Сегодня Всемирный день мозга – и я хочу поделиться своими мыслями о личностном росте и саморазвитии.

Когда ты смотришь на Землю из космоса, понимаешь: границы — только в нашей голове.

Вот и мозг — он как космос: безграничный, полный неизведанного. И я точно знаю — развиваться можно и нужно в любом возрасте, в любой профессии.

Почему я, космонавт, стал ещё и спикером? Потому что саморазвитие — это топливо. Оно толкает делиться знаниями, вдохновлять других, искать новые горизонты — и в науке, и в жизни.

Почему это важно?
В профессии: космос не прощает застоя. Технологии, управление, медицина — всё меняется. Либо ты учишься, либо отстаёшь.
Для здоровья: мозг, как и мышцы, требует тренировки. В любом возрасте он может осваивать новое.
Для смысла жизни: когда перестаёшь расти, цели тускнеют и жизнь теряет краски.

Развитие — это не пункт в резюме. Это — воздух, без которого никуда!

Сегодня, в День мозга, давайте позаботимся о нём и дадим ему тренировку: узнаем что-то новое! Пишите в комментариях классные (но проверенные) любопытные факты, о которых недавно узнали.

Сегодня вышло мое интервью для журнала "Сноб".
В нем отвечаю на один из самым популярных вопросов про Эверест: "Зачем я туда пошёл?" :)

Ну и, конечно, подробно рассказываю, как прошло восхождение: как готовился, что брал с собой, как все пошло не так, как планировалось.. но в итоге получилось!

Хочу поблагодарить редакцию и в отдельности Дарью Чудную за интересную беседу и Дениса Лапшина за классную фотосессию в Музее космонавтики @kosmo_museum.

Читайте полное интервью по ссылке.

Сегодня в Минеральных Водах выступал для очень отзывчивой и активной аудитории в Центре Знаний «Машук».

В зале было около 200 человек — советники директоров по воспитанию и представители родительского сообщества.

У нас сложился интересный открытый диалог о семейных ценностях, о воспитании, также я поделился своим взглядом на эти вопросы.

Спасибо участникам и организаторам, сегодня я получил истиное удовольствие от своей любимой работы!

До прибытия в Нижний Новгород, 6 часов провёл в нервном ожидании вылета в Шереметьево. Рейс всё задерживали, и я волновался, что не успею на выступление. Но в итоге все успел! Очень рад.

Спасибо, Нижний Новгород, за гостеприимство!

В августе выступаю в Екатеринбурге на международном фестивале
креативных индустрий — одном из главных событий этого лета для
всех, кто работает в сфере дизайна, архитектуры, медиа, кино, IT,
гастро, кино, моды, стартапов.

С 18 по 24 августа Урал превратится в площадку для обсуждения
будущего профессий, новых подходов в образовании, межотраслевых
коллабораций, дизайна среды и территорий, визуального языка и
командной работы.

В программе: мастер-классы, выступления, лекции, выставки и
— главное — среда, в которой хочется оставаться, учиться и делиться
опытом.

Более 50 спикеров из России и других стран – те, кто меняет индустрию,
запускает тренды и знает, как соединить творчество и экономику.

Я выступлю 18 августа, в день открытия, с мотивационной лекцией «Поверь в себя!»— присоединяйтесь,
будет много ценного, неформального и практичного.

Вход свободный, программа и регистрация доступны по ссылке: https://creative2025.sofp.ru/

Приезжайте, приходите — увидимся на фестивале!

На этом снимке из космоса вы видите реку Великую.

Она настолько оправдывает свое название, что не вся вошла в кадр. Буквально сейчас я возвращаюсь из похода, где мы на байдарках сплавлялись по этой реке.

Свое начало Великая берет в Бежаницких возвышенностях, а завершает путь, впадая в Псковское озеро. Ее длина составляет 430 километров, и она остается важной транспортной и хозяйственной артерией. Название «Великая» встречается еще в древнерусских летописях, и, вероятно, оно отражает ту значимость, которую река имела для местных жителей.

Природа вдоль берегов Великой разнообразна и живописна. Река течет через густые леса, заболоченные низины и широкие равнины, создавая уникальные ландшафты. Её воды богаты рыбой – здесь водятся лещ, судак, щука, а также редкие виды, такие как сиг.

Берега реки служат пристанищем для перелетных птиц: лебедей, уток и цапель, поэтому мы в походе занимались модным бёрдвотчингом (слово, конечно, смешное — мы скорее просто любовались птицами!).

Скоро придут фотографии с нашего сплава, обязательно поделюсь.

Сегодня участвовал в записи подкаста.

Говорили...о часах в космосе! Классная, интересная тема, которую редко затрагиваем в интервью.

Когда выпуск будет опубликован, обязательно поделюсь ссылкой!

В космосе нет звонков с неизвестных номеров, а на Земле такие вызовы поступают чаще всего от мошенников.

Совместно с Банком России предупреждаем всех об опасности.

18 августа я выступаю в Екатеринбурге на международном фестивале
креативных индустрий — одном из главных событий этого лета для
всех, кто работает в сфере дизайна, архитектуры, медиа, кино, IT,
гастро, кино, моды, стартапов.

В программе: мастер-классы, выступления, лекции, выставки и
— главное — среда, в которой хочется оставаться, учиться и делиться
опытом.

Я выступлю с мотивационной лекцией «Поверь в себя!»— присоединяйтесь,
будет много ценного, неформального и практичного.

Вход свободный, программа и регистрация доступны по ссылке: https://creative2025.sofp.ru/

Приезжайте, приходите — увидимся на фестивале!

Друзья, вы просили анонсировать мои выступления заранее, и я рад представить вам новый масштабный проект!

Этой осенью стартует большой тур по России для представителей бизнес-сообществ — и это не просто лекции, а целая бизнес-программа, которую запускает Сбер!

Наконец-то смогу встретиться с теми, кто давно хотел:
✔️ послушать мои истории "из первых уст",
✔️ задать все самые волнующие вопросы и получить честные ответы,
✔️ вместе сфотографироваться или получить автограф.

Ниже вы найдете предварительный график выступлений по городам (некоторые даты могут меняться, буду сообщаться об изменениях заранее):
АВГУСТ
14.08 - Иркутск (уже послезавтра!)

СЕНТЯБРЬ
11.09 - Омск
18.09 - Москва
23.09 - Калининград
25.09 - Самара

ОКТЯБРЬ
07.10 - Екатеринбург
09.10 - Тюмень
14.10 - Воронеж

НОЯБРЬ
11.11 - Оренбург
14.11 - Новокузнецк
18.11 - Челябинск
20.11 - Владивосток
27.11 - Новосибирск

ДЕКАБРЬ
04.12 - СПБ

Регистрация доступна по ссылке!

P.S. Если ваш город в списке — пишите в комментариях, какие темы хотите обсудить. Готовлю для каждого места что-то особенное!

Не важно, сколько у меня опыта в спикерстве, перед каждым выступлением все равно испытываю радостное волнение!

Особенное удовольствие выступать перед такой живой и открытой публикой.

Спасибо, Иркутск. Сколько было сделано совместных фотографий и сказано приятных слов. Огромная благодарность за такую обратную связь.

Фото вашего города из космоса сегодня опубликую 🚀