🌸سلام صبح بخیر
🌸طلوع خورشید
🌱را بهانه‌ای میکنم
🌸برای سلامی از دل
🌱به دوستی از جنس نـور
🌸صبحتون سرشار از مهربانی
🌱ان‌شاءالله امروزتون
🌸آکنده از خیر و برکت باشه
🌱دلتون به پاکی سپیده‌دم
🌸و زنـدگیتون لبـریـز از آرامـش

💖Join👇
🍀@Shahgiah8🍀
‍

🔺 ۵ نشانه در بدن را جدی بگیرید

🔹کمبود مواد مغذی می‌تواند نشانه‌هایی را در بدن ایجاد کند. سوراب ستی، متخصص گوارش ساکن کالیفرنیا، در نیویورک‌پست به این پنج نشانه پرداخته است.

🔹ناخن‌های شکننده
🔹پرش پلک‌
🔹صدای مفاصل
🔹سفیدی زودهنگام موها
🔹به‌راحتی کبود شدن بدن


🍀@Shahgiah8🍀

صبح ها خرما بخورید !🥜

کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهد داشت، بعلاوه بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز میشود 👌🏻

🍀@Shahgiah8🍀

ترخون: ترخون را در غذاهای حاوی گوشت و مرغ بریزید و از معجزه اش در افزایش اشتهای فرزندتان لذت ببرید. ترخون همچنین در مبارزه با انگل های روده ای هم موثر است.


🍀@Shahgiah8🍀

سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود ‌دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می‌دهد كه مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می‌شود. 


🍀@Shahgiah8🍀

برنج را حذف نکنید !🍚

هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:

_منبع عالی انرژی
_پیشگیری از آلزایمر
_مراقبت پوستی
_تنظیم فشار خون اشاره کرد.


🍀@Shahgiah8🍀

اگر دچار نفخ معده هستید
‌، آب لیموی طبیعی را نیم
ساعت قبل صبحانه در
آب ولرم حل کنید و میل
کنید به سرعت نفخ
شما برطرف میشه

🍀@Shahgiah8🍀

✅هر مغز خواصی دارد

🔸مغز گردو
منبع امگا3و تقویت کننده هوش

🔹مغز بادام؛استخوانسازوتقویت کننده سیستم ایمنی

🔸مغز پسته:خونسازومحرک رشد

🔹مغز فندق منبع ویتامین Eوتقویت قلب

🍀@Shahgiah8🍀

🍏دمنوش دارچين نشاط‌آور بوده و برای درمان افسردگی ‌ها كمک ‌كننده است، همچنين كاهنده قند خون براي ديابتی ها و نيز كاهنده چربی خون است.

🍀@Shahgiah8🍀

🍀@Shahgiah8🍀
مشاهده گری و پذیرش

دست از نگرانی بردار!
به یاد داشته باش، همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود. تو در جهانی هوشمند زندگی می‌کنی که همه‌چیز را درباره تو می‌داند و می‌تواند از تو مراقبت کند. این جهان تمام نیازهایت را به بهترین شیوه برآورده می‌سازد، آن هم به روش‌هایی که حتی تصورش را هم نمی‌کنی.
به آن اعتماد کن.
به چیزی که درکش نمی‌کنی، ایمان داشته باش.
تمام ترس‌هایت را رها کن.

#رابرت_آدامز

🍀@Shahgiah8🍀

#پکیج_فالِ( مارگاریتای یونانی )

این فال بسیاااار #کامل است  و با دیگر پکیج ها متفاوت است😱
در این فال از 4 نوع #فال استفاده میشه
#قهوهء_هندی☕
#سرکتاب🌞
#تاروت_یهودی 🀄
#عشقی و #احساسی💏
https://www.tg-me.com/+m7gT7w872r0zNTI0
https://www.tg-me.com/+m7gT7w872r0zNTI0
امتحانش کن ضرر نمیکنی😉😉