Некоторые ответы на вопросы телезрителей оформили карточками. Канал Москва 24. Вопросы часто задаваемые, но если спрашивают, значит нужно?🤝
На май расписание приемов составил. Записывайтесь, пожалуйста, осознанно и заблаговременно 🤝
http://schuradoc.com
http://schuradoc.com
На этой неделе произошло приятное для меня событие. Моя книга о тревоге вошла в Топ-10 книг редакции «Комсомольская правда». Книга и я говорим спасибо всем читателям. И все маркетплейсы, где продается книга, сделали скидку на два дня. Суббота и воскресенье. Кто еще не читал - есть возможность
https://www.wildberries.ru/catalog/181855382/detail.aspx
https://ozon.ru/t/am46Wyz
https://www.wildberries.ru/catalog/181855382/detail.aspx
https://ozon.ru/t/am46Wyz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это был не просто поход, это был настоящий душевный поход. Настолько было комфортно со всеми, уютно и тепло❤️ Отдельное слово про местность- Парамоновский овраг это не Подмосковье. Полное ощущение Сочи, Ликийской тропы и немножечко джунглей Колумбии. Было очень круто💪
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Получил сегодня подарок от жены. Говорит - просто так. Необычное кольцо. Двух одинаковых точно быть не может.
https://www.tg-me.com/ossaossaossa
https://www.tg-me.com/ossaossaossa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему все боятся Альцгеймера?
Сегодня 50 миллионов людей живут с этим диагнозом — и это только те, кто официально подтвердил свое состояние.
Давайте не будем бояться этой темы. Будем говорить о ней открыто. Завтра опубликую пост. Расскажу подробнее про болезнь Альцгеймера.
Знаете, какая страна занимает первое место по распространению Альцгеймера?
Сегодня 50 миллионов людей живут с этим диагнозом — и это только те, кто официально подтвердил свое состояние.
Давайте не будем бояться этой темы. Будем говорить о ней открыто. Завтра опубликую пост. Расскажу подробнее про болезнь Альцгеймера.
Знаете, какая страна занимает первое место по распространению Альцгеймера?
Какая болезнь как лакмусовая бумажка❓Чем больше распространенность, тем выше уровень жизни и вложения в медицину❗
⠀
Болезнь Альцгеймера. Называют чумой 21-го века. Это Вам не коронавирус 🤔
⠀
На первом месте по распространению - 🇯🇵 Япония. Связано с охватом диагностики и продолжительностью жизни. В этом смысле японцы 🏆чемпионы.
⠀
Мы как не странно на 9 месте.
⠀
В самых развитых странах, охват диагностики и лечения не более 50 %. У нас 10, всего 10😵
⠀
Основная теория возникновения болезни не изменилась со времен доктора Альцгеймера. Это накопление таубелка и бетаамилоида. Нейронная сеть как бы зарастает, забивается и постепенно наступает полная деградация человека.
⠀
Снижение памяти на все сферы жизни. В итоге пациент забывает как ходить, жевать и глотать пищу.
⠀
Абсолютной диагностики пока нет. Можно делать ПЭТ КТ мозга со специальным веществом, в России его нет..
⠀
Или анализ спинномозговой жидкости. Анализ страшно дорог и в России тоже практически не делается. Ориентируемся на клинику и косвенные признаки на МРТ.
⠀
По лечению. На испытаниях ежегодно порядка 200 препаратов! Но все они признаются неэффективными. Вот уже 25 лет существуют только 4❗❗❗препарата.
⠀
Ривастигмин, галантамин, допенезил и лидер🙌 акатинол мемантин.
⠀
По нашей статистике лишь 5 % больных получают адекватную терапию❗По препаратам есть свои нюансы, поэтому только к доктору 🙏
⠀
Ноотропы и так называемая сосудистая терапия Запрещена❗Ну должна быть запрещена☹️ Врач, назначивший ноотропил при явном снижении памяти - Преступник.
Клинические проявления:
✔️Снижение памяти. Сначала на текущие события. Забыл поел ли и снова холодильник.
✔️Нарушение речи. Снижается словарный запас, путают буквы, слоги. Забывают Как писать, часто замечают то, что не могут вспомнить как расписываются
✔️Растерянность! Грозный признак!
✔️Нарушение абстрактного мышления. Перестают понимать шутки.
✔️Апатия, появление депрессии. При сохранной критики в начале заболевания велик риск суицида! Невозможно принять то что с тобой происходит.
Поэтому главное что❓Молодцы 🙌Профилактика.‼️
⠀
👍 Бросаем курить, алкоголь умеренно, физическая нагрузка. Но главное - создание Когнитивного резерва.
🦾Чем он больше, тем лучше, тем меньше шансов у чумы 21 века. Не перестаем учиться никогда❗
⠀
Считается, что заниматься профилактикой не может быть РАНО и не может быть ПОЗДНО❗
Хотите дам упражнение для тренировки мозга?
⠀
⠀
Болезнь Альцгеймера. Называют чумой 21-го века. Это Вам не коронавирус 🤔
⠀
На первом месте по распространению - 🇯🇵 Япония. Связано с охватом диагностики и продолжительностью жизни. В этом смысле японцы 🏆чемпионы.
⠀
Мы как не странно на 9 месте.
⠀
В самых развитых странах, охват диагностики и лечения не более 50 %. У нас 10, всего 10😵
⠀
Основная теория возникновения болезни не изменилась со времен доктора Альцгеймера. Это накопление таубелка и бетаамилоида. Нейронная сеть как бы зарастает, забивается и постепенно наступает полная деградация человека.
⠀
Снижение памяти на все сферы жизни. В итоге пациент забывает как ходить, жевать и глотать пищу.
⠀
Абсолютной диагностики пока нет. Можно делать ПЭТ КТ мозга со специальным веществом, в России его нет..
⠀
Или анализ спинномозговой жидкости. Анализ страшно дорог и в России тоже практически не делается. Ориентируемся на клинику и косвенные признаки на МРТ.
⠀
По лечению. На испытаниях ежегодно порядка 200 препаратов! Но все они признаются неэффективными. Вот уже 25 лет существуют только 4❗❗❗препарата.
⠀
Ривастигмин, галантамин, допенезил и лидер🙌 акатинол мемантин.
⠀
По нашей статистике лишь 5 % больных получают адекватную терапию❗По препаратам есть свои нюансы, поэтому только к доктору 🙏
⠀
Ноотропы и так называемая сосудистая терапия Запрещена❗Ну должна быть запрещена☹️ Врач, назначивший ноотропил при явном снижении памяти - Преступник.
Клинические проявления:
✔️Снижение памяти. Сначала на текущие события. Забыл поел ли и снова холодильник.
✔️Нарушение речи. Снижается словарный запас, путают буквы, слоги. Забывают Как писать, часто замечают то, что не могут вспомнить как расписываются
✔️Растерянность! Грозный признак!
✔️Нарушение абстрактного мышления. Перестают понимать шутки.
✔️Апатия, появление депрессии. При сохранной критики в начале заболевания велик риск суицида! Невозможно принять то что с тобой происходит.
Поэтому главное что❓Молодцы 🙌Профилактика.‼️
⠀
🦾Чем он больше, тем лучше, тем меньше шансов у чумы 21 века. Не перестаем учиться никогда❗
⠀
Считается, что заниматься профилактикой не может быть РАНО и не может быть ПОЗДНО❗
Хотите дам упражнение для тренировки мозга?
⠀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эта детская игра - профилактика деменции👍
Она прекрасно работает, тренирует концентрацию внимания и будет хорошим тренажером для вашего мозга.
Игра «Слова наоборот». Помните ее? Думаю многие из нас в детстве так шифровали свои сообщения 😉
Сначала берите простые, короткие слова и произносите их вслух задом наперед.
Например,
еда- аде, птица - ацитп, молоко - околом
В дальнейшем слова можно брать более длинные и усложнять себе задачу:
медитация - яицатидем
В тестах на когнитивное снижение тоже есть такое упражнение👍
Делитесь в комментариях, как получается выполнить это упражнение?
Она прекрасно работает, тренирует концентрацию внимания и будет хорошим тренажером для вашего мозга.
Игра «Слова наоборот». Помните ее? Думаю многие из нас в детстве так шифровали свои сообщения 😉
Сначала берите простые, короткие слова и произносите их вслух задом наперед.
Например,
еда- аде, птица - ацитп, молоко - околом
В дальнейшем слова можно брать более длинные и усложнять себе задачу:
медитация - яицатидем
В тестах на когнитивное снижение тоже есть такое упражнение👍
Делитесь в комментариях, как получается выполнить это упражнение?
1. Бунт за восьмичасовой день
В середине XIX века рабочие подняли головы и заявили: «Хватит!». Их требование было простым – 8 часов труда, 8 часов отдыха, 8 часов сна. Так началась история 1 мая - дня всех трудящихся.
2. Даздраперма – дитя советской эпохи
СССР любил символику до абсурда. В честь Первомая девочек называли... Даздраперма– сокращение от «Да здравствует Первое мая!». Представляете, как в школьном классе кричали: «Даздраперма, к доске!»
3. Финский студенческий праздник
В Финляндии 1 мая – это не только солидарность трудящихся, но и веселый студенческий карнавал!
4. Итальянские серенады под луной
В Италии мужчины в этот день берут гитары и идут петь под окнами возлюбленных.
5. Май – месяц богини, а не просто «пятый в году»
Название месяца пошло от древней богини Майи – покровительницы земли и плодородия. Так что Первомай – это еще и праздник весны, любви и... урожая (ну, почти).
6. 142 страны – один лозунг
Первомай отмечают почти везде – от Японии до Бразилии. Где-то это протест, где-то – просто выходной. Но суть одна: «Труд – основа всего, а значит, и уважение должно быть!»
7. СССР: не борьба, а «дружба народов»
В Советском Союзе демонстрации 1 мая были не про требования, а про «солидарность с угнетенными капиталистами рабочими». Ведь у нас-то эксплуатация давно была искоренена.
8. Швеция: жги мусор, встречай весну!
В ночь на 1 мая шведы сжигают горы мусора в огромных кострах. Вот такая традиция, почти как Масленица
9. Российская Империя: запретить нельзя, разрешить?
До революции маевки были нелегальны, но рабочие все равно собирались тайком. Полиция гонялась, активисты прятались – настоящий квест XIX века!
10. 1917 год: Первомай на свободе!
После Февральской революции праздник впервые отметили официально. Правда, статус государственного он получил чуть позже – когда страна уже катилась к Октябрю.
Что в итоге?
Первомай – это не просто «шашлыки и выходной». Это день, который помнит кровь, борьбу, надежды и даже любовные серенады. Так что поднимите бокал (или знамя) – за тех, кто когда-то отстоял наши права!🚩💪
А вы где встречаете Первомай?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Деменция и болезнь Альцгеймера: в чем разница?
Было много вопрос в комментариях 😉 Давайте вместе разберёмся в этих медицинских терминах, чтобы стало совсем понятно.
Представьте, что деменция — это как "температура" для мозга. Она не является самостоятельным заболеванием, а скорее указывает на проблемы в работе мозга. Человек может заметить, что память стала хуже, сложнее сосредоточиться, труднее вести привычные дела. Но причины такого состояния могут быть разными — подобно тому, как температуру вызывают и грипп, и ангина, и другие заболевания.
Болезнь Альцгеймера — это самая распространённая причина деменции.
Можно сказать, что это конкретное заболевание, которое приводит к таким изменениям. В мозге постепенно накапливаются вредные белки, которые разрушают нервные клетки.
Почему же иногда говорят о них отдельно?
Дело в том, что кроме Альцгеймера, деменцию могут вызывать и другие состояния:
- Проблемы с сосудами (например, после инсульта)
- Особые белковые образования (тельца Леви)
- Последствия травм или хронических заболеваний
Но Альцгеймер развивается по-особенному. Сначала появляется лёгкая забывчивость, затем симптомы постепенно усиливаются. Другие виды деменции могут проявляться иначе — например, резкими изменениями после инсульта или сочетанием проблем памяти с двигательными нарушениями.
‼️ Самое важное:
Эти изменения — не просто возрастные особенности, а признаки заболевания.
Если вы замечаете у себя или близкого человека настораживающие симптомы (постоянную забывчивость, трудности с речью, изменения в поведении), лучше не откладывать визит к специалисту. Современная медицина располагает методами, которые могут помочь замедлить развитие болезни и сохранить качество жизни.
Надеюсь ответил на вопрос ☺️
Было много вопрос в комментариях 😉 Давайте вместе разберёмся в этих медицинских терминах, чтобы стало совсем понятно.
Представьте, что деменция — это как "температура" для мозга. Она не является самостоятельным заболеванием, а скорее указывает на проблемы в работе мозга. Человек может заметить, что память стала хуже, сложнее сосредоточиться, труднее вести привычные дела. Но причины такого состояния могут быть разными — подобно тому, как температуру вызывают и грипп, и ангина, и другие заболевания.
Болезнь Альцгеймера — это самая распространённая причина деменции.
Можно сказать, что это конкретное заболевание, которое приводит к таким изменениям. В мозге постепенно накапливаются вредные белки, которые разрушают нервные клетки.
Почему же иногда говорят о них отдельно?
Дело в том, что кроме Альцгеймера, деменцию могут вызывать и другие состояния:
- Проблемы с сосудами (например, после инсульта)
- Особые белковые образования (тельца Леви)
- Последствия травм или хронических заболеваний
Но Альцгеймер развивается по-особенному. Сначала появляется лёгкая забывчивость, затем симптомы постепенно усиливаются. Другие виды деменции могут проявляться иначе — например, резкими изменениями после инсульта или сочетанием проблем памяти с двигательными нарушениями.
Эти изменения — не просто возрастные особенности, а признаки заболевания.
Если вы замечаете у себя или близкого человека настораживающие симптомы (постоянную забывчивость, трудности с речью, изменения в поведении), лучше не откладывать визит к специалисту. Современная медицина располагает методами, которые могут помочь замедлить развитие болезни и сохранить качество жизни.
Надеюсь ответил на вопрос ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM