✨دَعِم دِينِي مجّاني والزِّيادَة مُستَمِرّة يوميّاً ، وإعلان صغير ، بَديل اللُّيستات الطَّوِيلة للانضِمَام مُراسَلَة البُوت:
[ @Rihanat_fatima_bot ]
[ @Rihanat_fatima_bot ]
Forwarded from بودكاست نفسية 🍀🌸
#خطوات_التعامل_مع_الطفل_كثيرالبكاء_بطريقةتربوية
1- التزمي الهدوء:
أول خطوة هي أن تبقي هادئة، غضبك أو صراخك يزيد بكاء الطفل، ولا يساعده على الهدوء.
2. افهمي سبب البكاء:
هل هو جوع؟ تعب؟ رغبة في لفت الانتباه؟ إحباط؟ خوف؟ تحديد السبب يسهل عليكِ التعامل.
3- أظهري التعاطف:
قولي له بلطف: "أفهم أنك حزين" أو "يبدو أنك متضايق"، فهذا يُشعره بالأمان ويُهدّئه.
4- تحدثي معه بعد أن يهدأ:
حين يقلّ البكاء، تحدثي معه بهدوء: "ما الذي أزعجك؟ كيف أساعدك؟"، وساعديه على التعبير بالكلمات بدل البكاء.
5- علّميه مهارات التعبير:
شجعيه أن يقول: "أنا غاضب"، "أنا زعلان"، بدل أن يبكي، وساعديه تدريجيًا على التمييز بين مشاعره.
6- لا تُعطيه ما يريد وقت البكاء:
إذا بكى ليحصل على شيء، لا تستسلمي، حتى لا يتعلّم أن البكاء وسيلة ضغط، أعطيه ما يريد فقط إذا طلبه بهدوء.
7- عزّزي السلوك الإيجابي:
إذا عبّر بالكلام بدل البكاء، امدحيه فورًا: "أعجبتني شجاعتك لما قلت ما تريد بدل أن تبكي".
8- ثبّتي الروتين:
الأطفال الذين يعيشون ضمن روتين منتظم (نوم، أكل، لعب) يقلّ بكاؤهم لأنهم يشعرون بالأمان.
#حيدر_علي
1- التزمي الهدوء:
أول خطوة هي أن تبقي هادئة، غضبك أو صراخك يزيد بكاء الطفل، ولا يساعده على الهدوء.
2. افهمي سبب البكاء:
هل هو جوع؟ تعب؟ رغبة في لفت الانتباه؟ إحباط؟ خوف؟ تحديد السبب يسهل عليكِ التعامل.
3- أظهري التعاطف:
قولي له بلطف: "أفهم أنك حزين" أو "يبدو أنك متضايق"، فهذا يُشعره بالأمان ويُهدّئه.
4- تحدثي معه بعد أن يهدأ:
حين يقلّ البكاء، تحدثي معه بهدوء: "ما الذي أزعجك؟ كيف أساعدك؟"، وساعديه على التعبير بالكلمات بدل البكاء.
5- علّميه مهارات التعبير:
شجعيه أن يقول: "أنا غاضب"، "أنا زعلان"، بدل أن يبكي، وساعديه تدريجيًا على التمييز بين مشاعره.
6- لا تُعطيه ما يريد وقت البكاء:
إذا بكى ليحصل على شيء، لا تستسلمي، حتى لا يتعلّم أن البكاء وسيلة ضغط، أعطيه ما يريد فقط إذا طلبه بهدوء.
7- عزّزي السلوك الإيجابي:
إذا عبّر بالكلام بدل البكاء، امدحيه فورًا: "أعجبتني شجاعتك لما قلت ما تريد بدل أن تبكي".
8- ثبّتي الروتين:
الأطفال الذين يعيشون ضمن روتين منتظم (نوم، أكل، لعب) يقلّ بكاؤهم لأنهم يشعرون بالأمان.
#حيدر_علي