🪰گزیدگی حشرات

💢بی‌شک شما هم گاهی از #خارش گزیدگی یک پشه عصبی شده اید. یک بریدگی کوچک از آلوئه ورا خارش‌های ناشی از گزیدگی حشرات را به شکل قابل توجهی کاهش می‌دهد، آن را ضدعفونی کرده و سوزش آن را نیز از بین می‌برد

💢 به ویژه اگر آن را قبلا در یخچال گذاشته و خنک استفاده کنید به مراتب تأثیر بیشتری خواهد داشت.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 توت فرنگی از منظر طب سنتی

🍓در طب سنتی اشاره چندانی به توت فرنگی نشده اما با توجه به خصوصیات این میوه که طبع سرد و تری دارد، مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان مناسب نیست.
 
🍓 هرچه این میوه کال و ترش‌تر باشد طبع آن رو به خشکی می‌رود و کمی قابض و یبوست‌زا می شود. بنابراین افرادی که مبتلا به آلرژی هستند باید در مصرف توت فرنگی احتیاط کنند.  
 
🍓 هر چه توت فرنگی رسیده تر و شیرین تر باشد، سردی آن کمتر و خاصیت لینت‌دهندگی آن بیشتر می‌شود،چنین وضعیتی برای افرادی که دچار #یبوست هستند موثر است.
 🍃🍂 @samenteb 👈

👌تفاوت رژیم غذایی در مناطق با آب و هوای متفاوت

🔸کلاً در مناطق گرمسیری و هوای گرم (تابستان) قدرت هضم کم است و در نتیجه نباید در مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت‌های قرمز (که هم حرارت بالا دارند و هم هضم آن‌ها سخت است)، سرخ‌کردنی‌ها و گرمی‌جات مثل فلفل و ادویه‌ها زیاده‌روی کرد.

🔸 در مناطق خنک، معمولاً قدرت هضم بیشتر است و بهتر است از غذاهای پرانرژی‌تر مثل گوشت‌ها (مانند گوشت قرمز)، مغزها (مانند فندق و بادام)، مواد چرب و کره استفاده کنند و در این مناطق هم قدرت هضم افراد بالاتر است و هم نیاز افراد به این مواد بیشتر است.

🔸با استفاده از این مواد، حرارت بیشتری تولید می‌شود تا دچار سردی مزاج نشوند و بتوانند با آن شرایط محیطی مقابله کنند، مثلاً اسکیموها از غذاهایی بسیار پرچرب و سنگین مانند گوشت سیل(شیردریایی)، ماهی‌های چرب و نهنگ‌ها با چربی ضخیم زیر پوست استفاده می‌کنند/روزنامه توریسم
🍃🍂 @samenteb 👈

💥اگر #جوش به دنبال حساس شدن پوست صورت به وجود آمده باشد

✅ مخلوط بابونه و گلاب برای رفع این مشکل توصیه می شود به این صورت که ابتدا یک قاشق غذاخوری گل بابونه پودر شده را با مقداری گلاب به صورت خمیر در آورده؛سپس این خمیر را به مدت 5 دقیقه روی صورت قرار داده . پس از آن پوست راشستشو دهید.

✅ همچنین می توان مقادیر مساوی از پودر گل بابونه و جوانه گندم را با هم مخلوط کرده؛ سپس 1.5 قاشق غذا خوری از این مخلوط را با گلاب یا شیر ترکیب کرده و این ماسک را حدود 5 دقیقه روی صورت قرار داده. پس از آن پوست را شستشو دهید
🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️گل سرشوی را بصورت ترکیبی استفاده نکنید⛔️

💢يکي از عواملي که موجب #ريزش_مو بعد از شستن سر با گل سرشوي مي‌شود، افزودن مواد ديگر مانند سدر، کتيرا، حنا و ديگر گياهان دارويي براي تقويت سر است.

💢به گفته درمانگران بهتر است گل سرشوي به تنهايي براي شست‌و‌شوي موها استفاده شود و استفاده از ترکيب‌هاي گياهي مثل کتيرا يا سدر براي تقويت موها بعد از شست‌وشوي يا در زمان ديگري انجام شود. 
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵چای سبز با نعنا

🔸برگ‌های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین‌های A، C و E می‌باشند. زمانی که احساس خستگی می‌کنید بدون معطلی به سراغ چای سبز بروید.

📝روش تهیه

🔸یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. چای را صاف کنید و مقداری نعنا به آن اضافه کنید. این کار باعث می‌شود که خواص تقویت‌کنندگی چای سبز بیشتر شود. روزانه قبل از ساعت 5 بعد از ظهر 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید.

⚠️توجه داشته باشید که زنان باردار و کودکان باید مصرف چای سبز را محدود کنند. اگر دچار کم خونی هستید بیش از 4 فنجان در روز از این چای ننوشید. باید بدانید که چای سبز خواص ضدپیری دارد و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ درمان #نفخ معده

❌افزودن نعناع به چای برای درمان نفخ معده از باورهای غلط رایج در بین مردم است.

🍵استفاده مداوم از چای سیب🍎 و گلابی🍐 به رفع نفخ معده کمک شایانی می کند
🍃🍂 @samenteb 👈

چه کسانی دارچین نخورند⁉️

❌طبیعت دارچین را گرم و خشک است. افراد گرم مزاج و کسانی که دچار #اگزما، حساسیت‌های کبدی، #خارش و #کهیر و بیماری‌های حاد گرمایی هستند باید از مصرف این ماده پرهیز کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ کاهش #فشارخون بالا و #کم_خونی

🔸میوه‌های خشک مانند زردآلو، آلو خشک و کشمش برای کاهش مشکلات فشار خون و کم خونی موثر هستند، زیرا آن‌ها سرشار از پتاسیم و آهن هستند.

🔸 این میوه‌های خشک همچنین از تپش قلب که منجر به مشکلات فشار خون می‌شود، جلوگیری می‌کنند. آهن موجود در این میوه‌ها به خصوص کشمش و آلو خشک برای کسانی که از کم خونی رنج می‌برند، مفید است.
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵چای سبز مناسب آسیای شرقی

➕چای سبز و سیاه هر دو باعث کاهش استرس و آرامش بخش اعصاب است
✖️ وبه علت اینکه ژنوم افراد ایرانی نسبت به چای سبز آگاهی ندارد ، مصرف آن باعث اختلال در عملکرد سیستم بدن افراد ایرانی می شود

⬅️ در صورتیکه مردمان آسیای شرقی مثل چین به علت استفاده ی مداوم از آن ،بسیار برای آنها مفید و مشکلی را به وجود نمی آورد .
🍃🍂 @samenteb 👈

#نفخ و #یبوست درکنارهم

✅ از آن جایی که کسانی که دچار نفخ هستند اغلب مبتلا به یبوست نیز هستند بنابرین این افراد بهتر است ماست را به همراه مربای بالنگ یا به  مصرف کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

🗣رفع #گرفتگی_صدا

✅ ترکیب گل پنیرک، شکر پیوال، قدومه شیرازی، تخم مرو و بارهنگ، ضد خلط و سرفه، ضد عفونی کننده، باز کننده سریع صدا است که مصرف جرعه جرعه آن تاثیر بسیار زیادی در رفع گرفتگی صدا دارد. 

🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 جوان سازی پوست

🧅خوردن یا استفاده از آب پیاز به صورت ماسک بر روی پوست یکی از بهترین راه های جوان سازی پوست است

🍃🍂 @samenteb 👈

🤕بهبود #میگرن ناشی از عدم دفع سموم بدن

🔹 یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به‌ طور کامل از بدن دفع نمی‌شود. در این افراد معمولا روده‌ها خوب کار نمی‌کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است.

🔹 برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به‌ وسیله خوراکی‌های دفع سموم مثلا مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام می‌شود تا هم از شدت دردها کاسته شده و هم فاصله حمله‌های میگرنی کمتر شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️عوامل موثر در ایجاد #سنگ_کلیه

عوامل مختلفی باعث بروز سنگ کلیه می‌شود که از جمله آنها می‌توان به
✖️کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی
✖️تغذیه نامناسب مثلا مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی و لبنیات، عدم مصرف میوه و سبزی
✖️ زیاده‌روی در مصرف نمک
✖️ نخوردن آب کافی در طول روز
✖️یبوست
✖️بیماری‌هایی مانند تیروئید و... اشاره کرد.


⬅️ البته این بیماری تا زمان عود قابل تشخیص نیست و با حالت تهوع و دردهای شدید و متناوب (هر چند دقیقه یکبار) بروز می‌کند که از ناحیه شکم و پهلوها شروع می‌شود و گاهی به کمر و کشاله ران می‌رسد و تا وقتی سنگ به طور کامل دفع شود، ادامه خواهد داشت. 
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️پرهیزات غذایی در طب سنتی

📛در طب سنتی آمده خوردن آب سرد بلافاصله بعد از نان گرم سبب ایجاد عفونت در بدن می‌شود

📛همچنین طب سنتی می‌گوید حل کردن عسل در آب جوشی که از ۶۰ درجه بالا باشد سبب تولید ماده شیمیایی مضر برای بدن می‌شود اما در طب رایج به چنین موضوعی اشاره نشده است.

📛مصرف همزمان خوراکی‌های سرد سبب پیسی می‌شود البته باید گفت هیچ مطالعه بالینی برای تأیید این موضوع انجام نشده است.
🍃🍂 @samenteb 👈

🎗عامل ایجاد #سرطان

🔺در طب سنتی علت بروز تمام سرطان ها افزایش یک ماده عنوان شده آنهم "سودا" است وقتی سودا در بدن افزایش یابد، بنا به شرایط جسمی فرد باعث ایجاد سرطان در اعضای مختلف بدن می شود.

🔺یعنی عواملی که باعث افزایش سودا در بدن شود، زمینه ابتلا به سرطان را فراهم می کند. به عنوان مثال مصرف غذاهایی که باعث افزایش غلظت خون شود، مانند غذاهای تهیه شده از گوشت گاو، غذاهای مانده، کنسرو شده، فریز شده تولید سودا را افزایش می دهد.

🔺همچنین مصرف مداوم غذاهای سالم و مقوی مانند عدس، بادمجان، کلم، قارچ و ترشی و مصرف زیاد خرما و گوشت شتر نیز ممکن است زمینه ساز افزایش سودا ( البته در موارد خاص) باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵عرقیات گیاهی برای درمان #کبد_چرب

🟢 نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است.کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.

🟢 سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈

📌پرهیزات غذایی مهم

⚠️آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندان‌ها را آسیب می‌رساند و حتی می‌تواند موجب افتادن آن شود

❌ همچنین شیر و ترشی، گوشت کبوتر و گنجشک با سیر و شیر با خربزه را نباید با هم مصرف کرد/منبع:فارس
🍃🍂 @samenteb 👈

خلط پشت حلق و بوی بد دهان و کسلی وخستگی.چاقی. کبد چرب.دیابت .تیرویید و لاغری وافسردگی .مشکلات پوست و مو مشکلات جنسی و...مربوط میشه به غلبه مزاج که براتون ایجاد شده
✅تنها راه درمان اصولی و ریشه ای غلبه مزاج 《اصلاح مزاج》 هست ✅

یه گروه واستون آوردم با یه مشاور ماهر و با حوصله که هر سوالی داری میتونی تو گروهش بپرسی و مشاوره رایگان بگیری و تا آخر درمان همراهیت میکنه که تمام عارضه هایی که برات پیش اومده کاملا درمان بشه 🥰🥰👌🏻👌🏻
لینکش این زیر گذاشتم سریع وارد گروه شو  ومشاوره رایگان بگیر👇👇


@GhAZAL_344