Два месяца назад я на регулярной (sic!) основе начала ходить в зал. В первую голову от того, что из-за сидячей работы и низкого уровня подвижности у меня начал отьебывать желудок. Да, боли мои были связаны с перенапряжением поясницы, которую я уже не замечала, и я зазря хуячила омепразол пачками.

Так вот, помимо болей это был момент про заботу о себе. Про то, что своё тело нужно любить, а не просто пиздеть об этом на каждом углу. Я раньше не особо понимала этот концепт на практике и к тушке своей относилась буквально, как к тушке. Словно в запасе лежит ещё с десяток таких же. И вот я уже накупила себе кремов, баттеров, пенок для умывания и охуенную дорогую щётку для тела. И ТРУСЫ ПИЗДАТЫЕ!

В зале я поняла, что абсолютно не умею сосуществовать сама с собой. Что у меня буквально нет контроля над своими ногами и руками. Что если во время приседа ногу предательски трясёт, то я вообще абсолютно ничего не могу с этим сделать. То чувство, когда хочешь взять под контроль жизнь, а не можешь даже собственные конечности. Я прям охуела от этого факта, я серьёзно. Типа "а что моя жизнь из себя вообще представляет, если на базовом уровне вот так?".

А чтоб вы понимали, спорт я не особо люблю. Для меня всегда это были усилия. В школе я радовалась пожизненному освобождению после переломов (есть в моей жизни факт, что я заново училась ходить почти год. Опыт хуйня, не рекомендую, есчо). А поднимать себя на зарядочки - это через заставить и запала хватало недели на две максимум. А тут нате съешьте. Абон в зал, три силовых в неделю и йога.

А ещё есть у меня подруга - Арина Сергеевна - и я вот с первой встречи всегда смотрю на неё с восхищением. Это прям пример любви к себе. Я б где в музее её выставляла, вот честно. У неё настолько прокачана самоценность, что хочешь не хочешь, но зарядишься. Кароч, насмотрелась я на неё и начала задавать себе вопросы - а почему, собственно, я так не могу? Почему я к себе не отношусь с таким трепетом? Почему считаю своё тело неважным?

Так вот, поздравьте меня, я наконец нашла ответы и поняла, что я у себя самая потрясающая и важная. Это было довольно сложно осознать, но я справилась. А трусы пиздатые я щас всем покажу, вот. Просто потому, что могу 💜

А ещё мы с подругами вообще с зимы планируем совместный отдых, но как-то то работа, то дела, то мужья. В итоге просто решили лететь в другой город в мае 😅

А я, кажется, впервые полечу в столицу не по работе и не на съёмки. Так что москвичи, этсамое, следите за новостями, ибо я в этот раз прям нормально встретиться смогу, а не как обычно на час-два )

Так вот, про любовь к себе и тело.

Приходит ко мне тут в личку парень (напоминаю, мне тридцать с хвостиком, для меня возраст до сорока - ещё парни хД) и говорит, мол, он делает массаж и не хотела бы я приехать, получить этот самый массаж, а потом рассказать у себя? Думаю, а чего бы и нет? Массажи я люблю, не раз ездила к разным милым женщинам, чтоб меня промяли хорошенько, так что идея отличная.

В общем, естественно, что я устроила допрос. Естественно, что чекала атмосферу и подход. И естественно, что для личной рекомендации в канале мало быть просто массажистом. И вот тут уже сразу начинается интересное.

Я, как обычный человек, из массажей знаю только лишь всякие спортивные, детские, расслабляющие, антицеллюлитные да и всё, пожалуй. Когда спросила, что же делает этот парень, то получила довольно любопытный ответ - я говорю ему о том, какой результат хочу получить, свои противопоказания, а он уже меня к этому результату ведёт, так как работает он уже почти семь лет и очень много чего умеет.

Ну штош, ладно. Противопоказания - неудачно сросшиеся переломы, что имею сейчас - день ног, сидячая работа, перенапряжённая поясница, ну и шея такая же. Так что вот эти вопросики хотелось бы и решить. Ну класс, поехали.

Что хочу отметить - это всё не на дому, а в отдельном кабинете, что замечательно. Ну люблю я такие места, они как-то сразу проф тон задают. Я абсолютно сразу потеряла счёт времени, да так, что у меня успел потерять Николя 😸. Никакого дискомфорта и ощущения боли в теле на следующий день я вообще не получила. Наоборот - после я наоборот себя чувствовала более подтянуто и прекрасно.

Ещё поняла, что со своим телом я действительно не в ладах. Когда я искренне думаю, что расслаблена - то это вообще не так, и во время массажа это капец как было заметно. Но я с собой ещё сонастроюсь -_-.

Что по самому мастеру? А прекрасный человек, мы с ним довольно быстро нашли общий язык и по моим внутренним ощущениям - довольно близко смотрим на этот мир. А мне всегда приятно находить единомышленников, знаете ли). И он абсолютно точно стоит своих денег. Я потом сразу Николя сказала, что мне траты на этого мастера нужно внести в обязательные расходы на месяц, ибо ну прям хорошо было. А мне как бы есть с чем сравнить. И Николя надо к нему тоже отправить, ибо тоже работа сидячая по факту.

В общем, со своей стороны рекомендация будет точно положительной) И да, если в вашей жизни есть тот же зал, то и массажи нужны. А если хотите прям супер хорошо, то идите именно к нему. Ну а я да, запишусь на конец апреля, раз в месяц поухаживать за собой таким образом финансово будет не очень напряжно.

(Только что поняла, что не сделала ни одной фотки, так как вообще было не до того, ну и молодец я).

В общем, контакты мастера тутъ, правда рекомендую 💜

​​Охренеть вчера открылась чёрная дыра, конечно.
Я: просто написала, что познакомилась с определённой тусовкой.
Кто-то: хуйпиздаджигурда, давайте устроим срач.


Смотрите в чем прикол, я сама та ещё лукистка. В моём мире лично для меня внешность капец как важна. Но это я и мое личное, и по этому личному я всю жизнь выбирала себе мужиков. А есть другая сторона - я много лет занимаюсь вопросами сексуального просвещения, а последние полтора года это буквально моя постоянная работа за деньги.

Так вот, с барышнями я вчера сама зазнакомилась. Первая подошла, уточнила детали и это вот всё. Для чего? Всё просто - секс он для всех (пока не нарушает УК РФ, конечно же). А ещё за этот самый секс люди постоянно парятся.

- недостаточно молоды
- недостаточно стройны
- недостаточно знают
- недостаточно гибки
- не знают все техники мануальных ласк в мире и не делают упражнения Кегеля
Ну и три сотни загонов сверху.

И от того, что кто-то такой "ууу какой пиздец, это всё плохо, это ожирение, все умрут страшной смертью", этого секса ни у кого больше не станет, а вот загонов только прибавится. Ну и нахуя спрашивается? Кому лучше сделали? Принятие своего тела сложная штука, это я по себе знаю. Люди видят себя в зеркале, люди понимают, как они выглядят, а подобные комментарии не делают лучше. А если говорить про дисфорию, то всё ещё сложнее сразу становится (я вот до сих пор считаю себя жирненьковым и еле еле отучила себя от привычки каждый день вставать на весы).


Секс он для всех и сексуальным можно быть в любом возрасте и теле. А когда общество начинает диктовать, каким тебе надо быть, чтобы ебаться - вот тут уже хуета, конечно. И мне вчерашнее знакомство нужно было как раз для этого - чтобы появилась в моей жизни и жизни некоторых моих клиентов та самая уютная комнатка, где кому-то станет проще принять этот факт про себя.



Ну а вашему вниманию представляется Вероника Сергевна образца 2019 года. И да, я и тогда считала себя сексуальной и уже вела этот канал. И комментариев таких я в свою сторону не читала. Наоборот, была поддержка, которая и позволила спокойно без срывов схуднуть, смекаете?

Добрее будьте, а то как лохи ©

Кстати, крайне рекомендую к просмотру видеоролик моей подруги по поводу принятия своего тела. Там откровенно и тепло.

Это я принесла на развитие эмпатии

#секспросвет

Зацикленность на оргазмах она, знаете ли, бывает разная. Следите за руками:

- я хочу понимать, как получать яркое удовольствие, потому буду пробовать разную стимуляцую, слушать своё тело и развивать те зоны, где мне наиболее приятно.

- я хочу получать яркие оргазмы, но я их буду просто ждать, нервничать, тревожиться, что мне уже N- лет, а "нормального" удовольствия всё нет. Начну отказываться от секса, потому что всё равно какой смысл?

Разница, думаю, очевидна. И вот если мы говорим про такое "ожидание чуда", то тут изначально не пахнет ни расслаблением, ни вовлечением, ни чем-то другим, что поспособствует получить клёвые ощущения. Зато пахнет тревогой, закрытостью и высокими требованиями к себе.

- нельзя стимулировать клитор, это всё бесовское
- оргазм должен быть только от члена в вагине
- сама я себя трогать не буду, это должен делать партнёр
- если оргазма нет, то нужно симулировать, чтоб никого не обидеть.

По факту, тут одни сплошные запреты и рамки. Но при этом хочется свободного и приятного секса в результате. Конфликт-с.
Я предлагаю сместить фокус внимания с запретов на желания. Не "должны", а "а чего хочется мне?". Не "нельзя", а "давай попробуем, а если не понравится - просто остановимся?". Вы не обязаны любить секс во всех его проявлениях, ибо таковых уж очень много, но можете попробовать, как вам в разных приемлемых для вас ситуациях. Сексуальный опыт приобретается в том числе и через то, что не получается и это нормально. Вы не обязаны быть идеальными.

Хочется свободы? Позвольте ей быть. Обняла 💜

​​#девайсы

Кстати, про оргазмы и приятную стимуляцию - я пришла тут вам напомнить о таком чуде техники, как Nova от We-wibe, точнее про набор Date, в который входит как Нова так и эрекционное кольцо пайвот.

Моя первая Нова появилась у меня почти три года назад, а вторая из этого этого набора теперь живёт у подруги. Ну пушта зачем мне две новы, когда у кого-то нет ни одной? Итог использования за такой срок - это всё ещё разъеб и одна из любимых игрушек.

Я вообще для себя выбрала пять брендов - фаворитов и только их и юзаю на постоянной основе.

Аккум в порядке и живее всех живых (но если у вас игрушка лежит долго без использования, то кидайте на провод не реже раза в полгода, а то всё сдохнет). Багов подключения к приложению тоже не вылезло. А если брать во внимание, что я храню её даже без мешочка просто на полке (ууууу какая я смелая), то на удивление и материал и внешний вид тоже в порядке. Ничего не выцвело, не поплыло и так далее. А сторона нашей квартиры как бы солнечная)

Нова для меня всё ещё про яркие оргазмы и низкочастотную стимуляцию. Я всё ещё буду говорить вам о том, что на этот девайс прям стоит копить. Это вуманайзер среди вибраторов-кроликов 😸 Ну а в эрекционном кольце ровно такой же мотор, соответственно эту самую вибрацию может почувствовать и мужчина. Вообще, набор в этом плане поприкольнее, если мы говорим про пары. Там сразу и ей и ему и можно без хлеба.

Всё ещё хайли рекомендед. Найти набор можно в лавке фрейда. А я тут вообще задумалась - а нужна ли рубрика "старые песни о главном"? Ну в смысле типа таких обзоров сквозь года? А то я тут юзаю и юзаю в целом одно и то же на постоянку, а вдруг кому интересно чо где там после обзора поменялось/сломалось/нашлось. Обняла 💜

#девайсы

Кстати, насчёт было-стало по игрушкам. Просто список штук, которые выяснились со временем.

- девайсы от сваком действительно дольше держат заряд в отличие от вуманайзер. А у вуманайзер премиум индикация, когда горят два светодиода из трёх, не означает, что заряда на 2/3, а ровно наоборот 😅

- если вы вдруг потеряли свой провод от вуманайзер и не знаете, где найти, то на эти магниты ложится обычная зарядка от сатисфаера.

- если у вас вибропуля we-wibe tango и вам кажется, что она не запускается после долгого перерыва - попробуйте зажать кнопку включения секунд на 15. Иногда этот же фокус работает и с melt и с сhorus.

- если вам что-то не подошло, то можете попробовать продать это на барахолке. Я к ней отношения не имею никакого, есчо, просто знаю за существование.

- моделью fingerfic от evolved очень приятно снимать отёчность под глазами.

- недорогие жопы от kokos не рассчитаны на размеры больше 12-13см и более 3см в диаметре. Точнее оно всё пролезет, конечно, но игрушка очень быстро порвётся и будет негодной. Хотя я их так люблю 🥲

- в очередной раз повторю - читайте гарантийные талоны к вашим игрушкам. Ну нет у сатисфаера по факту 15 лет гарантии. Даже года нет. И даже если что-то там по браку сломается, что входит, то официально это работает только в шести странах Европы. Если магазин норм, то они могут взять на себя ответственность и заменить, но будут в полном праве послать вас подальше.

А рубрику переобзоров я сделаю, походу, регулярной) а то есть модели, что через года остались в списке охуенных, а есть те, что ушли в тёмный ящик просто в коллекцию. Обняла 💜

А ещё наконец купила контейнеры и потому сегодня начну эксперимент.

В каждой коробке два вида материалов - силикон и TPE/TPR (ладно, по факту три, но мне важна выборка пористый и непористый)

Одни девайсы я залью силиконовым лубрикантом, а другие - массажным маслом. Собственно, очень хочется проверить как в действительности будет выглядеть девайс после этого вот всего. Думаю оставить на пару недель, но если яркую разницу будет видно раньше, то и результаты раньше покажу.


Ваши ставки -
❤️ херово станет только тем, что в масле
👍 херово станет только силикону
⚡️ херово станет всем
❤️‍🔥 ничего не изменится

Я тут недавно поняла, почему в канале особо не рекламирую себя, как специалиста и активно не продаю свои консультации. Потому что, как я заметила, многие люди не умеют делить профессию и личность.

Что я знаю точно? Что я действительно хороший специалист, что я помогла сотням людей. За эти две недели уже было больше сорока встреч с клиентами и это вот всё. А где моя компетенция заканчивается - я честно об этом говорю и перенаправляю дальше.

Но ещё я это я. Вне своей работы я остра на язык. Иногда агрессивна и наслаждаюсь этим. Могу в выходные накидаться в баре, а в понедельник пиздовать в зал и радоваться этому. Я могу совершать ошибки и, о боже, их совершаю. Я забываю регулярно звонить маме, когда она об этом прямо просит. Люблю шутки про говно и юмор на грани фола. Могу плакать без повода и часто слушаю тупое русское музло, за которое в приличном обществе в морду бьют. Очень люблю мужиков, потому смотрю гей-порно, а еще постоянно учусь дружить, так как с этим есть очевидные проблемки. Могу три дня не выходить из дома, а потом три дня с девяти утра пить в лесу вино и джин. Психую, расстраиваюсь и не всегда корректна в своих изречениях. Я это я, и я живая. Но многие мою личную импульсивность и характер автоматически приписывают к моей работе.


Причем, когда я много лет до этого работала в продажах - никто не говорил мне, что раз я могу человека послать нахуй в баре,то я плохой продажник. Удивительное и невероятное.


Я специалист в отдельные свои рабочие часы, как и любой другой человек на своей работе. Вне их - я не сверхчеловек, не пример для подражания и не святая. Да и сама я не хочу быть специалистом 24/7 и сидеть с деловым ебалом, умничая при каждом удобном случае. Я хочу жить, как я хочу, а не так, как от меня ожидают другие. И говорить вне рабочего времени то, что я хочу, а не то, что по мнению окружающих должна.


И с одной стороны - есть тенденция у людей перестать быть удобными для других, но с другой - очень хочется, чтобы были люди удобными для них самих. Ну вы или крестик снимите, либо трусы наденьте.

В общем, крик души, да. Давайте уж учиться разделять. Ну а кто хочет, то и на консультации приходите, нам тут много денег надо на первый взнос накопить 😸

Если кто созреет, то вот список моих тем, туда же женские оргазмы и всё, с этим связанное.

Отзывы можно глянуть по ссылке, а ещё важно понимать, что я не сексолог, а именно, что секс-коуч, потому дальше своих тем не хожу и в голову вам лезть не буду.

Есть проблема - есть решение, вот и всё. Ну и страница с образованием у меня там неполная, так как я ещё и проебщик всего подряд и многие дипломы у меня раскиданы по городам, просто утеряны и так далее 😅 Я ж говорю, я ровно такой же живой человек со своей ебанцой

#секспросвет

О да, ох уж эта идея, что секс должен быть всегда спонтанным и никаким другим. Что только такой секс считается страстным и как будто бы правильным. А планировать это все для скучных взрослых и вообще не та атмосфера.

Но фишка в том, что мы на самом деле всю жизнь живем в графиках. График сна, еды, работы. В детстве мы по графику ходили в сад и школу, оставались на продленку, ходили к репетиторам и в кружки по интересам. У взрослых есть график выходных, отпусков, как и куда тратить деньги, спортзал и та же диета. Так почему секс отсюда выпадает, как что-то неправильное?

В этом нет ничего страшного, а как раз наоборот. Можно подготовиться, задать себе нужное настроение и заранее создать обстановку, продумать и даже обговорить, чем вы будете заниматься и как это может выглядеть. Обсудить возможность чего-то нового и даже возможность от этого нового отказаться в процессе. И это, блин, тоже сексуально.

А когда вы от себя требуете спонтанного желания, а его нет, то привет фрустрация и переживания, что что-то не так. Не надо так 🥲