💎🔹خانم ها آب نارگیل بخورید !🥥

👌آب نارگیل با داشتن اسید لوریک ضد باکتری و ضد میکروب میباشد و میتواند عفونت ادراری که یکی از عفونت های شایع در خانم هاست را درمان کند.

🍀@Shahgiah8🍀

معجون #رشد کودکان ! 🍷

▫️شبها انجیر را در مخلوط عرق های زیر خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند:

▪️عرق یونجه
▪️عرق بیدمشک

‌‌←مفید برای:
▪️کم خونی
▪️رشد کودک
▪️افزایش وزن


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍀@Shahgiah8🍀

🍺عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن :

🔸 قلب : خطر سکته
🔸 مغز :کاهش حافظه
🔸 کلیه ها : سنگ کلیه
🔸 دندان ها : پوسیدگی
🔸 معده : زخم معده و نفخ
🔸 استخوان ها : پوکی استخوان

🍀@Shahgiah8🍀

✔️ مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است !

تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم غذا کمک میکند زیرا باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشود.

🍀@Shahgiah8🍀

چگونه عسل طبیعی را از عسل تقلبی تشخیص بدهیم؟

🔸عسل را داخل یک لیوان آب سرد بریزید. اگر قطره‌های عسل حل نشدند و ته لیوان ته‌نشین شدند، عسل طبیعی است، اما اگر عسل در آب حل و ذرات آن به‌صورت رشته‌هایی در آب ناپدید شدند، احتمال اینکه آن عسل تقلبی باشد بیشتر است.

🔸عسلی که طبیعی نباشد مثل «آبنبات» در دهان جمع می‌شود و طعم شکر آن غالب است.

🔸روش دیگر: عسل را از داخل ظرفی به درون ظرف دیگری بریزید، اگر داخل ظرف پر از حباب شد نشانه طبیعی بودن عسل است.

🔸اگر عسل بعد از مدتی شکرک زد حتما طبیعی و سالم است (برخلاف تصور عامه مردم) این خاصیت فقط در عسل‌های طبیعی دیده می‌شود چرا که فقط «دیاستاز» قادر است ذرات عسل را متبلور کند و باعث شکرک‌زدن آن شود

ابن‌سینا می‏‌گوید: «عسل بسیار خوب آن است که کاملاً شیرین و خوشبو بوده و رنگش متمایل به سرخی باشد»

🍀@Shahgiah8🍀

اگر نمی توانید صدها انسان را سیر کنید، حداقل به یک نفر غذا بدهید، مهم نیست که چقدر می بخشید، عشقی که در آن بخشش جریان دارد اهمیت دارد.

#مادر_ترزا

🍀@Shahgiah8🍀

🔸تکنیک برای افزایش ایمنی و کاهش خستگی


برگ تربچه بخورید.

☘️آهن موجود در برگ تربچه از بروز خستگی جلوگیری می کند. برگ تربچه سرشار از مواد معدنی مانند آهن و فسفر است که باعث افزایش ایمنی بدن می شود. همچنین دارای سایر مواد معدنی ضروری مانند ویتامین ث، ویتامین آ و تیامین است که به مبارزه با خستگی کمک می کند. بیماران مبتلا به کم خونی و سطح هموگلوبین پایین می توانند از خوردن برگ تربچه بهره مند شوند، زیرا آهن موجود در برگها، بیماری را تسکین می دهد.

ترکیب برگ سبز تربچه با رژیم غذایی روزانه همراه با سایر مواد غذایی حاوی آهن و ویتامین ث، می تواند به درمان کم خونی فقر آهن در زنان باردار کمک کند.

🍀@Shahgiah8🍀

#انا_غدیریُّ🌱
#من_غدیری_ام

دست هایت را که در
دستش گرفت آرام شد
تازه انگاری دلش راضی
به این اسلام شد

بعد از این سنگِ مَحَک
دیگر ترازوی علی ست
ریسمان رستگاری
تارِ گیسوی علی است

من نبی اَم در کنارم
یک «نبأ» دارم «عظیم»
طالبان «اِهدنا»
اینهم «صراطَ المستقیم»

عید بزرگ غدیر خم بر عاشقان و
حق پرستان و عدالت خواهان عالم
مبارک باد♥️🌱

🍀@Shahgiah8🍀

خدایا
ما رو حروم جنگ های الکی نکن ...

🍀@Shahgiah8🍀

چطوری قارچ ها رو مدت بیشتری سالم و تازه نگهداریم؟ 🤔

🍀@Shahgiah8🍀

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید

٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید

٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید

٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید

۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.

🍀@Shahgiah8🍀

🔺️خاکشیر قاتل کبد چرب !

🔹️طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند.

🔹️هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید..

🍀@Shahgiah8🍀

❗️صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است. بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.

▫️چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌ شود.


🍀@Shahgiah8🍀