#sedayepayeaaaab
🕊‏ازت می‌خوام بدونی :

🌿🌿عصبانیت، ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه؛ ‏ﻏﻢ‌ و غصه، ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، معده تو ضعیف می کنه؛
ﺍﺳﺘﺮﺱ، ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰت و ﺿﻌﯿﻒ می کنه.
‏ﺗﺮﺱ، ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎت می شه
و اشک ریختن، باعث از دست دادن مقدار زیادی
ویتامین سی بدنت می شه.
اینو بدون که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی،
آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری
پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه
کل وجودت آسیب ببینه.
پس لطفا مراقب خودت باش♥️🥺

🌿🌿«في النهاية ، ستحصل على ما تتخيله»
در نهایت تو به اون چیزی که تصور میکنی میرسی خوبِ من...

#صدای‌پای‌آب
با ورژن
غمگین و خسته‌ خودتون هم
مهربون باشید،
اون جز شما کسی رو نداره.... 🕊

#صدای‌پای‌آب
تا زمانی که ما خودمون رو دوست نداشته باشیم و وقت و انرژی که لایقشیم رو برای خودمون نگذاریم، نباید انتظار داشته باشیم که دیگران هم برای ما ارزش و اهمیتی قائل بشن
‏پس قبل از همه
‏با ارزش ترین آدم زندگیت که خودت هستی رو
‏عاشقانه دوست داشته باش❤️
●●سپهرخدابنده

[ #صدای_پای_آب ]

در زمان های کمبود به خدا اعتماد کن♥️، باور داشته باش قدم هاتو جوری تنظیم میکنه به هدفت برسی، به یاد داشته باش قیچی باغبونی در دستان خداست و تو رو برای رسیدن به موفقیت و میوه دادن هرس میکنه

جول_اوستین 🌱✨

T.me/sedayepayeaaaab 🌿🌊

🌱۳ یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارند:

۱. هرچه‌قدر به افکار غیرمنطقیت بپردازی و بهشون انرژی بدی، این افکار برات منطقی به نظر میان.

۲. دست از حدس زدن آینده بردار، بیشتر نگرانی های آینده‌ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن.

۳. تصور نکن که میدونی آدما به چه چیزی فکر میکنن، بجاش ازشون بخواه یا برات توضیح بدن، یا ذهن‌خونی رو رها کن.

آب داخل کشتی خطرناکتر از آب بیرونشه

حواست به فکرهای توذهنت باشه.

#صدای‌پای‌آب
برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش
کار سختی که تو داری :
آرزوی هر بیکاری است
فرزند لجبازی که تو داری:
آرزوی آنهایی ست که بچه‌دار نمی‌شوند
خانه ی کوچکی که تو داری:
آرزوی کرایه نشین است 
و دارایی کم تو:
آرزوی هر قرض داری 
سلامتی تو:
آرزوی هر مریضی است 
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند.

بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن و برای همه سلامتی و برکت طلب کن🕊🌙

[ #صدای_پای_آب ]

توبهترین نقاش زندگی خودت هستی
هیچکس بهترازخودت نمیتونه
به زندگیت رنگ وبوی موفقیت وخوشبختی بده🌿💓

T.me/sedayepayeaaaab 🌿🌊

#صدای‌پای‌آب ✨
✨🕊سکوت در مقابل
برخی حرف ها
چقدر زیباست...
وقتی قرار است
پاسخ را خداوند بدهد...

#صدای‌پای‌آب
و انسانهایی‌ که به تو می‌گویند که نمی‌شه این کار را
بکنی‌ دو دسته‌اند، دسته نخست آنهایی‌اند
که از تلاش برای‌ کار بزرگ می‌ترسند و دسته بعد نیز
انسانهایی‌اند که علاقه ندارند "موفقیت تو را ببینند"
تلاشِت بی‌وقفه‌باشه بی‌شک نتیجه بخشه
●نوژا

#صدای‌پای‌آب
🌿🌿طبق قانون فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل می‌کند.

حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، می شود بدبختی رُبا.
و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، می‌شود خوشبختی رُبا.
هرچه را که می‌بینید،
هرآنچه را که می‌شنوید،
و هر حرفی که می‌زنید،
همه دارای انرژی  هستند و ذهن شما را همانرُبا می‌کنند

به قول حضرت مولانا:

تا درطلب گوهر کانی، کانی
تا در هوس لقمه نانی، نانی
این نکتهٔ رمز اگر بدانی، دانی
هرچیز که در جستن آنی، آنی

تعریف "سواد" از نگاه یونسکو،، خوبِ🌊 من
باسواد، کسی است که بتواند از خوانده‌ها و آموخته‌های خود، تغییری در زندگی خود ایجاد کند …

#صدای‌پای‌آب
هیچ کس!
مطلقاً هیچ کس، نمی تواند دری را که خدا
به روی شما باز کرده است ببندد...
●●خدا

• یک تمرین بی نظیر برای قوی شدن :
جلوی آینه بایستید و به تک تک سلول های بدنتون فکر کنید؛به چشماتون زل بزنید و با صدای بلندددد بگید:
تو شاهکار خلقتی...
دوستت دارم...
تو فوق العاده ای...
-فلورانس اسکاول شین

#صدای_پای_آب 🌿🌊
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌱☘
#بخون_دوست_من 😍

تقویت اعتماد بنفس…

شما همانطور که هستید بهترین هستید،نه کم و نه زیاد .
نیازی ندارید که به دیگران ثابت کنید چه کسی و چگونه هستید.
هر یک از ما برای خود شخصیتی منحصر به فرد داریم.
در این لحظه،شما همین چیزی هستید که هستید و همین بهترین است.
قدر خودتان را بدانید،خودتان را دوست بدارید♥️
و احساس شادی و نشاط بکنید.
وقتی خودتان را دوست دارید،  دیگران را نیز دوست  خواهید داشت و با دوست داشتن خودتان و دیگران،  جهان  را زیباتر و بهتر می کنید.
 شما می توانید با عشق و  محبت،جهانی زیبا برای زیستن بسازید.
#مراقبه

@sedayepayeaaaab 💜✨🌙

سپاس ازارسالی شما خوبانم 🕊✨😊
#صدای‌پای‌آب

✨ #تنفس_با_کتاب 📚
چرا نمی‌خواهید مثل یک بچه ی کوچک باشید؟
وقتی کسی عاشق می‌شود، دوباره کودک می‌شود.
عاشق دوباره می‌آموزد که خم شود.
او دوباره نرم می‌شود.
آن وقت تمام ترس‌ها و زمین‌گیری‌هایش محو و ناپدید می‌شود.
📚 اقیانوس عشق الهی
●لائوتسه

#صدای‌پای‌آب
خوبِ من دورشدیم از خویشتن...
واین دردیست فراگیر درجهان
درکودکی رضایت مَن مهم بود.
اینک رضایت مَنِ دیگران.
آشتی کنیم باخویشتن که تنهاهمراه من وتوست🕊
●●م.ک

✨آدمهای مهربان
زیادی را می شناسم
ڪه هر بار سفارش می ڪنند
"مراقب خودت باش"

اما مهربان تر از آنان
خداوندی است ڪه میگوید
" خودم مراقبت هستم"♥️


#فقط_بهش_اعتماد_کن ✨♥️

@sedayepayeaaaab 💜✨🌿