Magnesium support

Магний поддерживает нервную систему, влияет на качество сна и общий тонус кожи. Его выбирают не вместо процедур, а как часть skin-стратегии: он помогает сохранять ресурс кожи и режим сна.

Проверьте себя по чек-листу ↑
Ваша цель сейчас: сон / энергия / стресс / концентрация?

Цитрат → расслабление и ЖКТ
• хорошо усваивается
• мягкая поддержка пищеварения
• чаще принимают вечером

Глицинат → спокойствие и сон
• мягкая форма
• может помогать при тревожности
• принимают днём или перед сном

Малат → энергия и концентрация
• поддержка при усталости
• ясность ума
• принимают утром или днём

Таурат → сердце и стресс
• поддержка сердечно-сосудистой системы
• гармонизирует реакцию на стресс
• для регулярного приёма

Треонат → когнитивная поддержка
• современная форма
• память и концентрация
• принимают в составе комплексной поддержки

Не сочетайте несколько форм одновременно без рекомендаций врача; ориентируйтесь на элементарный магний (mg) в дозировке.

Если есть хронические состояния, беременность/ГВ или приём лекарств — согласуйте форму и дозу с врачом.

«Назначение добавок — это всегда про индивидуальное состояние здоровья. При этом важно учитывать общее состояние организма и те препараты, которые человек уже принимает. В некоторых случаях дополнительно могут потребоваться анализы».

— главный врач SANCTUM, Масленникова Мария Сергеевна

* при выборе обращайте внимание на качество сырья, наличие сертификатов и прозрачность состава.

sanctum | spb
доказательная косметология