✅ بهبود #گلودرد

🍵نوشیدنی‌های گرم مانند چای، انواع دمنوش ها، و نیز چای لیمو عسل از گزینه‌های مناسب برای تسکین گلو درد است. ⬅️ اگر گلو به دلیل التهابات دچار گرفتگی شده باشد، مصرف نوشیدنی‌های گرم به التیام آن کمک می‌کند.

🍃🍂 @samenteb 👈

💧آب اسیدی

🔴 گذاشتن یک لیوان آب در کنار تخت بدون پوشاندن درب آن به معنای اضافه کردن مقداری دی اکسید کربن به آب و اسیدیته شدن آن است

⬅️ شاید این موضوع خطر زیادی برای سلامتی نداشته باشد، اما طعم و بوی آن را عوض می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

برگزاری تور از تمام شهرهای ایران
✈️فروش نقد و اقساط
کلیه نرخ ها #تورهوایی
☀️کیش( 3روزه)👈6.990.000
☀️مشهد(3روزه)👈6.990.000
☀️قشم(3روزه)👈8.350.000
☀️استانبول(4روزه)👈15.990.000
☀️استانبول (6روزه)👈18.590.000
☀️آنکارا(4روزه)👈22.790.000
☀️تفلیس(8روزه)👈18.990.000
☀️باتومی(4روزه)👈21.990.000
☀️تفلیس+باتومی(8روزه)👈28.300.000
☀️دبی(4روزه)👈23.590.000
☀️دبی (6روزه)👈25.950.000
☀️آنتالیا3*(7روزه)👈28.990.000
☀️ازمیر(7 روزه)👈38.590.000
☀️کوش آداسی(7روزه)👈33.590.000
☀️بدروم(7روزه)👈47.890.000
☀️چين(7روزه)👈148.990.000
☀️عمان(4روزه)👈18.990.000
☀️ارمنستان (4روزه)👈15.990.000
☀️بالی (8روزه)👈149.000.000
☀️تایلند(8روزه)👈57.900.000
☀️هند(8روزه)👈59.900.000
☀️تاجیکستان(4روزه)👈56.500.000
☀️آکتائو(5روزه)👈78.890.000
☀️باکو(5روزه)👈58.900.000
☀️ترکیبی روسیه(8روزه)👈66.900.000
☀️ویزای تک دبی👈6.850.000
🟥اینستاگرام نگارستان 🔻
https://www.instagram.com/negarestangasht
🔴کانال تورهای لحظه آخری🔻
🆔@negarestanparvaz
☎️ 02191001066🌳

🔹شش تا هشت نفر از هر ده نفر، با عارضه مهم سرطان معده…

🔸هلیکوباکتر‌پیلوری چیست، چقدر شایع است، چه عوارضی دارد و چه راهکارهایی برای درمان آن وجود دارند؟
🔹جواب این سؤال‌ها را از زبان دکتر «مرجان مخترع»، فوق‌تخصص گوارش و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران بشنویم.

#سرطان_معده #هلیکوباکتر #هلیکوباکترپیلوری #ریفلاکس #گوارش #فورایز #ونوپرازان
#Phorize #Vonoprazan

💠وبسایت داروسازی دکتر عبیدی

💠اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔰 درمان ترک های پوستی

🍏 ترکیبات موجود در سیب باعث از بین رفتن ترک خوردگی ، خشکی و رنگ پریدگی پوست می شود.

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ پیشگیری و رفع لک های تیره با تغذیه

🥬مصرف کاهو سبب کاهش غلظت خون، افزایش شادابی و رطوبت پوست می شود و از ایجاد لک های تیره جلوگیری می کند.

🚫 افراد باید در وعده ناهار از خوردن غذاهای چرب و دیر هضم پرهیز کنند.

✅ همچنین استفاده از مواد لبنی مانند ماست و دوغ در رفع لک های پوستی مناسب است.مصرف ماست و دوغ در افراد بلغمی مزاج باید همراه با مقداری نعناع یا آویشن صورت گیرد.
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️زیاده روی در مصرف میوه خشک

♦️به دلیل آنکه میوه‌های خشک شده دارای کالری بالاست و به سهولت مصرف می‌شود، احتمال زیاده روی در مصرف آن وجود دارد.

♦️بدن در فرآیند هضم میوه‌های خشک، نیازمند استفاده از آب خود است. این روند می‌تواند باعث ایجاد #نفخ و کم آبی در بدن شود. از این رو، بسیار اهمیت دارد که افراد در مصرف میوه‌های خشک زیاده روی نکنند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴هشدار: کلاهبرداری از متقاضیان دریافت وام ⚠️ در صفحات و کانال‌های جعلی!🔴

❌افراد سودجو در کانال‌ها و صفحات مجازی نامعتبر، با عباراتی ترغیب‌کننده مانند «وام فوری»، شما را به پرداخت پول، در اختیار گذاشتن اطلاعات شخصی یا اطلاعات حساب بانکی ترغیب می‌کنند و از شما کلاهبرداری می‌کنند.

⚠️این صفحات و کانال‌های مجازی سودجو دارای ویژگی‌های زیر هستند:

♦️اعتبار و مجوز از نهادهای رسمی کشور ندارند.
♦️ادعای پرداخت وام فوری با شرایط ساده دارند.
♦️اقدام به درخواست و انتشار مدارک شخصی افراد در فضای عمومی می‌کنند.

🚫گرفتار این دام نشوید و پیش‌از هر اقدامی، از اعتبار و قانونی بودن مرجعی که از آن خدمات مالی دریافت می‌کنید، اطمینان حاصل کنید!

🍀 شرایط دریافت انواع تسهیلات ویپاد را از طریق لینک زیر دنبال کنید:
✅وبسایت ویپاد◀️ wepod.ir

💢 علت #سقط جنین از نظر طب سنتی

🔺اکثراً سقط در ماه دوم و سوم به علت باد و یا رطوبت زیاد رحم است اما گاه می تواند به علت سوء المزاج (بیماری) گرم یا سرد رحم باشد. اگر سقط مکرر اتفاق بیافتد ، رحم دیگر توانائی نگهداشتن جنین را ندارد و استعداد نگهداری جنین از او گرفته می شود.

🔺افراد لازم است توسط یک پزشک با تجربه طب سنتی مورد معاینه قرار بگیرید تا مشخص شود علت سقط چیست.سپس با توجه به علت اقدام به ارائه برنامه درمانی صحیح نماید. بیشتر سقطها در سه ماهه اول بارداری بعلت" غلبه بلغم" در بدن مادر است که با اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه بر طرف می شوند
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵دمنوش های مناسب و مضر برای بانوان باردار

❌ استفاده از گیاهانی نظیر آویشن، کاکوتی، جعفری، بابونه، سیر، گل ختمی، گل گاوزبان و گیاه عروسک پشت پرده(کاکنج) در خانم های باردار مضر و موجب سقط جنین است.

✅ اما استفاده از دمنوش باب ختمی و گل گاو زبان قبل از زایمان موجب نرم شدن محیط رحم و آسان شدن وضع حمل می شود
🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️میوه پس از غذا ممنوع⛔️

🔺بسیاری از افراد عادت دارند پس از خوردن یک غذای سنگین، به جای خوردن دسر‌های شیرین از میوه‌ها بهره بگیرند. با این حال، باید بدانید این موضوع عادت بسیار بدی است.

🔺مصرف میوه پس از غذا باعث ایجاد اختلال در کار دستگاه گوارش شده و روند #هضم سایر مواد غذایی را کند می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🪰گزیدگی حشرات

💢بی‌شک شما هم گاهی از #خارش گزیدگی یک پشه عصبی شده اید. یک بریدگی کوچک از آلوئه ورا خارش‌های ناشی از گزیدگی حشرات را به شکل قابل توجهی کاهش می‌دهد، آن را ضدعفونی کرده و سوزش آن را نیز از بین می‌برد

💢 به ویژه اگر آن را قبلا در یخچال گذاشته و خنک استفاده کنید به مراتب تأثیر بیشتری خواهد داشت.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 توت فرنگی از منظر طب سنتی

🍓در طب سنتی اشاره چندانی به توت فرنگی نشده اما با توجه به خصوصیات این میوه که طبع سرد و تری دارد، مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان مناسب نیست.
 
🍓 هرچه این میوه کال و ترش‌تر باشد طبع آن رو به خشکی می‌رود و کمی قابض و یبوست‌زا می شود. بنابراین افرادی که مبتلا به آلرژی هستند باید در مصرف توت فرنگی احتیاط کنند.  
 
🍓 هر چه توت فرنگی رسیده تر و شیرین تر باشد، سردی آن کمتر و خاصیت لینت‌دهندگی آن بیشتر می‌شود،چنین وضعیتی برای افرادی که دچار #یبوست هستند موثر است.
 🍃🍂 @samenteb 👈

👌تفاوت رژیم غذایی در مناطق با آب و هوای متفاوت

🔸کلاً در مناطق گرمسیری و هوای گرم (تابستان) قدرت هضم کم است و در نتیجه نباید در مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت‌های قرمز (که هم حرارت بالا دارند و هم هضم آن‌ها سخت است)، سرخ‌کردنی‌ها و گرمی‌جات مثل فلفل و ادویه‌ها زیاده‌روی کرد.

🔸 در مناطق خنک، معمولاً قدرت هضم بیشتر است و بهتر است از غذاهای پرانرژی‌تر مثل گوشت‌ها (مانند گوشت قرمز)، مغزها (مانند فندق و بادام)، مواد چرب و کره استفاده کنند و در این مناطق هم قدرت هضم افراد بالاتر است و هم نیاز افراد به این مواد بیشتر است.

🔸با استفاده از این مواد، حرارت بیشتری تولید می‌شود تا دچار سردی مزاج نشوند و بتوانند با آن شرایط محیطی مقابله کنند، مثلاً اسکیموها از غذاهایی بسیار پرچرب و سنگین مانند گوشت سیل(شیردریایی)، ماهی‌های چرب و نهنگ‌ها با چربی ضخیم زیر پوست استفاده می‌کنند/روزنامه توریسم
🍃🍂 @samenteb 👈

💥اگر #جوش به دنبال حساس شدن پوست صورت به وجود آمده باشد

✅ مخلوط بابونه و گلاب برای رفع این مشکل توصیه می شود به این صورت که ابتدا یک قاشق غذاخوری گل بابونه پودر شده را با مقداری گلاب به صورت خمیر در آورده؛سپس این خمیر را به مدت 5 دقیقه روی صورت قرار داده . پس از آن پوست راشستشو دهید.

✅ همچنین می توان مقادیر مساوی از پودر گل بابونه و جوانه گندم را با هم مخلوط کرده؛ سپس 1.5 قاشق غذا خوری از این مخلوط را با گلاب یا شیر ترکیب کرده و این ماسک را حدود 5 دقیقه روی صورت قرار داده. پس از آن پوست را شستشو دهید
🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️گل سرشوی را بصورت ترکیبی استفاده نکنید⛔️

💢يکي از عواملي که موجب #ريزش_مو بعد از شستن سر با گل سرشوي مي‌شود، افزودن مواد ديگر مانند سدر، کتيرا، حنا و ديگر گياهان دارويي براي تقويت سر است.

💢به گفته درمانگران بهتر است گل سرشوي به تنهايي براي شست‌و‌شوي موها استفاده شود و استفاده از ترکيب‌هاي گياهي مثل کتيرا يا سدر براي تقويت موها بعد از شست‌وشوي يا در زمان ديگري انجام شود. 
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵چای سبز با نعنا

🔸برگ‌های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین‌های A، C و E می‌باشند. زمانی که احساس خستگی می‌کنید بدون معطلی به سراغ چای سبز بروید.

📝روش تهیه

🔸یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. چای را صاف کنید و مقداری نعنا به آن اضافه کنید. این کار باعث می‌شود که خواص تقویت‌کنندگی چای سبز بیشتر شود. روزانه قبل از ساعت 5 بعد از ظهر 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید.

⚠️توجه داشته باشید که زنان باردار و کودکان باید مصرف چای سبز را محدود کنند. اگر دچار کم خونی هستید بیش از 4 فنجان در روز از این چای ننوشید. باید بدانید که چای سبز خواص ضدپیری دارد و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ درمان #نفخ معده

❌افزودن نعناع به چای برای درمان نفخ معده از باورهای غلط رایج در بین مردم است.

🍵استفاده مداوم از چای سیب🍎 و گلابی🍐 به رفع نفخ معده کمک شایانی می کند
🍃🍂 @samenteb 👈

چه کسانی دارچین نخورند⁉️

❌طبیعت دارچین را گرم و خشک است. افراد گرم مزاج و کسانی که دچار #اگزما، حساسیت‌های کبدی، #خارش و #کهیر و بیماری‌های حاد گرمایی هستند باید از مصرف این ماده پرهیز کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ کاهش #فشارخون بالا و #کم_خونی

🔸میوه‌های خشک مانند زردآلو، آلو خشک و کشمش برای کاهش مشکلات فشار خون و کم خونی موثر هستند، زیرا آن‌ها سرشار از پتاسیم و آهن هستند.

🔸 این میوه‌های خشک همچنین از تپش قلب که منجر به مشکلات فشار خون می‌شود، جلوگیری می‌کنند. آهن موجود در این میوه‌ها به خصوص کشمش و آلو خشک برای کسانی که از کم خونی رنج می‌برند، مفید است.
🍃🍂 @samenteb 👈