Telegram Web Link
​​​​​​КАК Я ПЛАНИРУЮ СВОЙ ДЕНЬ? 📝

Сейчас я поделюсь с тобой одним отличнейшим методом планирования своего дня. Я в своё время узнал о нём где-то на Ютубе, и теперь применяю его каждый день.

«Метод сфер»

Как он работает?
Ты выделяешь для себя несколько главных сфер жизни, в которых ты сейчас должен работать (физ форма, личный блог, компания, таргетолог, готовка еды, программирование, саморазвитие и т.д.)
И каждый день рядом с этой сферой записываешь дела, которые ты сделаешь для улучшения этой сферы. Чем-то он похож на метод планирования «По 4-ём частям» (где ты выделяешь дела на 4 квадратика - срочное важное, не срочное важное и т.п.). Метод сфер точно также отсекает лишние дела и не даёт им попасть в ваш список, ведь там только важные дела.

Примеры:
Сфера - Личный блог
Дела - Написать пост, сделать обложку, отредактировать для удобного чтения.

Сфера - Саморазвитие
Дела - Прочитать 10% книги, прослушать 1 подкаст, сделать упражнение на мозг.

Что в итоге?
Ты просыпаешься и видишь перед собой чоткий список дел, которые ты должен выполнить сегодня для улучшения тех сфер, которые ты сам выбрал. Каждый день, выполняя по немногу таких дел, ты добьёшься своих результатов.

Инвестируй в свой мозг.
Успехов и удачи!

#инсайтдня #планирование
​​​​СПОСОБ ЗАРАБОТКА НА 100%

Да, именно так я решил назвать этот пост, но здесь я не преувеличил. Это действительно гарантированный способ заработка:

МОНЕТИЗАЦИЯ НАВЫКА

У каждого из нас есть какие-то способности, навыки, умения. Кто-то хорошо плавает, кто-то програмирует, кто-то отлично готовит еду, а кто-то знает историю США наизусть. Всё это - навыки, которые человек преобрёл сам, возможно из-за такой надобности, а может и из-за собственного интереса.

Любой, абсолютно любой навык можно монетизировать так, чтобы на этом зарабатывать:

1) Ведение личного блога, к которому притянутся рекламодатели.

2) Создание платного обучающего курса.

3) Использование навыка как основную работу (переводчик, футболист)

Если ты в чём-то хорош, почему бы это не монетизировать? 🤔
(подумай где ты хорош и как на этом можно заработать)

Инвестируй в свой мозг.
Успехов и удачи!

#мысливслух
Действительно историческая цитата, потому что поколени реально изменилось.

Я - подросток, прекрасно понимающий, что происходит в моём поколении. И могу сказать по личному опыту, что цитата на 100% правдивая (почти т.к. не все подростки понимают возможности этого времени)

🧠 Большинство людей, родившихся в 80-ых и дальних годах, мыслят очень узко. Они не воспринимают и скептически относятся к тем возможностям, которые есть в наше время. А всё потому, что в их время мыслить так глобально и обширно не требовалось. Они больше думали о своей работе, хозяйстве, семье, и даже не думали о том, чтобы заработать миллион "сидя на диване" (сейчас такая возможность есть - интернет профессии)

🧐 А наше поколение все эти возможности прекрасно понимает. Мы каждый день слышим о людях, которые заработали на инфобизнесе, таргете, веб-дизайне, продюсировании и т.д. Мы следим за их жизнью в инстаграме, ютубе и вдохновляемся.

Продолженить чтение...

#разборцитаты
Аффирмации - это классно! 🧘‍♀️

Благодаря им, ты можешь изменить своё отношение к себе, к своим близким, к своей работе, к жизни. Несколько строк способны настроить твой мозг на нужную тебе волну. На продуктивный день, на отдых, на день проведённый с семьёй, на одну важную задачу, которую ты должен сегодня выполнить.

Достаточно только выделить, я бы даже сказал инвестировать, 5 минут на их проговаривание, на их внушение в твой мозг. А лучше всего это делать именно утром т.к. мозг максимально чист и открыт к новой информации.

Поэтому...👇
​​Я запускаю #Неделя7Аффирмаций 🎉

🗓 7 дней подряд
6:18
📜 1 аффирмация

Почему бы не начать лето с освоения новой полезной привычки - аффирмаций.

Жми на 🚀 если ты со мной!
Встречаемся завтра в 6:18
#Неделя7Аффирмаций
День 1

Понедельник - идеальный день для того, чтобы вспомнить кто я и зачем я здесь живу - нужно вспомнить свои главные цели в жизни. А главное, представить то, как я работаю над ними, как я с каждым днём, с каждой выполненной задачей, приближаюсь к достижению цели.

Чёрт возьми, какая же шикарная меня ждёт жизнь, после достижения целей! Просто класс! Начну прямо сегодня. Приблизиться к цели на 1% лучше, чем лежать на диване с 0%
#Неделя7Аффирмаций
День 2

Я проснулся и я полон энергии
Я чувствую каждый бит энергии, который находится в моём теле. Блин, её так много, и чо мне с ней сделать?

Я знаю! Нужно направить её в правильное русло - в задачи на день. Задачи, которые ведут меня к достижению целей! Пожалуй, это лучшее, что я могу сделать со своей энергией.
#Неделя7Аффирмаций
День 3

Сегодня будет удачный день!
🍀
Вот иногда бывает такое, что все дела, все задачи на день даются легко и, самое главное, с интересом. Такое случается крайне редко, но когда случается, становится прям приятно. Прям улыбка на лице. Так вот сегодня у меня так и будет.

Буду щёлкать дела как орешки!
#Неделя7Аффирмаций
День 4

Блин, как же хочется сегодня поработать! Ей богу, нафиг этот ютуб, и прочие соц сети. Я не хочу быть типичным прокрастинатором 21 века. Лучше уж я сегодня хорошенько поработаю, чем буду весь день просиживать штаны как 99% населения земли.

Сегодня я войду в тот самый 1% население, который инвестирует своё время в правильные, полезные и нужные для себя вещи!
#Неделя7Аффирмаций
День 5

Мне так повезло!


Мне так повезло, что сегодня у меня есть возможность прожить ещё один классный и насыщенный день. Почему бы не начать его с чего-то весёлого, с того, что поднимет мне настроение? Вкусный завтрак, музыка, разговор с домачадцами, наблюдение за природой, настольная игра...
Я даже не думал, что есть так много различных способов хорошего старта дня.

Ну что, самое время начинать этот продуктивный день!
#Неделя7Аффирмаций
День 6

Научно доказано, что человек наслаждается при продуктивной работе больше, чем при отдыхе. Получается, что если я сегодня хорошенько поработаю, то буду счастлив больше, чем если бы я весь день лежал на диване и отдыхал.

Решено! Сегодня я буду продуктивно работать над своими целями.
Суббота - отличный день для этого 🧘‍♀️
#Неделя7Аффирмаций
День 7 (last day)

Сегодня самый лучший день!
Даже незнаю кого и как отблагодарить за возможность прожить этот день.
Я искренне счастлив. Счастлив потому-что сегодня мне бесплатно подарили этот шикарный день. Надо воспользоваться шансом и заполнить этот день важными задачами, которые приведут меня к моим желанным целям.

Ну что, будем работать и инвестировать в успешную жизнь! 😉
​​​​​​Почему Путин продлил себе сроки?
*я знаю настоящий ответ 🤫

Наверняка ты уже знаешь, что Путин сам себе продлил сроки на посту президента. С одной стороны, он наверное ещё не все хорошие законы вынес и хочет ещё поделать много хороших дел. А с другой стороны, у меня есть психологическое объяснение его решению:

Власть - наркотик
Да, да, власть это самый настоящий наркотик. Попробуешь, и будешь хотеть всё больше и больше. Власть увеличивает уровень тестостерона в крови, а тестостерон в свою очередь вызывает выбросы дофамина (получается лёгкий дофамин, прям как наркотик)

«Власть - это наркотик. Кто попробует её хоть раз - отравится ею навсегда»
Уинстон Черчилль

Это относится ко всем
Ко всем людям, которые имеют хоть какую-то власть. CEO компаний, глава отдела, политики... Все они имеют определённую власть над кем-либо или чем-либо. Они, находясь на своих должностях, уже привыкли к этому, привыкли властвовать и получать от этого дешёвый дефомин. Да, я согласен, есть люди которые не злоупотребляют своей властью, но таких меньшинство.

Поэтому Путин и продлевает себе срок. Он привык получать этот дешевый дофамин, и уже не представляет свою жизнь без него.

Инвестируй в свой мозг.
Успехов и удачи!

*пост довольно спорный, поэтому если ты считаешь по другому, пиши мне, я всегда открыт к общению - @sanya4337

#мысливслух
Ты всегда нуждаешься в дофамине, и это нормально, потому, что это гормон удовольствия. Он бывает:
– дорогой (работа, достижения)
– дешёвый (игры, 18+, алкоголь)

Если ты не получаешь удовольствия от своей работы, то ты будешь искать доступные заменители. Эти заменители всегда под рукой. С помощью них, ты можешь временно уйти от проблем на работе и получить свой дофамин. А дальше будет привыкание к этим вещам и более тяжкие проблемы, типо наркомании, алкоголизма и подобных.

Что же делать?
Продолжить чтение...

#разборцитаты
2024/06/11 01:07:38
Back to Top
HTML Embed Code: