‌وطن من است
اگر افتاد، بلندش می‌کنم
اگر خسته شد، کمکش می‌کنم
و اگر ضعیف شد، حمایتش می‌کنم
او سنگین نیست ...
🆔 Telegram | Instagram
از او خواستند که جسد را روی زمین بگذارد تا خسته نشود ...
پسر پاسخ داد: او سنگین نیست، او برادر من است!
این تصویر به یکی از نمادهای الهام‌بخش و اتحادبخش در ژاپن تبدیل شده است.
این عکس توسط Joe O'Donnell عکاس‌خبرنگار بریتانیایی ثبت شده است و بعدها توصیف کرد که پسرک از شدت غم و اندوه آنچنان بر لبانش فشار آورد که خون جاری شد.
🔸🔸🔸
ای کاش شعار هر خانواده‌ای این باشد:
او سنگین نیست
او برادر من است
او خواهر من است
او هم‌وطن من است
اگر افتاد، بلندش می‌کنم
اگر خسته شد، کمکش می‌کنم
و اگر ضعیف شد، حمایتش می‌کنم
او سنگین نیست ...
🆔 Telegram | Instagram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این است نظام عشق؛
هیچ‌کس نبودن...
نخستین‌بار که عشق به سراغم آمد،
ادعای مالکیت جهان را کردم همه‌کس و همه‌چیز را متعلق به خود دانستم.
امروز که تهی از خودخواهی‌ها، نگاهی عاشقانه به زندگی دارم،
تنها از تمام مالکیت‌ها
صاحب تنهایی خویشم...
و فروتنانه غیاب حضورم را اعلام می‌کنم.
این است نظام عشق؛ هیچ‌کس نبودن!
بازماندگان عشق تفاوت چندانی با بازماندگان جنگ ندارند.
#ایران_درودی #رابطه #عشق #هیچ #عاشقانه #تنهایی #غیاب #حضور #عرفان
🆔 Telegram | Instagram
هیچ‌کس نبودن...
نخستین‌بار که عشق به سراغم آمد،
ادعای مالکیت جهان را کردم همه‌کس و همه‌چیز را متعلق به خود دانستم.
امروز که تهی از خودخواهی‌ها، نگاهی عاشقانه به زندگی دارم،
تنها از تمام مالکیت‌ها
صاحب تنهایی خویشم...
و فروتنانه غیاب حضورم را اعلام می‌کنم.
این است نظام عشق؛ هیچ‌کس نبودن!
بازماندگان عشق تفاوت چندانی با بازماندگان جنگ ندارند.
#ایران_درودی #رابطه #عشق #هیچ #عاشقانه #تنهایی #غیاب #حضور #عرفان
🆔 Telegram | Instagram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آزمایش زندان استنفورد (2015) The Stanford Prison Experiment
ﮐﺎﺭﮔﺮﺩﺍﻥ: Kyle Patrick Alvarez
24 دانش‌آموز پسر که از بین 75 نفر انتخاب شده‌اند در یک زندان ساختگی واقع در زیرزمین ساختمان روانشناسی دانشگاه استنفورد به طور تصادفی نقش زندانیان و نگهبانان را بر عهده می‌گیرند.
#فیلم
#آزمایش
🆔 Telegram | Instagram
ﮐﺎﺭﮔﺮﺩﺍﻥ: Kyle Patrick Alvarez
24 دانش‌آموز پسر که از بین 75 نفر انتخاب شده‌اند در یک زندان ساختگی واقع در زیرزمین ساختمان روانشناسی دانشگاه استنفورد به طور تصادفی نقش زندانیان و نگهبانان را بر عهده می‌گیرند.
#فیلم
#آزمایش
🆔 Telegram | Instagram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شما وسیله ای هستید که جهان با اون خودش‌رو میشناسه و کشف می‌کنه!
Mind’s Eye
Joe Bonamassa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👤 اختلال شخصیت مرزی
( Borderline personality disorder) (BPD)
📌 افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، تقریباً در تمام جنبه‌های زندگی‌شان با مشکل مواجه‌اند. آنها دچار مشکلاتی مانند نوسانات خُلقی مستمر، روابط غیر رضایت‌بخش با دیگران، هویت مبهم و رفتارهای تکانشی هستند. طغیان‌های خشم و دوره‌های بحرانی به طور فراوان در آنها دیده می‌شود.
به‌رغم این واقعیت که اکثر بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی باهوش و خلاق‌اند، به ندرت در توسعه استعدادهایشان از خود پیشرفتی نشان می‌دهند.
آنها اغلب تحصیلاتشان را نیمه‌کاره رها می‌کنند، بیکارند و اگر مشغول به کار هم باشند، معمولاً پایین‌تر از سطح توانایی‌شان است.
📌خطر آسیب به خود در این افراد به واسطه خودزنی و یا سوء‌مصرف مواد بالاست. آنها در معرض خطر بالایی برای خودکشی قرار دارند.
👈 احتمالاً با دیدن یا خواندن این علائم یاد برخی از دور و بریاتون بیفتین و بهشون برچسب بزنین. یادتون باشه برای تشخیص یه اختلال نیازمند تشخیص روان‌درمانگر هست که از طریق مصاحبه بالینی و آزمون‌های روانی این کار رو می‌کنه.
پس لطفاً به فردی لیبل نزنید.
🆔 Telegram | Instagram
( Borderline personality disorder) (BPD)
📌 افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، تقریباً در تمام جنبه‌های زندگی‌شان با مشکل مواجه‌اند. آنها دچار مشکلاتی مانند نوسانات خُلقی مستمر، روابط غیر رضایت‌بخش با دیگران، هویت مبهم و رفتارهای تکانشی هستند. طغیان‌های خشم و دوره‌های بحرانی به طور فراوان در آنها دیده می‌شود.
به‌رغم این واقعیت که اکثر بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی باهوش و خلاق‌اند، به ندرت در توسعه استعدادهایشان از خود پیشرفتی نشان می‌دهند.
آنها اغلب تحصیلاتشان را نیمه‌کاره رها می‌کنند، بیکارند و اگر مشغول به کار هم باشند، معمولاً پایین‌تر از سطح توانایی‌شان است.
📌خطر آسیب به خود در این افراد به واسطه خودزنی و یا سوء‌مصرف مواد بالاست. آنها در معرض خطر بالایی برای خودکشی قرار دارند.
👈 احتمالاً با دیدن یا خواندن این علائم یاد برخی از دور و بریاتون بیفتین و بهشون برچسب بزنین. یادتون باشه برای تشخیص یه اختلال نیازمند تشخیص روان‌درمانگر هست که از طریق مصاحبه بالینی و آزمون‌های روانی این کار رو می‌کنه.
پس لطفاً به فردی لیبل نزنید.
🆔 Telegram | Instagram