Telegram Web Link
TOPSKI FAMILY в Лужниках: лыжи вопреки погоде!

Вчера вместе с женой и сыном участвовали в лыжных стартах TOPSKI FAMILY на призы Александра Панжинского. Несмотря на московские +2, снег был, покататься удалось! В нашем регионе это сейчас редкость — трасс, где есть снег, почти не осталось.

А мы не просто покатались, а даже посоревновались! Я бегал три дисциплины: корпоративное первенство за команду Роскосмоса, где мы заняли 6-е место из 13 команд. На семейной эстафете мы пришли 12-ми из 21 семьи. И каждый из нас пробежал свою личную дистанцию: Макс – километр, жена – три, а я – пять, все коньком.

Было очень приятно встретить старых знакомых, спортсменов, пообщаться, обсудить этот сезон, который совсем не сезон. В общем, отлично провели выходной, зарядились энергией!

Кстати, гонка Панжинского – это целая серия из пяти этапов. Этот был второй, и мы планируем участвовать и в следующих! Так что, до встречи на лыжне!
37👍24🔥16👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера состоялась первая съёмка подкаста в этом году. Делюсь с вами бэкстейджем со съёмки.

Хочу поблагодарить Марину Прокопенко за беседу — было интересно, живо и комфортно.

Когда выпуск будет готов, обязательно поделюсь ссылкой.
👍2912👏9🔥5🥰1
Добрый день, друзья!

Сегодня, между выступлениями, путешествиями и походами в горы, хочу пообщаться с вами и узнать, что вам интересно? На какие темы вы хотели бы больше постов?

Опрос выше ⤴️
49👍15👏3
Друзья, всем привет!
Вижу, что вас интересует космос в первую очередь. Поэтому сегодня расскажу вам о своей 8-часовой ВКД (иными словами — о затянувшемся выходе в открытый космос)!

В тот раз случилась нештатная ситуация, но произошла она не с нами, а с оборудованием. В тот день мы с моим командиром, Олегом Котовым, выносили наружу огромные канадские телескопы. Они были больше меня высотой, огромные линзы... Он такой большой был, что один человек держал, а второй в этот момент мог перемещаться. Потом менялись. То есть вот нельзя было подмышкой его нести и двигаться одновременно!

Мы этот телескоп установили, подключили всё нормально, штатно. Заканчивали работу с опережением графика на час примерно. И тут оказывается, что питание на него идёт, а обратной телеметрии нет. А для работы оборудования за бортом станции это обязательный параметр!

"Земля" говорит: "давайте проверять, как вы подключили". Мы проверяем — ошибок нет. Но телеметрии нет, и всё тут. В этой ситуации ничего не остаётся, и Земля принимает решение: "демонтируем, несём обратно".

И вот тут всё пошло не по плану!
Запланированное время выхода закончилось, ресурсы скафандра истончаются. Здесь уже пришлось торопиться, но при этом действовать максимально четко. В общем, закончилось все удачно, но наверное управление на Земле немного поволновалось :)

Как-то в интервью меня спросили, не было ли в этот момент страшно и не посещали ли меня мысли "зачем я вообще в это вписался". Но могу однозначно сказать: я испытывал ВОСТОРГ! У меня лучшая работа на свете.

Мы устали тогда, конечно, но какая красота была вокруг! Каждые 45 минут новый восход. Такие красивые звезды... Выход в открытый космос — это вообще самая лучшая часть работы космонавта. Поэтому я вспоминаю эти часы всегда с радостью и благодарностью.
🔥11649👍22👏13💯1
Друзья! Сегодня очень важный день — День российской науки.

Как вы знаете, я часто выступаю публично, поэтому для меня важно изучать новые инструменты и возможности в этой сфере. Вот уже несколько лет незаменимый источник вдохновения — Общество «Знание».

Рассказываю, что коллеги подготовили к нашему профессиональному празднику в рамках акции Знание.Наука:

1. Мастер-лекции. Полностью готовые презентации и сценарии к выступлениям, созданные экспертами. Для любой аудитории и на самые разные темы: от первых химических реакций до покорения космоса.

2. Кинолекции. Ведущие учёные России просто и доступно рассказывают о сложных концепциях из генетики, ядерной физики, радиации и других областей.

Присоединяйтесь к Акции и выступайте с лекциями от «Знания» вместе со мной!

Подробнее о программе, которую подготовило Российское общество «Знание» ко Дню Российской науки, читайте на их сайте.
🔥3924👏12👍11🎉4
Я уже говорил, что активные выходные — это мой секрет восстановления.

А вот длинные выходные, которые мы начали с четверга, чтобы отметить день рождения жены — это вообще супер.

Всё было, как мы любим: катались на беговых лыжах (пробежали 20 км, неожиданно встретили знакомых, очень им обрадовались), покатались на искусственной волне, а в завершение дня попарились в бане!

Отлично отдохнули и получили заряд бодрости. А сегодня уже снова в путь: лечу в Дубай с лекцией.
39👍34🥰3
В опросе выше многие проголосовали, что им интересно всё о подготовке к восхождению на Эверест. Делюсь подробностями!

Поздновато, но начал гипоксические тренировки: бег на дорожке и сон в специальной палатке, имитирующей высоту 2500-3500 метров. Это помогает организму адаптироваться к высоте. Эверест — высочайшая гора мира (8848 м), поэтому, как вы понимаете, я ещё в самом начале пути.

Дальше буду постепенно увеличивать высоту и постараюсь подробно обо всем вам рассказывать.
55👍41🔥31👏3
Forwarded from ONEHOUSE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Самое главное - не бояться мечтать»

В завершении встречи Сергей поделился парой мотивирующих тезисов и вдохновил всю команду ONEHOUSE на новые свершения.
🔥4125🎉10👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, как вы знаете, во время моих экспедиций на МКС я сделал немало фотографий нашей планеты. Результатом этой работы стали две опубликованные книги, и, что особенно приятно, выставки этих фотографий до сих пор проходят по всей России и за её пределами!

Сейчас одна из таких выставок — «Удивительная Земля. Планета тысячи цветов» — открылась в Барнаульском планетарии. На ней представлено двадцать уникальных снимков, сделанных мною с борта Международной космической станции.

Если вы находитесь в Барнауле, очень рекомендую посетить выставку! Она расположена в фойе планетария и работает до конца февраля — вход свободный.

А в следующем посте покажу вам фотографию самого Барнаула.
40👍28🔥13
А вот и фотография Барнаула, сделанная с орбиты МКС — она тоже представлена на выставке.
Барнаул — это сердце Алтайского края, расположился на Оби.

Чем знаменит Барнаул?
Основанный в 1730-х годах как центр сереброплавильного производства, Барнаул стал важным промышленным и культурным узлом региона. Город известен своими старыми купеческими особняками, такими как Дом Полякова и Демидовская площадь. Город богат музеями, театрами и памятниками, такими как краеведческий музей или обелиск "Нулевой километр".

Барнаульцы и барнаульчанкирасскажите в комментариях, за что вы любите свой город и что обязательно надо там посетить туристу?
56👍31🔥13
2025/10/02 22:38:59
Back to Top
HTML Embed Code: