✅ ماسک موی گل سرشوی
🔸تهيه خميري از گل سرشوي با ماست و آب و ماسک کردن آن بر پوست به افراد مبتلا به #جوش سر، #خارش پوست سر و افراد مبتلا به #کهير پيشنهاد مي‌شده است.
🔸براي تهيه اين خمير گل سرشوي و ماست را ترکيب مي‌کردند و براي آماده شدن آن به تدريج آب را اضافه مي‌کردند تا خميري يک دست و مناسب به دست آيد/منبع: مجله سیب سبز
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸تهيه خميري از گل سرشوي با ماست و آب و ماسک کردن آن بر پوست به افراد مبتلا به #جوش سر، #خارش پوست سر و افراد مبتلا به #کهير پيشنهاد مي‌شده است.
🔸براي تهيه اين خمير گل سرشوي و ماست را ترکيب مي‌کردند و براي آماده شدن آن به تدريج آب را اضافه مي‌کردند تا خميري يک دست و مناسب به دست آيد/منبع: مجله سیب سبز
🍃🍂 @samenteb 👈
💥تاثیر مثبت روغن های گیاهی بر پوست
✅ ماساژ روغن زیتون و کنجد بر شکم از بروز ترک های پوستی در زمان بارداری جلوگیری می کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ ماساژ روغن زیتون و کنجد بر شکم از بروز ترک های پوستی در زمان بارداری جلوگیری می کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🫁بهبود دردسینه و پهلو
🍵آشامیدن عصاره نعنا برای رفع درد سینه و پهلو بسیار مفید است و باید عصاره نعنا را با آب گرم و نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍵آشامیدن عصاره نعنا برای رفع درد سینه و پهلو بسیار مفید است و باید عصاره نعنا را با آب گرم و نبات مخلوط کنند و گرم بخورند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ آب کردن #چربی_شکم
🔸تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد تجمع چربی در شکم ارتباط مستقیمی با میزان کلسیم بدن دارد. به هر میزان که سطح کلسیم در دسترس بدن بالا باشد، خطر تجمع چربی در شکم کاهش می‌یابد.
🔸 از این رو، استفاده از سبزیجات دارای برگ‌های سبز مانند اسفناج و کلم سبز می‌تواند باعث کاهش چربی شکم شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد تجمع چربی در شکم ارتباط مستقیمی با میزان کلسیم بدن دارد. به هر میزان که سطح کلسیم در دسترس بدن بالا باشد، خطر تجمع چربی در شکم کاهش می‌یابد.
🔸 از این رو، استفاده از سبزیجات دارای برگ‌های سبز مانند اسفناج و کلم سبز می‌تواند باعث کاهش چربی شکم شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
#فوری
اخبار لحظه ای و محرمانه جنگ اینجا ببین
👇🏽👇🏽
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
همگی عضو شین 👆🏽👆🏽
#موثق
اخبار لحظه ای و محرمانه جنگ اینجا ببین
👇🏽👇🏽
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
همگی عضو شین 👆🏽👆🏽
#موثق
🔴 مصطکی
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
🍌اگر رژیم #لاغری دارید موز سبز بخورید
➕موز نارس از نظر کالری کم است. فقط ۵۶ کیلو کالری در هر ۱۰۰ گرم موز سبز وجود دارد. به دلیل شاخص گلیسمی پایین (حدود ۴۰ درصد) موز سبز برای کسانی که وزن کم می‌کنند، بسیار مفید است.
➕در موز سبز نشاسته زیاد است (حدود ۱۲.۵ گرم در هر ۱۰۰ گرم)، بنابراین اشتها را کاهش می‌دهد و هضم آن مدت زمان زیادی طول می‌کشد.
🍃🍂 @samenteb 👈
➕موز نارس از نظر کالری کم است. فقط ۵۶ کیلو کالری در هر ۱۰۰ گرم موز سبز وجود دارد. به دلیل شاخص گلیسمی پایین (حدود ۴۰ درصد) موز سبز برای کسانی که وزن کم می‌کنند، بسیار مفید است.
➕در موز سبز نشاسته زیاد است (حدود ۱۲.۵ گرم در هر ۱۰۰ گرم)، بنابراین اشتها را کاهش می‌دهد و هضم آن مدت زمان زیادی طول می‌کشد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍓با توجه به مزاجتان توت فرنگی بخورید
✅ مصرف توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است به سردمزاجان توصیه میشود این میوه را همراه با مصلح آن بخورند. مصلح توت فرنگی، عسل و گرمی جات است.
🔰 مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست اما خوردن شربت و مربای آن برای افرادی با این مزاج مشکلی ایجاد نمی‌کند.⬅️ شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته و از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ مصرف توت فرنگی برای گرم مزاجان مناسب است به سردمزاجان توصیه میشود این میوه را همراه با مصلح آن بخورند. مصلح توت فرنگی، عسل و گرمی جات است.
🔰 مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست اما خوردن شربت و مربای آن برای افرادی با این مزاج مشکلی ایجاد نمی‌کند.⬅️ شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته و از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گل سرشوی را چگونه مصرف کنید⁉️
♦️يکي از بهترين روش‌هاي شست‌وشوي موي سر با گل سرشوي آن است که 2 تا 3 قاشق از اين خاک را درون ظرفي بريزيد و به تدريج به آن آب اضافه کنيد و آن را به آرامي مخلوط کنيد تا قوام پيدا کند و به صورت گل در آيد.
♦️غلظت اين گل بايد به گونه‌اي باشد که وقتي آن را روي سر مي‌گذاريد جاري نشود و نريزد. مدت زمان مناسب براي استفاده از اين گل 20 تا 30 دقيقه است و سپس آن را به آرامي بشوييد.
♦️ اگرچه شست‌وشوي سر با گل سرشوي آلودگي‌ها و چربي‌ها را از مو و پوست سر مي‌شويد و از بين مي‌برد اما مي‌توانيد بعد از شست‌وشو با گل سرشو، موهاي‌تان را با شامپو به‌خصوص شامپوهايي که منشا گياهي دارند، بشوييد.
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️يکي از بهترين روش‌هاي شست‌وشوي موي سر با گل سرشوي آن است که 2 تا 3 قاشق از اين خاک را درون ظرفي بريزيد و به تدريج به آن آب اضافه کنيد و آن را به آرامي مخلوط کنيد تا قوام پيدا کند و به صورت گل در آيد.
♦️غلظت اين گل بايد به گونه‌اي باشد که وقتي آن را روي سر مي‌گذاريد جاري نشود و نريزد. مدت زمان مناسب براي استفاده از اين گل 20 تا 30 دقيقه است و سپس آن را به آرامي بشوييد.
♦️ اگرچه شست‌وشوي سر با گل سرشوي آلودگي‌ها و چربي‌ها را از مو و پوست سر مي‌شويد و از بين مي‌برد اما مي‌توانيد بعد از شست‌وشو با گل سرشو، موهاي‌تان را با شامپو به‌خصوص شامپوهايي که منشا گياهي دارند، بشوييد.
🍃🍂 @samenteb 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در زمان وقوع حملات هوایی چه کنیم؟
🍃🍂 @samenteb 👈
🍃🍂 @samenteb 👈
لحظه اصابت موشک و انفجار در خیابان صابونچی سهروردی
#تهران
👇👇👇
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
#تهران
👇👇👇
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
@akhabare_mohem
✅ درمان خانگی #زگیل با آلوئه ورا
💥اگر از داشتن زگیل‌های بدشکل و زشت روی پوست دست و پای خود رنج می‌برید، آلوئه ورا را فراموش نکنید. تکه‌هایی از آن را با نوار پارچه‌ای روی زگیل‌ها قرار دهید. این کار را در چند روز به طور مداوم انجام دهید. پس از چند روز اندازه زگیل‌ها به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت/منبع: تابناک
🍃🍂 @samenteb 👈
💥اگر از داشتن زگیل‌های بدشکل و زشت روی پوست دست و پای خود رنج می‌برید، آلوئه ورا را فراموش نکنید. تکه‌هایی از آن را با نوار پارچه‌ای روی زگیل‌ها قرار دهید. این کار را در چند روز به طور مداوم انجام دهید. پس از چند روز اندازه زگیل‌ها به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت/منبع: تابناک
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 راهکارهایی برای کاهش #نفخ:
✅خوب و کامل #جویدن غذا
✅ عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن
✅ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی
✅ پرهیز از #پرخوری و #درهم‌خوری
✅ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها
✅ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر
✅ پرهیز از خوردن غذاهای سرد و #غلیظ و..
✅ روغنمالی و بادکش در ناحیه معده
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
✅خوب و کامل #جویدن غذا
✅ عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن
✅ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی
✅ پرهیز از #پرخوری و #درهم‌خوری
✅ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها
✅ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر
✅ پرهیز از خوردن غذاهای سرد و #غلیظ و..
✅ روغنمالی و بادکش در ناحیه معده
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ ادویه‌ای معجزه‌گر برای درمان #استرس و #افسردگی
🔸وب سایت My Health گزارشی منتشر کرده که در آن اهمیت زردچوبه را در درمان استرس توضیح می‌دهد.
🔸براساس این گزارش، زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین است که رادیکال‌های آزاد و در نتیجه استرس اکسیداتیو و التهاب را که باعث استرس و افسردگی میشود کاهش داده و روحیه فرد را بهبود می‌بخشند.⬅️ مصرف زردچوبه همراه با زعفران می‌تواند مفیدتر باشد.
🔸زردچوبه را می‌توان به راحتی به وعده‌های غذایی اضافه کرد. خوردن شیر زردچوبه دو بار در روز روشی عالی برای ورود زردچوبه به رژیم غذایی شما است. یک قاشق چای خوری زردچوبه را می‌توانید به یک فنجان شیر اضافه کرده و میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸وب سایت My Health گزارشی منتشر کرده که در آن اهمیت زردچوبه را در درمان استرس توضیح می‌دهد.
🔸براساس این گزارش، زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین است که رادیکال‌های آزاد و در نتیجه استرس اکسیداتیو و التهاب را که باعث استرس و افسردگی میشود کاهش داده و روحیه فرد را بهبود می‌بخشند.⬅️ مصرف زردچوبه همراه با زعفران می‌تواند مفیدتر باشد.
🔸زردچوبه را می‌توان به راحتی به وعده‌های غذایی اضافه کرد. خوردن شیر زردچوبه دو بار در روز روشی عالی برای ورود زردچوبه به رژیم غذایی شما است. یک قاشق چای خوری زردچوبه را می‌توانید به یک فنجان شیر اضافه کرده و میل کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈