Telegram Web Link
Что у Кэрри Бредшоу в ванной — и почему это всех разозлило

В And Just Like That есть сцена, где Кэрри открывает свой шкафчик в ванной. Там — безымянный SPF, таблетки “на всякий случай” и старый кусок мыла.

Редактор The Guardian спрашивает: где ретинол для шеи? SOS-средство от пигментации, увлажняющая маска на случай бессонной ночи?

Интересно, что сериал, собравший вообще все культурные тренды — от терапии до инфлюенсеров и zero waste — обошёл стороной главный тренд: велнес и бьюти как часть жизни.

А ведь полка в ванной — это почти автопортрет. Там наши привычки, страхи, открытия и отношения с телом.

В @sanctumclinic мы часто видим, как бережно пациенты выстраивают свои ритуалы ухода. Иногда с помощью врача, иногда самостоятельно. И это всегда говорит о многом: не только о коже, но и об отношениях с собой, с переменами, с чувствительностью к себе.

А что лежит у вас на полке в ванной?
Без чего вы не смогли бы обойтись?
Что появилось после визита в клинику?

Расскажите. Нам правда интересно.
15🔥5🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проверенные стратегии при типичных проблемах ⬇️

1️⃣ Сухие губы с трещинками:

пить | Аевит
мыть | Topicrem Ultra Hydratant
наносить | метилурациловая мазь

2️⃣ Сухая, зудящая кожа (атопия):

пить | Омега-3
мыть | Bioderma Huile de douche
наносить | LIPIKAR Baume AP+M

3️⃣ Фолликулярный кератоз:

пить | Аевит
мыть | Гельтек Acid Therapy
наносить | Липобейз эмульсия

Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️

@sanctumclinic | spb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍84🤗1
«Что можно сделать?»

Такой вопрос мы часто слышим от женщин, которые приходят к косметологу впервые за 30-40 лет.

Нет запроса на конкретную процедуру — есть желание поработать над внешностью.

И действительно: в этом возрасте уже недостаточно одной ботулинотерапии «на полгода» и даже самого качественного ухода. Чтобы появился результат — нужна стратегия.

Мы рады видеть, как правильная стратегия дает результат и дарит блеск в глазах 🤎

В этом случае консультацию проводила врач-косметолог Мария Сергеевна Масленникова.

После диагностики был составлен поэтапный план, где каждая процедура усиливает другую:
— SMAS‑лифтинг на Ultraformer III (900 линий)
— Биорепарация кожи (Novacutan)
— Коллагеностимуляция (Radiesse)
— Контурная пластика
— Ботулинотерапия

Если вы хотите узнать, какая бьюти-стратегия будет работать именно в вашем случае — напишите в @sanctumclinic кодовое слово «стратегия».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍6🔥2
48 долларов за бандаж на ночь: почему маска от Skims вызывает вопросы

Ким Кардашьян выпустила новый продукт под брендом Skims — Face Wrap.

Это утягивающая тканевая маска с коллагеновыми нитями, которую нужно надевать на ночь.

Компания позиционирует маску‑«бандаж» как способ «подтянуть» овал лица.

Мы спросили врача: действительно ли это работает?

Комментарий Марии Сергеевны Масленниковой, главного врача SANCTUM:

«Маска может помочь при отёчности после операций, но не изменит структуру лица навсегда. Бандаж — это просто бандаж. Он нужен, чтобы не уходил лишний отёк в нижнюю треть лица. Такие повязки применяют после установки нитей или подтяжки, чтобы отёки не спускались и не усугубляли состояние.

Суперэффекта от регулярного ношения не будет. Более того, постоянное сжатие может нарушать лимфоток и кожный барьер, особенно если посадка слишком плотная.»


Face Wrap от Skims — скорее маркетинговая новинка, чем инструмент ухода.

Современные бьюти-подходы всё же движутся в другую сторону: к бережному уходу, персональным протоколам и реальной помощи коже.

Если вы хотите действительно поработать с контуром лица —
подойдут SMAS-лифтинг или микроигольчатый RF-лифтинг Morpheus8. Благодаря «умной» работе с тканями они дают отличный результат.

Пишите кодовое слово «овал» в @sanctumclinic — расскажем подробнее.
12🔥5🥰3💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤎 Про что рассказывает Ригина Мазгаровна:

— Фотомоложение LUMECCA: чтобы кожа оставалась чистой, ровной и без следов высыпаний.
Ботулинотерапия: для гладкости кожи и профилактики заломов.
Ботулинотерапия зоны подмышек: если есть склонность к гипергидрозу (повышенная потливость).

Узнайте подробнее в @sanctumclinic


🤎 А какие процедуры любимые у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥5🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что чаще всего спрашивают у нашего главного врача, Марии Сергеевны | sanctum inside
5🔥5😍4🥰1
увеличение губ у Инны Константиновны

Работали деликатно: подчёркнули форму, добавили объёма.

На фото заметен лёгкий отёк после процедуры. Через пару недель губы станут мягче и будут выглядеть естественно.

Контурную пластику губ делала врач-косметолог Булгакова Инна Константиновна.

Если хотите задать вопрос или обсудить процедуру ➡️ пишите в @sanctumclinic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥9💘4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️диагностика на базе ИИ и мультиспектральной 3D-съёмки⭕️

JANUS Pro Sunlike помогает врачу:
➡️ увидеть сосудистые изменения, пигмент, воспаления
➡️ оценить плотность, увлажнённость и глубину морщин
➡️ выстроить точную стратегию ухода

Скан проводится на первой консультации, а при необходимости, повторяется, чтобы оценить динамику.

Это инструмент, который усиливает точность врачебной диагностики.

⬇️

Чтобы узнать подробнее, напишите в @sanctumclinic кодовое слово «КОЖА»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥148🆒3
рассказываем, почему у нас в клинике "запрещены" липолитики⬇️

Процедуры с липолитиками часто воспринимаются как «волшебная палочка» для коррекции локальных жировых отложений.

Но правда в том, что некоторые препараты позиционируются как липолитики, а в регистрационных документах указаны как наружные средства.

А непроверенные составы — это всегда большой риск.

Вместо этого мы используем липоредуцирующие протоколы. Для отечно-деформационного типа старения, как часть стратегии, используем Mesosculpt C71 или Hyalrepair 0.8.

Они уменьшают отёчность, жировые пакеты и подготавливают кожу к SMAS-подтяжке.

Делимся работой по липоредуцирующему протоколу врача-косметолога Марии Сергеевны.

Также была проведена деликатная контурная пластика губ.

Узнать подробнее ➡️@sanctumclinic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍5🔥3
фотостарение: показываем, что будет с кожей

«Кожа рук стала сухой и блестящей, как будто стеклянной. Сколько средств не перепробовала, ничего не впитывается и не увлажняется»

Замечали такие руки?

Именно так и выглядит реальное фотостарение, и хочешь помочь коже, но она уже не способна впитывать питательные вещества.


Когда кожа долго остаётся без защиты от солнца, она теряет влагу, эластичность и способность к восстановлению.

И тут уже неважно, сколько стоит крем — он просто не может помочь, так как нарушен гидролипидный барьер кожи.

Что происходит с кожей при фотостарении:
➡️ пигментные пятна, неравномерный тон
➡️ сухость и стянутость, которые не снимает уход
➡️ мелкая морщинистость, особенно вокруг глаз и рта
➡️ сосудистая сетка
➡️ огрубевшая текстура, расширенные поры

Фотостарение можно скорректировать, но работать с ним лучше системно:
Убрать последствия фотоповреждений (пигмент, сосуды): LUMECCA 🔵 точечно работает с проявлениями (это уже этап “после”, когда барьер уже повреждён).

Восстановить защитный барьер, усилить регенерацию: Биоревитализация с пептидами, гиалуроновой кислотой, витамином C 🔵 это не просто «увлажнение», а терапия, которая восстанавливает структуру кожи и помогает ей снова удерживать влагу.

В результате кожа становится более плотной, ровной, бархатистой.

Также мы вас призываем не игнорировать SPF защиту 💙Профилактировать всегда разумнее, чем работать с последствиями.

Если хотите понять, с чего начать — напишите в @sanctumclinic

sanctum | spb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥5🥰3
Хейли Бибер: у меня периоральный дерматит

Недавно девушка честно об этом рассказала в сторис. Покраснения, высыпания вокруг рта и другие прелести, которые появляются при этом заболевании.

⭕️Хейли не только бьюти-инфлюенсер, но и основательница бренда ухода за кожей Rhode

Причины те, что знакомы многим: стресс, недосып, частые перелёты, гормональные сбои, SPF-средства.

В период обострения стартегия ухода чаще всего такая: умывание водой, крем с азелаиновой кислотой, метронидазол, гипохлоритный спрей и лёгкий лосьон с церамидами.

Мы рекомендуем обращаться к дерматологу для постановки точного диагноза.

Регулярный уход и помощь специалиста помогут справиться с проблемой быстрее💙

Если вы замечаете покраснение, шелушение или высыпания — напишите нам в @sanctumclinic.
Подскажем, какой план действий подойдёт именно вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥6🙏4
полезные микровибрации и компрессии для красивого и здорового тела 〰️

Эндосфера-терапия помогает:
➡️ снизить отёчность,
➡️ улучшить тонус кожи,
➡️ простимулировать лимфоток и микроциркуляцию,
➡️ вернуть телу лёгкость.

Мягкая компрессия и пульсирующая вибрация работают с ресурсом тела.

Подходит как поддержка после нагрузок, в периоды усталости или для профилактики.

Напишите нам в @sanctumclinic, расскажем подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4🥰2
🔄 активация естественных процессов, или как помочь своей коже

Часто мы недооцениваем собственные ресурсы. Кожа умеет восстанавливаться, поддерживать тонус, сохранять увлажнённость — если дать ей нужные условия.

Несколько продуманных шагов, выстроенных в skin-стратегию, запускают эти механизмы так, чтобы результат был долгосрочным.

🔵skin-стратегия с месячным накопительным эффектом
от врача-косметолога Марии Сергеевны Масленниковой:
➡️ архитектура скул (Novacutan Fbio DVs volume)
➡️ увлажнение и лифтинг кожи (Novacutan biopro)
➡️ ботулинотерапия для мягкой коррекция мимики

Подбор такой стратегии — это план работы с кожей, где каждый шаг дополняет предыдущий.

Пишите в @sanctumclinic, чтобы записаться на индивидуальный подбор skin-стратегии ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵ботулинотерапия как искусство мягкой коррекции

Вокруг этой процедуры до сих пор много мифов.

В реальности ботулинотерапия давно стала инструментом тонкой работы с мимикой. Врач смотрит не на морщины, а на мышечный баланс. Убирает только то напряжение, которое придаёт лицу усталое или хмурое выражение. Всё, что делает лицо живым, остаётся.

Главный врач SANCTUM, Мария Сергеевна Масленникова:
«Мягкая коррекция всегда была частью нашей философии. Мы не стремимся изменить лицо до неузнаваемости.

Наша цель — чтобы вы узнавали себя в зеркале и чувствовали, что мышцы расслаблены, а выражение стало спокойным и открытым».


Такая коррекция восстанавливает гармонию и снижает «стресс» лица 💙 Напишите в службу заботы @sanctumclinic, чтобы узнать подробнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥96🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
➡️HELEO4: мягкая клеточная детоксикация и обновление кожи

Многие знают HELEO4 просто как световую процедуру, но на деле это тонкая работа на клеточном уровне. Уникальная комбинация LED‑света и специальных дерматокосметиков стимулирует самоочищение кожи от старых, повреждённых клеток, создавая пространство для обновления и здорового сияния

Мария Сергеевна Масленникова, главный врач SANCTUM:

«HELEO4 мягко «перезагружает» клетки, словно внутренний детокс для кожи, одновременно успокаивая, запуская процесс естественного увлажнения кожи и выравнивая ее тон. Это щадяще и эффективно — и результат вы замечаете уже после одной сессии».

HELEO4 подходит при:
➡️признаках фотостарения, неровном тоне и пигментации;
➡️проявлениях акне, розации, воспалении;
➡️снижении упругости и текстуры кожи

Эта процедура помогает подготовить кожу к инъекционным\аппаратным стартегиям, так как после нее кожа оздаравливается, восстанавливается и лучше воспринимает компаненты.

HELEO4 безопасна и не оставляет следов, позволяя вернуться к делам сразу после процедуры

Напишите нам в @sanctumclinic, расскажем подробнее 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥3🥰2
стресс и как может помочь WHOOP

Кортизол — это «гормон стресса». Он помогает организму в моменте, но при хроническом повышении начинает работать против нас: усиливает отёчность, мешает глубокому сну и со временем делает кожу тоньше.

Мария Сергеевна Масленникова, главный врач SANCTUM:
«Мы всегда учитываем образ жизни пациента, уровень стресса и восстановление. Потому что кожа — часть общей системы, и её состояние напрямую связано с гормональным балансом.

При этом мы можем помочь коже справиться с последствиями избыточного кортизола. Например, Mesosculpt и Hyalrepair помогают вывести лишнюю воду и уменьшить отёчность. Биоревитализация возвращает коже увлажнённость, а Morpheus8 в сочетании с факторами роста — уплотняет и подтягивает её».


Чтобы работать с уровнем кортизола, важно не только снижать стресс, но и понимать, как организм реагирует на нагрузки и отдых.

Это даёт возможность вовремя скорректировать режим сна, питания и активности, чтобы вернуть телу и коже баланс.

➡️Кстати, один из современных и простых способов отслеживать эти показатели — браслет WHOOP. Он показывает уровень восстановления организма, качество сна и готовность к нагрузкам.

В SANCTUM есть своё Whoop-комьюнити. В июле в нём было 5 человек, сегодня уже 14 сотрудников. Мы делимся данными, поддерживаем друг друга и проверяем, как меняются показатели, если улучшить сон, питание и снизить уровень стресса.

Что помогает вам снизить уровень стресса? Поможем друг другу 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍4🔥2
«Моя кожа не проблемная, но склонна к сухости и шелушению. В такие периоды макияж ложится неровно и подчёркивает текстуру», рассказывает Карина, пациентка SANCTUM.

Мы порекомендовали выбрать Dermadrop — процедуру, при которой увлажняющая сыворотка подаётся в кожу с помощью потока воздуха. Процедура ощущается как легкая прохлада и приятное давление ⭕️

Габбасова Лэйла Амировна, врач-косметолог SANCTUM:
«Dermadrop особенно ценен для тех, кто хочет интенсивного увлажнения без инъекций. Мы подбираем сыворотку индивидуально, чтобы эффект был заметен уже после первой процедуры — кожа становится мягкой, напитанной и более ровной».

Для многих наших пациентов Dermadrop становится регулярной частью ухода — чтобы кожа оставалась здоровой и выглядела свежо даже под плотным макияжем.

Напишите нам в @sanctumclinic, расскажем подробнее 💙

———

Ознакомиться с перечнем услуг можно ТУТ ↖️

➡️СПб, пр-т Владимирский, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥6👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Забота о теле помогает сохранять баланс в насыщенные дни 💙

На первое посещение действует специальное предложение — 50%.

Подробнее узнавайте в @sanctumclinic

———

Ознакомиться с перечнем услуг можно ТУТ ↖️

➡️СПб, пр-т Владимирский, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🔥2
2025/10/27 13:25:44
Back to Top
HTML Embed Code: