دیگه هیچوقت نتونستم هیچکس و مثل تو دوست داشته باشم، حتی خودتو.🙂‍↔️🤌🏻
@Seqouiaa

باشد که زندگی
با تو همان کند
که تو با دیگران کردی...
@Seqouiaa

هر روز به خودت یادآوری کن که باید برنده شی.
@Seqouiaa

هروقت حس کردید خیلی ساده‌ و زودباورید، یادتون بیاد که من یک‌بار باور کرده بودم یکی 16 ساعت نتونسته گوشیشو چک کنه.
دختره‌ی احمق.🤦🏻‍♀
@Seqouiaa

وقتی بهت اهمیت میدم سعی کن لیاقتش رو داشته باشی، چون فاصله اهمیت دادن تا ندادنم یه شب تا صبحه.
@Seqouiaa

برای بدست آوردن باید یاد بگیری از دست بدی، رها کردن رو یاد بگیر.
@Seqouiaa

تنها واکنشم نسبت به بی‌توجهی سیکتیره!
‌@Seqouiaa

بی منم میشه حتما ،
بی توام میشه قطعا..
@Seqouiaa

Karma says,
Nobody watches you harder than the people who don’t like you...
Give them a show!

کارما میگه،
هیچ کس بیشتر از آدمایی که از تو بدشون میاد تو رو تماشا نمی‌کنن...
بهشون یه نمایش نشون بده!
@Seqouiaa

من تو رو واسه چیزی بخشیدم که اگه همونو من انجامش میدادم، تو ازم متنفر میشدی.
@Seqouiaa

ما آنلاین تر از اونیم که شما پیام بدی و ادیت کنی یا حتی حذف کنی😐😂

@Seqouiaa

ولی من تورو نبخشیدم.
گفتم بگم که مدیونت نباشم.
احتمالا نمی‌بخشمت هیچوقت...
فقط خواستم در جریان باشی 🙂

@Seqouiaa

‏پولدار شدم با اسم کسایی که ازشون بدم میاد برند غذای سگ میزنم.

@Seqouiaa

وقتی از کسی عصبانی هستید، به این سوالا جواب بدید:

1. آیا من واقعا از دست اون فرد ناراحت هستم یا یک موضوع دیگه‌ای داره اذیتم می‌کنه و دارم فرافکنی می‌کنم؟

2. آیا نیاز جسمی نیست که من و عصبی کرده؟ مثل گرسنگی، خستگی یا تشنگی؟

3. آیا توقعات من از اون طرف منطقی هست؟

4. آیا من از آدم درستی عصبانی هستم؟

5. آیا من درک کاملی از طرف مقابلم دارم؟

البته هیچکدوم از اینا دلیل بر این نیست که خشم شما نامعتبر هست یا شما حق خشمگین شدن ندارید، پرسیدن این سوالا فقط باعث میشه بتونید تصمیم منطقی تری بگیرید‌.



@Seqouiaa

حرکات بالا برای افرادی که دائم پشت میز مینشینند و کار زیاد با کامپیوتر و موبایل دارند بسیار مفید است و مانع از قوز میشود.



@Seqouiaa

برو بهش بگو:
"‏من بلد نیستم یادت نیوفتم، خودت یادم نیا.."
@Seqouiaa

‏امسال تابستون کجا رفتین ؟
من “بگا” رفتم.
@Seqouiaa

آدما حتی کسی ک خودشون بگاش میدنو گردن نمیگیرن
@Seqouiaa

اگه میگی من همینم که هستم منم کیرمو میکنم تو همینی که هستی کصپدر
@Seqouiaa