🍃امروز خودت رو با
🌳زیبایی های
🍃محیط زندگیت
🌳درگیر کن
🍃لذت های زندگیت رو
🌳جدی بگیر
🍃و مطمئن باش
🌳هر روزی که دوباره
🍃بتونی آفتاب رو ببینی
🌳روز شانس توست...
🍃روزتون بانشاط و شاد..

‌‌🍀@Shahgiah8🍀
‌‎‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♨️۸ نشانه هشدار دهنده #لخته_شدن_خون در بدن


🍀@Shahgiah8🍀

🌟نسخه ای معجزه آسا برای درمان سرفه های خشک

یکی از راهکارهای فوقالعاده موثر در برطرف کردن خشکی گلو و سرفه های خشک از طریق طب سنتی و طبیعی استفاده از پرتقال بخارپز شده است.ابتدا یک قطعه باریک از سر پرتقال شیرین رابرش دهید وجدا کنید .سپس یک قاشق مرباخوری نمک را به ان اضافه کنید سرپوش را گذاشته و پرتقال رادر یک کاسه کوچکی قرار دهید و بعد داخل قابلمه بزرگتر اب میریزید ان را ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بخار پز کنید اب داخل قابلمه باید تا حدی باشد که اب داخل کاسه نرود و بعد هم درب قابلمه را میگذارید تا بخارپز شود محتوای داخل پرتقال را باقاشق چایخوری تا اخر مصرف کنید .فراموش نکنید که باقیمانده اب داخل کاسه نیز رامصرف کنید
مزه اش ترش و شور اما برای درمان مفید و بینظیر است.این روش بسیار ازمایش شده یکی از بهترین روشها برای بند اوردن سرفه بخصوص سرفه های طولانی میباشد .


🍀@Shahgiah8🍀

خلاصی از شر سرفه های پی در پی

👈 آب آناناس بخورید ❗️
👈 آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!


🍀@Shahgiah8🍀

اگر می خواهید ایمنی بدن تان را بهبود ببخشید، سبزى شاهی یک انتخاب عالی است.

مقادیر زیاد ویتامین C که در شاهى وجود دارد، می تواند یک سلاح مناسب برای محافظت از بدن شما در برابر هرگونه بیماری ناشی از قارچ ها، باکتری ها و ویروس ها باشد. مقدار زیاد ویتامین C به معنای آزاد کردن آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد و هرگونه علائم التهابی مبارزه می کند و در نتیجه، ایمنی شما بهبود می یابد.

بهبود سلامت قلب و عروق، بارداری سالم تر و کاهش وزن نمونه ای از خواص بی نظیر شاهی است.


🍀@Shahgiah8🍀

❗️صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است. بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.

▫️چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌ شود.


🍀@Shahgiah8🍀

❣مسئله این نیست که ذهن چیزی می‌گوید، بلکه مسئله سر آنست که آن گفته‌ها چقدر جدی گرفته می‌شوند.🍃🍃

#موجی
🍀@Shahgiah8🍀

❣اون وقتایی که تو #افکارت #غرق میشی و باز خودت رو به لحظه #حال برمیگردونی،درست زمان هایی هستن که داری موج سواری روی امواج زندگی رو یاد میگیری‌...🍃🍃🍃

🍀@Shahgiah8🍀

کسی که تنها به عقلش اعتماد کند
گمراه میشود!
کسی که تنها به مالش اعتماد کند
کم می آورد!
کسی که تنها به منصبش اعتماد کند
خوار میشود!
کسیکه تنها به مردم اعتماد کند
خسته می شود!

امّا کسی که تنها بر خدا اعتماد کند
نه گمراه میشود
نه کم می آورد
نه خوار میشود
و نه خسته ميشود!

🍀@Shahgiah8🍀

ما هیچ‌وقت نمیدونیم کی آخرین دیداره،
فقط گاهی همدیگه رو تو یه روز معمولی
می‌بینیم که دیگه تکرار نمیشه...
یادمون باشه هر دیداری ممکنه آخرینش باشه....

صبح دوشنبه‌تون بخیر

🍀@Shahgiah8🍀

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید

٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید

٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید

٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید

۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.

🍀@Shahgiah8🍀

🔺️خاکشیر قاتل کبد چرب !

🔹️طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند.

🔹️هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید..

🍀@Shahgiah8🍀

درمان #سنگ_صفرا

👈قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی

✍️تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هسته‌ها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید.


🍀@Shahgiah8🍀